29 неделя беременности шевеления слабые

29 недель беременности

Добро пожаловать в 29 неделю беременности! Это третий триместр и 27 неделя от зачатия. С каждым днем ваш малыш все больше становится похож на пухленького новорожденного. В течение следующих 11 недель вес ребенка удвоится или даже утроится.

Как поживает кроха?

• Вес плода – около 1,5кг. Рост – примерно 37-42см.
• Мысль о преждевременных родах на этом сроке пугает многих женщин. Дадим вам повод немного расслабиться: в связи с впечатляющими достижениями медицинской техники, если ваш ребенок родится на этой неделе, то шансы выжить будут 9 из 10. Это довольно хороший показатель.
• Мозг малыша может контролировать температуру тела и дыхание. Он также может кашлять и улучшаются его сосательные рефлексы.
• Кожа становится менее морщинистой из-за стремительного набора веса. Жир, который копится в данный период, жизненно необходим крохе после рождения.
• Мышцы и легкие продолжают развиваться.
• Появляется способность плакать.
• Ребенок не боится смотреть на яркий свет, потому что может регулярно моргать.
• Все внутренние органы уже сформированы.
• Большинство детей на данном сроке находятся в тазовом предлежании. 90% из них к родам примут правильное головное положение.

Шевеления

Вам может показаться, что ребенок стал сильнее и интенсивнее толкаться. Но в большинстве случаев дело в увеличении массы тела. Это приводит к тесноте, и любое движение теперь становится для вас более заметным.

То же самое касается и приступов икоты плода. Возможно, вы почувствуете эти ритмичные толчки в первый раз, но малыш икает уже не первую неделю.

Сейчас не во всех Женских консультациях настаивают на подсчете движений плода. Но в зарубежной практике это все еще актуально, поэтому и мы вам советуем не пренебрегать данным способом удостовериться, что у плода все в порядке.

Повышение сахара в крови и отсутствие успокаивающих движений обязательно заставит плод «поактивничать».

Интересный факт: если вы чувствуете шевеления плода, это не означает, что он бодрствует. Доказано, что во время сна малыши довольно активно двигаются и толкаются.

Ощущения женщины

• Уровень ваших гормонов продолжает колебаться, что приводит к сухости, сыпи и зуду кожных покровов. Попробуйте воздержаться от расчесывания кожи и регулярно ее увлажнять. Если высыпания достаточно интенсивные и беспокоят вас, то это повод обратиться к дерматологу.
• Наблюдаются перепады настроения и сильное чувство усталости из-за набора веса. Чтобы узнать, в норме ли ваша прибавка для данного срока, воспользуйтесь калькулятором веса.
• Матка находится уже значительно выше пупка и вытесняет диафрагму и легкие. Она также давит и на мочевой пузырь, в этом причина частых походов в туалет.

Возможные проблемы

• Запор. У будущих мам возникает очень часто и связан с гормональным фоном. Улучшить ситуацию поможет диета.
• Головная боль. Приступы мигрени могут не отступать в течение нескольких дней. Возможно, она возникает из-за недостатка сна или нерегулярного питания. Нужно поискать причину и стараться устранить ее. Будьте осторожны с аскофеном при беременности, старайтесь меньше употреблять таблеток вообще.
• Варикозное расширение вен. Помочь себе можно при помощи специальных чулок. Данная проблема обязательно перестанет вас беспокоить после родов.
• Забывчивость. Не удивительно, что вы будете себя чувствовать на этих неделях, как в тумане. Дело в том, что гормоны сеют хаос в вашем мозге. Не принимайте это близко к сердцу. Используйте мобильный телефон, чтобы поставить напоминание для важного дела.

Советы

• Убедитесь, что вы носите правильный поддерживающий бюстгальтер. Опытные мамы рекомендуют приобрести лифчик из натуральных тканей и не снимать его даже ночью. Говорят, что это препятствует сильному отвисанию груди.
• Растяжка и йога для беременных помогут снять мышечный стресс и боли. Но перед упражнениями посоветуйтесь с врачом.
• Стремительное увеличение веса приводит к появлению растяжек. Используйте увлажняющий крем. Подойдет самый обычный крем для тела, которым вы пользовались до этого. Знайте, что волшебных средств не бывает, и растяжки являются проблемой, которая передалась вам на генетическом уровне. Эффект от любого дорогостоящего средства будет таким же, как и от обычного детского крема. Если предрасположенности у вас нет, то стрии и не появятся. А если есть, то вы во время увлажнения кожи слегка уменьшите проблему, но избавиться от растяжек не получится. Радует тот факт, что вскоре после родов они приобретут светлый цвет и станут менее заметны.
• Если из груди выделяется молоко, приобретите специальные прокладки. Они также спасут вас, когда придет время для грудного вскармливания.
• Регулярно делайте упражнения Кегеля. Это поможет вам во время родов, а также после них.
• Несмотря на то, что до родов еще почти 3 месяца, стоит уже начинать знакомиться с данным процессом при помощи видео и статей. Установлено, что женщины, которые заранее готовились к появлению на свет своего малыша, меньше нервничали и это приводило к сокращению количества осложнений.

Фотоальбом

Многие будущие мамы стремятся сравнить свой животик с другими на данном сроке. Для этого представляем вам фото-подборку:

Многим также интересно увидеть, как выглядит малыш в у тробе. К сожалению или к счастью, это сейчас доступно только при помощи снимков УЗИ. Представляем вам подборку фотографий детей в утробе на 29 неделе беременности:

Надеемся, вам понравилась наша публикация. Не забудьте также посмотреть, что ожидает вас на следующей 30 неделе беременности.

29 неделя беременности

Скоро уже декретный отпуск! Осталась всего неделя! Вы сможете максимально уделять внимание себе и малышу, посещать школу молодых мам, сконцентрироваться на заключительном этапе беременности.

Если вы еще продолжаете работать, старайтесь не перегружаться. Если работа сидячая, обязательно несколько раз в день делайте легкую разминку. Увеличившийся животик может уже мешать работать — старайтесь найти самую удобную позу, и вам, и малышу будет так легче. Даже занимаясь домашними делами, не отказывайтесь от помощи родственников.

Вам уже приходится чаще посещать доктора, и как раз самое время окончательно выбрать роддом и акушера.

Малыш еще немножко вырос! Его вес на 29 неделе беременности составляет около 1200 г, а рост — около 37 сантиметров.

Сколько месяцев беременности уже прошло? 29 акушерская неделя беременности — это уже семь месяцев плюс одна неделя!

Что происходит?

Тело малыша приобретает пропорции, свойственные новорожденным. Увеличивается слой подкожной клетчатки, малыш уже не кажется таким худым. Это способствует улучшению системы терморегуляции.

Несмотря на то, что зубы у малыша еще находятся в деснах, уже формируется зубная эмаль. Малыш на 29 неделе беременности уже имеет хорошо развитую иммунную систему, но большинство антител получает из материнского организма.

Малыш становится все более приспособленным в внеутробной жизни. Если на этом сроке произойдут преждевременные роды, ребенок имеет высокий шанс выжить — более 90%! Его легкие еще сформированы не окончательно, однако альвеолярный аппарат, бронхиолы уже достаточно развиты. Продолжается созревание сурфактанта — компонента, обеспечивающего расправление альвеол на вдохе.

Фото малыша, УЗИ

Ниже вы можете посмотреть несколько интересных примеров с УЗИ малыша на 28 неделе.

Плод на 29 неделе беременности и его развитие

Беременность 28, 29 недель — это период, когда малыш уже хорошо слышит. Мама хорошо ощущает, как он реагирует на шумы.

Он вздрагивает, а на УЗИ видно, как в ответ на звуковой раздражитель малыш моргает. И с каждым днем слух становится все острее.

Малыш различает и музыкальные звуки, и с этого периода ему полезно включать спокойную музыку — он к ней привыкает, его нервная система развивается лучше.

На глазках малыша уже появляются реснички. С помощью фонендоскопа мама даже самостоятельно может прослушать сердцебиение. Активность малыша настолько высокая, что мама четко различает, когда он возбужден, голодный или наоборот спокойный.

Хорошо развита к этому сроку и пищеварительная система малыша. Почки уже продуцируют около полулитра жидкости ежедневно. Кожа ребенка начинает очищаться от смазки, которая защищает ее в жидкой среде, и малыш проглатывает элементы этой смазки. Впоследствии они становятся первым стулом — меконием.

Живот на 29 неделе беременности

Живот все больше приобретает округлость. Дно матки возвышается на 29–30 сантиметров над лоном или на ладонь выше уровня пупка.

Живот уже довольно большой, увеличивающаяся матка сдавливает соседние органы. Особенно это отражается на работе мочевого пузыря — частые посещения туалета, вероятно, уже стали привычными.

Мама в этот период должна хорошо следить за своим весом. Нормальная прибавка для этого срока — 11–11,5 килограмм. Далее за неделю можно набирать не более 400г! Если прибавка веса больше нормы, важно знать, что это происходит не за счет отеков. При необходимости врач ограничит количество употребляемой жидкости, определит, не является ли это симптомом начинающегося гестоза.

Шевеления плода на 29 неделе

Ребенок на 29 неделе беременности (видео это подтверждает) очень активный. Ему становится все меньше места в матке, и многие движения — удары пяточек, кулачков — могут приносить дискомфорт.

Мама хорошо понимает, в каком положении находится малыш, ведь голова — наиболее активная часть. Мама ощущает все движения маленьких ручек, ножек, вздрагивания, икание малыша.

Если у вас 29 неделя беременности, положение плода меняется уже реже.

Ощущения мамы

Ощущения мамы в этот период определяются все увеличивающимися размерами матки.

Все сложнее становится выполнять привычную работу, и это может причинять неудобства, поэтому обязательно привлекайте к домашним делам своих близких. Очень часто будущие мамы отмечают усиление болей в поясничной области.

Причина этому — увеличивающаяся нагрузка на мышцы спины, костный аппарат. Это требует большего отдыха, очень полезно делать массаж поясничной области.

Женщина должна обращать внимание на выделения. На 29 неделе беременности они могут быть обильными, но должны быть жидкими, прозрачными. Творожистые, кровянистые, желтые выделения — это не норма.

За счет давления матки на желудочно-кишечный тракт очень часто женщину беспокоит изжога. Старайтесь скорректировать свою диету, а если ощущения слишком интенсивные, проконсультируйтесь с врачом — если требуется назначение специальных препаратов, врач подберет безопасные.

Данный срок беременности — период очень высокой активности малыша. Это связано с тем, что он уже окреп, движения набирают силу, а места становится все меньше.

Именно в этот период мама ощущает очень сильные толчки, а удары в область печени, мочевого пузыря могут быть особо ощутимыми и даже болезненными. Старайтесь больше отдыхать в удобной позе.

Если вам трудно ночью уснуть, используйте специальные подушки, матрасы.

Рекомендации мамам на этом сроке беременности

• Обязательно делайте специальную гимнастику для мышц спины, а также носите бандаж — он не только предупреждает провисание живота, появление растяжек, но и отлично снимает нагрузку с поясницы. Поддержание растущего живота поможет вам легче передвигаться, уменьшит боль, усталость.
• Отличное занятие для мамы в этот период — посещение бассейна. Абсолютно все врачи рекомендуют будущим мамам заниматься плаванием. В воде вес тела ощущается иначе, снижается нагрузка на спину, давление матки на близлежащие органы. Вместе с тем очень хорошо укрепляется мышечный каркас, что при подготовке к родам просто необходимо. Если в вашем городе есть специальные плавательные курсы для беременных — записывайтесь не раздумывая!
• Очень часто в третьем триместре возникает геморрой. Для его профилактики уже с начала беременности нужно следить за питанием, обязательно водить в рацион продукты, улучшающие пищеварение. Если эта проблема возникла, категорически нельзя самостоятельно ее решать — использовать мази, свечи. Проконсультируйтесь с врачом, вместе вы подберете безопасное и эффективное лечение, которое поможет избежать проблем в родах и после них.
• Запишитесь на курсы будущих мам. Декретный отпуск уже очень близко, вы сможете уделить этому время. Из-за больших размеров матки становится трудно дышать, и научиться дыхательной гимнастике просто необходимо! Вам также нужно научиться расслабляться, бороться с предродовой депрессией, и курсы вам в этом здорово помогут.
• Если активные движения вашего малыша причиняют сильный дискомфорт, поменяйте положение тела, погладьте животик, поговорите с ним — это малыша очень успокаивает. Если малыш не голоден, все в порядке, а движения все равно слишком активные, посоветуйтесь с врачом — возможно, есть другая причина для повышенной активности.
• Обязательно следите за своим питанием. На данном этапе малыш уже имеет хорошо сформированную иммунную систему, поэтому нужно исключить поступление с пищей аллергенов. Ограничьте пряности, сладости, яркие цветные фрукты. В конце беременности многие мамы отмечают тягу к шоколаду, но это как раз один из сильнейших аллергенов. И если вы хотите избежать в будущем проблем с аллергией, уделите должное внимание питанию сейчас.
• Третий триместр беременности сопровождается очень высокой нагрузкой на венозную систему, особенно нижних конечностей. Делайте разгружающие упражнения для ног (полежите 5–10 минут, расположив ноги на подушках), легкие массажи, следите за позой, в которой вы сидите (не скрещивайте ноги), обязательно совершайте пешие прогулки, так как сокращения мышц улучшают отток венозной крови, при необходимости используйте компрессионные чулки.

Боли на 29 неделе беременности

С увеличением срока беременности усиливаются и болезненные ощущения. Увеличивается вес малыша, количество околоплодных вод, и все это может причинять маме беспокойство.

Особенно часто мамы отмечают боли в спине, чаще — в пояснично-крестцовом отделе. Боли в спине на этом этапе беременности связаны с тем, что организм постепенно подготавливается к родам, кости таза расходятся.

Растяжение связочного аппарата может вызывать боли в животе, которые усиливаются при повышении активности малыша. Но далеко не все боли являются нормой при беременности. Болезненные ощущения внизу живота могут быть связаны с инфекцией мочевыводящих путей, головная боль — с повышением артериального давления. Поэтому любые изменения самочувствия вы должны обсуждать с врачом.

Необходимые исследования. Анализы

Обычно на этой неделе назначаются только общие анализы (кровь, моча). УЗИ на 29 неделе беременности может быть назначено только по особым показаниям.

У меня беременность 29 недель, болит живот, особенно по бокам. Особенно сильная боль — когда малыш бьет ногой в область печени. Как справиться с этим?

Такие ощущения в третьем триместре беременности описывает большинство женщин. Это связано с увеличением размеров матки и является вполне нормальным. Старайтесь больше отдыхать, найдите положение тела, в котором болевые ощущения уменьшаются.

Многим будущим мамам помогает пару минут постоять в колено-локтевой позе — так уменьшается давление матки на соседние органы. Но боли могут быть связаны с тонусом матки. Дифференцировать эти состояния точно может только врач.

При необходимости он ограничит физические нагрузки и секс, может назначить специальные лекарственные средства.

У меня в 29 недель беременности маленький живот. С чем это связано?

Если на УЗИ размеры плода соответствуют гестационному возрасту, нет маловодия, то причина маленького размера живота — индивидуальные особенности. На 29 неделе беременности фото животов у всех мам абсолютно разные, и если вы невысокого роста, у вас широкие кости таза, то маленький живот вполне может быть в норме.

Я по поводу болей в животе была на приеме у своего врача, он сделал заключение — тонус матки. Какой допустим режим нагрузок?

Вам следует как можно больше отдыхать. Категорически нельзя поднимать тяжести, делать интенсивные упражнения. В качестве двигательной активности выберите медленную ходьбу, если врач разрешает — плаванье. Внимательно следите за своим самочувствием, и вы поймете, какие нагрузки допустимы. Если нет ощущения, что живот каменеет, такая нагрузка вам подходит.

Подскажите, простуда на 29 неделе беременности не опасна?

Если это действительно просто простуда, то нет, не опасна. Опасность связана с самостоятельным назначением лечения — только врач может определить, какие препараты на данном сроке безопасны для мамы и малыша.

29 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, как часто должен шевелиться ребенок?

Многие мамы, глядя на свой растущий живот и ощущая присутствие ребеночка внутри, желают знать, как выглядит их малыш.

Если раньше его можно было лишь прощупать через брюшную стенку и прослушать сердцебиение, то сейчас появились гораздо большие возможности познакомиться со своим крохой поближе еще до рождения.

Новейшие аппараты УЗИ позволяют увидеть не только самого ребеночка, но даже разглядеть черты его лица и сделать фото. Благодаря точной аппаратуре акушеры подробно изучили и описали все этапы развития. Что происходит на 29 неделе вынашивания младенца?

29-я неделя (6-й месяц) беременности

29 неделя беременности – приближается окончание второго триместра. До родов осталось около трех месяцев, которые многие предпочитают провести в декретном отпуске.

За это время маленький человечек должен еще немного подрасти и набраться жизненных сил перед появлением на свет.

Материнское тело надежно защищает его, но он уже немного умеет контактировать с окружающим миром и чувствовать его.

Малыш на двадцать девятой неделе

У ребеночка исчезает волосяной покров, окутывавший его кожу. К моменту рождения малыш теряет почти все внутриутробные волосы на теле. У новорожденных можно видеть лишь их остатки, чаще всего расположенные на спинке между лопаток, в области крестца, на боковых поверхностях щечек и лобика. Через какое-то время и эти волосы выпадают.

Происходит рассасывание защитного творожистого слоя на тельце. В норме у только что родившегося малыша его остается совсем немного, преимущественно в кожных складочках.

Ребеночек не только открывает глазки, но и начинает фокусировать свой взгляд. В челюстях имеются зачатки зубов. Эти зачатки продолжают развиваться и после рождения. У мальчиков происходят изменения в гениталиях. Их яички опускаются из паха в мошонку. В легких к 30 неделям завершается выработка сурфактанта. Это вещество выстилает альвеолы изнутри и не дает им слипаться.

Движения ребеночка приобретают упорядоченный характер. Малыш способен частично контролировать их. Пространство внутри матки становится тесным для растущего плода. Он уже не может шевелиться так свободно, как раньше.

Рост, вес, положение в матке

Плод на двадцать девятой акушерской неделе выглядит вполне сформировавшимся человечком. Если измерить его рост, то окажется, что он почти не отличается от длины тела доношенного новорожденного малыша.

В последние недели пребывания в животе мамы ему предстоит набирать вес. 29-недельный плод весит килограмм с небольшим, а к моменту рождения его вес увеличивается больше чем в два раза. Для оценки основных параметров ребенка на 29 неделе согласно календарю беременности акушеры пользуются специальной таблицей.

У плода продолжают созревать мышцы, его кости начинают накапливать кальций. В этот период под кожей ребенка образуется жировая прослойка.

Малыш накапливал жир и в предыдущие месяцы, но тот жир был бурым и выполнял функцию накопителя тепла. Жир, который откладывается после 29 недели, – белый.

Он выполняет роль теплоизолирующей прослойки и предназначен для запаса энергии. По мере накопления жира под кожей она меняет свой цвет с красноватого на белый.

Если сделать УЗИ, то окажется, что у большинства беременных ребеночек расположился головой вниз. Эта позиция, которую врачи называют головным предлежанием, наиболее благоприятна для родов и безопасна для ребенка. В ряде случаев малыш как бы «сидит» в матке: головой вверх, а попкой вниз. Это положение называется тазовым предлежанием и требует большего внимания врачей во время родов.

Реже всего ребеночек располагается поперечно. Такое положение предвещает наибольшие трудности при родах, и иногда врач принимает решение заменить естественные роды на кесарево сечение. Однако беременной не стоит волноваться раньше времени, так как есть большая вероятность, что ребенок перевернется и примет правильное положение непосредственно перед родами или во время схваток.

Что умеет и как шевелится кроха?

Малыш к 29 неделе уже имеет хорошо сформированную нервную систему. Между его частями тела и мозгом устанавливаются нервные связи. Благодаря им движения ручек и ножек ребеночка перестают быть хаотичными и приобретают упорядоченный характер.

Очень часто движения малыша являются ответом на сигналы из внешнего мира. Когда мать находится в неудобной позе, ребенок в утробе начинает ерзать, шевелиться и толкаться.

Если ритмично постучать по брюшной стенке снаружи, то малыш ответит на это постукиванием.

Ребенок уже умеет улыбаться и делает это, а если мать ощутила легкие ритмичные вздрагивания, то, скорее всего, малютка икает. В этот период плод уже чувствует разницу между дневным и ночным временем.

Его слуховой аппарат позволяет улавливать звуки извне и даже отличать голос матери от всех остальных. Малыш чувствует биение материнского сердца.

А если их двое?

У большинства женщин в животе развивается и растет один ребенок, но у некоторых мам плодов может быть два или больше. Это значит, что в момент зачатия одновременно созрело и оплодотворилось несколько яйцеклеток. Эта особенность часто наследуется по материнской линии от мамы и бабушки. Большую часть среди близнецов составляют двойни.

Многоплодная беременность всегда является серьезным испытанием. Организм женщины, беременной двойней, испытывает повышенную нагрузку. Малыши на 29 неделе хорошо сформированы, но их вес меньше, чем если бы это был один ребенок.

Тем не менее двойняшкам приходится последние месяцы провести в тесноте. Чаще всего малыши располагаются в матке «валетом». Если детки однояйцевые, то у них одна общая плацента, если разнояйцевые, то плацента у каждого отдельная.

Мама, вынашивающая близнецов, имеет большой объем живота, причиняющий ей значительные неудобства в последние месяцы. Роды у таких мам обычно наступают чуть раньше, чем при одноплодной беременности.

Мама на двадцать девятой неделе

Тело женщины на этом сроке уже достаточно сильно изменилось, и беременность видна окружающим. У будущей мамы округлился живот, налилась грудь, движения стали более плавными и мягкими. Изменения у будущей мамочки:

• Волосы. Гормональный фон беременных способствует хорошему росту волос. Во время беременности волосы становятся густыми, блестящими и перестают выпадать.
• Ногти. Они растут немного быстрее обычного. Причина этому – изменившийся уровень гормонов.
• Черты лица. Могут стать чуть крупнее губы, нос, ушные раковины. Это увеличение временное и характерно только для части женщин. Виноват в такой перемене высокий уровень гормона роста.
• Хлоазмы. Эти маленькие коричневатые пятнышки чаще всего образуются на лбу, щеках и верхней губе. Их интенсивность зависит от индивидуальных особенностей кожи. Пигментация исчезает после рождения ребенка.
• Растяжки. Типичное место растяжек – живот, бедра, ягодицы и иногда грудь. Справиться с растяжками помогают кремы, повышающие эластичность кожи.
• Сосуды. На ногах и груди можно заметить сетку из сосудов.
• Иммунитет. Из-за снижения иммунитета будущие мамочки менее устойчивы к простуде и различным инфекциям.

Ощущения женщины (тошнота, изжога, боли и тяжесть внизу живота)

С 29 недели малыш активно поправляется и набирает вес. Матка с ребеночком превращается в довольно крупное образование, которое располагается в брюшной полости.

Что чувствует в этот период будущая мама? Жалоб на тошноту обычно не возникает, но зато у женщин появляется изжога. На нее жалуются даже те, кто раньше не имел никаких проблем с желудком.

Это явление имеет очень простое объяснение: дно матки находится высоко и давит на желудок снизу, как бы подпирая его.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: 30 недель беременности: что происходит с малышом и мамой?

Изменившееся положение желудка приводит к тому, что его содержимое легко попадает в пищевод, вызывая изжогу. Обычно изжога продолжается до конца беременности и исчезает после родов. Существует много народных способов, помогающих облегчить симптомы изжоги: холодное молоко, огурцы, тыквенные семечки.

Крупная матка с находящимся внутри ребеночком оказывает давление на область таза изнутри. Это давление, а также напряжение поддерживающего матку связочного аппарата может стать причиной боли и тяжести в нижней части живота.

Если женщина провела долгое время на ногах, подняла тяжелое или долго кашляла при простуде, то боли становятся более ощутимыми. Организм подает сигнал, что ему требуется отдых. Кроме того, матка давит на вены, расположенные в полости малого таза.

Другие факторы, способствующие возникновению варикоза, – увеличение общего объема циркулирующей крови в системе «материнский организм – плод», а также высокий уровень эстрогенов, вызывающий расслабление венозной стенки. Проблемы с венами ног возникают примерно у 40% беременных, но у большинства из них они носят транзиторный характер и исчезают после родов.

Выделения: норма и патология

Проблема выделений из влагалища беспокоит многих женщин. Количество, характер, время появления выделений во многом зависят от индивидуальных особенностей и гормонального фона. Оптимальным решением в этом случае будет визит к врачу, даже в том случае, если выделения являются единственной жалобой. Беременная должна обратиться за медицинской помощью, если выделениям сопутствуют:

• неприятный запах;
• желтоватая или зеленоватая окраска выделений;
• зуд;
• примесь старой или свежей крови;
• значительный объем водянистого отделяемого;
• боль в пояснице и внизу живота в состоянии покоя.

Анализы и УЗИ

К основным анализам, необходимым на 29 неделе беременности, относятся:

• исследование крови (гемограмма, уровень гемоглобина, свертываемость, сахар, скорость оседания эритроцитов);
• анализ мочи (на наличие воспаления, солей, сахара и белка);
• УЗИ (определение размеров головы ребенка, туловища, конечностей, его положения в матке, места прикрепления плаценты и расположения пуповины).

Для оценки развития плода на данном сроке акушеры пользуются специальными таблицами. Один из вариантов таблиц представлен ниже.

Помимо размеров ребенка, с помощью УЗИ можно оценить зрелость плаценты и легочной ткани. Данный метод диагностики также позволяет узнать, в каком состоянии находятся пуповина и маточные артерии.

Питание и образ жизни

Будущая мама на этом сроке уже имеет животик, с которым приходится поневоле считаться. Женщине становится сложнее наклоняться, ходить на большие расстояния, подолгу стоять, лежать, сидеть. Она быстрее утомляется и все чаще нуждается в отдыхе. Именно поэтому, начиная с 29 недель, беременные получают право на оплачиваемый декретный отпуск.

Однако это не значит, что надо запереться в четырех стенах. Беременной женщине на этом сроке очень полезно двигаться, поэтому появившееся свободное время можно использовать для прогулок на свежем воздухе, шоппинга или занятий в группах фитнеса для будущих мам.

Сколько должна есть беременная и в каком режиме? Предпочтительно дробное питание с включением в рацион следующих продуктов:

• молочные и кисломолочные продукты;
• рыба и мясо;
• натуральные растительные и животные жиры;
• овощи и фрукты;
• хлеб из цельного зерна и с отрубями.

Роды в 28–30 недель: последствия для мамы и ребенка

В некоторых случаях женщине не удается доносить ребенка, и он рождается раньше установленного акушерами срока. Преждевременные роды могут быть спровоцированы следующими факторами:

• физическое напряжение;
• эмоциональный стресс;
• инфекция мочеполовой системы.

Преждевременно родившихся деток помещают в отделение для недоношенных, где их состояние круглосуточно контролируют врачи-неонатологи и специально обученный персонал. Когда состояние малыша перестает вызывать опасения, его выписывают домой. После выписки за малышом наблюдает участковый педиатр и патронажная сестра.

Какие ощущения – повод обратиться к врачу?

Обычно на 29 неделе состояние у женщин стабильное и большинство из них чувствует себя хорошо, но даже при хорошем самочувствии желательно относиться к себе бережно и прислушиваться к своему телу. Сигналы, говорящие о том, что надо обратиться к врачу:

• выраженная головная боль, развитие отеков (подобные симптомы сопровождают поздний токсикоз беременных и могут осложняться повышением артериального давления и появлением в моче белка);
• неприятные ощущения в области гениталий, выделения (необходимо обследование на инфекцию);
• выделение жидкости (следует исключить вероятность выхода околоплодных вод);
• болит поясница и тянет низ живота (опасность преждевременных родов);
• отсутствие шевеления крохи.

Норма шевелений плода на 29 неделе — Все о беременности

Идет третий триместр беременности, в течение которого ваш малыш будет быстро наращивать массу. Еще рано говорить о родах, но в случае необходимости ребеночек смог бы выжить – он уже достаточно подготовлен для этого. С ноздрей уже исчезли слизистые пробочки, и теперь в носик детеныша попадает амниотическая жидкость.

Плод на 29 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

На 29 неделе он весит уже 1150 г и вытянулся в рост до 38,6 см. Подкожная клетчатка и далее формируется, но уже сейчас система терморегуляции начинает работать.

Малыш чувствует себя уже более стесненно, а потому не может вольно кувыркаться. Вы это тоже ощущаете – характер его движений изменился. Теперь он больше пинается, нежели переворачивается. Можно даже отчетливо наблюдать острые выпуклости, если ребенок вытянет ручку, ножку или выпятит попу.

Движения его все менее размашисты, «упирания» ножки или ладошки в живот изнутри – все четче. Нередко отдельные «игры» крохи приносят маме ощутимый дискомфорт, отличаются болезненностью. Малыш в азарте без разбора может наносить удары по внутренним органам, упираться в ребра.

И, тем не менее, развитие его все дальше продолжается. Сейчас быстрыми темпами развиваются мышцы крохи, и, чтоб обеспечить масика «стройматериалом» для мышц, обязательно потребляйте в пищу белок и кальций.

Огромный прыжок в развитии совершила мочеиспускательная система: почки малыша сейчас каждый день выделяют до полулитра мочи! Костный мозг полностью перенял на себя функцию кроветворения.

Весь организм в целом становится более совершенным, и все системы объединяются в единый механизм. Продолжается совершенствование мозга: нейроны в количестве нескольких миллиардов формируются каждый день. На поверхности мозга постепенно проступают извилины.

Что интересно: этот маленький человечек не только уже чувствует запахи и вкус, реагирует на свет. Он способен фокусировать свой взгляд на заинтересовавших его деталях!

Будущая мама

Чтобы почувствовать облегчения после рабочего дня, лягте и поднимите ножки выше уровня сердца. Если на улице лето, очень помогает прохладная ножная ванночка. Носите только удобную обувь и не надевайте сдавливающих колготок и носков. 

Отеки и изжога – не единственные неудобства, которые может испытывать будущая мама на 29 неделе беременности. Все труднее становится дышать, вы можете начать падать в обмороки из-за низкого гемоглобина, пониженного артериального давления и даже лежа на кровати – при передавливании нижней полой вены.

В поисках удобной позы для сна вы можете потратить не одну ночь. Однако высыпаться и отдыхать сейчас очень важно. Так что нужно как-то приспособиться, в чем могут помочь дополнительные подушечки в постели.

Многие женщины в третьем триместре ощущают ритмичные сокращения матки – это так называемые схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают организм к родам – они не опасны для малыша.

Основные рекомендации остаются неизменными: свежий воздух, полезная пища, полноценный отдых, положительные эмоции. Правда, можно прибавить и еще нечто: будьте осторожны в перемещении: из-за смещенного центра тяжести беременные женщины на поздних сроках подвержены случайным падениям.

Боли на 29 неделе беременности

По той же причине – смещение центра тяжести вследствие увеличения живота – возможны боли в пояснице и спине. Возросший же за время беременности живот увеличивает нагрузку на ноги, посему, часты во второй половине беременности боли и усталость в ногах.

Во избежание этих неприятных симптомов, следуйте простым «правилам всех беременных»: не носите обувь на каблуке, пользуйтесь дородовым бандажом, несколько раз в день разгружайте спину и ноги, отдыхая в горизонтальном положении, присаживаясь, не закидывайте ногу на ногу, и обязательно контролируйте прибавку в весе.

Крайне неприятным явлением, которое может настигнуть беременную на сроке в 29 недель беременности, являются судороги икроножных мышц.

Спазмы мышц могут быть вызваны как длительным пребыванием на ногах, так и недостатком кальция на фоне излишка фосфора в организме.

Избежать появления судорог можно, правильно питаясь – включив в меню продукты, богатые кальцием и ограничив потребление с высоким уровнем фосфора. А также – посредством регулярного отдыха для ног и применением ежевечерних расслабляющих массажей ног.

Соблюдение диеты для беременной позволит предотвратить также и развитие запоров, а с ними – и геморроя, который способен доставить женщине множество неприятных минут и болезненных ощущений.

Поскольку организм сейчас полным ходом готовится к предстоящим родам, возможно появление болей в тазовой области и в районе бедер.

Однако, если боли в лобке и промежности длительные и сильные, сообщите о них врачу – есть риск, что дало о себе знать состояние под названием симфизит беременных.

У женщин, которые исполняют работу с повторением движения запястья, может отмечаться некоторое онемение конечностей и боль в пальцах рук.

Онемение и болезненность пальцев связана обычно с отеком канала запястья, через которое проходят нервы к пальцам.

По причине возрастающего при отечности давления, появляются онемение, жжение или боль в пальцах, при этом болят, как правило, большой, указательный и средний пальцы.

Живот на 29 неделе беременности: тянет, болит

По понятным причинам, боли в животе для беременной становятся отдельным предметом для беспокойства. Однако, пусть вас не тревожат несильные, периодичные боли по бокам живота, обычно тянущие или колющие – это следствие размягчения и растяжения удерживающих матку связок.

Не представляет опасности и боль в животе, вызванная нарушениями пищеварения. Тем более, что болезненность живота женщина наверняка уже сможет определить.

Однако, отсутствие серьезных опасностей не означает, что можно и далее бездействовать: определить, что боли в животе связаны с разладом желудочно-кишечного тракта, следует подумать о коррекции рациона питания.

Боли внизу живота, переходящие в поясницу, сопровождающиеся болезненным мочеиспусканием – один из признаков заболеваний мочеполовой системы. При наличии такой симптоматики, лучше как можно скорей поведать о ней при очередной (или внеочередной) встрече врачу.

Обращайте внимание на характер схваток: тренировочные схватки Брекстона-Хиггинса, не болезненные и нерегулярные, для 29 недели беременности нормальны.

Но, если схватки усиливаются, нарастают, повторяются с определенной периодичностью и болезненностью, да еще и сопровождаются появлением кровянистых или обильных жидких выделений – срочно звоните в неотложку.

Такая картина – свидетельство начала преждевременных родов, которые, если таки начались, остановить уже невозможно.

С жидкими водянистыми, окрашенными в желтоватый цвет выделениями, разобрались – это околоплодные воды, появление которых указывает на начало досрочных родов.

Но учтите, что изливаться околоплодные воды могут не сразу и одномоментно, но подтекать небольшими порциями, оставляя мокрые следы на нижнем белье.

Даже если околоплодные воды подтекают по капле, не медлите с обращением за медицинской помощью: появление их свидетельствует о повреждение плодных оболочек, что, в свою очередь, создает риск попадания инфекции к плоду.

В обязательном порядке должно поступить обращение к врачу, если были обнаружены кровянистые выделения из половых путей.

Учтите, что при отслойке плаценты кровотечение может быть не только внешнее, но и внутреннее: в последнем случае кровь наружу не вытекает, но собирается внутри, что провоцирует появление нестерпимых болей в животе.

Конечно же, требует консультации врача и появление выделений нехарактерного зеленого, желтого землистого цвета, выделений со сгустками гноя или хлопьев, створоженных или пенистых выделений.

Изменение цвета и консистенции выделений в такую сторону указывает на развитие генитальной инфекции, которая, к тому же, нередко сопровождается еще и дискомфортом в области промежности.

Определить возбудителя и незамедлительно приступить к лечению в этом случае крайне важно, иначе высок риск проникновения инфекции к плоду и внутриутробное его поражение.

Если говорить о норме, то нормальными для срока в 29 недель беременности являются умеренные, светлые или светло-молочные выделения, имеющие однородную ровную консистенцию и едва уловимый запах кефира.

УЗИ

Для проведения второго планового УЗИ 29 неделя беременности – ранний срок. Однако, в отдельных случаях врач таки может назначать ультразвуковое исследование и на этом этапе, например, если нужно уточнить некоторые данные, если существует угроза преждевременных родов и следует определиться с установкой пессария, если женщина вынашивает два или больше деток.

Как и прежде, основными параметрами, на которые обращает внимание врач при проведении УЗИ, становятся степень развития плода и состояние матки. При проведении ультразвукового исследования специалист осмотрит внутренние органы и системы малыша, измерит длину его отдельных частей тела и определит соотношение их между собой.

Важна также информация о сердечной деятельности ребеночка, о его двигательной активности, его расположении. Кроме того, врач установит место крепления и расположение, состояние плаценты, количество и качество околоплодных вод.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Что происходит на 29 неделе и за чем необходимо следить

( – 11, оценка: 4,00 из 5)