34 Неделя беременности видео плода

34 неделя беременности

Болезненностьв самых разных местах во время подходящейк концу беременности объясняется темифизиологическими процессами, которыепротекают в этот период в утробе матери.Все функции организмаработают на подготовку к будущим родам,все подчинено одной цели – обеспечитьпрохождение ребенка по родовым путями облегчить состояние и мамы, и плода.

• Боль в области поясницы и живота вызвана существенным увеличением размера матки и возросшей нагрузкой на спину.
• Боль в лобковой зоне и в области крестца возникает из-за того, что к концу беременности происходит размягчение связок и суставов.
• Болезненность может чувствоваться в верхних и нижних конечностях. Это связано с отеками, которые усиливаются с каждой неделей. Особенно страдают ступни ног и кисти рук.

Следуетучитывать, что все вышеперечисленное– это норма, но ровно до тех пор, покаболь не начала усиливаться. Если ееневозможно терпеть, и вы чувствуетесебя плохо, не медлите и вызывайте врача.Дело в том, что в 34 недели велик рискпреждевременных родов. И если этодействительно так, то беременной нужнокак можно быстрее приехать в роддом иполучить необходимую акушерскую помощь.

Выделения на 34 акушерской неделе

На34 неделе беременности можно заметить,что выделения стали больше в объеме. Вних также могут появиться небольшиефрагменты прозрачной слизи. Врачи втаких случаях успокаивают, говоря отом, что обильность выделений вызванаразмягчением мягких тканей родовыхпутей, готовящихся принять ребенка.

Как и в течение всей беременности, в норме выделения прозрачные и непахнущие.

Любыеостальные – желтые, зеленые,темно-коричневые, творожистые, водянистые,кровянистые – должны насторожить истать поводом для обращения к врачу.

Причинможет быть множество: попадание инфекциии воспалительный процесс,преждевременная отслойка плаценты.Примеси крови могут сигнализировать об отделении детского места, в котором живет малыш, а значит, есть реальная угроза преждевременных родов.Водянистые выделения говорят о том,что, возможно, начали отходить воды –скоро начнутся роды и беременнойтребуется срочная госпитализация.

Преждевременные роды

Конечно,природой определен конкретный срок дляпоявления ребенка на свет. Однако в силуразличных обстоятельств жизнь можетраспорядиться по-своему, и рождениеслучится раньше срока. Укажем основныепризнаки преждевременных родов:

• повышенный тонус матки и регулярные повторяющиеся схватки;
• боль внизу живота и в области лобка;
• резкое уменьшение двигательной активности ребенка;
• отхождение слизистой пробки;
• излитие околоплодных вод;
• опущение живота;
• непроизвольное опорожнение кишечника.

Нередконачало преждевременных родов путают стренировочными схватками, которые впоследние месяцы беременностиподготавливают организм мамы. Важнововремя понять, что начался процессовродов и пора вызывать скорую. Паниковатьпо этому поводу не стоит.

Ребенок, в 34 недели появившийся на свет в родильном доме, вполне жизнеспособен.

Медицинскиеработники обеспечат ему специальныйуход еще на несколько недель, покаотсутствует функция терморегуляции.После этого ребенок сможет житьсамостоятельно и встретиться с мамой.

Интимная жизнь

Врачи-гинекологисходятся во мнении, что, когда наступаеттридцатьчетвертая неделя беременности,близость между матерью и отцомребенка должна быть отложена до периодапослеродового восстановления.

Медикиобъясняют свою точку зрения просто:родовые пути женщины готовятся к тому,чтобы пропустить через себя плод.

Добавим,что рекомендации врачей не являютсяобязательными. Если партнеры увереныдруг в друге и есть обоюдное желание,то полностью исключать интимнуюжизнь никто не должен. Женщине нужно оценить свое самочувствие и, исходя из этого, решать вопрос об уместности близости.

Необходимые анализы и исследования

К34 неделе беременности женщина прекраснознает о том, каковы параметры развитияее ребенка, имеются ли какие-то патологии.

В первом и втором триместре она прошла два скрининга, в которые входили ультразвуковое исследование и тройной тест (белок альфа-фетопротеин, эстриол свободный, гормон ХГЧ).

Тем не менее, необходимо все такжерегулярно посещать гинеколога, которыйпроведет необходимые исследования:

• замер веса, давления, объема живота и высоты дна матки;
• прослушивание стетоскопом сердечного ритма ребенка;
• взятие анализов на определения самочувствия женщины (анализы крови и мочи, мазок на микрофлору).

Есливрач посчитает нужным, то может назначитьисследование показателей жизнедеятельностиплода. В результате оцениваются такиепараметры, как двигательная активность,частота дыхания ребенка, степень тонусаплода, объем околоплодных вод. Большинствоисследований проводятся с помощьюультразвукового аппарата.

Помедицинским показаниям на данном срокепроводят кардиотокографию – процедурувыявления интенсивности сердцебиенияи сокращения матки. Кроме того, некоторымбеременным советуют сделать допплерографию.Это исследование помогает понять,нормально ли осуществляется циркуляциякрови в плаценте, маточных сосудах исосудах ребенка.

Узи плода на 34 неделе беременности

Насроке 34 недели ультразвуковое исследованиеназначают по медицинским показаниям,то есть, если беременную что-то беспокоит,и врач считает нужным подтвердить илиисключить патологию с помощью УЗИ.

Фотоживота на 34 неделе беременностидает возможность внимательно изучитьпоказатели его развития. Кроме того,ультразвуковой методпозволяет оценить комфортность окружающейсреды.

Специалист УЗИ в заключенииукажет, какова степень зрелости плаценты– детского места, обеспечивающегоребенка кислородом и необходимымипитательными веществами.

34 неделя беременности что происходит с малышом — видео

Сейчас будущая мама находится уже в совершенно особом состоянии, суть которого заключается в ожидании. Чем бы она ни занималась, все ее внимание направлено на то, что происходит у нее внутри организма.

И, конечно, ее все время что-то тревожит, например, ей кажется, что животик у нее слишком маленький, или, что грудь не сможет обеспечить малыша молоком в достаточной мере, или, что малыш сегодня шевелится по-особому, не так, как всегда.

Дети, родившиеся на 34 неделе, уже не считаются недоношенными, их принято считать досрочно родившимися. Они вполне жизнеспособны, и им уже не нужен особо интенсивный уход. Плод считается абсолютно зрелым, дышит он самостоятельно, подкожного жира накопилось целых 8 % от общей массы плода, и в реанимационных мероприятиях он не нуждается.

1. Рост будущего малыша на 34 неделе беременности составляет около 45 см, а его вес достигает 2200 г.
2. Розовеет и быстро разглаживается коже плода.
3. Он теряет остатки зародышевого пушка, а вот волосы на голове становятся более длинными и густыми, хотя они еще и не приобрели свой основной цвет.
4. Активно работают надпочечники, которые производят особый стероидный гормон, причем, в значительно большем количестве, чем организм взрослого человека. Это совершенно нормально, вскоре после рождения надпочечники значительно уменьшат свою активность. А пока этот гормон необходим для того, чтобы простимулировать начало лактации в материнском организме.

Еще на прошлой неделе шевеления прекратились, младенец перестал вертеться, и теперь занимает то положение, в котором собирается появиться на свет.

Как правило, это означает, что он располагается головкой к выходу из матки, хотя в некоторых случаях предлежание способно оказаться более проблемным, например, младенец встает к шейке матки ножками, попкой или же вообще занять поперечное положение.

В последнем случае естественные роды оказываются практически невозможными и женщине делают кесарево сечение.

Что происходит с мамой на 34 неделе беременности?

Важно! На этой неделе будущей маме снова предстоит сдавать анализы: коагулограмму крови, общий анализ, биохимический, ВИЧ, гепатит А и С.

Наступила 34 неделя вашей беременности, которая еще больше приблизила вас к желанному событию.

Поскольку на этой неделе плацента начинает вырабатывать гормоны, которые готовят материнский организм к выработке молока – лактации, то сейчас вы снова почувствуете набухание груди, а из сосков начинает сочиться молозиво.

Как правило, его пока вырабатывается не слишком много, поэтому особого дискомфорта этот процесс не доставляет, разве что вам придется несколько чаще обмывать соски прохладной водой.

Обратите внимание на то, что если до этой недели вы растирали соски молочных желез грубым полотенцем для того чтобы подготовить их к кормлению, теперь этого делать не нужно, потому что излишняя стимуляция сосков приведет к сокращению матки и преждевременным родам. И хотя ваш малыш уже вполне созрел для того, чтобы он мог выжить вне материнского организма, его появление на свет на 34 неделе беременности оказывается несколько преждевременным, хотя недоношенными таких детей уже не считают.

На 34-ой неделе дно матки расположено уже примерно на 15 см выше пупка. Молочные железы продолжают готовиться к той важной задаче, которая им предстоит уже совсем скоро.

Кроме того, 34 неделя беременности, это время, когда будущей маме могут назначить еще одно, последнее, третье плановое обследование на УЗИ.

Это будет последняя перед родами возможность узнать пол своего будущего малыша, если вы до сих пор еще не успели этого сделать.

Время от времени на 34 неделе беременности возникают так называемые ложные схватки. Это вполне нормальное явление, связанное с общей подготовкой женского организма к будущим родам. Они уже наблюдались и ранее, только сейчас они могут быть значительно более чувствительными.

Размеры таза при беременности

Если женщина имеет хрупкое телосложение, в большинстве случаев, ей кажется, что таз слишком узкий чтобы пропустить малыша самостоятельно. На самом деле, правильно оценить размеры вашего таза способен только акушер-гинеколог. Узкий или не узкий таз — все это весьма относительные понятия.

И даже если чисто внешне он кажется вам узким, в действительности же, изнутри его объем окажется вполне вместительным, как впрочем, и ровно наоборот. Бывает так, что женщина с широкими бедрами так и не может родить самостоятельно.

Поэтому при последнем УЗИ перед родами, врач обязательно еще раз сопоставит размеры вашего таза и размеры ребенка, сопоставит их, затем на основе этого результата будет принято решение о естественных родах или же о необходимости кесарева сечения.

Понятно, что дно матки на этой недели еще больше поднялось и еще больше придавило диафрагму, поэтому срок беременности 34 недели оказывается даже несколько более тяжелым в этом отношении.

Одышка никуда не делась, она остается с вами и даже усилилась. Она становится особенно заметной при малейшей физической нагрузке, когда будущая мама занимается хлопотами по дому или же, например, поднимается по лестнице.

По-прежнему мучает изжога, иногда появляются ощущения судорог в кистях рук.

Продолжайте отсчитывать шевеления плода. Конечно, он теперь значительно менее активен, но за 12 часов вы должны насчитать не меньше 10 шевелений. Если же вы отдыхаете, ваш сын или дочка обычно шевелится не меньше, чем 4 раза за час.

Их появление на голенях, руках, а также на стенке брюшины свидетельствует о развитии водянки.

Если она дополнительно сопровождается увеличением кровяного давления, это говорит о наличии такой патологии, как гестоз и требует немедленной госпитализации будущей мамы в стационар несмотря даже на то, что она может чувствовать себя достаточно сносно.

Питание будущей мамы

Малышу сейчас необходимо большое количество кальция, потому что у него растут и укрепляются кости и суставы. Если ваше меню будет содержать недостаточное количество этого элемента, то вам придется восполнить этот дефицит за счет собственного организма.

Хотя ребенку сейчас очень нужен кальций, чтобы его кости достаточно окрепли, перебарщивать с этим микроэлементом тоже не следует, а то его костный каркас станет чересчур жестким и тогда при родах возможно возникновение различных травм.

На последних неделях беременности очень важно обеспечить свой организм достаточным количеством железа – ведь сейчас организм будущего ребенка активно производит кровь, которая в нем циркулирует, а это означает, что железо ему необходимо для выработки эритроцитов. Поэтому, при дефиците этого элемента в вашем питании, у вас может очень быстро развиться такое осложнение как анемия.

Обязательно нужно следить за тем, какое количество жидкости вы выпиваете за сутки, и выводится ли она полностью из организма. Исключите из своего рациона жареные или копченые блюда, которые провоцируют возникновение изжоги.

На самом деле беременной женщине вполне достаточно вовремя ходит на прием к врачу, выполнять все его рекомендации и вовремя сообщать обо всех подозрительных моментах в своем самочувствии.

34 неделя беременности видео

Беременность 34 неделя – развитие плода и ощущения матери

Данную запись проверила врач гинеколог-эндокринолог, маммолог, специалист УЗД Сикирина Ольга Иосифовна.

Вот и наступил последний девятый месяц беременности. Совсем скоро вы встретитесь с вашим малышом. Сейчас ваша основная задача – настроиться на роды. Слушайте успокаивающую музыку, совершенствуйте расслабляющее дыхание, занимайтесь гимнастикой. Конечно же, продолжайте посещать курсы для будущих родителей. Ну, и наверное, самое главное – готовьте гнездышко для своего малыша.

Что значит срок — 34 недели?

Вы на 34 акушерской неделе, а это — 32 неделя от зачатия и 30 неделя от задержки.

статьи:

Ощущения у матери на 34-ой неделе

• Вам все сложнее определиться с позой для сна;
• Может появиться сосудистая сетка на нижней части живота и ногах;
• Отечность голеней говорит о том, что вам нужно меньше нагружать ноги и ограничить употребление воды;
• Чем ближе к родам, тем труднее сделать полный вдох, ведь матка упирается прямо в грудную клетку;
• Аппетит отсутствует, а любая пища может спровоцировать тяжесть в животе и изжогу;
• Вы также можете ощущать временное онемение и покалывание в ногах и животе;
• Боль в спине и учащенное мочеиспускание по ночам;
• Временами вы можете нащупать пяточку или попку вашего малыша;
• На осмотре у врача вам измерят живот и поинтересуются, постоянно ли ребенок толкается;
• Головка ребенка опустилась, матка меньше давит на желудок и диафрагму, поэтому изжога, расстройства пищеварения и одышка случаются реже;
• Очень часто на девятом месяце женщины переживают, что их малыш долго не дает о себезнать. Но не стоит паниковать, перекусите и прилягте, малыш обязательно подаст знак. Если же нет, то обратитесь в женскую консультацию и сделайте УЗИ;
• Схватки по Брэкстону-Хиксу становятся более регулярными. Это схваткообразные болезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и наконец, затихают. Многие женщины опасаются, что эти сильные и регулярные ощущения в данный период беременности и есть уже настоящие схватки, но такой казус случается очень редко, поскольку эти схватки, как правило, прекращаются. Волноваться нужно только в том случае, если отойдут воды. Тут уже следует немедленно обращаться к врачам;
• Большинство женщин уже настолько настроены на рождение ребенка, что им хочется поскорее «избавиться» от интересного положения. И здесь желание равносильно страху самого процесса родов.

 Отзывы с форумов:

Анна:

Начиная с 28 недели, я боялась, что начнутся роды, а я не готова к этому или буду одна. Везде ходила с телефоном и постоянно прислушивалась, не схватки ли это. И самое смешное, что на 36 неделе я родила, хотя даже не поняла, что начались роды. Только когда проснулась в луже, я осознала, что процесс пошел.

Мирослава:

Примерно на этой неделе у меня прошла одышка и радовалась жизни. Много гуляла, читала, покупала всякие игрушки для малыша. Никаких недомоганий или слабостей, все отлично.

Вера:

У меня сейчас 34 неделя беременности и меня мучают отеки. Практически хожу несколько часов в день, а потом лежу ногами к верху. Но я – оптимистка, даже в такой ситуации я нашла выход, я вяжу для малыша. Конечно, сейчас лето, но ведь и осень не за горами, пригодится.

Кристина:

Карина:

Я родила год назад, а сейчас пытаюсь вспомнить, что же я тогда ощущала и не помню. Все воспоминания затмило рождение моих мальчиков. У меня близнецы и родились они на 38 неделе.

А где-то с 33 недели я ощущала схваткообразные боли внизу живота и была уверенна, что это роды. Раза 2 попадала в роддом, откуда меня отправляли на «дохождение».

В итоге, когда начались схватки, я была на осмотре, и увезли меня прямо оттуда.

Развитие плода в 34-ую неделю беременности

Итак, ваш малыш с каждым днем растет и хорошеет. Не только вы готовитесь к встрече с ним, но и он с вами. Сейчас его длина около 45 см, а вес 2,5 кг.

• Легкие крохи окончательно сформированы, и в случае «досрочных» родов он уже будет дышать сам;
• На этой неделе зрачки плода могут реагировать на свет и темноту, почти как у взрослого человека;
• Кожа становится более гладкой;
• На пальцах рук и ног появились ногти;
• У некоторых малышей вся головка покрыта волосами;
• У мальчиков хорошо обозначаются яички;
• Малыш становится не таким активным, ведь ему просто не хватает места. Однако теперь его движения более ощутимые и продолжительные;
• Надпочечники при этом производят такое количество стероидного гормона (андрогеноподобного вещества, стимулирующего лактацию), что его у ребенка почти в десять раз больше, чем у взрослого человека. Да и размер надпочечников такой же, как у взрослых людей. Правда, после рождения они заметно уменьшатся;
• А тем временем ваш ребенок продолжает отнимать у вас кальций для наращивания своих костных тканей;
• В принципе, малыш готов к рождению, но ему еще нужно время потренироваться жить;
• Вы непременно заметите, что малыш активизируется при определенных условиях. Если вы голодны или устали, в определенное время суток, в зависимости от вашего настроения, от физических нагрузок.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Фото плода на 34-ой неделе УЗИ ребенка на 34-ой неделе Фото живота матери на 34-ой неделе

: Что происходит на 34-ой неделе беременности?

: 3D УЗИ на 34-ой неделе беременности

Как помочь будущему отцу в третьем триместре

Многие будущие отцы с приближением даты родов испытывают определенный стресс. Они растеряны и стараются не подавать виду, что они переживают, но большинство из них именно растеряны перед долгожданным появлением малыша. Как помочь будущему папе расслабиться и настроиться на нужный лад?

• Скорее всего, первое, о чем волнуется ваш муж – это финансовая ответственность, которая в скором времени существенно возрастет. Особенно если вы решили какое-то время провести с ребенком, отказавшись от работы.
• Он мечется в своих чувствах: быть добытчиком и посвятить все время работе или же освободиться от определенных обязательств и помогать вам по уходу за ребенком.
• Кроме того, на последних месяцах беременности он еще и боится притронуться к вам, боится навредить ребенку. Он подавляет сексуальное желание, при этом он переживает, что вы будете отдавать всю любовь и заботу только будущему малышу.
• Но спешим успокоить, все мужские переживания развеиваются, как только малыш появляется на свет.
• Вам просто необходимо обсудить ваши будущие роли. Заверить друг друга, что у вас останется время только для вас двоих. Обсудите с мужем все его страхи и попытайтесь максимально развеять их.

Рекомендации и советы для будущей мамы

• Начиная с 33–34 недели посещать врача гинеколога вам нужно будет 1 раз в 10 дней;
• УЗИ (сейчас нужно определить, как расположился ребенок, сколько он весит, в каком положении находится плацента и много ли в матке вод);
• Кардиомониторное наблюдение (оно поможет врачам проследить за тем, как работает маленькое сердечко, и понять, как себя чувствует малыш);
• Наверное, время от времени вы замечаете на сосках капельки молозива. Это значит, что пришло время начинать подготовку груди к будущему кормлению вашего ребенка.
• Пора приобрести бюстгальтер для кормления грудью и прокладки для груди;
• Если отечность усилилась, постарайтесь больше отдыхать, а еще не делать резких движений. Все движения должны быть медленными и плавными;
• Старайтесь почаще держать ноги в горизонтальном положении, чтобы избежать отеков и варикозного расширения вен;
• Вам нельзя спать прямо на спине, так как плод давит кровеносные сосуды, из-за чего происходят отеки, или это может спровоцировать обморок;
• Если малыш не на шутку разошелся, попробуйте поменять положение. Повернитесь на другой бок или постойте какое-то время на четвереньках;
• Если вас преследует постоянная одышка и вам тяжело дышать, например, лежа, обратитесь к кардиологу;
• Психологи предлагают следующий прием – написание сценария ваших родов. Напишите на листе бумаги удачный исход вашего процесса родов, и отрепетируйте его. Потренируйте обезболивающие позы и дыхательные упражнения;
• Непременно займитесь декорированием детской комнаты. Это поможет настроиться на нужную волну и поможет справиться со страхами;
• Постоянно прислушивайтесь к своему организму, ведь роды могут начаться неожиданно.

Самый подробный календарь беременности по неделям

 А что Вы чувствовали на 34-ой неделе? Поделитесь с нами!

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Что происходит с плодом в этот период?

Малыш уже стал намного больше, чем раньше. Его вес достигает больше двух килограмм, также он подрос до 45 сантиметров. Малыш активно продолжает формировать подкожный жир, жир составляет больше 8% от общей массы.

Кожа ребёнка стала розовая, морщинок нет, она становится гладкой, волосяной покров на теле продолжает исчезать, смазка, которая находится по всему тела малыша, уменьшается. На голове волосы уже обрели цвет. Чаще всего у брюнетов более длинные волосы, чем у светловолосых. Сейчас период когда волосы становятся гуще.

Кости интенсивно укрепляются, что приводит к тому, что малышу нужно большое количество кальция, который он берет с вашего организма. Надпочечники малыша продолжают вырабатывать гормон, который заставляет ваш организм вырабатывать лактацию, подготавливая грудь к кормлению.

Плод стал настолько зрелым, что в случае родов на этой неделе он не будет считаться недоношенным, а лишь досрочно родившемся. Такое названия зависит от зрелости плода, в частности, от того, что у ребёнка уже хорошо развилась лёгочная система, и в случае рождения ему не нужна дополнительная стимуляция, он начнёт дышать сам.

Изменения в женском организме (новые симптомы и ощущения)

• Под действием гормонов от ребёнка, в груди начинает вырабатываться молоко. Грудь увеличивается в объёме, выделяется молозиво.
• В период этой недели в большинстве случаев ребёнок уже лежит в правильном положении. Но если он ещё не повернулся, есть вероятность того, что он это ещё сделает и примет нужное положение.
• Матка уже поднялась выше пупка на 14 см, живот значительно выпирает вперёд. Продолжают возникать периодами ложные схватки или только сейчас начали появляться. Ложные схватки не приносят никакого вреда, лишь только волнения для будущей мамы. Научитесь различать ложные схватки от настоящих.

Организм женщины

Запомните, что ложные схватки длятся не больше 45 секунд, они бывают болезненными, но нерегулярными. При схватках сразу не паникуйте, понаблюдайте, если они не повторяются регулярно, это говорит о том, что они ложные. Боль от ложных схваток можно убрать с помощью тёплого душа.

• В этот период малыш уже не ведёт себя сильно активно. Бывают случаи, что беременная женщина не чувствует долго шевеление малыша, не волнуйтесь, просто поешьте или прилягте, и вы почувствуете его шевеление. Ну а если вы и в этом случае не чувствуете малыша, обратитесь к врачу.
• Усталость, изжога, боли приводят к тому, что большинство женщин в этот период беременности уже хотят избавиться от беременности, они уже готовы к родам также эмоционально это чувство смешивается со страхом перед родами.
• На этой неделе беременности может развиться поздний токсикоз. Для его предотвращения нужно не переедать, контролировать жидкость, соль. Важно также следить за артериальным давлением, при токсикозе оно повышается. Если у вас есть признаки позднего токсикоза, то обязательно сообщите об этом своему гинекологу.

Рекомендации для 34 недели беременности

До родов осталось совсем мало времени, и для того, чтобы они вас не застали врасплох, напомним, что вам  нужно сделать.

1. Нужно уже сложить необходимые вещи согласно списку, который вам дали в роддоме. Также необходимые документы должны всегда быть под рукой.
2. Вы уже подготовили место в квартире для малыша, это может быть его отдельная комната или, возможно, вы  решили разместить его у себя в комнате.
3. Не забывайте запечатлеть свою беременность, ведь сейчас ваш животик больших размеров, и после родов  вы будете смотреть на  эти фотографии с огромным удовольствием.
4. К концу этой недели вы должны определиться с выбором роддома, обратите внимание, есть ли там реанимация для детей, какие есть виды безболезненных родов. В случае если решили, что на родах будет присутствовать муж, возможно ли это в выбранном роддоме. И вы уже должны определиться с врачом-гинекологом, который будет принимать у вас роды.
5. Пришло время подготавливать мышцы промежности к родам, для этого делайте простое упражнение, сжимайте и разжимайте мышцы влагалища. Также, если смазывать оливковым или персиковым маслом промежность, увеличивается её эластичность, что предотвращает разрывы при родах.

Фото УЗИ

В принципе и вы, и ваш малыш полностью готовы к родам, правда, ему ещё нужно потренироваться немного у вас внутри. Сейчас для вас главным остаётся отдых как в физическом плане, так и в психологическом. Больше отдыхайте, развлекайте себя занятиями, которые приносят вам удовольствие.

34 неделя беременности — признаки, симптомы, ощущения будущей мамочки и состояние ребенка

На этом сроке женщина начинает беспокоиться о размерах своего живота и состоянии организма. Ее грудь наливается и готовится к будущему выкармливанию ребенка.

Организм готовится к родам и ему необходимо особое внимание.
34 неделя — срок, который предвещает близкий выход плода. По лунному календарю этот срок считается девятым месяцем.

А по акушерскому приходится на вторую половину 8 месяца.

На данном этапе рост плода составляет около 40 см, а вес доходит до 2100 г. К концу этого срока легкие ребенка созревают и расправляются, в них вырабатывается сурфактант, позволяющий плоду дышать.

Если роды произойдут преждевременно, то ребенку все равно придется ставить кювез, потому что количество подкожного жира не хватает для первого вздоха. Такая ситуация влечет за собой риск инвалидности.

Развитие плода

Ребенок на данном этапе имеет такие признаки:

• Жировая ткань ребенка достигает 7%;
• Эпителий приобретает светло-красный цвет;
• Волосяной покров на теле малыша пропадает;
• Сыровидная слизь еще присутствует на коже плода;
• Организм полностью функционирует. Присутствует сердцебиение, работают ЖКТ, легкие, функционирует опорно-двигательная система;
• Ушные раковины имеют небольшой размер, но уже начинают расправляться;
• Семенники уходят в область паха;
• Лануго пропадает;
• Кожа ребенка обладает повышенной чувствительностью;
• Волосяной покров на черепе плода становятся гуще.

На последних этапах беременности плоду необходимо достаточное количество кальция для укрепления костной системы. Пункция плодного пузыря позволяет определить готовность легких к дыханию.

Состояние матери

Женщина подвержена учащенным схваткам и болям. Они растут по экспоненте. Боли вызваны схватками. Приподнятость шейки делает боли интенсивнее.

Важно проконсультироваться у гинеколога по поводу снижения боли. Матери нужны гармония и правильный рацион в этот период.

Ощущения

Движения плода замедляются, потому что по мере роста ребенку не хватает полости живота. Количество движений остается на прежнем уровне. Необходимо их подсчитывать. Нормой считается 20 движений в сутки.

Толчки малыша на этом сроки становятся интенсивнее и неприятны матери. Резкие толчки свидетельствуют об испуге малыша, как реакция на громкий звук или сильный свет.

Не следует попадать в тревожную среду, поскольку испуг малыша может заставить его принять неправильное позицию, вследствие чего понадобится кесарево сечение.
На этом сроке у беременных может возникнуть водянка.

Ее признаками являются отеки конечностей и стенки живота. У многих возникает страх родов из-за большого живота.

Высота матки составляет 35 см. Смещенные органы ограничивают подвижность диафрагмы, что вызывает чувство удушение. Ночью маму может беспокоить расстройство пищеварения, а конечности подвержены судорогам. На этом этапе мать набирает до 10 лишних килограмм. Это считается нормальным показателем.

Если вес продолжает расти, то беременной необходимо сесть на диету и сократить потребление жиров и углеводов.

На позднем сроке может развиться токсикоз. В его пользу свидетельствует повышенное давление 6 мм ритмов ст.

Важно проконсультироваться у гинеколога, потому что токсикоз представляет угрозу жизни для матери и ребенка.

Выделения

Женские выделения должны быть иметь светлый цвет с кислым запахом.

• Выделения с хлопьями, гноем, желтой или сероватой слизью говорят об инфекции, которая может плохо сказаться на ребенке.
• Красные, коричневые мажущие выделения говорят об отслаивании плаценты.
• Не менее опасны жидкие водянистые выделения. Они говорят об отходе вод и являются признаком преждевременных родов.

Боль

В данный период возникают тянущие боли в туловище. Их причиной является рост матки. Организм производит гормональный выброс, размягчающий ткани сухожилий, благодаря чему плоду легче выйти.

Также боли в области живота и поясницы могут быть признаком преждевременных родов. Особенно, если они сопровождаются обильными водянистыми выделениями. Дополнительным признаком являются болезненные, регулярные сокращения матки – тренировочные схватки.

В случае возникновения подобных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

Бессонница

На последних сроках женщина может столкнуться с бессонницей и беспокойством во сне. С этим помогут справиться следующие действия: • Необходимо поменять позу во время сна, перевернуться на бок или на спину; • Сменить подушку.

Скорее всего, она слишком высокая или низкая для сна и вызывает дискомфорт и затрудненность дыхания; • Не следует принимать много пищи перед сном. Полный желудок активно перерабатывает поступившие вещества, доставляя неудобства маме и малышу.

Во время беременности рекомендуется посещать бассейн и заниматься легкими видами спорта.

Вода снимает ощущения тяжести, разгружает мышцы и связки. Фитбол укрепляет мышцы спины, а пешие прогулки на свежем воздухе заряжают организм бодростью и энергией.

УЗИ

Обычно к этому сроку все необходимые ультразвуковые исследования уже пройдены. Но могут понадобиться дополнительные анализы, исключающие развитие гипоксии и оценивающие общее состояние плода.

УЗИ на поздних этапах беременности определяют состояние плаценты, недостаток или переизбыток воды, угрозу обвития головы младенца пуповиной. Важным является положение плода в матке. Ребенок должен лежать в животе головкой вниз, по направлению к влагалищу.

Если положение неблагополучно, то понадобится кесарево сечение.

Во время ультразвукового анализа оцениваются:

• Работа сердечной мышцы плода; • Размеры пуповины; • Соединение плаценты со стенками живота; • Состояние шейки; • Проводится экспертиза придатков на присутствие отклонений и др.; • Характеристика плаценты;

• Анализируется сосудистая сетка пуповины.

По результатам УЗИ оцениваются размеры плода и способности женщины пропустить его через бедра.

По завершению процедуры доктор выдает документ, в зафиксированы следующие аббревиатуры:

•  Затылочно-лобные измерения – ЛЗР;
• Диаметр плода– ДПР;
• ОЖ — объемы полости живота;
• РС — размер сердечной мышцы;
• КОВ– наличие много- или маловодия.
• Амниотический индекс — АИ.

Когда присутствует заторможенность развития плода, в отчете ставится ЗВУР, который устанавливает характер нарушений. Они определяются доктором в 1 триместре.
Не симметричные аномалии определяются, если плод не соответствует объемам его органов. Если врач подозревает ЗВУР, то он прописывают анализы и УЗИ по окончанию 14 дней, что помогает установить серьезность ситуации.

Форма живота

На последнем сроке живот приобретает внушительные размеры, его сложно скрыть под одеждой. Его форма становится заостренной. Женщине сложно двигаться, ее движения приобретают плавный, осторожный, ватный характер.

Не стоит бояться больших размеров живота. Кости ребенка остаются мягкими и эластичными при правильном питании. Они легко пройдут сквозь кости широкого таза. Необходимость кесарева сечения устанавливается непосредственно доктор на основании показателей анализов и УЗИ родов.

В качестве профилактики растяжек на поздних сроках следует наносить на кожу живота специальные кремы для беременных. Под тяжестью плода живот может сильно опуститься вниз, доставляя неудобство будущей маме. При возникновении подобной ситуации врачи советуют носить поддерживающий бандаж. Он не только зафиксирует положение живота, но и предупредит возникновение растяжек.

Ткани одежды и нижнего белья должны быть натуральными, хлопковыми, чтобы не провоцировать излишнюю потливость или молочницу.

Нормой считается опускание живота за 2 недели до родов, изредка это может произойти во время схваток или в первой половине родов.

Рацион

Плод на этом сроке беременности все еще получает пищу за счет материнского организма, получая от нее все, что нужно, для собственного развития. Поэтому, для пополнения запасов организма, рацион женщины обязательно должен быть насыщен всеми полезными витаминами и микроэлементами.
Питание на этом сроке должно быть умеренным.

Большой живот затрудняет подвижность женщины, поэтому необходимо снижать калорийность принимаемой пищи. Отечность конечностей требует учета объемов потребляемой жидкости и выделяемой урины.

В случае отеков женщине необходимо ввести в рацион разгрузочные дни, состоящие из приемов одного вида овощей, молочных продуктов или фруктов (яблок, творога, моркови).

Соль необходимо потреблять в количестве до 4 г в сутки. Лучше заменить обычную поваренную соль на соль с низким процентом хлорида натрия. Рекомендуется добавлять ароматные, не острые специи в пищу для улучшения вкуса.
На данный период основным блюдом беременной должно стать отварное мясо или рыбные продукты. Идеальными блюдами являются супы:

• Овощной;
• Суп из курицы;
• Бульон из молочных продуктов.

Есть макароны и мучные изделия не рекомендуется. Хлеб должен быть преимущественно ржаной, грубого помола. Разнообразить меню помогут каши:

От манной и рисовой каш лучше отказаться.
Немаловажным поставщиком белков являются молочные продукты:

• Кефир;
• Ряженка;
• Сметана;
• Простокваша.

Они способствуют пищеварению и выводят шлаки из организма. Не стоит употреблять их на ночь из-за угрозы изжоги.

Вареная свекла, сухофрукты предупреждают запоры, а минералка, парная яичница и молоко имеют ощелачивающими качества и уменьшают количество кислоты в желудочном соке.

Нежелательно употреблять большое количество Витамина D, поскольку он укрепляет кости плода, что затрудни процесс деторождения. Чтобы предотвратить потерю крови и аномии следует использовать продукты, содержащие Витамины К, С, Е, железо.

Подготовительный процесс

На этом этапе необходимо продолжать проконсультироваться у врача. Часто они заносят данные, используя сокращения. Их расшифровку нужно уточнять.

Во время УЗИ на 34 недели есть возможность узнать пол ребенка. Плод негативно воспринимает обследования. Многие дети прячутся от них, скрывая гениталии, поэтому допустимы неточности в установлении пола.

Лучше приготовить необходимые вещи для родов заранее, потому что они могут наступить в самый неожиданный момент.

Многие женщины ощущает в процессе родов острый приступ жажды и голода, поэтому лучше приготовить печенье и бутылочку воды.

 Образ жизни женщины

В процессе родов будут задействованы многие группы мышц. Рекомендуется тренировать их во время беременности посредством следующих упражнений:

• Упражнения по методике Кегеля позволят укрепить таз и облегчить протекание жидкости по мочеполовым каналам. Кроме того, такой комплекс упражнений предупреждает развитие геморроя;
• Тазовый бандаж поможет сохранить эластичность мышц, которые будут задействованы при родах;
• Поза йога поможет растянуть и укрепить мышцы спины и бедер, сделает суставы гибкими и улучшит кровообращение в нижней части туловища. Для этого упражнения нужно сесть на пол, выпрямить спину, согнуть колени и, соприкоснувшись стопами, потянуть пятки по направлению к паху. Колени нужно стараться опустить, пока они не соприкоснутся с полом.

 Рекомендации

На последних сроках важно выполнять следующие рекомендации:

• Сохранять позитивный эмоциональный настрой. Ребенок чувствителен к настроению и сердцебиению матери;
• Необходимо беречь себя от стрессов и приступов раздражительности;
• Количество движений ребенка нужно записывать. Их должно быть не меньше и не больше десяти за 12 часов;
• Важно контролировать свой вес и соблюдать правильный рацион питания;
• Следует предотвращать появление отеков, снижая объемы потребляемой жидкости;
• Чтобы избежать заболевания ЗПП, лучше не заниматься сексом на последних сроках;
• Список вещей, необходимых во время родов, лучше составить заранее.

Лучше заполнить тест, определяющий здоровье малыша. Он учитывает следующих показателей:

• Дыхание;
• Движение;
• Общее настроение;
• Объемы вод;
• Биение сердца.
• Здоровье документируется по шкале в 2 балла. Оценка 2 говорит о хорошем показателе, 1 об обычном развитии, а 0 свидетельствует об анормальности.

Заключение

Подходить к здоровью мамы и ребенка нужно с особой внимательностью. Важно соблюдать диету, во время выводить лишние количество воды из организма во избежание отеков, выполнять простые упражнения для разминки мышц и суставов, высыпаться, находиться в приподнятом настроении, следить за общими показателями здоровья женщины и малыша.

Если Вам понравилось, пожалуйста, поделитесь с друзьями.