9 Месяцев сколько недель беременности
Как развивается ребенок на чувствует себя мама на 9 неделе беременности?
9 неделя беременности – это начало третьего месяца вынашивания. Окружающие еще могут не догадываться о положении женщины, так как очевидных внешних признаков беременности еще нет.
Но, тем не менее, новая жизнь активно развивается и женщина это прекрасно ощущает. На этом сроке еще может сильно беспокоить токсикоз, болеть грудь. Могут появиться и другие не слишком приятные ощущения.
Разберемся, какие ощущения являются нормой, а какие должны встревожить.
Девятая акушерская неделя беременности – это срок, когда от момента зачатия прошло уже около семи недель.
Иногда женщины спрашивают: девятая акушерская неделя – это сколько месяцев? По акушерским срокам, начинается третий месяц, то есть до желанной встречи с малышом осталось еще около 6 месяцев.
Если же вести отсчет от момента зачатия, то срок до трех месяцев еще не дотянул. С момента зачатия прошло около полутора месяцев.
Признаки
Этот срок все еще относится к первому триместру, который считается самым сложным для женщины. Организм функционирует с повышенными нагрузками, так как происходит глобальная перестройка, затрагивающая многие системы. В основном, ощущения при такой перестройке организма неприятные:
- может продолжать мучить токсикоз;
- отмечаются перепады настроения;
- часто приходится посещать туалет, так как почки работают за двоих, а увеличившаяся в размерах матка оказывает давление на мочевой пузырь.
Токсикоз
На девятой неделе токсикоз продолжает портить настроение будущей маме. Проявляется токсикоз:
- тошнотой, особенно часто тошнота появляется по утрам на голодный желудок;
- слюнотечением;
- сонливостью, слабостью;
- эмоциональной нестабильностью.
У некоторых женщин токсикоз на девятой неделе выражен незначительно, другие же мучаются от частой рвоты и плохого самочувствия. В последнем случае, не нужно терпеть и ждать, что токсикоз пройдет сам по себе.
Необходимо обратиться в женскую консультацию и врач назначит лечение, которое, если и не полностью устранит токсикоз, то, по крайней мере, значительно улучшит самочувствие беременной.
Многие женщины интересуются, сколько месяцев продолжается токсикоз? Точного ответа дать нельзя. Даже у одной и той же женщины во время первой и последующих беременностей токсикоз может проявляться по-разному. Но, в большинстве случае, уже с 10 или 12 недели токсикоз проходит. Так что осталось подождать совсем немного.
Молочные железы
На девятой неделе грудь все еще продолжает расти, происходит это под действием специальных гормонов. При этом грудь может немного болеть, связано это с ростом тканей и увеличением молочных протоков.
Точно сказать, сколько будет болеть грудь, нельзя. Некоторые женщины отмечают, что грудь перестала болеть в период между 8 и 10 неделей. У других неприятные ощущения сохраняются до 4-5 месяцев беременности. Случается и так, что на 10 неделе грудь перестала болеть, а через некоторое время снова появилась напряженность и другие неприятные ощущения.
Совет! Многие ошибочно полагают, что большая грудь способна вырабатывать много молока. На самом деле размер молочных желез не влияет на лактацию.
Поскольку грудь интенсивно растет, возможно появление растяжек на коже. К сожалению, растяжки после завершения периода лактации не исчезают, хотя и становятся менее заметными.Отказ от кормления ребенка грудью не повлияет на сохранение формы, так как грудь меняется еще во время беременности. Чтобы защитить грудь от появления растяжек, можно использовать специальные косметические средства.
Состояние матки
Девятая неделя – это тот срок, когда происходят существенные изменения матки, она начинает активно расти.
Когда срок беременности подойдет к концу, размер матки увеличится в 500 раз по сравнению с ее первоначальным состоянием, а пока размер матки можно сравнить с грейпфрутом.
Размер матки на девятой неделе пока еще не отражается на размерах живота, за изменениями матки следит гинеколог при проведении осмотров.
Анализы
Контролируя развитие беременности, врач может направить женщину на анализ, определяющий уровень ХГЧ. Такой аббревиатурой обозначают гормон, вырабатываемый у беременных.
На протяжении первых недель уровень ХГЧ постоянно растет. Затем на 10 или 12 неделе отмечается небольшой спад роста, после чего, уровень ХГЧ снова начинает расти, пока не настанет срок родов.
Сколько ХГЧ должно быть в крови беременной на девятой неделе? Разброс нормальных значений достаточно широк – от 20 000 до 100 000 мЕд/мл. Поэтому одиночный анализ на ХГЧ в этот период малоинформативен. Чтобы врач мог судить о том, как происходит развитие плода, необходимо наблюдать уровень ХГЧ в динамике.
То есть, придется сдать кровь на ХГЧ несколько раз, чтобы увидеть, как изменяется уровень гормона в зависимости от срока. Сколько раз придется сдавать кровь на уровень ХГЧ? Это решает врач, наблюдающий за тем, как происходит развитие беременности.
Совет! Динамика уровня ХГЧ позволяет своевременно выявить замершую беременность, а также хромосомные изменения плода. Однако только по уровню ХГЧ оставить диагноз нельзя, для подтверждения или исключения назначают УЗИ и другие виды исследований.
УЗИ
На протяжении беременности каждая женщина должна пройти три плановых УЗИ. Срок проведения плановых исследований:
- первое УЗИ назначается на срок от 10 до 12 недель;
- второе УЗИ проводят, когда срок беременности составит от 18 до 22 недель;
- третье УЗИ нужно будет пройти ближе к родам, когда срок составит от 33 до 35 недель.
Помимо плановых УЗИ могут быть назначены и дополнительные, если появятся показания.
Совет! Проведение УЗИ не оказывает отрицательного влияния на плод, поэтому будущие мамы не должны бояться, если врач рекомендует пройти дополнительное обследование.
Стоит ли делать УЗИ на 9 неделе? Ведь первое плановое обследование назначают не ранее 10 недели? Ответить на эти вопросы сможет только врач. Возможно, он перенесет УЗИ на неделю, когда срок беременности достигнет 10 недель. А может быть порекомендует не ждать 10 недели, а пройти обследование немедленно. Как правило, УЗИ ранее 10 недели назначают:
- при подозрении на внематочную беременность;
- для подтверждения или исключения многоплодной беременности;
- для выявления патологий плода, плаценты, матки;
- подозрение на то, что беременность перестала развиваться.
Если же особых показаний нет, то врач, как правило, рекомендует дождаться 10 недели и пройти плановое исследование. Но даже в том случае, если врач не советует ждать наступления 10 недели, будущая мать не должна пугаться.
Внеплановое исследование вполне может подтвердить, что с плод развивается нормально. То есть, оно нужно еще и для того, чтобы будущая мама перестала волноваться. Ведь нервозность матери отрицательно влияет на развитие плода.
Плод
Прошло всего около семи недель с того момента, когда соединились две клетки, но за это время плод заметно подрос. На этом сроке размер плода составляет примерно 2,5-3 см, а весит плод около 2 граммов.
Внешне эмбрион выглядит похожим на гороховый стручок, но плод уже имеет головной мозг, у него имеется нервная и пищеварительная система. А сердечко плода, несмотря на свой крошечный размер, обеспечивает кровообращение маленького организма.
Плод на девятой неделе продолжает активно развиваться, буквально каждый день в организме плода формируются новые системы и органы. Это время, когда эмбрион «обретает» гипофиз, мозжечок, лимфатическую систему. Продолжают формироваться половые органы.
Нервная система продолжает совершенствоваться, так к концу девятой недели плод уже имеет спинномозговые и межпозвоночные нервы. С каждым днем эмбрион становится все больше похожим на человека. Плод к этому сроку уже имеет конечности, которые могут сгибаться. Начинают формироваться пальчики и ноготки.Эмбрион не только меняется внешне, плод с каждым днем «приобретает» новые умения. Так, на девятой неделе плод уже может совершать глотательные движения и приобретает способность к мочеиспусканию. Выделение мочи проходит через пуповину, поэтому нагрузка на почки матери начинает возрастать.
Возможные проблемы
Редко у кого беременность протекает гладко. У большинства женщин периодически тянет живот или болит поясница. Может начаться простуда или обостриться хронические заболевания.
Выделения
Умеренные слизистые выделения из половых путей – это норма. Однако необычные выделения на 9 неделе беременности должны заставить женщину обратиться к врачу. Насторожиться нужно, если выделения изменили цвет и на белье стали появляться желтые, бежевые или коричневые пятна.
У беременных защитные силы организма снижены, поэтому у них часто развивается кандидоз или бактериальный кольпит. В первом случае, выделения имеют кисловатый запах и имеют включения, напоминающие творог. Другие признаки кандидоза – это жжение и зуд в области половых органов.
При бактериальной инфекции появляются желтые или зеленоватые выделения, имеющие неприятный запах. Желтые и серые выделения могут быть при развитии ЗППП. Если появились признаки развития половой инфекции, медлить с визитом к врачу нельзя. При отсутствии лечения может пострадать ребенок.
Совет! Молочница у беременных не влияет на развитие плода, однако, лечить это заболевание нужно обязательно, так как ребенок может заразиться во время родов.
Особенно опасно, если появились бежевые, коричневые или кровянистые выделения. Коричневые выделения на фоне того, что у беременной тянет живот или болит поясница, могут быть признаками начинающегося выкидыша.
Боли
Будущие мамы на 9 неделе беременности нередко жалуются на боли разного характера. Так, довольно часто на этом соке у женщин болит поясница. Происходит это из-за растяжения связок растущей матки, боли возникающие при этом, нередко отдают в спину. Кроме того, боли в пояснице могут быть вызваны заболеваниями почек или остеохондрозом, поэтому нужно обязательно обратиться к врачу.
Боли в животе на этом сроке могут быть, как вариантом нормы, так и симптомом заболевания. Если у вас изредка слегка тянет живот, переживать не о чем. А вот если живот не просто немного тянет, а сильно болит, то это тревожный симптом. Если боли в животе схваткообразные, то это может быть признак выкидыша.
Живот может болеть не только вверху. Если у беременной болит живот под ребрами, то это может быть признаком заболеваний желудка. Беременных часто беспокоят запоры и повышенное газообразование, при этом, также, может сильно болеть живот. В любом случае, боли в животе не должны оставаться без внимания, нужно выяснить, что происходит и, если нужно, пройти лечение.
Простуда
Поскольку у беременных понижен иммунитет, то у них нередко бывает простуда. Конечно, нужно стараться избегать заболевания, но даже активные меры профилактики «срабатывают» не всегда.
Многие считают, что простуда – это не повод для обращения к врачу, ведь все знают, как лечить это заболевание. Но беременным лучше все же обратиться к специалистам. Во-первых, нужно убедиться, что это действительно обычная простуда, а не, к примеру, грипп.
Во-вторых, большинство препаратов, которых «боится» простуда, нельзя применять при беременности. Многие предпочитают лечиться народными средствами, но и тут нужно проявлять осторожность. Так как, отвары трав далеко не так безобидны, как принято считать.
Итак, 9 неделя беременности – это начало третьего месяца, последнего в самом сложном и ответственном первом триместре. Будущей матери нужно быть максимально внимательной к своему здоровью и регулярно посещать врача. В этом случае, обязательно все будет хорошо и в нужный срок на свет появится ваш долгожданный ребенок.9 неделя беременности
Ориентировочно, 9 неделя беременности является седьмой неделей от зачатия.
Такое несоответствие связано с тем, что практически невозможно точно установить дату оплодотворения яйцеклетки, поэтому принято вести исчисление срока беременности с первого дня последних месячных.
В большинстве случаев момент зачатия произошел как раз 7 недель назад, но мог случиться и 6 недель назад или даже 8.
9 акушерская неделя беременности сколько это месяцев
На девятой акушерской неделе стартует 3 месяц беременности, I триместр. Безусловно, редко кто из близких способен заметить внешние физиологические изменения будущей мамы. И уж тем более разгадать секрет стремительных эмоциональных скачков настроения. Предательски выдать, способен лишь ранний токсикоз, который является нередким спутником на этом сроке.
Впрочем, сама женщина уже знает о беременности благодаря ряду специфических признаков. Вполне возможно, что она уже побывала на приеме в женской консультации и успела встать на учет в связи с беременностью.
Что происходит с мамой?
Каждая неделя беременности сопровождается рядом перемен. И девятая по счету, вовсе не исключение. Ощущения женщины становятся все отчетливее и ярче.
Вероятнее всего, будущая мама уже стала замечать, что любимый наряд стал слегка тесноват, преимущественно в области талии. Но, визуально, животик еще не заметен окружающим.
А это означает, что именно сейчас самое время приобрести качественный крем, который эффективно предотвращает образование растяжек. Предпочтение стоить отдать крему, в составе которого содержаться витамины А и Е.
Помимо внешних изменений в организме беременной на 9 недели беременности происходят и внутренние. В частности, матка слегка увеличивается в размерах. Впрочем, ее стенки расширяются незначительно.
Так как УЗИ на этом сроке назначают только в редких случаях, течение беременности отслеживают по ХГЧ. В норме ХГЧ на 9 неделе — 45000 – 233000 мМЕ/мл. При беременности двойней — 55000 – 291000 мМE/мл.
Ощущения на 9 неделе
Не редко на данном сроке вес женщины снижается. Это напрямую связано с наличием токсикоза, который присущ первой половине беременности. Это физиологическое состояние сопровождается тошнотой, рвотой, острой непереносимостью запаха еды, любимого парфюма и т.д.
Все это, конечно же, приводит к снижению аппетита, и последующей потере массы тела. Впрочем, бывает и так, что беременная не познает «все прелести» токсикоза. При отсутствии приступов утренней тошноты вес будущей мамы начинает постепенно увеличиваться.
Однако, колебание стрелки весов в «плюс» еще незначительное.
Помимо этого, на девятой неделе нередки такие физиологические состояния, как:
- повышенная утомляемость;
- головокружения, которые возникают в момент резкой смены привычного положения тела или же внезапного поворота головы.
В случае появления подобных проявлений врачи настоятельно рекомендуют проявлять к своему здоровью максимальное внимание во избежание возможных обмороков и потери сознания.
Начало 3 месяца беременности имеет и субъективные признаки. Одним из самых ярких считается внезапное и резкое набухание молочных желез. Так ваш организм постепенно перестраивается, и готовится к будущему процессу грудного вскармливания ребенка.
Не редко грудь на 9 неделе беременности становится больше на целый размер. Если грудь набухла за короткий промежуток времени, и женщина не успела спохватиться и начать применять крем от растяжек, то они уже непременно «красуются» на бюсте.
К сожалению, избавиться от них насовсем очень сложно, но можно их сделать менее заметными с помощью различных кремов.
Что происходит с малышом?
В течение девятой недели беременности развитие плода продолжает набирать обороты. Идет активное развитие головного мозга. особенность развития заключается в том, что он уже имеет два полушария. Активно начинается формирование и мозжечкового отдела, который отвечает за координацию движения.
Увеличиваются в объеме и мышцы. Конечности также претерпевают изменения – они становятся толще. Благодаря чему движения будущего ребенка уже не хаотичные, а более сконцентрированные.
Малыш уж начинает активно двигать ножками и ручками. Примечательно, что верхние конечности развиваются значительно быстрее, нежели нижние.
Это объясняется тем, что в верхнем отделе активнее развита система кровоснабжения.
Пальчики на руках становятся длиннее. Кроме этого, перепонки, которые находились между ними, исчезают. Начинают полноценно формироваться ладошки. Еще одним существенным изменением на сроке беременности 9 недель является выпрямление спинки зародыша, а также исчезновение хвоста.
Частые вопросы на форумах
1:
В.: Узнала, что беременна. Срок предположительно 4-5 недель. Можно ли принимать ванну?
О.: Если нет угроз выкидыша, ванну принимать можно, но только теплую, а не горячую. В первом триместре горячая ванна может плохо сказаться на развитии ребенка. Кроме того, не рекомендуется долго находиться в воде.
2:
В.: Вырос живот на 9 неделе. Не рано ли?
О.: Если эта беременность у вас не первая, то к этому сроку может появиться небольшой, едва заметный бугорок в низу живота. Если же беременность первая или живот заметно округлился, то скорее всего это обыкновенное вздутие.
Из-за изменения гормонального фона пищеварительная система расстраивается, появляется токсикоз, вздутие, изжога, запоры.
Чтобы избежать всех этих неприятностей, необходимо перейти на здоровое питание (никакой выпечки, фастфуда, газированных напитков) и стараться кушать всегда в одно и то же время.3:
В.: Можно ли определить пол на УЗИ на 9 неделе?
О.: Нет. Пока еще рано давать даже какой-то прогноз. Плод еще слишком мал, его размеры 2,5-3 см. Потерпите до 1 скрининга.
Интимные отношения
При отсутствии противопоказаний, а также возможной угрозы выкидыша, на данном сроке вполне возможно продолжение интимных отношений. Но все же, не смотря на то, что секс на данной стадии не запрещен, от половых контактов лучше воздержаться. Они могут спровоцировать маточное кровотечение, а также впоследствии вызвать повышение тонуса матки.
По этой причине рекомендуется соблюдать предельную осторожность и внимательно следить за ощущениями во время и после полового акта, а также за выделениями. При появлении тянущих болей внизу живота или чувства окаменения следует ограничить физические нагрузки (ни в коем случае нельзя поднимать тяжести) и половую близость, хотя бы на какое-то время.
Рацион беременной
К выбору рациона питания следует подходить с особым вниманием. В особенности, если досаждает токикоз. Совет врачей – питаться в небольших количествах, но часто. Особенно в утренние часы, когда тошнота проявляется максимально.
Традиционную порцию завтрака можно разделить на пару-тройку приемов. Так можно не только справиться с токсикозом, но и обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Не редко в это время существенно меняются вкусовые пристрастия в еде.
Что, по сути, является нормой.
Что происходит?
На 9 неделе беременности эмбрион уже похож на маленького человечка — у него сформированы ручки и ножки, голова еще очень крупная, постепенно выпрямляется позвоночник, очень активно происходит органогенез. Скоро будут сформированы закладки всех органов и систем.
Вы замечаете изменения в своем организме и начинаете привыкать, что внутри вас растет маленький человек. Несмотря на возможное недомогание, сейчас особенно важно, чтобы вы хорошо питались, достаточно гуляли на свежем воздухе, отдыхали и думали только позитивно.
Плод на 9 неделе беременности и его развитие
Беременность 9–10 недель — это период очень активного развития ЦНС. Сформированы полушария головного мозга, закладывается мозжечок. Скоро движения малыша приобретут целенаправленность. Но уже сейчас он может двигать ручками, ножками, а если находится возле стенки матки — отталкивается от нее, как в бассейне. Малыш даже может совершать глотательные движения.
Происходит формирование спинномозговых ганглиев, нервных стволов. В головном мозге малыша закладывается гипофиз, он уже продуцирует гормоны.
Начинается формирование лимфатической системы, отвечающей за очищение организма от продуктов метаболизма, токсинов, а также выполняющей иммунную функцию.
Развивается мышечная система. Конечности малыша становятся более толстыми, движения усиливаются. Происходит формирование крупных суставов.
Ручки малыша сейчас несколько опережают в развитии ножки, поэтому на ранних сроках они длиннее. Происходит формирование кисти: образуется ладошка, пальчики удлиняются, постепенно исчезают перепоночки между ними.
Начинают формироваться закладки ноготков, пока в виде утолщения эпидермиса.
Важные изменения происходят в дыхательной системе малыша: начинается разветвление бронхиального дерева. Формируются главные бронхи.
Продолжается формирование сердца. Сейчас оно сокращается с частотой 130–150 ударов за минуту.
У эмбриона постепенно выпрямляется спинка, исчезает хвостик. Его головка склонена к туловищу, и пока она непривычно большая. Уже сформировались глазки малыша, но пока они закрыты веками. Еще не образованы свето- и цветочувствительные рецепторы сетчатки, они образуются на более поздних сроках.На данном сроке хорошо сформирована плацента, и малыш активно получает все нужные ему вещества. И мама обязательно должна это учитывать — следить за питанием нужно строго, несмотря на тошноту и отвращение к некоторым блюдам.
В конце первого триместра начинает функционировать плацента. Именно она регулирует обменные процессы между мамочкой и малышом. Плацентарный барьер не пропускает к малышу многие вредные вещества. Он защищает кроху и обеспечивает его всеми необходимыми веществами.
Ощущения мамы
Сейчас вас могут беспокоить симптомы токсикоза: тошнота, обычно в утреннее время, отвращение к вкусу и даже запаху некоторой пищи, может даже раздражать запах ранее любимых духов.
Потерпите еще немного — ведь скоро токсикоз пройдет, и вы сможете наслаждаться периодом ожидания малыша. Если токсикоз выражен сильно, вы даже можете заметить, что вес несколько уменьшился.
Проконсультируйтесь у врача — возможно, нужно медикаментозное лечение.
Старайтесь больше отдыхать, гулять — ведь на этом сроке часто будущие мамочки ощущают повышенную утомляемость, головокружения.
К этому сроку начинают увеличиваться молочные железы, возможны некоторые болезненные ощущения. Вам нужно носить удобное поддерживающее белье, лучше специальный бюстгальтер для беременных.
Кроме того, самое время использовать средства от растяжек: если ваш животик на 9 неделе беременности еще незаметен, и кожа на нем не растягивается, то кожа груди подвергается существенному растяжению.
Приобретите специальный крем на основе растительных компонентов — такие средства безопасны для малыша, они специально разработаны для будущих мамочек.
В норме, если тошнота вас не слишком беспокоит, вес уже несколько увеличивается.
В основном не за счет малыша, ведь он весит пока всего несколько граммов, а за счет увеличения матки, околоплодных вод, ваших молочных желез, объема жировой ткани, иногда — отеков. Кроме того, увеличивается объем циркулирующей крови.
При этом количество форменных элементов увеличится несколько позже, и из-за этого вы можете испытывать периодическую слабость, головокружение, одышку.
В период беременности усугубляется течение вазомоторного ринита. Женщина может отмечать заложенность носа, необильные водянистые выделения.
Если необходимо использование препаратов, облегчающих носовое дыхание, обязательно спросите у врача, какие вам сейчас можно применять.
Целесообразно приобрести увлажнитель воздуха — он вам очень пригодится и после рождения малыша. Это хорошая профилактика вирусных инфекций, аллергии.
Часто мамочки в первом триместре отмечают, что постоянно хочется спать. При этом полноценно выспаться ночью трудно. Причина этого явления — изменение гормонального фона, а также зачастую ваше беспокойство о течении беременности, о малыше.
Постарайтесь организовать свой режим дня так, чтобы перед сном минимум час прогуляться, причем желательно с супругом, ведь психологическая поддержка любимого — лучшее лекарство. Почитайте перед сном хорошую книгу — например, об уходе за малышом. Послушайте спокойную музыку. Выберите удобную подушку, причем уже самое время подумать о приобретении подушки для беременных.
Это очень удобное приспособление имеет форму большого банана, и на более поздних сроках беременности, когда ваш животик увеличится, поможет спать в удобном положении.
9 неделя беременности двойней
Если вы вынашиваете двух малышей, на этом сроке беременность еще не отличается от одноплодной. Ваши малыши активно развиваются, матка увеличивается в размерах, и уже может быть заметен округлившийся животик.
Вас так же могут беспокоить симптомы токсикоза, но это необязательно. Больше уделяйте времени себе, отдыхайте, если у вас хорошее самочувствие — пойдите на спортивные занятия для беременных.
Хорошая физическая форма для вас очень важна — это поможет легче выносить двух малышей и легче родить.
Секс на 9 неделе беременности
Начало беременности часто сопровождается повышенным тонусом матки, поэтому будущие мамы и папы переживают, возможна ли на этом сроке интимная жизнь.
Врачи отвечают на этот вопрос однозначно: противопоказаниями к половому акту является только угроза прерывания беременности и предлежание плаценты. Если беременность протекает нормально — нет причины отказываться от удовольствия.
К тому же интимная жизнь сближает супругов, что сейчас особенно необходимо.
Питание
Довольно часто питание беременной на ранних сроках вызывает сложности. Каждая женщина понимает, что рацион должен быть разнообразным, но при сильном токсикозе порой даже самые полезные продукты есть невозможно. Но, соблюдая определенные рекомендации, можно справиться с этим.
Сейчас ваше питание должно быть дробным: кушайте маленькими порциями, но часто. Постарайтесь, чтобы каждый прием пищи включал в себя белковое блюдо, а также овощи. Так даже при небольшом количестве съеденной пищи вы и малыш получите необходимые ценные вещества.
Обязательно контролируйте количество выпитой жидкости. За сутки вы должны выпивать около двух литров чистой воды (если нет медицинских противопоказаний). Включите в меню любимые фрукты, овощи, мясные блюда, молочнокислые продукты. Очень полезен домашний йогурт.
Он улучшает пищеварение, повышает аппетит.
Ваш рацион питания должен включать продукты, препятствующие развитию запоров: абрикос, чернослив, виноград, инжир, огурцы, свеклу и другие. Максимально исключите легкие углеводы, и не только потому, что они приводят к набору лишнего веса.Избыток углеводной пищи провоцирует брожение в кишечнике, в результате пищеварение нарушается, аппетит становится еще хуже. Но сложные углеводы, напротив, активизируют пищеварение, способствуют восполнению энергетических запасов, благотворно влияют на самочувствие.
На 9 неделе беременности развитие малыша происходит стремительно, и ему необходимо, чтобы мама хорошо кушала. Поэтому постарайтесь подобрать оптимальный план питания.
Боли на 9 неделе беременности
Будущие мамочки в течение беременности могут часто жаловаться на боли. Постоянной спутницей беременности считается боль в спине. На поздних сроках причиной ее возникновения является нагрузка за счет увеличившегося животика, смещение центра тяжести, повышенная нагрузка на мышечный аппарат. Но если болезненные ощущения возникают в конце первого триместра, причина совсем другая.
Часто так отдает боль при повышении тонуса матки. Из-за особенностей иннервации женщина ощущает ее не как боль в животе, а именно в поясничной области. Если такие ощущения возникают после физической нагрузки, при подъеме с постели — нужно обратиться к врачу, чтобы своевременно выявить гипертонус и назначить необходимое лечение.
Ведь это может быть первым симптомом прерывания беременности в 9 недель.
Боль в поясничной области может иметь и другую причину. При беременности у женщины снижен иммунитет. Так ее организм обеспечивает вынашивание малыша. Но следствием этого является повышенный риск развития инфекций, в том числе мочевыделительной системы.
Боль при пиелонефрите характеризуется как постоянная, ноющая, но иногда это может быть даже просто чувство дискомфорта.
Это заболевание сопровождается повышением температуры и требует проведения антибактериальной терапии, поэтому при подозрении на инфекцию мочевыделительной системы обязательно обратитесь к врачу.
Особого внимания заслуживает боль в животе на 9 неделе. Это типичный признак угрозы прерывания беременности. Нормой считается, если после нагрузки, поднятия тяжелого предмета, быстрой ходьбы возникает ощущение, что живот каменеет. Но если данное ощущение перерастает в боль, требуется консультация врача. Особенно если это состояние сопровождается кровянистыми или коричневыми выделениями.
Необходимые исследования и анализы
Часто на этом сроке беременности женщина только становится на учет. Поэтому необходимо будет сдать очень много анализов: от анализа крови с коагулограммой до специфических анализов на наличие антител к возбудителям инфекционных заболеваний.
Врач на первом приеме даст вам направления на все исследования, заполнит документацию, выдаст обменную карту, осмотрит вас, расспросит подробно об акушерско-гинекологическом анамнезе. При необходимости будут назначены дополнительные обследования.
Кроме того, вам выпишут направление на ультразвуковое исследование.
Первое скрининговое УЗИ проводится на сроке беременности 11–14 недель. Это оптимальный период для исключения аномалий развития, хромосомной патологии, а также для определения точного гестационного возраста плода. УЗИ на 9 неделе беременности проводится только по показаниям, в плановое обследование не входит.
У меня сейчас беременность 9 недель. Коричневые выделения появились пару дней назад, при этом беспокоят и тянущие ощущения внизу живота. Это не опасно?
Описанные Вами симптомы свидетельствуют об угрозе прерывания беременности. Вам необходимо срочно обратиться к врачу. Должно быть назначено лечение, позволяющее продлить беременность и успешно выносить малыша.
Что делать, если в 9 недель беременности болит живот при любой нагрузке, даже минимальной?
В первую очередь, нужно обследоваться. Врач должен определить, нет ли угрозы прерывания беременности. Если нужно — Вам будет назначено лечение, предупреждающее повышение тонуса матки.
Кроме того, Вам необходимо соблюдать режим: обязательно хорошо высыпаться, правильно питаться, гулять на свежем воздухе (не спеша, лучше дольше). Не поднимайте тяжести, не выполняйте тяжелую физическую работу.
Больше отдыхайте.
Какой должен быть размер матки на 9 неделе беременности?
На этом сроке матка имеет размер примерно с Ваш кулак. Она еще не выступает над лонным сочленением, поэтому прощупать самостоятельно ее сложно. Обычно живот на этом сроке беременности еще незаметен.
У меня немного болит грудь на 9 неделе беременности. Это нормально?
Да. В этот период в Вашем организме происходят изменения уровня гормонов, которые подготавливают организм к рождению малыша и вскармливанию. На этом сроке в норме молочные железы увеличиваются и могут немного болеть.
Это не опасно, поэтому причин для беспокойства нет. Сейчас Вам обязательно носить удобное белье без каркаса, из натуральных тканей.
Желательно использовать белье для беременных, оно идеально поддерживает грудь, не нарушает кровообращение.
9 неделя беременности: чего ждать на этой неделе?
На 9 акушерской неделе сформированы все основные органы и системы плода, его жизнеобеспечение на этом сроке полностью осуществляется через пуповину. От начала зачатия прошло всего 7 недель, а женский организм уже полностью перестроился под влиянием гормонов беременности.
9 недель, сколько это месяцев? На девятой акушерской неделе начинается 3 месяц беременности (9 недель = 2 месяца и 3 дня или 63 дня беременности), продолжается I триместр.
Развитие эмбриона 9 неделе
Вес плода – около 4 гр, а длина плода – от 22 до 30 мм.
На этом сроке у эмбриона начинается более активное развитие ручек, к тому же пришел черед и усовершенствования нижних конечностей (ножек). Развиваются все суставы на ногах. Пальчики на ручках и ножках эмбриона, которые раньше были объединены между собой перепонкой, постепенно обособляются. Теперь у эмбриона появилась возможность свободно двигать руками и ногами.
Малыш время от времени подносит руки к лицу, пробуя сгибать и разгибать их. Кроме этого, он тренируется выпрямлять ножки в коленных суставах. Головка эмбриона теперь уже не такая вытянутая.
Заметно округлившись, она начинает принимать человеческий вид, но при этом продолжает оставаться несоизмеримо большой. Ее диаметр примерно составляет 1,35–1,38 при длине тельца в 3,60–3,66 см. Лицо эмбриона теперь обрело человеческий облик.
Размер глаз, конечно, еще очень велик для маленького человечка, но уже обрамляются веками. Ушки эмбриона по-прежнему находятся немного ниже, чем нужно.
Малыш на 9 неделе начинает избавляться от хвоста. А главное, у него к этому времени появляются первые признаки сосательного рефлекса. Сердце малыша на 9 неделе беременности представляет собой мышцу, состоящую из правого и левого предсердий и желудочка. Кровь эмбриона обогащается эритроцитами.Пищеварительная система эмбриона тоже претерпевает некоторые изменения. Так, к примеру, строение печени и поджелудочной железы малыша постепенно модифицируется. А в кишечнике образуются новые отделы. Дыхательная система малыша тоже активно развивается. Трахея, которая была только в зародышевом состоянии, приступает к ветвлению, образуя бронхи.
Активный рост и развитие эмбриона сопровождается опасностью. Поскольку 9 неделя входит в критический период развития плода. Почему так происходит, мы говорили в этой статье.
До 9 недели у эмбриона была так называемая первичная почка, теперь же она трансформируется в настоящие (вторичные) почки. Таким образом, у него начинают развиваться и мочеточники, и надпочечники. Кстати, если на 9 неделе беременности сделать женщине УЗИ, врач с легкостью определит, спит малыш или бодрствует.
УЗИ на 9 неделе беременности
На УЗИ плода на 9 неделе определяется толщина плаценты и общее состояние пуповины. При помощи допплера, будущая мама может отметить частоту сердечных сокращений малыша. Хотя многие внутренние органы уже достаточно развиты, это не всегда можно увидеть на УЗИ на 9 неделе.
Внутренние органы крохи еще могут выступать в виде пупочной грыжи, но нет повода для беспокойства, ведь это совершенно нормальное явление.
Определить пол будущего ребенка на УЗИ ещё нельзя, однако, существуют другие способы узнать пол своего малыша. О достоверных способах мы говорили в этой статье.
Что ощущает будущая мама?
Сейчас вас могут беспокоить симптомы токсикоза: тошнота, обычно в утреннее время, отвращение к вкусу и даже запаху некоторой пищи, может даже раздражать запах ранее любимых духов. Если токсикоз выражен сильно, вы даже можете заметить, что вес несколько уменьшился.
Старайтесь больше отдыхать, гулять — ведь на этом сроке часто будущие мамочки ощущают повышенную утомляемость, головокружения, слабость. К этому сроку начинают увеличиваться молочные железы, возможны некоторые болезненные ощущения.
Вам нужно носить удобное поддерживающее белье, лучше специальный бюстгальтер для беременных.
Кроме того, самое время использовать средства от растяжек: если ваш животик на 9 неделе беременности еще незаметен, и кожа на нем не растягивается, то кожа груди подвергается существенному растяжению.
В норме, если тошнота вас не слишком беспокоит, вес уже несколько увеличивается.
В основном не за счет малыша, ведь он весит пока всего несколько граммов, а за счет увеличения матки, околоплодных вод, ваших молочных желез, объема жировой ткани, иногда — отеков. Кроме того, увеличивается объем циркулирующей крови.
При этом количество форменных элементов увеличится несколько позже, и из-за этого вы можете испытывать периодическую слабость, головокружение, одышку.
В период беременности усугубляется течение вазомоторного ринита. Женщина может отмечать заложенность и водянистые выделения из носа. Если необходимо использование препаратов, облегчающих носовое дыхание, обязательно спросите у врача, какие вам сейчас можно применять. Целесообразно приобрести увлажнитель воздуха — он вам очень пригодится и после рождения малыша.
Часто мамочки в первом триместре отмечают, что постоянно хочется спать. При этом полноценно выспаться ночью трудно.
Причина этого явления — изменение гормонального фона, а также зачастую ваше беспокойство о течении беременности, о малыше. Постарайтесь организовать свой режим дня так, чтобы перед сном минимум час прогуляться.
Выберите удобную подушку, причем уже самое время подумать о приобретении подушки для беременных. Это очень удобное приспособление.
Боль внизу живота на 9 неделе беременности
Наиболее частой причиной болей живота на 9 девятой недели беременности, является повышенное газообразование и вздутие петель кишечника. Характерная особенностью таких болезненных ощущений – спастичность и умеренная интенсивность. Но живот у беременных может болеть не только из-за переедания или употребления в пищу некоторых продуктов питания.
Интенсивные, продолжительные, тянущие боли в нижних отделах живота, которые отдают в копчик и нередко сопровождаются кровяными выделениями, свидетельствуют о серьезных нарушениях со стороны плода. Живот у беременных на 9 неделе может болеть при повышении тонуса матки, угрозе выкидыша, замирании беременности, гормональном дисбалансе или неправильной плацентации.
Все эти состояния несут в себе большую опасность для будущего ребенка, поэтому нуждаются в медикаментозной коррекции в условиях гинекологического стационара. Срочно обратитесь к врачу!
Выделения на 9 неделе беременности
Светло-молочные выделения в умеренном количестве не представляют никакой опасности. Появление желтых, творожистых, зеленых или гнойных выделений с выраженным неприятным запахом, сопровождающихся жжением или зудом, свидетельствуют о развитии инфекционных заболеваний.
В данном случае без медицины не обойтись, врач проведет необходимое обследование, выявит возбудителя и назначит лечение, чтобы предотвратить попадание инфекции к плоду. Кровянистых выделений на девятой неделе беременности быть не должно, кровь на трусиках, даже мажущий характер выделений является поводом для обращения за помощью.
Особенно быстро следует реагировать, если кровянистые выделения сопровождаются болью в животе, так как такой симптом является угрозой прерывания беременности. Кровянистые выделения вызываются еще и эрозией шейки матки, однако такие выделения не сопровождаются болью.
Помните, что в этот период никаких кровотечений быть не должно, и при их появлении сразу обращайтесь за медицинской помощью, врач выявит причину их появления и назначит необходимые обследования и лечебные процедуры.
Питание будущей мамы на 9 неделе
Именно на 9 неделе, так быстро развивающийся мозг плода, начинает посылать матери сигналы о своих потребностях. Многие специалисты пришли к выводу, что пищевые чудачества беременных женщин связаны именно с этим фактором. Аппетит может появляться, а может и пропадать вовсе, однако на каждом этапе развития ребенку необходимо сбалансированное питание.
Если в начале беременности можно было пренебречь диетой и питаться как раньше, то на этой неделе рацион мамочки уже должен содержать все нужные вещества: углеводы, белки, жиры, минералы и витамины. Для повышения общего тонуса организма необходимо включить в меню железосодержащие продукты, белковые продукты, орехи и злаки, а так же овощи и фрукты.
Диета, насыщенная продуктами с содержанием фолиевой кислоты (шпинат, спаржа, салат-латук, печень, морковь, яичный желток, сыр, тыква, дыня, абрикосы, бобы и т.д.) поможет избежать врожденных дефектов плода. Не стоит увлекаться нездоровой пищей и напитками, даже если очень хочется.
Слишком жирная и жареная пища приведет к изжоге, сладкие и мучные продукты будут провоцировать запоры, кофе и газированные напитки плохо скажутся на нервной системе и усилят нагрузку на почки.
Беременной женщине следует избегать употреблять в пищу плохо прожаренное мясо, непастеризованное молоко, слабосоленую и сырую рыбу, мягкие сыры, сырые яйца, немытые овощи и фрукты – эти продукты могут вызвать заболевание листериоз, проявляющееся в виде поноса, тошноты, рвоты и могущее привести к повреждению плода.
Секс на 9 неделе
Беременность – не повод отказываться от интимной жизни. Конечно, при условии, что женщина переносит беременность хорошо.
Именно с 9 недели от зачатия можно заниматься сексом, поскольку в критические периоды развития ребенка он противопоказан.
Повышение гормонального фона усиливает либидо женщины, поэтому секс в это время особенно приятен. Главное – соблюдать принципы гигиены и заниматься сексом в удобных позах.
Боли и кровотечение
Насроке девятая акушерская неделябеременности при здоровом течениигестации допустимо, что в животикевозникает болевое ощущение.
Например,после нагрузки определенной группымышц (поднятии предмета средней тяжести,быстрой ходьбы, подъеме по ступенькам),возможно ощущение, что живот каменеет.Это объясняется тонусом матки.
Однако,если после прекращения нагрузки больвнизу живота усиливается и становитсяострее, –это очень тревожный симптом, которыйтребует незамедлительной консультациисо специалистом гинекологом.Темболее, если эти болезненные ощущениясопровождаются выделениями следующихоттенков:
- кровянистых;
- красно-коричневых;
- алых или светло-красных.
Втакой ситуации откладывать визит кврачу нельзя!
Простуда и температура
Сейчас, на девятой акушерской неделе беременности, допустимо, что иммунитет у беременной женщины ослаблен. Поэтому на этом сроке,как и на всех последующих, будущей маменужно принять особые меры безопасности,чтобы не подхватить простуду или вирусноезаболевание.
Какиемеры профилактики мы рекомендуем:
- ежедневно проветривайте помещение;
- регулярно осуществляйте влажную уборку помещения;
- мойте руки, вернувшись домой, и перед едой;
- своевременно пройдите вакцинацию в медицинском учреждении от гриппа;
- в сезон эпидемии не посещайте людные места;
- исключите контакты с лицами, болеющими гриппом;
- принимайте больше витаминов с полезной пищей (например, сезонными фруктами).
Аесли вы всё-таки заболели, ни в коемслучае не занимайтесь самолечением.Если у вас температура тела повышена,жаропонижающие лекарственные средстваможно принимать только после консультациисо своим гинекологом. Очень многиемедицинские препараты, которые сейчасмогли бы оказать нужное действие,противопоказаны при беременности.
Хорион на 9-й неделе беременности
Хорион– это на языке специалистов-акушеровплацента, или детское место. Хорионсоединяется пуповиной с плодом, то естьявляется также соединительным элементоммежду организмом будущей матери ивнутриутробным ребенком, по которомупоступают питательные вещества кпоследнему.
Еслиультразвуковое исследование показывает,что хорион находится на расстоянииближе, чем шесть сантиметров к зевуматки, такое расположение называютпредлежанием плаценты (предлежаниемхориона).
Вчём опасность указанного предлежания:
- угроза выкидыша;
- кесарево сечение при родоразрешении;
- угроза отслойки плаценты и сильного кровотечения.
Интимная жизнь
Интимнаяжизнь на сроке 9-ая неделя беременностидля молодых супругов с медицинскойточки зрения не противопоказана приздоровом и нормальном течении вынашиванияребенка. Однако если врачи сообщаютбудущей маме об угрозе выкидыша,от занятий сексом сейчас лучшевоздержаться.
Помните, что физическиенагрузки вам полностью исключать изсвоей жизни не надо. Но они обязательнодолжны быть умеренными. Физическаяактивность, и секс в том числе, улучшаюткровообращение в организме, насыщаюткислородом и улучшают психоэмоциональноенастроение беременной девушки.
Физическая активность
Бытуетмнение, что беременным девушкам показанполный покой и воздержание от каких-либофизических нагрузок. Этот миф всяческикультивируют старшие родственники(мамы, бабушки, свекрови и так далее).Будущей маме нельзя идти на поводунекомпетентных рекомендаций. Сейчасмы этот миф развенчаем.
Гинекологивсех стран рекомендуют на протяжениивсей беременности сохранять умереннуюфизическую активность. Утренняя зарядка,регулярные занятия специальными видамиспорта, ежедневные пешие прогулки –всё это будет только на пользу и будущеймаме, и внутриутробному ребенку.
Какиевиды спорта мы называем специальными:
- ходьба;
- плавание;
- йога;
- пилатес.
Конечно,в период вынашивания ребенка не стоитпрыгать с парашютом, заниматьсяальпинизмом, спускаться в пещеры илизаниматься дайвингом. Во всём следуетзнать меру, прислушиваться к себе –изнурительных нагрузок не надо. Вызаметите, что регулярные лёгкие физическиенагрузки поднимают вам настроение иукрепляют ваше здоровье.
Необходимые анализы и исследования
Насроке седьмая – одиннадцатая неделябеременности следует встать на учёт вженской консультации у участковогоакушера-гинеколога. При первом визитеврач расспросит вас про симптомы,ощущения, жалобы, соберет анамнез,заведёт вашу карту, подтвердит наличиебеременности, сделает осмотр, возьмётмазки на флору и цитологию.
Вкаждый визит к своему гинекологу, включаяпервый, вам будут измерять:
- артериальное давление;
- пульс;
- температуру тела.
Всеэти данные будут заноситься в обменнуюкарту.
Врач-гинекологпри первом визите направит вас наанализы:
- общий анализ мочи и крови;
- биохимический анализ крови;
- бактериальный посев мочи;
- исследования на ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты, группу крови, резус-фактор;
- анализ кала на яйца глистов;
- анализ крови на гормон ХГЧ.
Вамбудет рекомендовано пройти терапевтаи следующих узких специалистов:
- кардиолога;
- отоларинголога (будут взяты мазки на стафилококки);
- окулиста;
- стоматолога.
Узи плода на 9 неделе беременности
Ультразвуковоеисследование плода на сроке девятаяакушерская неделя беременности (перваянеделя третьего акушерского месяца)проводят только при специальныхпоказаниях. В данное время обычноврач-гинеколог это исследование неназначает.
Половые признаки внутриутробногомалыша разглядеть на фото9 недели беременностипрактически не представляется возможным.Однако можно увидеть, одноплодная илимногоплодная беременность у будущеймамы. Данный методисследования сейчас малоинформативен.
Плановое ультразвуковое исследованиев женской консультации обычно проводятв конце первого триместра беременности,на сроке одиннадцатая или двенадцатаянеделя.