38 Неделя беременности запор может вызвать температуру

Температура и запор

Проблемы с дефекацией могут случиться в любом возрасте у каждого из нас. Это обычно сопровождается метеоризмом, дискомфортом, болями в животе и реже – повышенной температурой тела.

Очень часто ее появление свидетельствует о начале заболевания, которое связано с нарушением работы пищеварительного тракта.

Поэтому сочетание с запором необходимо воспринимать как единое целое, а не стараться купировать по отдельности.

Несмотря на то, что многие люди считают запор несерьезной проблемой, это не является нормальным состоянием для человеческого организма. Обычно он выступает в роли симптома, указывающего на появление заболевания или расстройства пищеварения. Таким образом, глобально можно выделить следующие 2 формы:

1. Органический. В этом случае запор связан повреждением желудочно-кишечного тракта, что бывает при различной врожденной (аномалии развития) или приобретенной (анальные трещины, узлы, воспалительный процесс) патологии.
2. Функциональный. Эта форма развивается из-за нарушения тонуса мускулатуры и перистальтики. Случается подобное по причине нерационального питания, нервного напряжения, гиподинамии или действия фармацевтических средств.

Может ли быть температура при запоре, что ее вызвало и как с этим бороться? Гипертермия является таким же симптомом, как и запор, поэтому без проведения диагностических мероприятий достаточно сложно установить реальную причину тяжелого состояния больного. Высокие цифры при этом чаще всего свидетельствуют о развитии воспалительного процесса любой этиологии (бактериальная, вирусная, грибковая).

Особенности температуры тела при запоре

В настоящее оптимальные значения температуры тела варьируют от 36,6о С до 37,1о С, учитывая индивидуальные особенности организма. Именно при этих параметрах возможно течение основных биохимических процессов, необходимых для нормальной жизнедеятельности.

Ее увеличение в свою очередь чаще всего указывает на наличие воспалительного процесса, интоксикации или как следствие воздействия физических факторов на организм – обширные травмы, инородные тела, ожоги и обморожения. В этих условиях патогенные микроорганизмы не могут размножаться и гибнут.

Основные причины

Температура при запоре у взрослых может повыситься из-за следующих причин:

• Наличие интоксикации. Как известно, в конечных отделах кишечника происходит обратное всасывание воды. Поэтому при длительном застое каловых масс вместе с ней в организм возвращаются продукты распада, токсины и другие вещества, которые должны были покинуть его с фекалиями. Поступление их в кровоток характеризуется тем, что начинает подниматься температура в среднем до 37,5о С.
• Кишечная непроходимость. В этом случае название говорит само за себя. Перистальтика критически замедляется или вовсе останавливается, при этом пищевой комок перестает двигаться по ЖКТ, накапливаясь в нем. Основные симптомы этого грозного состояния – сильнейшая спастическая боль в животе, запор, отсутствие отхождение газов, вздутие, рвота и повышение температуры тела до 38о С.
• Аппендицит. Иногда именно запор и повышение температуры тела являются единственными симптомами острого воспаления червеобразного отростка на фоне мигрирующей боли в животе.
• Парапроктит обусловлен вовлечением в процесс воспаления околопрямокишечной клетчатки, что проявляется резкой болью в области ануса и мягких тканей промежности, высокой температурой, чувством озноба, нарушением дефекации и мочеиспускания.
• Обострение хронического геморроя. Проходящий по прямой кишке кал повреждается истонченную слизистую оболочку на узлах. Эти раны являются входными воротами для проникновения микробных агентов, коих предостаточно в пищеварительном тракте. Поэтому воспалительный процесс можно будет заподозрить по повышению температуры.
• Кишечный туберкулез. Это заболевание может поражать не только дыхательную систему, но и пищеварительную, при этом протекает оно даже тяжелее. Поднимается температура тела при запоре, а отошедший кал часто содержит примеси крови.
• Дисбактериоз. Температура повышается при запоре, спровоцированном нарушением соотношения флоры в кишечнике, что может происходит при злоупотреблении слабительными средствами или после лечения антибактериальными препаратами.
• Нарушение гормонального фона. Подъем температуры тела тут может быть связан не с патологией пищеварения, а с непосредственной причиной заболевания.
• Глистная инвазия. Обширное обсеменение желудочно-кишечного тракта паразитами может приводить к потере веса даже при повышенном питании. Организм при этом отвечает реакцией гиперчувствительности, что в некоторых случаях приводит к тому, что температура становится выше нормальной. Но в большинстве своем гельминтозы протекают многие годы бессимптомно.
• Другие заболевания ЖКТ – синдром раздраженного кишечника, неспецифический язвенный или гранулематозный колит.
• При запоре на фоне наличия очагов хронической инфекции или ослабленного иммунитета также может подняться температура тела.

Единственная ситуация, когда запор и температура могут считаться вариантом нормы – это ранний послеоперационный период, особенно после хирургического вмешательства на толстой кишке. Нельзя исключать сочетанное появление температуры и запора у взрослого, связанное с абсолютно разными причинами.

Сопутствующие симптомы

Практически во всех случаях запор появляется при высокой температуре на фоне других симптомов причинно-значимого заболевания.

К ним относят следующие клинические проявления:

• Боль в животе разной локализации, интенсивности и характера;
• Увеличение живота в размерах, вздутие, метеоризм;
• Больной не хочет есть и начинает терять в весе;
• Изжога, тошнота, рвота;
• Анемия (проявляется общей слабостью, бледностью кожных покровов и слизистых оболочек, головокружением, потерей сознания);
• Редкое отхождение небольших порций твердого кала по типу «овечьего» (комками);
• Боли во время или после опорожнения кишечника;
• Наличие патологических примесей в каловых массах – слизь, кровь, гной;
• При хроническом течении – проблемы с кожей (акне, гнойнички), ногтями и волосами;
• Сонливость, апатия;
• Усиленная жажда, которая не утоляется питьем воды;
• Эмоциональная лабильность;
• Тенезмы (болезненные позывы к дефекации).

Осложнения

Длительное повышение температуры может быть причиной необратимых изменений в центральной нервной системе, вплоть до поражения дыхательного центра. При этом огромную нагрузку испытывают все внутренние органы, в особенности сердце, печень и почки.

Не стоит также забывать, что любое из заболеваний, послужившее причиной повышения температуры тела на фоне запора, имеет собственные грозные осложнения, среди которых выделяются следующие:

• Перфорация кишечника;
• Кровотечение;
• Перитонит;
• Сепсис;
• Тяжелое обезвоживание;
• Формирование спаек и свищевых ходов;
• Острая почечная недостаточность;
• Остановка дыхания и сердечной деятельности.

Для того, чтобы вовремя избежать угрожающих жизни последствий, необходимо сразу же обратиться к врачу, пройти обследование и получать показанное лечение.

Первые действия

Если на фоне развития запора вы заметили появление симптомов, характерных для интоксикации при повышении температуры тела, в первую очередь необходимо ее правильно измерить. Это делают, соблюдая следующие правила:

• Подмышечная впадина должна быть сухая;
• Встряхните термометр до отметки ртутного столба 35оС;
• Измерение должно проводиться в спокойном состоянии больного спустя 40-60 минут после какой-либо физнагрузки;
• Не стоит перед этим употреблять горячий чай, кофе, алкогольные напитки или жирную пищу;
• Резервуар с ртутью должен со всех сторон касаться тела (узкий конец);
• Измерение проводят в течение 10 мин, лучше сидя или лежа;
• Показания необходимо зафиксировать, а после измерить температуру еще раз спустя 40-60 мин.

Если вы сомневаетесь в полученных результатах, проверьте градусник на здоровых лицах или возьмите другой. Учитывая запор, не всегда целесообразно будет измерять температуру тела в прямой кишке. В настоящее время эталоном считается измерение ее специальным термометром в ушном канале.

При наличии повышенной температуры тела не спешите принимать жаропонижающие препараты, которые могут смазать клиническую картину, важную для оценки состояния больного той же бригадой скорой помощи.

Ее вызов показан в таких случаях:

• Температура тела при запоре поднялась до 39,5оС и выше;
• Присоединяются другие симптомы заболевания типа рвоты, нарушения зрения, судорог;
• Гипертермия сопровождается выраженной острой болью в животе или промежности. Если это пожилой человек, то даже умеренная интенсивность является показанием;
• Головокружение, потеря сознания или неукротимая рвота.

Лечение

Помните, что повышение температуры на фоне запора является очень серьезных признаком, поэтому самолечение тут недопустимо. В большинстве случаев необходимо сразу же обратиться за специализированной помощью, дабы избежать развития осложнений.

Выбор лечения будет зависеть от результатов следующих диагностических мероприятий:

• Сбор жалоб, осмотр больного, пальпация, аускультация;
• Общеклинические анализы крови, мочи и кала;
• УЗ-исследование органов брюшной полости;
• Ирригоскопия (рентгенологическое исследование кишечника);
• Колоно- и ректороманоскопия (эндоскопическое исследование) по показаниям.

При наличии симптомов специфических заболеваний диагностический спектр расширяется по мере необходимости. Как ни странно, первой помощью будет не применение жаропонижающих средств, а облегчение дефекации. В острой ситуации наиболее эффективным мероприятием является постановка клизмы. Реже используют слабительные средства в другой форме выпуска.

Существуют такие виды клизм, которые ставят обычно в условиях стационара:

• С гипертоническим раствором натрия хлорида;
• С маслами (растительным или вазелиновым);
• Очистительная (используется большой объем теплой воды);
• Микроклизмы в виде готовых препаратов – «Микролакс».

В последующем врач назначает комплексное лечение, которое включает этиопатогенетическую и симптоматическую терапию на фоне соблюдения больным режима, а также диеты.

Запор на поздних сроках беременности

Большинство будущих мам беспокоит проблема запора в третьем триместре беременности. Многие считают деликатные проблемы на последних сроках нормой, но это не так. Запор можно предупредить, а в случае его развития, необходимо лечить, ведь запущенные расстройства кишечника могут негативно влиять на организм и будущей матери, и ребенка.

Запор при беременности на поздних сроках распространенное явление. В период беременности запоры вызывают проблемы у 60% женщин. Затруднение работы кишечника вызывают гормональные изменения в организме женщины, низкая физическая активность и смена рациона питания.

Причины запоров перед родами

Чем ближе дата родов, тем больше факторов, влияющих на работу ЖКТ и способствующих развитию констипации. Главным образом на работу кишечника влияет гормон прогестерон, призванный снижать тонус матки. Повышенный прогестерон оказывает влияние на близлежащие органы, в частности на толстую кишку, снижает перистальтику, приводя к атонии кишечника.

Есть еще несколько факторов, способных расстроить пищеварительную систему беременной женщины:

• По мере роста, матка начинает давить на кишечник и даже смещает его. Давление матки физически блокирует продвижение каловых масс.
• Естественное снижение физической активности к 9 месяцу оказывает сильное влияние на тонус кишечных мышц.
• Стресс, депрессия, страхи, паника и волнение часто сопровождают женщину при приближении к дате родов. Расстройства нервной системы нарушают её связь с многими органами, в том числе и с кишечником.
• Опустившаяся головка ребенка на 39-40 неделе давит на толстую кишку, создавая запор.
• Из-за увеличенной отечности, многие мамочки снижают употребление жидкости. Низкий уровень жидкости в кишечнике провоцирует уплотнение кала, затрудняя его продвижение.
• Кальций и железо в период беременности расходуются организмом в очень большом количестве. Для восполнения этих элементов врачи прописывают специальные препараты. Некоторые вещества в составе этих препаратов и остатки не растворившегося железа способны вызывать запоры.

Положение ребенка в утробе матери на поздних сроках беременности

Если проблемы с опорожнением кишечника наблюдались на протяжении всего срока вынашивания, риск осложнения на последних сроках значительно увеличивается. В такой ситуации следует уделить особое внимание деликатной проблеме и заранее подготовиться к возможным затруднениям со стулом на сороковой неделе.

Как определить запор у беременной женщины

Отсутствие стула на протяжении одного-двух дней не всегда означает развитие запора, ведь регулярность опорожнения зависит от физиологических особенностей каждого человека. О возникновении запора можно утверждать по следующим признакам:

• Боли в нижней части живота.
• Сильные потуги при дефекации.
• Сухой, твердый кал, выходящий малыми порциями.
• Отсутствие чувства легкости после дефекации.

Почему нельзя запускать запор

На поздних сроках беременности необходимо уделять особое внимание проблемам в работе кишечника. Запор в этот период может вызывать неприятные осложнения и даже влиять на здоровье малыша.

Хронические запоры у беременных часто становятся причиной интоксикации. Каловые массы, находясь долгое время в кишечнике, начинают разлагаться и выделяют опасные токсины. Впитываясь в кровь, они разносятся по всему организму, включая плод.

Нарушение микрофлоры вызывает воспаление слизистой оболочки влагалища – кольпит (вагинит). Эта неприятная болезнь может спровоцировать разрыв плодного пузыря. Врачи называют вагинит причиной послеродовых осложнений.

При обнаружении сбоя в работе ЖКТ на поздних сроках необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Специалист определит характер проблемы и назначит подходящие лекарства для устранения проблемы. Запор нельзя пускать на самотек потому что затруднения в кишечнике отрицательно влияют на родовую деятельность.

Профилактика и лечение

Смена режима питания и питья самый безопасный и эффективный способ борьбы с запорами.

Хотя запор и считается обычной проблемой во время беременности, с ним нужно бороться. Профилактические действия помогут избежать неловкой болезни, способной привести к неприятным последствиям.

Изменение питания

Плод уже достаточно развит, и не нуждается в таком большом количестве витаминов и полезных веществ как в начале беременности. Поэтому в период приближения к родам можно назначить легкую диету. Это не скажется на развитии малыша, но поможет наладить пищеварение. На крайних сроках лучше не употреблять кисломолочные продукты- кефиры, йогурты.

Пейте больше жидкости

Низкое количество воды в организме в первую очередь сказывается на работе кишечника. Если нет противопоказаний, пейте не менее полутора литров воды в день. Начинайте утро со стакана теплой воды, это поможет активировать работу кишечника.

Физическая активность

Старайтесь больше двигаться даже на поздних сроках. Будущей маме пойдут на пользу ежедневные прогулки на свежем воздухе или йога для беременных. Такие занятия не только положительно скажутся на работе кишечника, но и улучшат настроение.

Свежий воздух благотворно сказывается на общем состоянии.

Диета и активный образ жизни – основные средства для профилактики и устранения запоров.

Но если они не принесли желаемых результатов, можно прибегнуть к лекарственным или даже народным средствам. Только делать это нужно с предельной осторожностью, многие слабительные средства могут вызвать повышение тонуса матки.

Врачи всего мира признают самым безопасным средством от запора глицериновые свечи, однако и ими не стоит злоупотреблять.

Что нельзя делать при запоре на позднем сроке беременности

На последних неделях необходимо проявлять особую осторожность. Любые лекарственные средства можно применять только после консультации с врачом. Многие слабительные препараты могут спровоцировать повышение тонуса матки.

Клизмы на поздних сроках крайне нежелательны. Вода, попадая в кишечник, расширит его и увеличит давление на матку. Это повысит тонус и спровоцирует сокращения матки. Единственное исключение- одобренные для беременных микроклизмы.

Не стоит пытаться опорожнить кишечник с помощью сильного потуживания. Так можно спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.

Профилактика запоров избавит от неприятных последствий этой болезни на любом сроке беременности. Нормальная работа ЖКТ влияет на общее самочувствие и процесс родов. А отсутствие запоров освободит от необходимости приема слабительных препаратов, которые оказывают влияние на организмы матери и плода.

Понос на 38 неделе беременности: патология или норма?

Во время беременности нельзя оставлять без внимания различные нарушения в деятельности организма. В большое замешательство женщин приводит понос на 38 неделе беременности.

Чаще всего расстройство вызывается особенностями физиологии беременной. Так, диарея может говорить о скором появлении малыша. Но иногда неприятности с кишечником являются симптомом патологического состояния.

Разберемся, в каких ситуациях понос на 38 неделе опасен, а когда можно потихоньку собираться в роддом.

Особенности 38 недели беременности

Идет девятый месяц развития плода. Все его органы и системы сформированы и почти готовы к самостоятельной работе. Женщине уже сложно ходить с отяжелевшим животом, а ребенку тесновато в материнской утробе. Он все активнее двигает ножками/ручками, переворачивается, и вот-вот заявит о себе миру первым плачем.

Роды не за горами, поэтому на 38 неделе все функции и матери, и малыша настроены на подготовку к этому процессу:

• Опускается живот, поскольку ребенок плотно прижимается к костям таза и готовится занять правильное в родах положение – головкой вниз. Из-за такого давления возникает жидкий стул на 38 неделе беременности, мочеиспускание учащается до 2-3 раз в час.
• Изменяется гормональный фон. Уровень окситоцина резко возрастает, а прогестерон снижается. За счет этого увеличивается физическая активность и выносливость будущей мамы, она чувствует прилив сил и энергию.
• Ребенок проявляет заметную активность, и это уже его собственный режим, не сильно зависящий от материнского графика. Правда, порезвиться как следует уже не получается: в матке тесно, количество околоплодных вод уменьшено до 1-1,5 литров.

К 9 месяцам плод занимает правильное предлежание — головкой вперед. Если этого не происходит, рекомендуется подключить специальные упражнения. Их много, поэтому разумно обратиться для консультации к гинекологу, который подскажет лучшие варианты для каждого случая.

Основные симптомы 38 недели вынашивания

Перед самыми родами шейка матки как бы «созревает», становится мягкой и эластичной. Цервикальный канал раскрывается, а с ним открывается до 2-3 см и шейка (в процессе родов это расстояние достигает 10 см). Так родовые пути готовятся к продвижению плода.

Раскрытая шейка с отошедшей пробкой свободно пропускает инфекцию. И пусть это непродолжительный период, но поберечься надо: при поносах на 38 неделе беременности и перед самыми родами следует особенно тщательно соблюдать меры личной гигиены.

Диарея как спутник беременности

Диспепсические проявления наблюдаются на любом сроке «интересного положения». На самом старте материнства к диарее приводит резкая перестройка всех функций организма:

• эндокринной и кровеносной систем;
• сердечной деятельности;
• органов пищеварения и выделения.

Меняется структура питания беременной, и желудок не в состоянии справиться с большим объемом овощей, фруктов, белково-молочных блюд. А также в медицине бытует мнение, что в первом триместре понос возникает вследствие токсикоза беременности. Об этом свидетельствует частая, затяжная диарея с повышенным газообразованием, нарушением переваривания пищи, тошнотой и рвотой.

Опасайтесь сильной диареи на ранних сроках беременности

В первом триместре сильный затяжной понос — нежелательное явление, поскольку он вызывает:

• обезвоживание организма женщины и плода, вымывание микроэлементов и других питательных веществ;
• нарушение прикрепления к стенкам матки плодного яйца либо отторжение уже закрепленного;
• повышенный тонус стенок матки из-за сокращения брюшных мышц и усиленной перистальтики, что чревато выкидышами (особенно при неблагоприятном течении беременности).

Когда о поносе надо сообщить врачу? Если присоединяются кровянистые выделения из половых путей и схваткообразные боли внизу живота. Диарея сопровождается токсикозом, и есть угроза общей интоксикации организма с нарушениями развития плода.

Как отличить норму от патологии

К завершению вынашивания ребенка диарея становится почти нормальным явлением. Жидкий стул на 38 неделе беременности вызывается физическим воздействием плода. Подросший ребенок давит на кишечник, желудок, органы мочевыделительной системы. Не последнюю роль играют гормональные всплески.

Естественное явление нужно отличать от патологического расстройства стула. Признаки физиологичного поноса беременных на поздних сроках:

• стул отличается водянистой консистенцией;
• сопутствует учащенное мочеиспускание;
• отправление естественных потребностей происходит каждые 1-2 часа;
• возможна легкая тошнота.

Для «опытных» рожениц, вынашивающих 3-4 ребенка, поносы на 38 неделе не характерны. В крайнем случае легкое расстройство кишечника наблюдается за 1–2 дня до родоразрешения.

Патологические причины поносов у беременных

Бывают случаи, когда причины диареи на 38 недели беременности коренятся в серьезных проблемах со здоровьем. Заподозрить неладное стоит при таких признаках:

• слишком частые позывы опорожнения кишечника (2–3 за час);
• стул пенится, в нем вкрапления непереваренной пищи, слизи или кровянистых прожилок;
• цвет масс: зеленый, бордовый, коричнево-черный или белесый;
• запах зловонный с сероводородом или кислый.

При патологиях наблюдается повышение температуры, озноб, тошнота, слабость и головокружения, дискомфорт или боль в эпигастральной области.

Что приводит к желудочно-кишечным нарушениям

Обычно это острые или хронические заболевания, проблемы в работе внутренних органов, инфекционные процессы. Они зависят от образа жизни беременной женщины и организации быта. «Лидеры» списка:

• нарушения моторики (перистальтики) кишечника;
• язвенный колит;
• сбой в работе поджелудочной железы;
• дисбактериоз, ферментативная недостаточность беременных;
• вирусно-бактериальные инфекции;
• паразитарные инвазии;
• полипы кишечника;
• пищевое отравление.

Если в течение 2 недель справиться с жидким стулом не получилось, это говорит о непроходящей диарее. Патологическое состояние требует тщательного обследования, поскольку его вызывают вирусы. Это грозная ситуация, способная привести к полному обезвоживанию, гипоксии плода, нарушениям кровоснабжения, замиранию беременности.

Что делать при пищевом отравлении беременной

опасность пищевого отравления будущей мамы – риск выкидыша. Кроме того Попавшие в общий кровоток матери и плода токсины и инфекционные агенты способны оказать тератогенный эффект, и тогда возможны пороки психофизиологического развития ребенка.

Как избежать непоправимых последствий:

• выпить до 1 литра воды и прочистить желудок;
• принять абсорбент (активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб) – он свяжет токсины;
• каждые 15-20 минут маленькими глотками выпивать 12 стакана простой кипяченой воды для профилактики обезвоживания.

После оказания первой помощи нужно незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь. После излечения потребуется скорректировать рацион, включая в ежедневное меню блюда, богатые сбалансированными нутриентами (белками, углеводами, минералами и витаминами).

Обязательно смотрите на срок годности продуктов. Прежде всего, это колбасные изделия, кремовые торты и пирожные, кисломолочные и молочные продукты. Осторожность следует проявлять со внесезонными свежими фруктами и всякой экзотикой

Диагностика

Если желудочно-кишечное расстройство вызывает хоть малейшее подозрение на патологию, надо приготовиться к тщательному обследованию.

Комплекс процедур назначает участковый гинеколог женской консультации. Сначала выясняют, что провоцирует расстройство ЖКТ – скорые роды или патогенные факторы, и только потом назначают лечение и коррекцию рациона беременной.

Диарея на поздних сроках – хороший признак

При отсутствии патологии на 38 неделе беременности легкий понос рассматривается как предвестник родов. Его признаки:

• сочетаются позывами к дефекации со схваткообразными ощущениями через равное время;
• присутствуют болевые ощущения, они постепенно усиливаются;
• кишечник освобождается от пищевых масс, однако нет обезвоживания.

Это состояние обусловлено природой. Так организм очищается перед началом родовой деятельности, а желудочно-кишечные спазмы стимулируют начало родовой деятельности.

Запор на 38 неделе беременности — Ребенок

Запоры при беременности на поздних сроках – явление довольно распространенное. Оно является прямым следствием изменений, происходящих в женском организме. Ситуация осложняется тем, что применение слабительных противопоказано.

Причины возникновения

Тело женщины во время беременности выдерживает значительные нагрузки и трансформации. Постепенно дает о себе знать изменение гормонального фона, из-за чего работа кишечника значительно ухудшается.

Кроме того, на желудочно-кишечный тракт начинает надавливать матка.

В течение 2-3 последних недель беременности причиной запора может стать то, что сам ребенок оказывает давление головкой на прямую кишку и осложняет работу тракта.

Важно понимать, чем грозит подобное положение вещей. Это не просто неприятные ощущения, а риск ряда осложнений во время беременности или родов:

• Кольпит. Это инфекционное заболевание может возникнуть из-за нарушения при запоре микрофлоры кишечника. Начинают активно развиваться микробы, которые попадают в мочевыводящий тракт и далее в половые органы. Лечение заболевания довольно проблематично, всегда есть риск нежелательных последствий.
• Гнойно-септическое осложнение. Запоры на поздних сроках беременности способны привести к серьезному инфекционному заражению во время родов.
• Геморрой. Опасность таится не в самом воспалении, а в том, что оно может спровоцировать преждевременные роды.

Что делать, учитывая риски, существующие при использовании не только медикаментов, но даже лекарственных отваров? Поможет профилактика и предупреждение возникновения запоров.

Методы лечения

Начнем с того, что с увеличением срока женщина все больше набирает вес, ей становится трудно поддерживать прежнюю физическую активность. Поэтому первым советом может стать только один – постараться почаще выходить на прогулки, ведь свежий воздух очень важен для будущей мамы и ребенка.

Не повредит и лечебная гимнастика, благо сегодня для беременных женщин разрабатываются специальные программы занятий. Конечно, предварительно необходимо проконсультироваться по этому вопросу со своим гинекологом.

Несколько вариантов упражнений для занятий йогой при беременности.

Но что делать, если физические нагрузки не показаны? Немного облегчит положение правильный рацион – обязательно включение свежих фруктов и овощей. Эта пища очень легко переваривается и не создает большую нагрузку на кишечник. Употребление продуктов, содержащих клетчатку, также окажет неоценимую помощь организму. Ее можно найти в сухофруктах, орехах, семенах и неочищенных злаках.

Как действенное средство от запоров на поздних сроках беременности стоит посоветовать съедать натощак три столовых ложки отрубей, запивая их достаточным количеством прохладной кипяченой воды. Перед сном можно выпивать стакан кефира, который предварительно постоит при комнатной температуре в течение дня.
Кстати, сухофрукты тоже лучше всего употреблять натощак. Предварительно замочите их на ночь кипятком – утром нужно будет выпить получившийся настой и съесть плоды (понадобится всего несколько штучек). Лучшим послабляющим и при этом совершенно безобидным эффектом обладают инжир, курага, чернослив.

Возвращаясь к вопросу о применении лекарств, дело в том, что в аптеке без рецепта эти препараты просто не отпустят. Нужно обязательно сходить на прием к врачу и обсудить варианты решения проблемы. В качестве безобидного средства, которое можно приобрести в любой аптеке, стоит посоветовать облепиховые и глицериновые свечи.

Что касается клизм, на поздних сроках беременности этот вариант практически исключается и разрешается только гинекологом при острой необходимости, так как из-за стимуляции кишечника он вполне способен стать причиной начала родов раньше положенных сроков. Отвары и лекарственные настои также могут применяться только при полном одобрении врача, безобидность данного метода является ошибочной.

Профилактика запоров

Учитывая ограничения, которые есть при лечении запоров во время беременности, неудивительно, что такое пристальное внимание уделяется именно профилактике. Как говорилось ранее, запоры могут быть причиной изменения гормонального фона. Поэтому справедливо будет и обратное – хорошее эмоциональное самочувствие и отсутствие напряжения способствует лучшей перистальтике кишечника.

Обязательно выпивать большое количество жидкости – до 2-3 литров простой кипяченой воды, иногда этого бывает достаточно для облегчения положения. Эффективно помогает употребление в пищу свеклы, сока чернослива, яблочного сока (неосветленного), изюма.

Не забывайте о том, что просто более тщательное пережевывание еды оказывает влияние на всю работу желудка. Поэтому важно избегать проглатывания больших кусков еды, уделяя процессу приема пищи чуть более пристальное внимание.

Что делать на поздних сроках беременности с выбором круп? В данной ситуации незаменим бурый рис, гречка, пшеница, овес.

Профилактикой является также исключение некоторых продуктов, которые:

• вызывают повышенное газообразование – это шпинат, капуста, бобовые, щавель, виноградный сок;
• содержат танин и из-за этого задерживают дефекацию – банан, какао, шоколад, груша, черная смородина, гранат, черника;
• содержат эфирные масла в большом количестве – репа, редис, лук, чеснок, редька;
• обладают вязкой консистенцией – манная каша, блюда из риса, картофель, животные жиры.

Стоит очень аккуратно использовать в пищу мучные продукты (хлеб, если только он не из муки грубого помола, макароны, сдобу), жирную рыбу и мясо, насыщенные бульоны, острые блюда, грибы, консервы, копчености, твердые сыры, грецкие орехи.

Всегда легче проводить профилактику, чем лечить последствия. Для женщин на поздних сроках беременности именно предупреждение запоров может стать ключом к хорошему самочувствию и состоянию организма.

Достаточно правильно питаться, получать необходимые физические нагрузки, соблюдать режим дня и исключать эмоциональное перенапряжение. Важно поддерживать благополучие организма и тогда можно не опасаться нежелательных последствий.

Запоры при беременности, после родов

Запоры во время беременности стали очень частой проблемой, которая встречается почти у каждой второй беременной женщины.

На сегодня в большинстве случаев запоры возникают на сроке беременности с 16 и по 36 недель, однако возможно его появление еще в самом начале беременности или перед самыми родами.

Запоры еще во время беременности возникают у женщины по самым разным причинам, а главными из них являются различные изменения гормонального фона, что приводит к резкому снижению активности кишечника, а еще возникает сильное давление матки на весь желудочно-кишечный тракт.

Если это запор после беременности, то он обычно проходит, но случается и такое, что первый раз он возникает именно после родов, так как причиной этого запора становится наличие травмы в промежности при родах или в результате геморроя.

Опасность запоров во время беременности

Безусловно, запор во время беременности очень опасен, ведь при запорах нарушается вся микрофлора кишечника, начинают быстро размножаться микробы, в итоге они получают возможность для быстрого проникновения инфекции из кишечника прямо в мочевыводящий тракт, после они могут инфицировать половые органы, что становится причиной развития кольпита. Запор еще во время беременности становится риском для гнойно-септических осложнений до или во время родов или послеродовой период, это может быть риск эндометрита после родов, геморрой при беременности, а также риск преждевременных родов. Если учесть, как запоры могут повлиять на беременность, то лечить их нужно обязательно.

Запор еще на ранних сроках беременности

Вообще бывают запоры в начале беременности, которые возникают после влияния высокого уровня прогестерона, причем этот гормон сохраняет беременность.

Еще большое значение имеет на самых ранних сроках беременности у женщин нарушение питания, а также обезвоживание организма из-за раннего токсикоза.

Стоит знать, что самостоятельный прием любых слабительных средств уже во время беременности не безопасный, ведь даже самый известный препарат сенна способен вызвать формирование серьезных пороков развитии ребенка.

Запор на самых поздних сроках беременности

Если возникает запор на поздних сроках беременности, то он способен не только нарушить состояние женщины, но и вызывает боль животе, чувство переполнения толстой кишки, тошноту, а также может стать главной причиной преждевременных родов.

Реакция на констипацию приводит к очень повышенному тонусу матки, запор обычно приводит к тому, что женщина сильно тужится, а это при беременности на самом позднем сроке становится угрозой прерывания беременности, что может вызывать преждевременное отхождение женских околоплодных вод, а также начало родов.

Часто встречаются запоры на последних неделях беременности, это 38, 39 и 40 неделя, что сильно давит на опустившуюся головку маленького ребенка.

Главные причины запора на самых поздних сроках это сильное сдавливание кишечника быстро растущей матки, очень низкая двигательная активность беременной женщины, измененный гормональный фон, прием некоторых препаратов, а также особенности питания.

Средство от запоров во время беременности

Основное лечение запора при беременности становится серьезной проблемой, ведь практически все имеющиеся слабительные эффективные препараты от запоров еще во время беременности противопоказаны.

Большая часть из них очень опасна для плода, так как они способны вызвать серьезные пороки развития, а также могут стать главной причиной преждевременных родов, что вызывает сокращение матки и кишечника. Эффективная борьба с запорами во время беременности всегда начинается с нормализации питания.

И в большинстве случаев этого становится достаточно.

Самое важное в питании это постоянное поступление в организм достаточного количества растительной клетчатки, а это не всегда достижимо для беременной женщины, так как ей нужно одновременно избежать повышенное газообразование, а это вполне вероятно после употребления традиционных источников растительной клетчатки в огромном количестве, это могут быть самые свежие фрукты и овощи.

Самым идеальным продуктом для нормализации пищеварения являются отруби. Они хорошо помогают женщине избавиться от запоров при вынашивании ребенка, если регулярно употреблять в день по 3-4 ложки в утреннее время. Отруби можно купить в любой аптеке и очень часто они ароматизированы, а это делает их максимально приемлемыми в качестве продуктов питания на каждый день.

Помимо этого, потребуется минимальная физическая нагрузка. Прогулки, лечебная гимнастика необходимы в обязательном порядке. Любое лечение запора во время беременности и при недостаточности диеты, женщине потребуется участие врача.

Только специализированный врач должен назначать лечение запора у беременной женщины, а самостоятельное лечение может не только навредить женщине, но и здоровью ее ребенка.