39 неделя беременности живот каменеет и отпускает что это значит

Каменеет живот при беременности на 37 38 39 40 неделе и тяжело дышать

Бывает, что живот начинает каменеть в 39 недель беременности и будущая мама сразу начинает паниковать. На самом деле существует много причин, по которым это может произойти.

Такое состояние женщина может переживать на любом сроке беременности. Но если на начальном этапе это опасно, то на поздник сроках не стоит волноваться.

Факторы, вызывающие чувство твердоты

Давайте перечислим основные факторы, которые влияют каменение живота в 37 недель и не только:

• тренировочные схватки;
• сильное давление на мочевой пузырь;
• излишняя физическая нагрузка;
• воспалительные процессы в организме;
• скоро наступление родов;
• гипертонус матки;
• отравления.

Со временем будущая мама ощущает увеличение животика.

Гипертонус в разные периоды беременности

Живот может каменеть на любом этапе беременности. На раннем сроке это происходит из-за глобальной перестройки в организме. Появляется тошнота, нервозность. Эти факторы приводят к гипертонусу матки. Дополнительно сопровождается появлением в правом боку боли.

Во втором триместре гипертонус случается реже. Это свидетельствует о патологии, нежели о норме. Такие признаки указывают на угрозу прерывания беременности, если вдобавок появились выделения с кровью. Выделения из половых путей не являются нормой. Поэтому при малейшем чувстве твердоты – сходите к семейному врачу.

Под маминой защитой

В последнем триместре живот становится большим, поскольку плод начинает стремительно набирать вес. Малышу не хватает места появляется такое чувство. Когда каменеет живот в 37 недель, знайте, что это норма. Не стоит волноваться. Попутно беременные женщины ощущают «ритмичные» шевеления малыша.

На 38 неделе такой признак сообщает, что могут начаться преждевременные роды. Если живот по неизвестным причинам каменеет в 3 триместре — на 39 и 40 неделе беременности это естественное явление. Организм женщины сообщает о своей готовности к родам.

Состояние опасно во 2 триместре, поскольку гипертонус матки может привести к непоправимым последствиям.

Основные причины

Теперь пора подробнее остановиться на причинах, из-за которых появляется каменный живот.

Если твердеет живот у беременной на 37 неделе, то это могут быть предвестники родов. Дополнительно добавляется отечность ног у будущей мамы. Каменеет живот при беременности на 37 неделе потому, что малыш практически вырос, ему все меньше места.

Скоро роды

Если у вас осталось 3 недели до ПДР и вдруг стал каменеть живот – обязательно сходите на прием к семейному врачу либо вызовите на дом. Стоит подготовить вещи и готовиться отъезжать в роддом.

Малышу уже не хватает места и он начинает «проситься» наружу. Не волнуйтесь – это не признак патологии, это знак, что скоро рожать. Беременной периодически тяжело ходить на тридцать девятой седмице беременности.

Когда каменеет живот появляется желание поскорее снять стеснение, особенно на 39 неделе беременности. Но не нужно паниковать. Предвестников схваток не стоит бояться, ведь 39 неделя беременности всегда сопровождается каменным животом.

Ночью или днем чувство твердоты в животе появляется на 40 неделе перед родами. Локация болей в районе позвоночника и со стороны спины начинает все чаще беспокоить. Тянущей боли не получается избежать. Необходимо поговорить со своим врачом, чтобы вовремя подготовиться к родам. У беременной должны отойти слизистая пробка и околоплодные воды, которые практически не имеют цвета.

Гипертонус

Не всегда является нормальным явлением. Матка – это орган, который состоит из гладких мышц. Она сокращается, чтобы женщина смогла родить ребенка. В нормальном состоянии женщина не ощущает никаких изменений, боли или неприятных ощущений.

Женственный образ

Если у беременной каменеет регулярно живот – значит матка сокращается слишком часто. Такое явление опасно в начале срока. Дополнительно женщина чувствует, что болит поясница и постоянно ноет низ живота.

На позднем сроке беременности симптом имеет длительный характер и возникает 4-5 раз в час. Приступ может продолжаться 20 минут, но бывает, что он возникает каждые 10 минут. Лучше обследоваться и сообщить гинекологу о проблеме, чтобы исключить возможные патологии плода и будущей мамы. При этом верх живота никогда не болит.

Если у вас 37 неделя, то заключительный этап беременности периодически сопровождается окаменением живота – подумайте, что могло спровоцировать явление. Не обнаружив факторы, собирайте сумку в роддом.

Физические упражнения перед родами

На любом сроке беременности врачи советуют больше гулять, двигаться и дышать свежим воздухом. Это нужно, чтобы ребенок правильно развивался и роды прошли как можно легче. Но ни один врач не посоветует женщине заниматься изнуряющими упражнениями в спортзале.

Такие нагрузки в третьем триместре провоцируют гипертонус матки. Любое физическое упражнение – небольшой стресс для организма, А для беременной женщины — опасность. Могут начаться роды раньше времени или плод подвергнется опасности.

Если почувствовали во время упражнения, что ребенок шевелится – срочно прервите нагрузку. Если боль быстро отпускает — поводов для беспокойств нет.

Главное не переусердствовать

Когда каменеет область живота на 38 неделе, попутно тянет вниз – нужно снизить любую двигательную активность при беременности. В 39 недель такие же рекомендации.

Ощущения распирания в животе на ранних сроках беременности

На ранних сроках беременности каменный живот может возникать по акушерским и неакушерским причинам. Чаще всего боли являются нормой, потому что организм начинает перестраиваться и происходит гормональный сбой. Давайте перечислим самые распространенные причины:

• синдром каменного живота. Появляется из-за недостатка гормона прогестерона, который жизненно необходим женщине во время беременности. Дополнительно появляется неестественная стянутость живота. Встречается такой синдром у повторнородящих, если между родами прошло мало времени;
• гормональные сбои. В организме начинают неравномерно вырабатываться гормоны и женщина непродолжительное время чувствует твердость живота. Такая причина встречается у первородящих;
• слабая беременность. Распознать ее можно по коричневым выделениям. Женщине следует обратиться к врачу, поскольку это свидетельствует о недоразвитости плода;
• внематочная беременность. Яйцеклетка располагается за пределами матки и сопровождается болями в крестце;
• угроза выкидыша. В организме мало прогестерона, из-за чего начинает сокращаться матка и зародыш “выталкивается” наружу.

Прислушивайтесь к себе

Первые две причины являются нормой. Избавиться от них поможет гинеколог. Нужна коррекция рациона и врач назначит препараты на растительной основе.

В остальных случаях тоже обязательно обращение к врачу.
Если на раннем сроке тянет низ живота, вы долго не могли забеременеть и у вас каменеющий регион живота – обратитесь к гинекологу и сдайте анализы на гормоны.

Профилактика

Лучшая терапия – это профилактика. Каменный живот может появиться у любой женщины на любом сроке, поэтому следовать профилактическим советам мы советуем всем беременным без исключения.

1. Больше отдыхайте и не нервничайте. Этот совет актуален на всех сроках беременности, особенно если каменеет живот.
2. Умеренно занимайтесь физической активностью. В 1 и 3 триместре совет крайне важен. На 39 неделе у беременной женщины каменеет область плода по этой же причине.
3. На протяжении всей беременности своевременно посещайте гинеколога и сдавайте все обследования, которые назначает врач.
4. Проводите дыхательную гимнастику и занимайтесь медитацией. Часто окаменение случается из-за неправильного дыхания.

Необходимы только положительные эмоции

Когда в 39 недель каменеет живот, женщина волнуется больше обычного – ведь совсем скоро рожать.

Проблема встречается и в 40 недель положения, беспокоится не стоит вообще. Собирайте вещи и отправляйтесь в роддом.

Соблюдая все перечисленные правила, малыш сможет похвастаться богатырским здоровьем, и вы легко перенесете беременность – без волнений и заболеваний. Беременность на 40 неделе протекает без патологий, поэтому наслаждайтесь моментом и не переживайте по пустякам.

Появление на свет малыша – прекрасный момент, который может начаться очень скоро после каменного живота. На позднем сроке необычное ощущение может свидетельствовать о том, что скоро в роддом. Не тяните до последнего дня.

Чтобы не спровоцировать ранние роды, лучше спать в положении на боку чтобы мышцы были расслаблены. Матка все время давит на мочевой пузырь и при родах начинает давить на тазовые кости. Чаще такое происходит у первородящих.

• Когда появляется молозиво при беременности
• Как унять судороги в ногах при беременности
• Почему немеют руки при беременности
• Как применять Мумие от растяжек
• Чем лечить мигрень при беременности
• Выскабливание при замершей беременности – особенности операции

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Предвестники родов на 39 неделе беременности и первые их признаки

39 неделя беременности — это срок, когда ребенок подготовлен к появлению на свет. В норме он должен занять позу вниз головой и прижаться коленями к подбородку. Ребенок на 39 неделе практически перестает шевелиться, у него полноценно функционируют все органы, а масса тела продолжает увеличиваться.

Женщина в 39 недель беременности не замечает сильных изменений в своем состоянии. Но в преддверии родов может повыситься нервозность. Всплески негативных эмоций никак не связаны с физиологическими процессами, а основаны на внутреннем страхе перед будущими родами.

Ощущения женщины

Беременность 39-40 недель — это тяжелый период для женщины, Все дело в том, что 39 акушерская неделя беременности характеризуется выраженным дискомфортом. Живот достигает максимальных размеров, а общий вес женщины может к этому времени увеличитmся на 12 кг, а иногда и больше.

Из-за этого может создаваться впечатление, что матка оказывает давление на все внутренние органы. Особенности ощущений на этом сроке:

• Большой живот на 39 неделе беременности мешает свободным движениям и нарушает координацию движений.
• Увеличившийся общий вес приводит к тому, что усталость наступает даже при минимальных физических нагрузках.
• Боли внизу живота не позволяют расслабиться.
• Учащенное мочеиспускание мешает полноценно выспаться.

Плод на 39 неделе беременности опускается все ниже и ниже. Вследствие этого снижается давление матки на диафрагму и органы пищеварительной системы. Дышать становится значительно легче и нормализуется работа пищеварительной системы. Следует знать, что такие признаки могут быть предвестниками скорых родов.

Боли

Боли в 39-40 недель беременности практически не отпускают ни на мгновение. Они периодически могут немного ослабевать, но через некоторое время снова усиливаются. При этом постоянно тянет низ живота, что связано с давлением плода на тазовые кости. Такой симптом может быть предвестником начала родов в скором времени.

Тренировочные схватки учащаются и становятся болезненными. Если на 39 неделе беременности каменеет живот, то это свидетельствует о подготовке матки к родам. Но когда схватки при перемене положения слабеют, то время родов еще не пришло.

Могут возникать боли в груди. Такой симптом связан со значительным увеличением молочных желез вследствие их подготовки к родам. Кроме этого из сосков часто выделяется молозиво. Происходящий процесс является естественным и требует соблюдения правил гигиены.

Боли в ногах могут возникать по разным причинам. Очень часто это является признаком недостаточного количества кальция. Но иногда мышцы начинают ныть после ходьбы. Связано это с большой массой тела и с тем, что приходится контролировать каждое движения из-за нарушения центра тяжести. Снимать болевые ощущения в ногах можно прохладными ванночками и легким массажем.

Выделения

Когда выделения на 39 неделе беременности меняются, то это может предвещать начало родов в скором времени. Поэтому на этот признак нужно обязательно обратить внимание. О приближающихся родах свидетельствуют белые выделения.

Они связаны с созреванием шейки матки перед родами и отхождением слизистой пробки. На 39 неделе беременности выделения могут увеличиваться в своем объеме. Это, безусловно, вызывает дискомфорт, но никакой угрозы не представляет.

Кровянистые выделения на 39 неделе беременности часто указывают на отслойку плаценты. Такое осложнение представляет угрозу для плода, поэтому срочно нужно проконсультироваться с доктором.

Также нужно провести соответствующее лечение, если появились зеленоватые выделения с резким запахом. Они являются признаком инфицирования родовых путей, что может угрожать ребенку.

В течение 39 недели может наблюдаться незначительное подтекание околоплодных вод. В норме они должны быть прозрачными. Но иногда случается так, что ребенок раньше времени освобождается от первородного кала.

Об этом свидетельствуют появившиеся коричневые выделения. Они указывают на то, что меконий попал в околоплодные воды. Это опасно, так как ребенок продолжает заглатывать амниотическую жидкость. Поэтому, если были замечены коричневые выделения, то нужно сразу обращаться в роддом.

Состояние плода

39-40 недель беременности — это время, когда ребенок совершает малое количество движений. Но при этом его шевеления на 39 неделе беременности отличаются резкостью.

Толчки ручек и ножек малыша изнутри живота при беременности на данном сроке настолько значимые, что его движения можно наблюдать визуально.

Так, может произойти выпячивание на отдельных поверхностях живота и при этом всегда начинает болеть живот.

Если ребенок затихает на длительное время, то это неблагоприятный симптом. В этом случае нужно срочно проконсультироваться с доктором. Также чрезмерная активность малыша свидетельствует о его неблагополучном состоянии и наличии каких-либо угроз.

Интересно знать, что происходит с плодом на 39 неделе. Развитие малыша на этом сроке связано с тем, что он набирает силу для того, чтобы начать полноценную жизнь вне материнского организма. Особенности периода:

• Полностью сформированные легкие готовы сделать первый вдох.
• Пищеварительная система работает в полную силу, вследствие чего формируется первородный кал, от которого малыш освободится сразу после родов.
• Поджелудочная железа продуцирует все необходимые ферменты, необходимые для роста и развития малыша.
• Сердце перекачивает кровь, снабжая организм ребенка кислородом.
• Почки успешно очищают организм малыша и выводят продукты обмена через выделительную систему женщины.
• Происходит становление нервной системы.

Развитие ребенка в этот период связано с ростом и набором веса. Причем данные показатели уже индивидуальны. Но на этом сроке, они никак не связаны с набором веса матери. Поэтому, чтобы не усложнить в будущем родовой процесс, женщина должна контролировать калорийность собственного рациона. Но при этом нужно заботиться, чтобы ребенок получал все необходимые полезные вещества.

Примечательно, что на 39 неделе ритмы жизни ребенка такие же, как будут после родов. Малыш откликается на все сторонние раздражающие факторы, он реагирует на свет и тьму и хорошо распознает голос матери. В связи с этим нужно как можно чаще общаться с малышом, подготавливая его, таким образом, к появлению на свет.

Предвестники родов

Как правило, постоянно на 39 неделе беременности болит низ живота. Это значит, что роды приближаются и, следовательно, нужно обращать внимание на другие симптомы, которые могут быть предвестниками начала родовой деятельности.

На 39 неделе беременности предвестники родов у первородящих несколько отличаются от симптомов, которые могут наблюдаться у женщин, вынашивающих второго ребенка. Специалисты выделяют такие основные предвестники родов на 39 неделе беременности, которые могут проявляться за неделю до начала родовой деятельности:

• Отхождение слизистой пробки, что выражается увеличением слизи в выделениях.
• Опущение матки, на фоне чего становится легче дышать.
• Снижение массы тела и отсутствие аппетита.
• Учащение ложных позывов к дефекации.

Предвестники родов у повторнородящих отличаются своей скоротечностью. То есть, после появления определенных симптомов, роды могут начаться практически сразу. Быстротечные роды могут представлять угрозу для ребенка. Поэтому, когда тридцать девятый недельный период беременности у повторнородящих женщин связан с тем, что болит живот и тянет поясницу, то лучше сразу обратится в роддом.

Предвестники родов у повторнородящих и первородящих женщин всегда сопровождаются учащением ложных схваток. При этом сильно болит поясница и тянет живот. Если такие симптомы появились, то нужно ожидать начало родов в ближайшее время, а это значит, что необходимо срочно отправляться в роддом.

Специалисты акцентируют внимание на психологическом предвестнике, который наблюдается практически у всех женщин за несколько дней до родов. Беременная начинает заниматься генеральной уборкой в собственном доме, несмотря на тянущий болевой синдром внизу живота.

Ярким предвестником надвигающихся родов является отхождение околоплодных вод. Если в одночасье появилось много прозрачных выделений, то произошедший факт указывает на то, что нужно не дожидаясь схваток отправляться в роддом. С другой стороны, иногда бывает так, что схватки усиливаются, но воды не отходят. В этом случае в процессе родов может понадобиться прокалывание плодного пузыря.

Рекомендации

УЗИ на 39 неделе беременности может быть назначено по определенным показателям. Отказываться от него не следует, так как ультразвуковой метод абсолютно безопасен.

Иногда ультразвуковое исследование назначается для уточнения предлежания плода или при подозрении на гипоксию, вследствие обвития пуповиной шеи малыша.

Если патологии будут обнаружены, то будет оказана квалифицированная медицинская помощь и роды пройдут успешно.

Если самочувствие позволяет, то женщина на 39 неделе должна как можно больше гулять. Это позволит получить малышу достаточное количество кислорода. Важно во время прогулок не переутомляться.

На данном сроке следует постоянно общаться с малышом, приучая его к собственному голосу.

Следует отбросить все негативные мысли, исключить стрессы и создать вокруг себя благоприятную атмосферу, наполненную радостным ожиданием рождения малыша.

39 неделя беременности живот каменеет и отпускает что это значит

Каждая женщина, которая доносила ребенка до 39 недель, может с уверенностью сказать, что одна из последних недель хождения беременной — настоящей подвиг. Ребенок уже достаточно, крупный, его вес составляет примерно от 3 до 4 килограмм, большая доля набранного веса – это околоплодные воды и пуповина.

Будущие мамочки на этой недели беременности начинают ощущать, что их живот становится твердым, как будто каменеет, это чувство сильно пугает. Однако, не стоит переживать.

Перед родами должна обязательно отойти слизистая пробка и выйти околоплодные воды, без этого роды не могут начаться.

Пробка выглядит как сгусток слизи, цвет должен быть прозрачный, белесый или желтоватый — такие оттенки считаются нормой, а вот околоплодные воды должны быть бесцветны. Как правило, околоплодные воды прозрачные со сладковатым запахом.

Состояние беременной в 39 недель

• Постоянно хочется сходить в туалет по-маленькому: происходит это в результате сильного давления матки, она всем своим большим весом давит на мочевой пузырь. При этом, когда ребенок начинает шевелиться, давление усиливается.
• Происходят нарастающие неприятные ощущения на тазовых костях женщины, организм усиленно готовится к родам.
• Могут появиться ноющие болевые ощущения в пояснице. Живот «каменеет».
• В 39 недель беременности все неудобно делать, при ходьбе появляться быстрая утомляемость, сидеть долго тоже тяжело, трудно найти положение, в котором находиться будет удобно.
• Усиливается нервозность, так как гормональный фон продолжает изменяться, скорые роды прибавляют тревогу.

Очень важно наблюдать за своими ощущениями, особенно в районе живота. Это необходимо для того, чтобы вовремя понять, что началась родовая деятельность.

Состояние женщины на последнем сроке беременности

На последних сроках, чаще всего наблюдается тонус матки у беременных. Женский организм активно готовится к родоразрешению, логическому завершению беременности. Мышцы живота начинают сокращаться, тем самым они тренируются перед родами.

Из неприятных ощущений могут быть острые боли в тазобедренных суставах, происходит это от того что плод начинает активно искать себе место для выхода в родовом канале, он из-за активного движения сдавливает органы и нервные окончания.

Живот продолжает быстро расти, так как плод активно набирает вес, в результате чего кожа на животе растягивается и у некоторых образуются растяжки в виде белых полосок. Иногда у некоторых беременных появляется пигментная полоса и сухость кожи, очень редко наблюдается зуд.

Боль в области живота его окаменение, не всегда свидетельствует о том, что что-то не так, одной из причин является растяжение мышечных тканей в результате активного движения ребенка.

Ребенок начинает подготавливать себе путь и ищет удобную позицию для прохождения по родовым путям. В любом случае, если беременная чувствует дискомфорт, то стоит проконсультироваться со своим врачом.

Врач, если роды еще не начинаются, назначает успокоительные препараты, также для того чтобы уменьшить боль, необходимо найти удобное положение тела.

Есть такое понятие, как тренировочные схватки — это кратковременное сокращение мышц матки, от настоящих схваток они отличаются нерегулярностью повторений и, как правило, быстро проходят.

Нормой считаются болевые ощущения в боковых частях живота, если эти боли нерегулярные и не являются следствием физической нагрузки. Но вот, если боль постоянная, то стоит обратиться к врачу, для выяснения причины и снижения риска для беременной и ребенка.

Рекомендуем прочесть:  Clearblue Digital Сколько Раз Можно Использовать

Не стоит пренебрегать любыми симптомами, которые вызывают тревогу. Так, например, если вы заметили кровянистые или коричневатые выделения, срочно нужно вызвать скорую помощь. Эти признаки могут свидетельствовать о прерывании беременности или начале родовой деятельности.

Препараты, которые назначает врач при каменном животе во время беременности

• «Гинепрал». Назначается такой препарат строго по показаниям врача. Самовольное назначение или отмена этого препарата может привести к нежелательным последствиям. Основная функция препарата расслабить мышечную ткань матки и не дать ей сокращаться.
• «Папаверин». Комбинированный антигипертензивный и спазмолитический препарат с анальгезирующим действием.

Эти препараты назначаются только врачом, самостоятельно применение беременной этих лекарств не допускается, ведь каждый случай индивидуален.

Прислушивайтесь к себе, выполняйте предписания врача и пусть ваши роды будут легкими!

39 неделя беременности: предвестники родов, что происходит

На данном сроке  – 39 неделя беременности – количество околоплодных вод существенно снижается, но, как и прежде, каждые 3 часа происходит их обновление: процесс не завершается даже на старте родов.

Беременная уже не прибавляет в весе, однако рост и вес малыша продолжают понемногу увеличиваться, приближаясь к нормативным показателям. В этот период вес малыша в идеале составляет 3,3 кг, а длина чуть более 50 см.

Волшебная 39 неделя беременности

Плод на данном сроке вынашивания: шевеления

Т. к. ребенок уже очень большой и в матке занимает почти всю ее полость, особых «просторов» для движений у него уже нет. Поэтому если до сей поры женщина ощущала то и дело происходящие «пляски» малыша в животе, то отныне  ребенок все чаще лишь толкается изнутри.

Движения малыша на этом сроке способствуют тренировке и координации и понемногу наращивают силу мышц. За тем, какова интенсивность и характер этих шевелений, также стоит следить: в течение суток ребенок должен отозваться не менее десяти раз.

Если он чересчур активен (толчки частые и довольно ощутимые) либо напротив, его движения отличаются редкостью и слабостью – как можно быстрее сообщайте об этом доктору. Те или иные изменения характера движений, их частотности – свидетельство неблагополучия.

Главные органы ребенка на этом сроке в полной мере готовы обеспечивать его жизнедеятельность вне материнской утробы. И все же процессы совершенствования и развития продолжаются, не завершатся они и после рождения. Особо это касается ЦНС, развитие которой происходит неравномерно.

Поджелудочная железа уже вырабатывает расщепляющие пищу ферменты. А полезные бактерии «поселятся» в кишечнике лишь после того, как ребенок попробует   молозиво: на данном же этапе орган стерилен.

Роды могут начаться на этом сроке

Как и ранее, питательные вещества попадают к младенцу с помощью плаценты. Однако, ближе к родам она начинает стареть, поскольку практически отслужила свое. Пуповина перерезается по окончании родов лишь после прекращения ее пульсации. Затем происходит рождение детского места – это завершающий 3-й этап родов.

Будущая мама

На данном этапе беременности (и даже уже несколько недель до этого) вам необходимо быть в полной мере быть готовой к родам, поскольку к самостоятельному существованию малыш вполне «подготовлен». Однако, это не значит, что отныне вы обязаны пребывать в постоянной тревоге и беспокоиться, что в любой момент могут начаться схватки.

Если все необходимое в роддом сложено, старайтесь подготовить себя психологически к предстоящему событию, настраивайтесь на лучшее. Прислушивайтесь к младенцу, разговаривайте с ним, успокаивайте его перед важным процессом.

А о том, что «начинается» вы почувствуете по следующим ощущениям: появление частых (по пять раз в течение часа, затем они учащаются) спазмов в нижней части живота,   тянущим болям в пояснице; когда отойдут воды, могут появиться кровянистые выделения.

Живот на данном сроке беременности: тянет, болит, опустился

Также верным признаком того, что начало родовой деятельности не за горами, является опущение живота. Происходит это, как правило, между 36 и 38 неделей беременности, однако может случиться и на 39-й. Но возможно и другое: случается так, что у многих женщин опущение живота не происходит вплоть до самих родов.

Если же живот опускается, то становится легче дышать, а также прекращаются ненавистные изжоги. Но возникает потребность в частом мочеиспускании – это  матка давит на мочевой пузырь.

Нормой, которая констатирует приближение родов,  специалисты считают тянущие боли внизу живота: они могут отдавать в поясницу.

Болевые ощущения на данном сроке беременности

Также на этапе подготовки организма женщины к родам постепенно расслабляются и размягчаются связки и кости, чему способствует активно вырабатывающийся гормон релаксин. В частности, понемногу расходятся тазовые кости.

Так задумано природой для обеспечения малышу благоприятных условий для продвижения по родовым путям. После родов боли в крестце и тазовой области, вызванные вышеназванными процессами в организме беременной, проходят.

Болевые ощущения могут беспокоить женщину

Болевые ощущения в крестце, позвоночнике, спине, нижних конечностях – это итог увеличения нагрузок и смешения центра тяжести.

Чтобы минимизировать такие боли, следует спать в правильном положении, регулярно разгружать ноги, полноценно отдыхать и не забывать надевать дородовый бандаж.

В этот период может появиться ощущение, будто болит грудь. И неудивительно: груди заметно налились,   потяжелели.

Просто на данном этапе удаляйте  выделяющееся молозиво с сосков, и пока придется немного потерпеть тяжесть в груди и возможную боль.

Выделения на сроке беременности 39 недель

На этой неделе вынашивания ребенка следует также следить за тем, каковы выделения из влагалища. В норме они:

• однородны;
• имеют слегка кислый запах;
• светло-молочного цвета.

Количество выделений может несколько увеличиться. Также вас не должно пугать наличие примесей слизи в выделениях: прозрачной, возможно, с розовым, бежевым или коричневым оттенком. Это частицы слизистой пробки, которая закрывает шейку матки.

Ближе к родам могут быть проблемы со стулом

Теперь, перед подготовкой организма к родам, частицы пробки понемногу выходят наружу (сама же пробка выглядит, как комок слизи, нередко с прожилками крови; объем его около 2 ст. л.).

Однако, обязательно следует посетить врача, если выделения становятся:

• слизисто-гнойными;
• хлопьеобразными либо творожистыми;
• желтого или зеленого цвета.

Такой «поворот событий» может свидетельствовать о возникновении той или иной генитальной инфекции. Не упускайте драгоценное время: непременно пройдите  лечение, чтобы инфекция не осталась при вас. Ведь когда малыш будет следовать по родовым путям, он может «подхватить» ее.

Нельзя откладывать визит в роддом, заметив пусть и  небольшое количество околоплодных вод. Их вы узнаете по желтоватым жидким выделениям водянистого характера.   Излитие вод – верное свидетельство того, что начала родов ждать недолго.

Нельзя игнорировать предвестники родов

Отметим, что воды не всегда изливаются сразу, одним потоком: отходить они могут и понемногу. Так бывает, когда плодные оболочки изношены, либо нарушена их целостность. Данные патологии опасны для малыша: он становится очень уязвим для всевозможных инфекций. В любом случае, не игнорируйте излитие околоплодных вод, даже в малом количестве.

Также незамедлительно требуется обращаться в скорую, если вы отмечаете у себя выделения с кровью: данный симптом может быть одним из признаков отслоения плаценты.

Иные проявления дискомфорта

Помимо понятного волнения и тревожных мыслей, которые обуревают беременную женщину, она обычно сталкивается со множеством иных ощущений, не только психологического характера. В частности, это могут быть:

• ложные схватки, которые, чем ближе к родам, тем все более учащаются и их легко принять за физиологические. Также то и дело «каменеет» живот — тонус ощущается при физических нагрузках, поглаживании;
• пинания малыша. Хоть давление на диафрагму уже не столь сильно, да и живот немного опустился, младенец все же может резкими толчковыми движениями ручки или ножки причинить маме боль в области печени или желудка. Вследствие чего у беременной возможны изжога либо позывы к рвоте;
• давление на промежность. Опустившийся младенец оказывает все большее давление на область промежности, из-за этого может возникать боль, отдающая в поясницу и ноги.

Перед родами возможно назначение еще одного УЗИ

Предвестники родов на данном сроке

Прислушивайтесь к себе, следите за возможными изменениями. В частности, о приближении старта родовой деятельности беременная может понять по изменениям в аппетите, который значительно снижается. Вполне возможно и снижение веса женщины примерно около 2-х кг.

О приближающихся родах свидетельствует и слизь, которая появляется в выделениях из влагалища. А примеси в них – это те самые частицы слизистой пробки (о ней сказано выше). Поскольку шейка матки на данном этапе размягчается и сокращается, частицы пробки выходят наружу – этот процесс также естественен для подготовки к родам.

Ложные схватки, безболезненные и довольно редкие до этого, на данном этапе беременности становятся весьма   ощутимыми и отличаются интенсивностью. Кроме того,  схватки сопровождаются тянущими ощущениями в области поясницы и живота.

К данному сроку обычно собрано все приданое для ребенка

Эти признаки – также предвестье  грядущих родов. Многие будущие мамочки очень переживают о том, как бы не спутать ложные схватки с настоящими. В данном случае отличие таково: если вам кажется, что уже рожаете, попробуйте изменить положение тела.

Встаньте, пройдитесь по квартире, затем снова сядьте. Если после этого схватки не ощущаются, следовательно, ехать в роддом рано.

В предродовой период у беременной может произойти разлад в системе пищеварения, поэтому не стоит удивляться таким возможным симптомам (одному или нескольким) как рвота, тошнота, диарея либо несварение желудка.

Необходимые обследования

На данном сроке беременности в ходе планового осмотра  наблюдающий беременную гинеколог для выяснения главного – все ли в норме с ребенком – делает следующее:

• непременно расспрашивает о том, как себя чувствует будущая мамочка;
• оценивает результаты предварительно сданных необходимых анализов;
• измеряет артериальное давление, параметры живота, выясняет весовые показатели женщины;
• слушает сердце ребенка;
• проверяет ноги беременной на наличие возможных отеков.

Также специалист непременно ощупает живот женщины, дабы определить, как расположился малыш, опущена ли его голова в область таза мамы.

Хороший отдых – то, что нужно женщине на большом сроке

Если по показаниям (узкий таз, наличие рубцов на матке), выходит, что самостоятельное родоразрешение женщины невозможно, то вполне вероятно, на данном сроке беременности ей будет показана госпитализация и проведение  процедуры кесарево сечение.

УЗИ

Как правило, в проведении УЗИ в данный период беременности нет необходимости. Все же индивидуальные показания для повторной процедуры – явление не исключающееся.  Поэтому если есть показания, то врач с помощью УЗИ:

• оценивает размеры, состояние матки и т. д.
• устанавливает степень зрелости плаценты; в данный период вынашивания ребенка плацента, как правило, пребывает в 3-й степени зрелости. И чем выше эта степень, тем больше плацента изношена. Однако, пока что через плаценту от матери к ребенку поступают соответствующие антитела, формирующие иммунную систему;
• оценивает количество и качество околоплодных вод;
• осматривает малыша, его размеры, определяет степень развития;
• выявляет расположение пуповины, дабы исключить возможное обвитие ею плода. Не забывайте, что такая патология не свидетельствует об однозначном противопоказании для естественного родоразрешения. Ведь величина пуповины в длину составляет до 0,65 м, посему женщина вполне способна рожать самостоятельно, а пуповину снимут с головки младенца сразу после того, как он появится на свет. Однако, и в случае, когда пуповина коротка, а петля на шее затягивается в момент продвижения младенца по родовым путям, специалисты контролируют процесс родов и реагируют сразу же, принимая решение о проведении процедуры кесарева сечения.

Полезные рекомендации перед предстоящими родами

Опыт миллионов мам по всему миру свидетельствует: самое главное в подготовке к предстоящему ответственному событию, это то, как вы внутренне настроены. Поэтому необходимо заботиться о своем и физическом, и  психологическом здоровье.

Сохраняйте спокойствие перед родами

Да, безусловно, впереди вас ожидает нелегкий, а зачастую болезненный процесс, но ваша задача – подойти к нему максимально спокойно и гармонично настроенной. Ведь от этого очень многое зависит. Постарайтесь правильно подготовиться к грядущему важному событию.

Будут очень полезны занятия специальной дыхательной техникой, для чего, например, существуют курсы. Но можно освоить такую технику и дома. Включите спокойную приятную музыку. Глубоко вдохните через нос, затем сделайте резкий выдох через рот.

Вы ощутите, как организм насыщается кислородом. Таким образом, всякий раз, как у вас начинается паника, одолевает беспокойство, постарайтесь отключиться от отрицательных мыслей и «подышать».

Подобные дыхательные практики способствуют улучшению самочувствия и настраивают на предстоящий важнейший процесс – появление на свет малютки.

Многих будущих мамочек волнует вопрос об интимной жизни в период беременности.

Не так давно врачи были однозначно против секса на последнем этапе вынашивания ребенка из-за возможного сокращения матки в момент оргазма, который может спровоцировать досрочные роды.

На сегодняшний день этот запрет снят, и большинство врачей своим пациенткам даже настоятельно советуют не отказываться от интима с любимым человеком. Чувствуете себя хорошо, врач не запрещал вам заниматься сексом? Поэтому можете позволить себе это удовольствие.

Будьте готовы в любой момент собраться и отправиться в роддом

На данном сроке не ограничивайте себя в движениях. Безусловно, для занятий активным спортом сейчас не время, однако, постарайтесь больше двигаться, гуляйте, дышите свежим воздухом. Облегченная двигательная нагрузка также поможет в подготовке к родам.

В ходе родовой деятельности постарайтесь максимально довериться природе. Не мешайте крохе входить в этот мир своими неверными действиями и паникой. Не забывайте следующее: процесс рождения повлияет на всю дальнейшую жизнь вашего чада.

И речь в данном случае не об одном физическом здоровье малыша, но и о том, что новый человек учится в этой жизни «пробиваться» и прокладывать себе дорогу самостоятельно. Этот первый поступок должен пройти мягко и размеренно – не медленно, но и не быстро.

Не забывайте также, что рожали женщины всегда. И современным женщинам, к коим относитесь и вы, неимоверно повезло, поскольку сегодня медицина располагает всем необходимым для рождения здоровых деток.

Около вас будут специалисты, в распоряжении которых современное оборудование и медикаменты. Ведь наши бабушки еще совсем недавно не могли и помыслить о  подобном «тыле» и комфортных условиях.

39 неделя беременности

Ближе к родам количество околоплодных вод становится все меньшим, хотя они по-прежнему обновляются каждые три часа и будут это делать даже, когда роды начнутся. Вы уже не должны прибавлять в весе, но ребенок продолжает расти. На 39 неделе он весит в среднем 3300 г и достигает более 50 см в длину.

Плод на 39 неделе беременности: шевеления

А, поскольку малыш уже совсем большой и занимает уже практически всю полость матки, особо двигаться ему уже негде. Соответственно, если до этого вы могли наблюдать периодические «пляски» крохи в животике, теперь он разве что будет время от времени толкать вас изнутри.

Хоть особо ему уже двигаться негде, кроха, тем не менее, пытается шевелиться. Тем более, что посредством движений ребенок тренирует координацию и помаленьку наращивает мышечную силу.

За интенсивностью и характером шевелений следует и дальше следить: за день масик должен отозваться около 10-12 раз.

Если же ребеночек проявляет чрезмерную активность, толкается сильно и часто, или же, наоборот, движения его ощущаются слабо и редко – немедленно сообщите об этом врачу: изменение характера и частоты движений в ту или иную сторону свидетельствует о неблагополучии.

Ребенок на 39 неделе беременности Сердце, легкие, кишечник, почки – все готово к обеспечению жизнедеятельности младенца вне утробы. Однако процессы развития и совершенствования не прекращаются, и будут продолжаться после рождения. В частности, центральная нервная система развивается неравномерно.

Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу. Но вот полезные бактерии начнут заселять кишечник только после дегустации молозива – сейчас он стерилен.

В большинстве случаев сразу после рождения кишечник новорожденного опорожняется первородным калом меконием. Но нередко случается, что это происходит еще в утробе перед началом родового процесса (чаще всего причиной является нехватка кислорода на последних сроках беременности).

В таких случаях принимающие роды врачи и акушеры проводят специальную процедуру по очищению бронхов, которая называется лаваж. Как и прежде, все питательные вещества попадают к ребенку через плаценту. Но на последних неделях она начинает стареть: срок ее службы подходит к концу. Пуповину перережут после родов только тогда, когда она перестанет пульсировать.

И лишь затем происходит рождение детского места – последний третий период родов.

Роды на 39 неделе беременности: предвестники

А пока не «началось», прислушайтесь к себе и отследите возможные изменения, которые подскажут о скором наступлении родов.

Незадолго до старта родовой деятельности, о ее приближении женщина узнает по изменениям в аппетите – он ощутимо снижается.

Снизиться может и вес беременной: многие состоявшиеся мамы рассказывают, что вес в конце беременности если не останавливается, то уменьшается на 1-2 кг.

Ложные схватки, которые до этого времени были безболезненными и не частыми, теперь становятся более интенсивными, ощутимыми.

Помимо того, что схватки начинают проявляться более часто, возникают они на фоне тянущего живота и поясницы: тянущая боль, окольцовывающая низ живота и поясничную область, является еще одним из предвестников родов.

Отличить ложные схватки от настоящих – а многие будущие мамы очень бояться их перепутать – можно, изменив положение тела. Вам кажется, что вы рожаете? Встаньте, походите по квартире, снова присядьте на стульчик. Если с изменением положения тела и рода деятельности схватки прошли, значит, отправляться в роддом пока рановато.

О приближении родов подскажет появившаяся во влагалищных выделениях слизь – она может быть как прозрачной, так и розоватой, коричневой. Примесь слизи представляет собой частицы слизистой пробки, закрывающей вход в матку.

Сейчас шейка матки постепенно размягчается и сокращается, подготавливаясь к родам, вот частицы пробки и выходят наружу. А вот саму слизистую пробку вы можете увидеть в виде комка слизи, возможно, с прожилками крови, объем которого составляет приблизительно 2 столовых ложки.

Отхождение слизистой пробки – еще один из сигналов, что роды вот-вот начнутся.

У многих женщин перед родами появляется инстинкт гнездования: уж и неизвестно откуда появляются силы и непреодолимое желание прихорошить дом, сделав его максимально уютным. Не отказывайте себе в таком удовольствии, но тяжелую физическую работу поручите помощникам. Берегите силы для самого важного события в своей жизни.

В последние дни перед родами женщина также может отметить разлады в пищеварительной системе.

Диарея, тошнота, несварение желудка, возможно, даже рвота – все эти симптомы вполне могут предварять начало родовой деятельности.

Ну, а пока в животике спокойно, обеспечьте крохе достаточное поступление кислорода – пойдите прогуляйтесь. Но далеко не отходите и обязательно возьмите с собой обменную карту.

Опущение живота – вот еще один признак, по которому вы узнаете о скором наступлении родов. По идее, живот опускается в промежутке между 36 и 38 неделей беременности, но произойти это может и сейчас.

Или же не произойти вообще – некоторые женщины не наблюдают опустившегося живота вплоть до начала родовой деятельности. Если же живот опустился, вы однозначно почувствуете облегчение: дышать становится легче, отступают опостылевшие изжоги.

Вместо них появляется потребность в более частом мочеиспускании: матка давит на мочевой пузырь, а значит, необходимость в его более частом опорожнении возрастает.

Не тревожьтесь, если вдруг обнаружили болезненность внизу живота, отдающую в поясницу. Тянущие боли с местом локализации «низ живота-поясница» на 39 неделе беременности – один из вариантов нормы, свидетельствующем о приближении родов.

Боли на 39 неделе беременности

Итак, о природе болей внизу живота и пояснице нам уже известно – это последствия подготовки организма к предстоящим родам и его попытка рассказать женщине об их неотвратимом приближении.

Опять-таки, по причине подготовки организма к скорым родам, вы сейчас наверняка ощущаете боль в тазовой области, в крестце, в лобке. Организм активно продуцирует гормон релаксин, главная задача которого – размягчение и расслабление связок и костей.

Плюс ко всему,размягченные тазовые кости на этом этапе постепенно расходятся, подготавливая малышу наиболее благоприятные условия для путешествия по родовым путям.

Вот и приходится мамочке терпеть боли, вызванные таковыми изменениями в организме, и ожидать родов, после которых боли пройдут сами по себе.

Наверняка вам уже знакома боль в крестце, в спине, в позвоночнике. Это – результат смешения центра тяжести и повышенных нагрузок. По той же причине распространены боли в ногах.

Кроме того: за счет сдавливания бедренного нерва вы можете ощущать стреляющую, ноющую боль в задней поверхности ноги, порой доходящую до колена.

Рекомендации по минимизации боли в спине, ногах, крестце все те же: регулярная их разгрузка, сон в правильном положении, полноценный отдых, ношение дородового бандажа.

Кстати, к этому времени вы можете и ощутить, что у вас словно болит грудь. Не удивляйтесь и не пугайтесь: груди сейчас заметно увеличились и потяжелели, уже совсем скоро они понадобятся для вскармливания малыша. Ну, а пока вы терпеливо удаляете с сосков молозиво и терпите привычную боль и тяжесть в груди.

Выделения на 39 неделе беременности

Важный момент этой недели – влагалищные выделения: в норме они должны иметь светло-молочный цвет, однородную консистенцию и легкий запах кефира.

Не удивляйтесь, заметив некоторое увеличение выделений из половых путей – это нормальный симптом 39 недели беременности.

Так же вас не должно пугать наличие примесей слизи в выделениях: прозрачная, возможно с оттенком розового, коричневого, бежевого, слизь является частицами слизистой пробки, по сегодня закрывающей шейку матки.

Но вот – слизисто-гнойные выделения, творожистые или хлопьеобразные, выделения зеленого или желтого цвета должны стать обязательным поводом для обращения к врачу.

Изменения выделений в такую сторону однозначно указывает на развитие какой-либо из генитальных инфекций, и, пока еще остается немного времени, обязательно нужно пройти лечение.

Ведь, если этого не будет сделано и инфекция останется с мамочкой, наверняка женщина «поделится» этой самой инфекцией, когда малыш будет совершать путешествие по родовым путям.

Не откладывайте визит в роддом, если заметили даже небольшие количества околоплодных вод. Околоплодные воды вы узнаете, обнаружив жидкие водянистые выделения, возможно, слегка желтоватого оттенка. Излитие околоплодных вод – верный признак того, что роды начнутся уже в самое ближайшее время.

В то же время, воды не всегда могут изливаться сразу, одним потоком: возможен вариант отхождения околоплодных вод небольшими порциями. Такое случается при изношенности или нарушении целостности плодных оболочек, и представляет определенную опасность для ребенка – при нарушении целостности плодных оболочек он становится уязвим для инфекций.

Вот почему появление околоплодных вод нельзя игнорировать в любом случае.

Без промедлений связывайтесь с оператором скорой помощи и в случае, когда обнаружили у себя кровянистые выделения.

Кровь из половых путей – признак отслойки нормально расположенной плаценты, серьезной патологии, угрожающей жизни и здоровью малыша.

Правда, влагалищные кровянистые выделения могут свидетельствовать также и о предлежании плаценты, вот только это состояние врачи уже, вероятно, исключили путем предварительных множественных обследований.