37 Неделя беременности пропал аппетит

37 неделя беременности

Ваш маленький ребеночек такой взрослый – ему целых тридцать семь недель! И он вовсю настраивается к своему рождению в большой мир. Совсем немного осталось до его рождения и встречи с семьей.

Плод на 37 неделе беременности

Кишечник сформировал первый кал младенца – меконий, имеющий коричнево-зеленоватый цвет. Кожа стала заметно плотнее, под ней набралось немного жира, что значит, процессы теплообмена функционируют вполне здорово. Чтобы в первый год жизни обеспечить ребенку достаточное количество клеток крови, печень уже сейчас накапливает железо.

На 37 неделе организм малыша производит необходимые гормоны, например кортизон, необходимый для полноценного развития легких. Чтобы облегчить последствия перенесенного при родах стресса у малыша, надпочечники, которые, кстати, по объему сейчас больше самих почек, вырабатывают дополнительный гормон.

На стадии развития и совершенствования находятся сейчас все органы и системы плода. Запущен процесс по наращиванию на нейронах защитной пленки или оболочки, чтобы после рождения движения ребенка координировались правильно.

Данный процесс достаточно продолжительный, он происходит до самого рождения и еще в течение года после него. Хрящи носа и ушей становятся твердыми в отличие от самой головки – черепные кости остаются гибкими, чтоб облегчить плоду выход через родовые пути.

Оба родничка полностью открыты.

Рост плода к 37 неделе достигает 49 см, весит он от 2,8 кг до 2,9 кг, но это не окончательные показатели, рост продолжается, но места в матке остается очень мало и становится все меньше с каждым днем. Ощутимы на этой стадии беременности и шевеления малыша.

Так активно шевелиться ваш ребеночек будет недолго, поэтому радуйтесь его толчкам и барахтаньям, пусть иногда его пинки и болезненны. В норме ощутимых движений должно быть не менее 10 раз за 12 часов. Если вдруг активность плода пропадает надолго или повышается сверх меры, или если его движения приносят слишком сильную боль – обратитесь к врачу, т.к.

эти признаки говорят о неблагополучном нахождении плода в утробе. Так же стоит обратиться к врачу, когда не замечаете движений ребенка уже несколько часов.

Беременная женщина на 37 неделе

Замечено, что двойня чаще всего рождается именно на 37 неделе. В случае вторых родов у женщины тоже повышается вероятность родить на этой неделе. Как бы там ни было, всем мамочкам стоит быть бдительными и заранее собрать все необходимое для переселения в больницу. Обговорите с родными правила поведения при начале схваток; не направляйтесь в далекие прогулки, особенно в одиночестве.

Живот на 37 неделе беременности

Живот опустился, тянет и болит. Но имейте в виду, после опущения живота роды совсем необязательно приходят тут же, возможно, что с опущенным животом проходите еще одну-две недели.

Боли на 37 неделе

Повторимся, что из-за опускания живота у вас тянет и болит живот вместе с поясницей. Увеличивающийся живот давит на спину, позвоночник, крестец и ноги, оттого все эти органы и болят.

Сейчас вам нужно больше отдыхать, когда ложитесь – подложите подушки под свои ноги, носите бандаж.

Голова младенца давит своей тяжестью на дно материнской матки, дополнительно вырабатывается релаксин – гормон, ослабляющий кости таза, ввиду этого у беременной женщины болят и лобок, и таз, и крестец.

Выделения у женщины на сроке в 37 недель

Выделений становится больше. Сопутствующая слизь говорит о выходе пробки. Она отходит частями или сразу одной частью желе- или силиконообразным комочком. Размером комок может быть равен объему двух столовых ложек, возможно содержание частиц крови. Как заметите выход пробки, можете без промедления направляться в больницу.

Наблюдайте за выделениями. В некоторых случаях они могут иметь творожистую, пенистую структуру, зеленоватый или желтый оттенок, включая гной. Подобные признаки говорят о наличии инфекции, ее необходимо вовремя диагностировать и начать лечить. В противном случае инфекцию может «подхватить» ребенок при выходе из утробы матери.

Кровянистые выделения. Они говорят об отслоении плаценты, очень опасном признаке для младенца. При обнаружении кровяных выделений из родовых путей не медлите с поездкой в родильное отделение. Опять же, выход околоплодных вод торопит вас в больницу.

Воды отходят по-разному: сразу обильным потоком водянистой жидкости, или небольшими порциями. Последнее может наблюдаться при нарушении целостности плодных оболочек. При подобном нарушении велик риск заражения инфекцией у плода.

Роды на сроке в 37 недель

Признаки:

1. Живот опустился. Обычно он опускается незадолго до родов, но у некоторых до самых родов живот так и не опустился. Дышать становится легче, а вот давящая тяжесть на органы пищеварительной и выделительной системы увеличивается, поэтому вам приходится чаще обычного посещать туалет. С опущенным животом появляется боль в паху и пояснице.
2. Понижение активности плода.
3. Отход слизистой пробки. Слизистая пробка обычно начинает отходить за несколько дней или недель до родов, но это совсем необязательно. В своих выделениях вы заметите тягучую слизь, возможно розового или коричневого цвета, или даже с кровянистыми вкраплениями. Напомним, что слизистая пробка закрывает шейку матки, ограждая плод от вредных инфекций.
4. Повышение энергии. Женщины замечают, что усталость и бессилие на этом этапе беременности резко сменяются приливом бодрости, энергии, обилием позитива и сил. Обратите внимание на свое состояние. Если замечаете что-то подобное, значит, совсем скоро отправитесь в роддом.
5. Отсутствие аппетита, понижение веса. На середине беременности у вас был отличный аппетит, а на последних неделях он куда-то пропадает, более того дня за три-четыре до родов вам совсем не будет хотеться принимать пищу. Соответственно и вес женщины может понизиться на 1-2 кг.
6. Выход околоплодных вод. Происходит до начала схваток, или во время схваток. Даже если матка не сжимается со спазмами, вы можете заметить излитие прозрачной жидкости. В таком случае направляйтесь в больницу. Отход вод всегда говорит о близких родах.
7. Понос. Иногда женщину без видимых на то причин начинает мучить диарея. Это говорит, что через день-два начнутся роды.
8. Схватки, тянущие боли в пояснице и животе. Боли внизу живота, отдающие в поясницу, по своим ощущениям напоминают боли перед приходом месячных. Безоговорочный знак подступающего родового процесса – схватки с определенной регулярностью и с сильными болями. Вы знаете, что ложные схватки, проходят без сильных болей и не регулярны, они просто были для тренировки к настоящим схваткам. Настоящие схватки имеют между собой особую периодичность, они чаще и болезненнее.

УЗИ на 37 неделе

Ваш гинеколог регулярно следит за протеканием беременности, за подготовкой вашего организма к рождению малыша. Смотрит на состояние шейки матки, слушает сердцебиение плода. Иногда потребуется дополнительное УЗИ, хотя три плановых вы уже прошли.

На этом осмотре врачи увидят насколько созрела шейка матки и плаценты, объем и характер околоплодных вод, отсутствие нарушений в развитии плода, нахождение пуповины и т.д.

А одним из самых главных показателей для просмотра, является положение самого плода в матке, принял ли он правильное положение перед выходом из материнского организма.

В случае, если плод не принял правильную позицию, а именно – головкой вниз, врачи могут говорить о кесаревом сечении. Если показания к этому отсутствуют и беременность протекает благополучно, значит, у вас больше времени подготовиться к появлению малыша.

Вы можете больше времени уделить изучению материнского молока и его пользы для новорожденного. Ведь для малыша нет ничего лучше, чем молоко его мамы. Это самая питательная, вкусная и всегда доступная пища. Подумайте именно о грудном вскармливании, ведь уже совсем скоро Вы станете мамой!

Отсутствие аппетита при беременности: причины, опасность, помощь

Странности пищевого поведения во время беременности – не редкость. Часто у беременных женщин возникает переедание, приводящее к излишнему весу.

Но нередки случаи, когда женщину мучает потеря аппетита при беременности. Жалобы на отсутствие голода не такие безобидные, как кажется на первый взгляд, радоваться ситуации точно не стоит.

Симптом вызывает осложнения, если не уделить внимание расстройству.

Причины

Во время зарождения новой жизни, вынашивания маленького человечка организм будущей мамы испытывает серьёзные психологические и физиологические нагрузки. По этой причине может возникнуть повышение либо снижение аппетита. Важно разобраться в причинах возникновения таких трудностей.

Вероятные причины пропажи аппетита:

• Токсикоз – наиболее явный фактор нарушений аппетита. Может возникать как на ранних сроках, так и во втором триместре. Постоянная тошнота подавляет голод.
• Нехватка фолиевой кислоты – витамин B9, участвующий в создании кровеносной и иммунной системы ребенка. Дефицит приводит к нарушениям нервной трубки плода, а у роженицы пропадает аппетит.
• Эмоциональный фактор – стресс, психологическое перенапряжение, депрессия, беспокойный сон могут вызвать плохой аппетит. Женщина начинает голодать из-за чувства вины, так как накануне переборщила с углеводными продуктами и прибавила в весе, в чём ее укорил врач. В таких случаях важно перестать укорять себя, достаточно исключить мучное и сладкое, чтобы вес снизился без ущерба здоровью малыша.
• Гормональный всплеск особенно характерен для второго триместра, когда плацентой вырабатывается гормон прогестерон, способный подавлять чувство голода. Его концентрация повышается почти в пять раз.
• На третий триместр причиной выступает давление матки на желудок. Объемы матки растут вместе с тем, как растет и развивается малыш, это приводит к давлению на желудок, в результате – к снижению чувства и голода.
• Запоры нередко приводят к ощущению переполненности желудка и плохому аппетиту.
• Обострение хронических заболеваний кишечника, почек, печени. Различные виды воспалений, вызванных бактериальными, вирусными, инфекционными заболеваниями.
• Усталость, недосып.
• Употребление алкоголя, курение табака.
• Когда наступает 36 неделя беременности, аппетит может пропасть из-за приближения родов. Организм освобождается от всего лишнего, готовится к родам, не растрачивая силы на переваривание пищи.

Причин множество, они разнообразные, требуется регулярно посещать гинеколога, вовремя проходить аппаратное обследование, сообщать врачу обо всех беспокоящих симптомах, чтобы вовремя устранить причину нарушения аппетита и не допустить возникновения патологий.

Чем опасно голодание

Недостаточное количество пищи угрожает здоровью будущей мамы и её малышу, приводит к недостатку необходимых микроэлементов и витаминов, способных поступить в организм исключительно извне.

Последствиями редких приёмов пищи становятся:

• Понижение нормального уровня железа в крови приводит к слабости, апатии, ломкости ногтей, волос, сухости, шелушению кожи. Отсутствие лечения грозит преждевременными родами или замершей беременностью.
• Дефицит кальция опасен развитием остеопороза, оказывает негативное влияние на развитие костной ткани будущего ребёнка и состояние зубов мамы.
• Периодические обмороки из-за пониженного количества глюкозы в крови.
• Нарушения центральной нервной системы, внутренних органов ребенка.
• Критическая потеря веса также грозит здоровью малыша.

Как бороться?

Что делать, если вы заметили потерю аппетита во время беременности:

• Не впадайте в панику! Часто это становится вполне нормальным явлением и легко поправимо.
• Попробуйте снизить объем порций и увеличить количество приемов пищи до 5-6 раз в день.
• Если ситуация появилась во втором триместре, выпивайте 8-10 стаканов воды ежедневно.
• Откажитесь от жирных, сладких, высококалорийных блюд. Они трудно перевариваются и наносят вред организму. Не допускайте употребления газированных напитков, кофе, чтобы исключить раздражение кишечника. Вместо этого употреблять больше зелёных овощей, продуктов с высоким содержанием протеина.
• Сделайте свое меню разнообразным. Включайте в рацион больше фруктов, овощей, зелени.
• Проконсультировавшись с врачом, принимайте комплексы витаминов для беременных. Они помогут усваивать организму больше питательных веществ. Уточните у своего гинеколога необходимую дозировку фолиевой кислоты. Помимо таблеток фолиевая кислота содержится в капусте, шпинате, спарже, брокколи, зеленом салате, горохе, чечевице, фасоли – включите эти продукты в свой рацион в большем количестве.
• Готовьте выпечку с корицей или чаще ходите в кондитерские, аромат усилит слюноотделение и вернёт интерес к еде.
• Трапезничайте в компании.
• Добавляйте в пищу специи. Они повышают аппетит.
• Чаще ешьте постное тушеное мясо – говядину, индейку, курицу. В качестве гарнира к мясу выбирайте овощи.
• Чтобы избежать потери веса, включите в меню медленные углеводы – каши, макароны твёрдых сортов, различные виды круп, овощи.
• Помогут восполнить количество кальция кисломолочные продукты. Творог, кефир, ряженка, сметана, сыр, натуральный йогурт помогут в укреплении костной ткани и в процессе формирования скелета вашего ребенка.
• Вместо пирожных и конфет кушайте на десерт домашние запеканки, желе из свежих ягод, фруктов.
• Восполните дефицит железа парой яблок в день или ежедневной порцией гречки.
• Составьте график приема пищи и придерживайтесь его.
• Добавьте в свою жизнь больше активности – займитесь йогой, пилатесом, фитнесом для беременных, плаванием, больше гуляйте пешком на свежем воздухе.
• Для беременных женщин особенно важен режим отдыха, постарайтесь больше отдыхать и спать не менее 8 часов в сутки. Не допускайте чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок.
• Возбудить аппетит помогают теплые оттенки цветов – красный, жёлтый, оранжевый. Принимайте пищу из посуды этих оттенков. Сервируйте стол, красиво накрывайте его, садитесь с макияжем, прической. Такие хитрости помогут возбудить аппетит и сделают прием пищи более приятным.
• Готовьте и покупайте продукты самостоятельно, во время процесса нередко просыпается аппетит.
• Аппетит могут пробудить пивные дрожжи и травяные чаи. Прибегать к этим средствам можно только с разрешения врача.

Как снизить чувство тошноты

• При токсикозе ешьте жидкие каши, супы. Пейте натуральные соки.
• Не нужно заставлять себя насильно принимать пищу по утрам. Если еда вызывает отвращение, отложите завтрак ненадолго.
• Во многих случаях помогает имбирный, мятный чай.
• Вдыхайте аромат разрезанного лимона или положите кусочек под язык.
• Добавьте в охлаждённую минеральную воду без газа сок лимона, нарезанный апельсин и принимайте по несколько глотков при возникновении тошноты.
• Пейте кислые ягодные морсы – клюквенные, брусничные, они помогут пробудить аппетит и уберут рвотные позывы.
• В случае сильного токсикоза, при рвоте более трёх раз в день необходимо срочное лечение, возможно, потребуется госпитализация для установки капельниц с витаминными растворами.

Помните, что на вас лежит ответственность за здоровье малыша. Только вы можете дать ему необходимое, здоровое питание. Все перечисленные методы не помогут, если отсутствие аппетита не вызвано патологиями или болезнями.

Если пропал аппетит безвозвратно, и вы длительный период продолжаете недоедать, незамедлительно обратитесь к врачу. Правильное и полноценное питание крайне важно, а снижение веса опасно для женщины и её будущего ребенка.

Тридцать седьмая неделя беременности

Тридцать седьмая неделя беременности – до родов остается буквально пара недель, срочными являются роды в сроке 38-40 недель. Вы и малыш прошли длинный путь и готовы к встрече.

С этого срока ребенок при рождении уже будет вполне зрелым и доношенным, он сможет самостоятельно дышать, удерживать температуру и сосать грудь. А это значит, что все ваши сумки и документы для роддома должны быть готовы.

Уже могут появиться первые предвестники родов. Если это не первые роды, на 37-й неделе беременности они могут начаться в любой момент и быть достаточно быстрыми.

Тридцать седьмая неделя беременности: что происходит в организме женщины

Сейчас вами правит усталость, основное ваше желание сейчас – скорее бы уже родить, эмоции могут захлестывать, так что старайтесь держать себя в руках и не срываться на близких.

Разнообразные дискомфортные ощущения стали частыми вашими спутниками, тело кажется просто огромным, неповоротливым и тяжелым. Вам неудобно спать, постоянно хочется в туалет, появляются боли в спине, ногах, животе.  

К этому сроку вес в среднем прибывает на 10-12 кг, а у худощавых женщин — до 15-16 кг и более. Такой вес приносит достаточно много неудобств: возникают судороги и боли в ногах, одышка, быстрая утомляемость и слабость, отеки, повышение давления и головные боли.

Однако перед родами женщины отмечают снижение веса на 1-2 кг за счет потери жидкости, связанной с изменением гормонального фона.

Постепенно происходят изменения живота, которые являются признаками скорых родов и которые могут визуально быть заметными, особенно при первой беременности.

Прежде всего, живот опускается, то есть плод спускается головкой в полость малого таза и прижимается к выходу из таза. За счет этого становится легче дышать, но из-за давления на мочевой пузырь может быть частое мочеиспускание и даже недержание мочи.

Живот визуально становится ниже, меняет форму. У впервые рожающих женщин это происходит примерно в эту неделю, за пару недель до родов. При повторных родах это может происходить уже в родах.

В 37 недель беременности предвестники родов могут проявиться у большинства женщин – к ним относят многочисленные и не всегда приятные симптомы. Они указывают на активную подготовку женщины к родам.

У многих беременных может ныть живот и каменеют стенки матки, тренировочные схватки становятся все более частыми и активными, могут будить вас ночью. Такие схватки накатывают волнами, меняют строение шейки матки и позволяют ей размягчаться, а потом и приоткрываться.  

Термины

Ишиас при беременности
Предвестники родов
Срочные роды

В этом сроке начало родовой деятельности уже определяют как срочные роды. Скорые роды предвещает прелиминарный период – это несколько последних часов перед родами, в которые появляются их первые признаки.

Могут беспокоить пока еще не регулярные схватки, они нарастают по интенсивности и постепенно учащаются. Если возникают боли в животе и ощущение является достаточно чувствительными схватками, стоит обратиться в роддом: иногда прелиминарный период затягивается и требуется стимуляция родов.

В этом сроке почти у всех женщин возникают боли в пояснице и спине, это могут быть ощущения из-за чрезмерно большого живота или из-за начала родовой деятельности.

В конце беременности могут возникать дискомфортные ощущения со стороны пищеварения: изжога, тошнота и даже расстройство кишечника. Зачастую организм перед родами проводит своеобразную чистку, особенно если тошнота и диарея не сопровождаются температурой, болями в животе. Обычно после опускания живота такие дискомфортные проявления исчезают, становится легче дышать.

В этом сроке могут быть назначены анализы и УЗИ для решения вопроса о способе родоразрешения: самостоятельных родах или операции кесарева сечения. При планировании кесарева сечения будет решено, в каком сроке нужна госпитализация и проведение родов. Если ждут начала родовой деятельности, женщине можно оставаться дома.

37 недель беременности: развитие плода

В этом сроке ребенок весит около 3100-3300 г, его рост около 50-52 см. Ребенок в 37 недель уже практически готов к рождению, и как только малыш дозреет, запустится процесс родов.

На теле младенца практически не осталось лануго – пушковых волос, на голове отросли достаточно длинные волосы. Остатки сыровидной мазки можно обнаружить только в области кожных складок.

Плод в 37 недель имеет длинные ноготки, краешки которых доходят до подушечек пальцев, могут быть даже длиннее, что потребует остригания ноготков с целью предотвращения травмирования ими личика малыша.

Пупок расположен по центру живота, у мальчиков яички опустились в мошонку, у девочек большие половые губы уже должны прикрывать область малых.

Кожа малыша приобретает нежно-розовый цвет из-за подкожного жира, малыш выглядит достаточно пухленьким. Много подкожного жира скапливается в области лица, особенно на щеках, для успешного сосания груди.

Некоторые дети к этому сроку могут набрать более 3500-3800 г и будут считаться в дальнейшем крупным плодом, что является показанием к кесаревому сечению, так как к 40 неделям такие дети могут прибавить в весе и достичь 4000 г и более.

Сон сейчас занимает большую часть суток, плод спит по 16-20 часов в сутки. Кроме того, малыш может сосать палец, петли пуповины или трогает и ощупывает их.

На заметку

Первые признаки родов

Пора рожать: как попасть в роддом вовремя

Ребенок может активно реагировать на происходящее вокруг – на сердцебиение матери, звуки ее кишечника и события внешнего мира. Органы зрения ребенка полностью подготовились к рождению, ребенок может хорошо слышать и видеть, он отлично запоминает звуки и музыку.

Зачастую музыкальные вкусы могут быть заложены еще внутриутробно, в последние недели беременности. Стоит слушать спокойную и красивую музыку, она успокаивает ребенка.

В течение часа он должен хотя бы один раз давать о себе знать, хотя иногда бывают периоды, когда малыш длительно спит. Не стоит пугаться, подсчитайте количество шевелений за 12 часов, их должно быть десять или более. Чем ближе к родам, тем меньше шевелится малыш, это происходит из-за тесноты и прогрессирующего набора плодом массы.

УЗИ на 37-й неделе беременности

37 неделя беременности, ожидание и тревога

Вот и подошел последний месяц ожидания, наступила тридцать седьмая неделя беременности. Малыш уже считается доношенным, он полностью готов к самостоятельной жизни. Ваша встреча всё ближе и ближе.

Хочется напомнить, что акушерский срок не совпадает с эмбриональным, он ведет свой отсчет от первого дня последней менструации у женщины. 37 акушерская неделя соответствует тридцать пятой от момента зачатия. Все мысли и тревоги женщины сосредоточены на родах.

Сумка с вещами и документами собрана и ждёт своего часа. Женщина прислушивается ко всем своим ощущениям, боится пропустить начало родового процесса.

Предвестники родов

Некоторые симптомы приближающихся родов могут появиться за одну-две недели, они связаны с опущением живота. Давление на матку усиливается, мочеиспускания становятся еще более частыми. Боль в пояснице усиливается. Матка меньше давит на диафрагму, дышать женщине стало легче, но сидеть и ходить труднее. Есть симптомы, указывающие на то, что роды могут начаться в ближайшие сутки.

Наступила 37 неделя беременности, предвестники родов следующие:

1. Отхождение слизистой пробки. Пробка, защищавшая в течение всей беременности матку от проникновения инфекции, может выйти сразу вся, может по частям. Женщина замечает в своих выделениях куски слизи, иногда окрашенные в розовый цвет. После отхождения пробки не рекомендуется принимать ванну или купаться в водоемах. Мыться необходимо под душем.
2. Отхождение околоплодной жидкости. Жидкость может излиться одномоментно, может понемногу подтекать. В любом случае околоплодный пузырь разрушен, необходима срочная госпитализация.
3. Частым симптомом приближающихся родов является расстройство желудка, диарея.
4. Уменьшение массы тела женщины на 1-1,5 килограмма из-за уменьшения жидкости в организме.
5. Возникновение схваток, от тренировочных они отличаются периодичностью и болезненностью.

При появлении этих симптомов необходима госпитализация, у некоторых женщин роды протекают очень быстро.

Развитие плода

Малыш продолжает расти, масса тела превысила 3 килограмма, а рост приближается к 50 сантиметрам. Прибавка веса происходит в основном за счет жировой ткани. Эти запасы необходимы, чтобы пережить период становления лактации у мамы. Младенцу тесно в матке, он не поворачивается, а только толкается.

Плод на 37 неделе беременности полностью доношен, он располагается вниз головкой, прижав к себе руки и ноги. Это самое правильное положение для благополучных родов. Идет окончательное развитие нервной системы, нервные клетки приобретают защитную пленку. Окончательное совершенствование нервной системы будет продолжаться и после рождения, в течение первых месяцев жизни малыша.

Хорошо развит хватательный рефлекс, координируются движения. Желудочно-кишечный тракт сформировался, он готов переваривать материнское молоко. Его слизистая оболочка выстлана эпителием, необходимым для впитывания питательных веществ. В желудке наблюдаются периодические сокращения, развивается перистальтика. Поджелудочная железа вырабатывает необходимые ферменты.

Кишечник младенца сейчас стерилен, первые бактерии появятся в нём с первыми глотками молока.

Ребенок на 37 неделе беременности имеет достаточно хорошо развитую дыхательную систему, после рождения он способен дышать самостоятельно. Начался синтез кортизона, гормона, ответственного за совершенствование системы дыхания. Продолжается накопление сурфактанта.

Кишечник младенца наполнен каловыми массами, меконием. Он удалится из организма в первые сутки после появления на свет. За счёт хорошей жировой прослойки кожа малыша имеет бледно-розовый цвет, она плотная и гладкая. Терморегуляция отлажена.

Печень младенца создает запас железа, необходимого для производства клеток крови. Первородный пушок практически исчез, небольшое количество смазки находится в складочках. Волосы на голове могут достигать 4-5 см, а ноготки часто выходят за края пальчиков, сразу после рождения их необходимо подрезать.

Животик и голова малыша имеют примерно одинаковые размеры. Карапуз окреп, у него хватит сил сосать мамину грудь. Черепная коробка достаточно мягкая, два родничка открыты. Полностью сформированы наружные половые органы. Как и у взрослого, у крохи наблюдаются периоды быстрого и медленного сна.

Образ жизни младенца практически не отличается от поведения новорожденного, большую часть времени он спит, во время бодрствования сосет свои пальчики или пуповину. Органы слуха и зрения прекрасно созрели, он реагирует на освещение и громкие звуки.

Можно читать ему сказки, ласково с ним разговаривать, включать мелодичную музыку.

Что происходит с мамой?

Наступила 37 неделя беременности, ребёнок доношен, надо быть готовой к встрече с ним. Женский организм претерпевает новые изменения, связанные с подготовкой к родам. Плацента и яичники начали усиленный синтез гормона релаксина, который необходим для подготовки родовых путей женщины, чтобы избежать возможности травм роженицы и младенца.

Функции релаксина:

• этот гормон уменьшает сократительную деятельность мышц матки, чтобы уменьшить вероятность преждевременного начала родов;
• он размягчает шейку матки, таким способом облегчая ее раскрытие;
• усиливает эластичность тазового кольца, размягчает лонное сочленение;
• стимулирует активность молочных желез, подготавливает их для вскармливания новорожденного.

Размер матки достиг практически своего максимума, высота ее над пупком составляет 16-17 сантиметров, а над лоном она находится на расстоянии 37 см. Общий объем матки  достигает 4-5 литров.

У беременной женщины вес на 37 неделе беременности увеличился на 12-15 килограммов, из них на плод приходится 38-40 процентов. Прирост в весе сократился, за неделю он может составить 150-200 граммов.

Это связано с тем, что плод практически завершил свое развитие.

Началось старение плаценты, толщина ее составляет приблизительно 35 мм. Отёки на этом сроке беременности могут стать более заметными. Необходимо пройти обследование, чтобы не допустить позднего токсикоза беременности. Возможно обострение геморроя, которое провоцирует сильное давление матки на сосуды около анального отверстия.

Возможные ощущения

Основные ощущения на 37 неделе беременности можно выразить одним словом – усталость. Женщина устала от своего состояния, ей хочется, чтобы быстрее всё закончилось. Сейчас для женщины очень тяжёлый период из-за ее неповоротливости, неуклюжести.

Огромный живот растянулся, кожа чешется и зудит. Пупок вывернулся и торчит наружу. Очень трудно подобрать комфортную позу для сна. Кроме физического дискомфорта нарушают сон беспокойные мысли, страх перед близкими родами. Больше отдыхайте, набирайтесь сил.

У многих просыпается жажда деятельности, так называемый «инстинкт гнездования».

Невзирая на плохое самочувствие, женщине хочется сделать комфортнее комнату, провести генеральную уборку. Это похвально, но оценивайте трезво свои силы. Больше отдыхайте, не переутомляйтесь. Физическое самочувствие оставляет желать лучшего, мешают боли в спине и пояснице, ногах. Тренировочные схватки появляются чаще, могут стать продолжительнее.

При этом может возникать тянущая боль внизу живота. Ребёнок опустился еще ниже, матка всей массой давит на промежность. Размягчаются связки, расходятся хрящи. С этим связаны все неприятные ощущения в этой области. Из-за опустившегося живота посещения туалета участились.

Учтите, что терпеть нельзя, если вы не будете сразу же опорожнять мочевой пузырь, может развиться инфекция.

Шевеления на 37 неделе беременности очень ощутимые, зачастую болезненные.

Пространство у малыша ограниченное, он ворочается и толкается. Необходимо отслеживать количество его шевелений, в норме их должно быть не менее 20 в сутки. Излишняя активность малыша может свидетельствовать о гипоксии, его затихание тоже должно насторожить женщину. В любом случае необходимо срочно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Медицинский контроль

Раз в неделю необходимо посетить своего гинеколога. Перед визитом обязательно сдаются кровь и моча для анализа. Во время приема доктор определить вес, измеряет артериальное давление и частоту сердцебиения.

Врач может взять мазок на наличие микрофлоры. С помощью этого анализа контролируется присутствие инфекции в половых путях, при наличии заболевания назначается лечение.

Во время гинекологического осмотра проверяется готовность шейки матки к родам, ее размягчение и степень раскрытия.

УЗИ на 37 неделе беременности назначается только при необходимости.

При проведении ультразвуковой диагностики рассматриваются следующие параметры:

1. Сердцебиение плода.
2. Околоплодные воды, их количество и прозрачность.
3. Состояние матки.
4. Шейка матки, она должна иметь длину не менее 3 см.
5. Местонахождение пуповины, не обвита ли она вокруг шеи плода.
6. Маточно-плацентарный кровоток, снабжает ли он плод кислородом и питательными веществами в полном объёме.
7. Состояние плаценты, на данном этапе она имеет вторую или третью степень зрелости, ее толщина равна 2,7-4,5 сантиметрам. Желательно, чтобы место прикрепления плаценты находилось на расстоянии 6-7 см от зева матки.
8. Положение плода. В идеале ребенок должен располагаться головой вниз. Если младенец лежит головой вверх или поперёк матки, рассматривается вопрос о возможности проведения операции кесарева сечения.

uzi-37-nedelya-2uzi-37-nedelya-1uzi-37-nedelya-4uzi-37-nedelya-3

Болезненные ощущения в области живота

Роды неуклонно приближаются, поэтому многие женщины жалуются на то, что у них тянет живот на 37 неделе беременности.

Эти боли вполне закономерны, потому что размер матки увеличился почти в 25 раз, а объем ее доходит до 5 л. Это очень приличная тяжесть, которая вызывает болезненные ощущения внизу живота женщины.

Болит живот на 37 неделе беременности ещё из-за того, что матка всё с большим усилием давит на связки лонного сочленения.

С помощью этих схваток усиливается приток крови к плаценте, создаются более благоприятные условия для кровоснабжения плода.

Чтобы облегчить эти ощущения, необходимо поменять положение тела, регулярно опорожнять мочевой пузырь, принять теплый душ. Так как роды могут начаться со дня на день, никакого специального лечения не требуется.

Роды

Чаще всего роды на 37 неделе беременности начинаются при наличии двух и более плодов. Если беременность первая, роды могут наступить через месяц. Рекомендуется приготовить все вещи и документы, которые женщина планирует взять в роддом. Не стоит предпринимать поездок, отлучаться далеко от дома. Документы и обменную карту желательно носить с собой.

Внимательно следите за своим самочувствием, обращайте внимания на любые изменения в состоянии здоровья. Роды могут начаться немного раньше запланированного срока из-за преждевременного старения плаценты. Плацента перестает справляться со своими обязанностями, не обеспечивая плод достаточным количеством кислорода и питательных веществ.

В организме женщины начинают синтезироваться гормоны, провоцирующие начало схваток.

Если схватки приняли регулярный характер, промежуток между ними уменьшается, пора отправляться в родильное отделение.

Чаще всего преждевременное старение плаценты наблюдается у женщин, страдающим сахарным диабетом, артериальной гипертензией, урогенитальными инфекциями, пиелонефритом. Плацентарный кровоток может нарушиться при отслойке плаценты.

Это сопровождается кровотечением из влагалища и сильной болью в животе. В данном случае необходима срочная госпитализация, только так может быть спасена жизнь малыша.

Рекомендации

Самая главная рекомендация заключается в том, что необходимо быть очень внимательной к своему самочувствию.

1. Обязательно посещайте лечащего врача, сдавайте все необходимые анализы.
2. Секс на 37 недели беременности может спровоцировать начало родов, лучше от него воздержаться. В случае выхода слизистой пробки при сексуальном контакте возможно инфицирование.
3. Определитесь с выбором медицинского учреждения.
4. Больше бывайте на свежем воздухе, необременительные прогулки вам полезны.
5. Всегда носите с собой телефон и документы.
6. Подготовьте все вещи, которые планируете взять с собой в родильное отделение.
7. Правильно питайтесь, не допускайте возникновения запоров и метеоризма. Исключите из своего рациона блюда, способные вызвать аллергию у младенца.

Сейчас очень важно больше времени уделяет отдыху, Старайтесь спать только на боку. Обязательно ешьте свежие овощи и фрукты, они обеспечат вас необходимыми витаминами.

Если вы хотите, чтобы во время родов рядом с вами был кто-то из близких людей, заранее обсудите это с врачом из родильного отделения. Не забывайте, что роды это тяжёлый, но всё-таки физиологический процесс.

Сохраняйте спокойствие, выполняйте все инструкции акушера, отгоняйте прочь все сомнения. Встреча с вашим малышом не за горами.

Календарь беременности

38 неделя беременности

Вы по-прежнему находитесь в ожидании наступления родов, они могут начаться уже сегодня, или через пару недель. Главное, чтобы было меньше переживаний связанных с этим, собрана сумка, настрой исключительно на положительный исход. О том, как проводить финальные недели ожидания пополнения, читаем в данной статье.

Как правило, большинство родителей не в силах удержаться от любопытства, узнают пол будущего чада. Если это девочка, то, скорее всего, ждать осталось совсем не долго, обычно представительницы женского пола спешат появиться раньше назначенного срока.

Маме нужно всегда носить телефон с собой, лучше не оставаться в одной на долгое время. Процесс родов на тридцать восьмой недели считается своевременным, доношенным.

Вероятные боли

Нужно внимательно прислушиваться к любым изменениям в области самочувствия, на него влияет здоровье будущего ребёнка, который пока полностью зависит от мамы.

На сроке тридцать восьмой недели, могут ощущаться разной степени болевые ощущения, которые обычно указывают на какие-либо изменения.

Из-за опускания живота, могут возникнуть некоторые неприятные ощущения внизу живота, это потому что малыш перевернулся и зафиксировался головкой в области малого таза.

Подобные ощущения провоцирует матка, приходящая в тонус, постепенно расслабляясь. В пики, когда достигается максимальность тонуса, живот твердеет, словно камень. Обычно такие схватки нерегулярны, являются лишь предвестниками. При продолжительных болях, разрешается принять препарат но-шпу, на кроху она не влияет, но поможет перетерпеть такие ощущения.

Какой сейчас живот

Как было упомянуто ранее, на последних месяца, у каждой женщины по разному, каменеет живот. Остаётся лишь ждать настоящих схваток, так как подобное явление относиться к одним из признаков приближающегося процесса рождения малыша.

Ожидания этого момента усиливаются с каждым днём, это и понятно, живот становиться огромным, маме очень сложно передвигаться, порой даже обуться самостоятельно не просто.

У некоторых кожа на нём чешется, шелушиться, такие симптомы не являются признаком заболевания, всего лишь растяжки дают о себе знать.

Вообще живот у мамы стал выглядеть очень странно, иногда он становиться не пропорциональным, пупок выворачивается наружу, а пигментная полоска всё ярче проявляется. Совет тут только один, потерпеть и быть предельно аккуратной. Всё вернётся к былому виду по завершению родов, либо спустя короткие сроки после них.

Наступление родов на 38 недели

Редко, кто из женщин донашивает, прям до сороковой недели, роды, возможно, начнутся на несколько недель раньше. Всему своё время, данный процесс зависит от степени зрелости плода, плаценты.

Что же касается самих родов, они состоят из нескольких этапов, будущей маме нужно их знать, так как отсутствие информации, что ждать, может пугать:1. Начинается этот процесс со схваток разной степени, в первый период они способствуют раскрытию шейки матки.

Первые схватки нерегулярные и обычно длятся от пятнадцати до тридцати секунд, перерыв составляет примерно двадцать минут.2. После раскрытия матки, наступает очередь потуг, ощущение, что вот вот вытолкните малыша, давление происходит на прямую кишу, чувствуется жжение.

Тут важно правильно дышать, тужиться, лучше всего на это стадии уже находиться под присмотром медиков.