Что сделать чтобы живот опустился

За сколько до родов опускается живот. Как опускается живот у беременных перед родами. Как понять, что живот опустился

В ожидании появления малютки на свет, будущих мамочек волнует все, что с ними происходит за время беременности. Чем ближе приближается дата встречи с крохой, тем больше вопросов, связанных с приближающимися родами возникает у беременных. Один из заметных предвестников скорого родоразрешения — опущение живота.

Акушеры называют это явление становлением плода или опущением матки. Срок, на котором происходит опущение живота индивидуален для каждой женщины и зависит от протекания беременности, возраста, физической формы будущей мамы, а также от того, какие по счету будут роды.

Как понять, что живот опустился перед родами, почему это происходит, и сколько осталось ждать заветного момента, рождения малыша, мы расскажем в этой статье.

На какой неделе опускается живот перед родами?

Вынашивание малыша – непростой и длительный процесс, при котором в организме женщины происходят глобальные перемены, в основном изменения касаются брюшной полости. Начиная с 7-го месяца, меняется расположение желудка, как следствие — будущая мамочка испытывает изжогу, в некоторых случаях у нее пропадает аппетит.

Перед родами, на последних неделях беременности организм постепенно перестраивается и интенсивно готовится к родоразрешению. Размеры плода с каждой неделей увеличиваются, растет и матка.

Ребенок занимает правильное месторасположение в матке, удобное для выхода из утробы – головкой вниз, а вместе с ним опускается и матка в малом тазу, ниже своего привычного положения, которое она занимала на протяжении беременности, примерно на 4-5 см. В этом положении плод будет находиться до самых родов.

Живот, то есть увеличенная матка начинает опускаться в третьем триместре, определенных сроков и точную неделю беременности определить невозможно, у каждой беременной этот процесс протекает по-своему.

Некоторые женщины замечают, что животик начал опускаться уже на 29-30 неделе беременности, задолго до родов, а другие утверждают, что у них живот опустился только на 39 неделе – за 2-3 дня перед самыми родами.

Есть женщины, живот которых совсем не опустился, они не заметили никаких изменений в его местоположении.

И все же, за сколько до родов опускается живот? Как утверждают гинекологи, несмотря на индивидуальные особенности каждой будущей мамочки, становление плода происходит от 2 дней до 4 недель у беременных, готовящихся к родам в первый раз. При последующих родах живот опустится намного раньше.

Когда опускается живот у повторнородящих?

Женщины, которые уже стали мамами и вынашивают второго или третьего малыша должны готовиться к родам на сроке до 38 недель, у повторнородящих процесс родоразрешения, как правило, происходит стремительнее и раньше по срокам.

Соответственно, их животик начнет опускаться раньше, от 34-35 недели беременности. Паниковать и волноваться не стоит, раннее опускание живота у повторнородящих – естественный и физиологический процесс, который является нормой.

Как опускается живот перед родами – признаки

Во время подготовки организма к родам, при опущении животика женщина ощущает ряд общих признаков, характерных для этого явления. Появляются как внешние признаки приближающихся родов, так и меняются внутренние ощущения будущей мамочки.

Основные признаки процесса опущения живота:

1. Беременная замечает, что у нее полностью отсутствует изжога, которая доставляла столько мучений в последние месяцы. Связано это с тем, что матка, приняв правильное положение внизу малого таза, уже не оказывает давление на желудок. Все органы ЖКТ начинают работать в нормальном режиме.
2. Наряду с отсутствием изжоги, у беременной появляется новое неприятное ощущение – учащенное мочеиспускание, причина которого — давление опущенной матки на мочевой пузырь. А также возможны частые позывы к испражнению кишечника или запоры, так как матка оказывает давление и на прямую кишку.
3. Одышка, которая была у беременных на протяжении третьего триместра, после опускания живота исчезает, дышать полной грудью становится значительно легче.
4. Повышенный тонус матки перед родами может стать причиной появления беловатых выделений, напоминающих молочницу. Если цвет выделений имеет красноватый или коричневый оттенок, это должно насторожить женщину.
5. То, что скоро будут роды, и опустился живот, женщина может заметить по снижению активности малыша в утробе. Плод, который занимает все место в матке, ведет себя спокойно, так как ему недостаточно места для шевеления.
6. После того, как живот опустился, женщина может испытывать неприятные болезненные ощущения и дискомфорт при ходьбе или сидении, так как плод, который достиг крупных размеров и увеличился в весе, давит на кости малого таза. Тянущие боли могут возникать в пояснице, промежности, в ногах – головка, упущенная вниз малого таза, оказывает давление на нервные окончания.

Как выглядит опустившийся живот при беременности – внешние признаки

Опустившийся животик замечают не только сами будущие мамы, но даже окружающие. Теперь он располагается не высоко под грудью, как раньше, а смещается ниже к пупку.

Как понять, что живот опустился? Чтобы убедиться в том, что организм готов к родам и наступило опущение животика, необходимо поместить ладонь между грудью и выступающим животом: если ваша ладошка свободно вмещается – живот опустился, ждите скорых схваток. Кроме явных внешних изменений расположения живота, меняется походка беременной.

Из-за смены положения плода и расположения матки в малом тазу, ей становится сложнее передвигаться, походка становится неуклюжей, в народе ее называют «утиной», женщина идет как будто вразвалочку.

Часто такое наблюдается у беременных с узким тазом или при слабо развитых мышцах брюшного пресса.

Также это может произойти у беременной с изначально низким предлежанием плода, малышу просто некуда смещаться вниз, опущение живота не произойдет.

Существует несколько внешних признаков того, что живот опустился:

1. В первую очередь меняется форма живота. Животик приобретает более вытянутую форму и тянется вперед. Замечено, что у женщин, вынашивающих девочку, животик вытягивается в районе боков, а у мам мальчиков – вытянут вперед.
2. Опустившийся живот словно свисает, располагаясь ниже уровня тазобедренной кости, и приобретает утяжеленный вид.
3. Животик становится очень твердым, у некоторых женщин значительно увеличивается количество растяжек.
4. Область между опустившимся животиком и грудью становится больше, уже можно увидеть талию беременной.
5. После того, как живот полностью опустится, он примет грушевидную форму.

Нагляднее увидеть, как меняется фигура, когда опускается живот у беременных, можно на фото.

Живот опустился при беременности – что делать?

Когда женщина убедилась в том, что живот опустился, у нее возникает естественный вопрос — когда рожать? В первую очередь, об опущении живота необходимо сообщить гинекологу, ведущему беременность, который по дополнительным анализам и признакам приближающихся родов сможет установить более точную дату появления крохи.

В некоторых случаях, при наличии показаний, беременную могут отправить на сохранение и положить в стационар. К моменту опущения животика женщина должна быть готова в любой момент отправиться в роддом, поэтому необходимые вещи для больницы должны быть собраны.

Беременная должна понимать, что именно сейчас ей необходим хороший полноценный отдых и сон, чтобы набраться сил для благополучного родоразрешения.

Когда бить тревогу?

Бить тревогу и без промедления обращаться за помощью женщина должна в том случае, если живот опустился ранее 35 недель, и при этом беременная почувствовала резкую боль внизу живота, сопровождающуюся тонусом матки.

Такое состояние может означать начало приближающихся преждевременных родов, в этом случае необходима срочная госпитализация.

В больнице беременной будут назначены препараты, способствующие расслаблению мышц матки и сохранению беременности до положенного срока.

Опустившийся живот можно считать первым сигналом для подготовки к родам – приготовлению вещей для роддома, обустройства детской. Если нет проблем с беременностью, можно находиться дома, в спокойной обстановке ожидать долгожданного момента.

В этот период ожидания женщина должна быть максимально спокойной, расслабленной, стараться больше отдыхать и высыпаться. Не рекомендуется переедать и выполнять физическую работу по дому, которая может преждевременно вызвать схватки и ранние роды.

Позвольте малышу самостоятельно появиться на свет, в срок, заложенный природой.

о том, как опускается живот

Как понять что живот опустился? Инструкция + Фото (01.04.2018)

Как можно понять, что живот опустился? – удивительно, но этот вопрос волнует не только тех, кто рожает впервые, но и опытных матерей. Это является самым очевидным признаком того, что до появления малыша на свет остались считанные дни.

Вся беременность подразделяется на триместры. Опускание живота приходится на самый последний, третий период. Этот процесс индивидуален и не существует четких границ когда именно он должен наступить.

Для повторнородящих мам нормой является появление на свет малыша на сроке 38 недель.

Далеко не каждая женщина может распознать, что её живот уже опустился. Это сопровождается несколькими признаками:

Опускание живота — это индивидуальный процесс. В целом он может длиться до семи дней. Но многие женщины утверждают, что живот занял низкое положение всего за одну ночь.

Как выглядит опустившийся живот у беременных?

Опустившийся живот легко распознать. Существует несколько основных признаков:

• Изменяется форма. Она становится более вытянутой. Часто у женщин, которые вынашивают девочек, эта область становится широкой, словно «уходит в бока». При опускании живот стремительно тянется вперед;
• Он словно свисает, становится ниже уровня тазобедренной кости;
• Появляется утяжеленный вид;
• Увеличивается количество растяжек;
• Живот становится твердым, на него можно поставить даже стакан с водой и тот не упадет;
• У женщины можно увидеть талию, так как область между животом у грудью заметно увеличивается;
• Также существует мнение, что во время этого процесса увеличивается тазобедренная кость;
• После полного опускания живот принимает грушевидную форму.

Это лишь стандартные признаки. Как уже говорилось, организм каждой женщины уникальный и этот процесс может происходить по-разному.

На этом видео реальные съемки опустившегося живота за час до родов:

В редких случаях опускание живота может произойти практически незаметно по внешним признакам. Он будет занимать такое же расположение, как и прежде, но при этом беременная женщина будет чувствовать себя комфортнее. Встречаются случаи, когда при опускании плода, формы будущей мамы не изменяются.

Почему это происходит?

Беременность — это длительный процесс. В это время происходят глобальные изменения в организме женщины, большинство из них приходятся на брюшную полость.

1. С седьмого месяца вынашивания плода сильно изменяется расположение желудка, теперь, он может находиться в области ребер. В связи с этим пропадает аппетит и появляется изжога.
2. К 33 неделе плод достигает весомых размеров. Обычно после этого периода его рост замедляется. Как правило, живот уже можно заметить даже под верхней одеждой, в связи с этим начинается его опускание. На первой стадии этого процесса женщина может ничего не заметить и не почувствовать.
3. Постепенно, голова младенца займет тазовое положение. Нагрузка на все органы становится меньше, а именно на желудок и почки, а после полного опускания она и вовсе становится минимальной.

Многие женщины задают вопрос, почему происходит опускание живота? Специалисты утверждают, что это может произойти по нескольким причинам:

• Организм будущей матери постепенно подготавливается к родам.
• Голова ребенка начинает занимать тазовое положение, из-за чего происходит процесс раскрытия матки.
• Плод ребенка достиг значительных размеров и живот матери больше не в силах сохранять первоначальное положение.

Как правило, роды могут наступить в период от часа донедели после полного опускания.

Негативные стороны этого процесса

Если живот опустился, то у женщины появляются лишь положительные эмоции, ведь это значит, что приближается момент первой встречи с долгожданным малышом. Но он может сопровождаться и негативными последствиями.

• Боли в области живота. Как правило, они приходятся на нижнюю часть. Это связано с тем, что матка постепенно подготавливается к родовому процессу. Ощущения должны быть тянущими, неприятными и едва заметными. Если они становятся острыми, то это повод обратиться к врачу;
• Еще один неприятный момент — это увеличение нагрузки на позвоночник. В связи с этим могут появиться боли в области поясницы;
• Часто после опускания живота у женщины происходит нарушение стула. Это связано с воздействием на желудочно-кишечный тракт;
• Могут начаться проблемы с работой мочевого пузыря, в связи с этим беременная будет ощущать дискомфорт;
• Также из-за изменения расположения плода женщина может начать испытывать неудобства при выполнении привычных для неё действий.

Конечно же, положительных моментов существует значительно больше. Женщина испытывает легкость. Каждый день её организм подготавливается к родовой деятельности, и это не может не радовать.

Сколько осталось до родов?

Лечащий врач предварительно должен объяснить пациентке о том, как понять, что живот опустился. Как только это произошло, она должна ему об этом сообщить.

Роды могут начаться в любое время, все зависит от организма женщины. Это может произойти как на следующий день, так и через один месяц. Также стоит учитывать и срок беременности.

с процессом опускания живота

Далее на видео в программе «Дневник Беременной» Дарья Вдовина расскажет о точных признаках, когда опускается живот, и что с ней происходило во время этого:

Почему перед родами опускается живот: главные причины, внешние признаки, примерные сроки, важные рекомендации

В ожидании появления малютки на свет, будущих мамочек волнует все, что с ними происходит за время беременности. Чем ближе приближается дата встречи с крохой, тем больше вопросов, связанных с приближающимися родами возникает у беременных. Один из заметных предвестников скорого родоразрешения — опущение живота.

Акушеры называют это явление становлением плода или опущением матки. Срок, на котором происходит опущение живота индивидуален для каждой женщины и зависит от протекания беременности, возраста, физической формы будущей мамы, а также от того, какие по счету будут роды.

Как понять, что живот опустился перед родами, почему это происходит, и сколько осталось ждать заветного момента, рождения малыша, мы расскажем в этой статье.

Как опускается живот перед родами?

При беременности изменения в организме женщины происходят постоянно. Меняется гормональный фон, растет, развивается плод. Особенно изменения заметны в первом и последнем триместрах. Из явных признаков, которые не пропустит опытный специалист, называют опущение живота незадолго до родов.

Как понять, что живот опустился перед родами самостоятельно? Иногда достаточно спросить близких. Если изменения есть, они подтвердят. Но чаще сама женщина чувствует, как опускается живот перед родами – есть признаки, позволяющие это определить.

Причины опущения живота

По мере того как беременность близится к своему естественному завершению, ребенок:

• увеличивается в размерах;
• становится менее подвижным, т. к. «территория разбега» для него теперь маловата;
• занимает определенное положение, когда головка направлена к выходу в малый таз.

Опущение живота перед родами – нормальный процесс, свидетельствующий о скором свидании матери с новорожденным. При каждом приеме гинеколог должен проводить замеры высоты стояния матки.

Поначалу расстояние до дна матки увеличивается, затем, примерно за месяц до родов, начинает сокращаться. Это прямой признак опускания живота. Но существуют косвенные симптомы, субъективные ощущения, по которым женщина сумеет сама понять, что «процесс пошел».

Признаки, свидетельствующие об опущении живота

Опущение живота происходит постепенно и может остаться незамеченным самой женщиной. Но появляющееся ощущение легкости дает подсказку.

Когда опускается живот перед родами?

Беременная женщина на последних сроках ждет сигналов о приближении родов, и опущение живота является одним из таковых. На то, что в ближайшем будущем начнутся роды, указывают такие симптомы:

• Отходит слизистая пробка. Иногда целым комком, а может и по частям, поэтому не все женщины замечают.
• Синдром гнездования. Внезапно женщине хочется все перестирать, помыть везде полы или переклеить обои.
• Тошнота, рвота или диарея. У некоторых женщин возникают подобные симптомы, они единичные, больше одного раза не происходят. Так случается из-за резких гормональных изменений.
• Тянет в пояснице. Организм готовится к родам и в тазу суставы и кости немного как бы растягиваются.
• Схватки. Это спазмообразные приступы боли, напоминающие менструальные. Начинаются с едва уловимых, постепенно нарастают и учащаются.
• Излитие околоплодных вод. Иногда плодная оболочка может утратить целостность раньше, чем ребенок начнет выходить из утробы. В таком случае пора собираться в больницу, без воды малышу внутри долго находиться нельзя.
• Опускается живот. Ребенок уже занял необходимое положение и в канун родов опускается ближе к родовым путям. Вместе с ним и живот.

Если появился хоть один симптом, то не нужно пугаться, а пора собирать вещи, скоро отправляться в роддом.

Становление плода и опущение живота

Где-то ближе к 36 неделе вынашивания, может и немного раньше, станет вдруг легче дышать, пропадет изжога, толчки ребенка будут не так остро ощущаться. Это означает, что малыш впритык головой приблизился к «выходу». Вместе с ним дно матки тоже поменяло положение, стало ниже и диафрагма освободилась. Такое положение называют опущением живота или становлением плода.  
 

В какой период живот у беременной женщины опускается?

О конкретных сроках, когда в норме опускается живот, говорить сложно, поскольку этот процесс достаточно индивидуален.

 Если полагаться на статистику, то есть среднестатистические данные, опущение живота наблюдается за несколько (от 2 до 4) недель до появления малютки на свет.

Но если в вашем случае это случилось раньше или значительно позже – беспокоиться не стоит, это не сигнализирует ни о каких отклонениях.

У всех ли опускается живот

Не у всех женщин опускается живот. Зависит от того, какая по счету беременность, какой вес и размер малыша, какое телосложение у будущей роженицы. Если женщина худенькая, у нее первая беременность, а ребеночек небольшой, то живот может не опускаться. Значит малыш займет необходимое положение непосредственно перед тем, как появится на свет. Это нормально и беспокоится нет нужды.

Как определить, что живот опустился?

Живот пускается тогда, когда он уже достиг практически максимального размера, так что признаки опущения вы почувствуете. Из позитивных признаков – станет легче дышать (увеличенная матка давит на диафрагму, а с ее опущением давление проходит), пропадет изжога и отрыжка, внутренние органы начнут становиться на место.

Из негативных – возможно непроизвольное выделение мочи во время кашля, чихания, физического напряжения, а также очень частые позывы к мочеиспусканию. Также многие женщины, у которых наступило опущение живота, жалуются, что не могут удобно лечь, чтобы заснуть. Кроме того, возможны болевые ощущения в промежности.

 Также после опущения живота появляется характерная для беременных на крайних сроках «утиная» походка.

Чтобы определить визуально, что у вас опустился живот, а также понять, занял ли ребенок «стартовую» позицию, необходимо стать перед зеркалом.

Там, где дно матки, то есть верх живота, приложить ладонь, если она свободно помещается между животом и грудью, то значит, опущение произошло.

Что влияет на процесс опущения живота и с чем это связанно?

Когда малыш готовиться появиться на свет, происходит опускание дна матки приблизительно на 4-5 см. Это должен заметить ваш гинеколог и сообщить вам об этом. Этот процесс позволяет крохе стать ближе к родовым путям и свидетельствует о том, что ребенок готов родиться.

 С опусканием дна матки малыш чаще всего разворачивается головкой к «выходу», но иногда предлежание может быть и попой вперед.

На опущение живота может повлиять то, какая по счету ваша беременность. Если вы рожаете впервые, скорее всего, живот опуститься за несколько недель до родов.

Если это не первый ваш малыш, процесс может произойти уже перед началом родов.

Причины, по которым живот не опускается

Живот все равно опустится, но может не заранее, а уже в день родов или за сутки до, даже во время родовой деятельности может такое происходить. Может не опуститься живот, если беременность первая, женщина слишком худая, у нее слишком узкий таз или плод маленький. Если у вас достаточно слабые мышцы живота, он может не опускаться до самых родов

Есть ли особенности опускания живота у первородящих и повторнородящих

У тех женщин, кто повторно стоит в очереди к аисту, опуститься живот может значительно раньше. У первородящих, обычно малыш опускается уже непосредственно перед родами. 
   

Тревожные признаки перед родами

Опустился живот во время беременности: это хорошо или плохо?

Беременность подходит к концу. Все мамы с особым трепетом прислушиваются к своим ощущениям. Близится встреча с карапузом.

Это становится заметно не только по календарю беременности, но и по внешнему виду животика мамы. А иногда живот может опускаться за долго до назначенного срока.

Если опустился живот во время беременности, значит ли это скорое появление малыша? И сколько осталось времени до родов?

Почему живот меняется? Как это определить?

Опущение живота считается одним из предвестников приближающихся родов. Природа никогда не торопится, в отличие от мамочек, которые хотят распланировать и знать все заранее.

Ближе к 37 неделе беременности наступает период, когда организм матери готовится к появлению малыша. Вырабатывается особый гормон — релаксин. Под его действием сухожилия и соединительные ткани тазовых костей размягчаются и они немного «расходятся».

На этом сроке нижняя часть матки значительно увеличивается в размерах и ребеночек опускается. Теперь его головка зафиксирована костями малого таза, что также способствует раскрытию матки.

Вхождение малыша в эту позицию часто сопровождается болевыми ощущениями, которые беременные, особенно те, которые ждут первенца, принимают за схватки. В отличие от схваток, это продолжается недолго, а потом все затихает.

Не все будущие мамочки замечают, как это происходит, и беспокоятся, что пропустят такой важный показатель грядущего события. Скорее изменения в положении живота прочувствует женщина худого телосложения – плотные и физически крепкие беременяшки не слишком чувствуют сместившуюся нагрузку.

Однако есть несколько способов и видимых признаков, с помощью которых можно определить изменения:

• один из простых способов узнать о «перемещении» животика такой: на двери сделайте пометку маркером на уровне вашего пупка; когда живот опуститься, пупок будет ниже где-то на 5 см;
• измерьте расстояние между грудью и животом — теперь здесь помещается ладонь;
• заметно меняется походка будущей мамы — «гордая утиная походка», то есть беременная «переваливается» с ноги на ногу, ходит с высоко поднятой головой и прямой спиной;
• возможна потеря веса будущей мамочки до 2-3 кг;
• меняется форма и внешний вид самого «пузика»: становится твердым, свисающим и похожим на грушу, растяжки становятся более выраженными;
• если раньше беременная выглядела круглой со всех сторон, то после таких изменений сзади появляются очертания талии.

Важно! Если начал опускаться живот, обязательно сообщите вашему врачу. Сумка со всеми необходимыми вещами для малыша и мамы должна быть собрана и находиться на видном месте. К этому моменту вы должны выбрать роддом, договориться с врачом. Не стоит совершать длительные прогулки, уезжать далеко от дома. Беременная женщина должна находится под постоянным присмотром близких.

Когда должен опуститься живот?

Первая беременность может немного отличатся от беременности опытных мамочек. При первых родах живот опустится в средине 3-го триместра, на 36 неделе беременности.

Это может произойти и на более раннем сроке. Конечно нужно обратиться к врачу, чтобы исключить возможность преждевременных родов.

Но чаще всего это связано с особенностями маминого телосложения и, возможно, врач посоветует подобрать бандаж.

Поэтому на расположение живота, как на основной признак скорого наступления родов, не всегда стоит полагаться.

Во время второй и последующих беременностей живот опускается на 38 неделе. У повторно родящих мамочек признаки приближения родов более выражены, могут занимать значительно меньше времени.

Любая беременность очень индивидуальна, и бывают исключения. В практике врачей встречаются случаи, когда живот опускается за день до начала родовой деятельности. У одних мам этот процесс растягивается на несколько дней, а другие утверждают, что все произошло за одну ночь.

Важно! Живот не столь явно опускается у тех беременных, у которых имеет место ягодичное предлежание плода.

Влияет ли смещение живота на самочувствие мамы?

Любые изменения влекут за собой определенные последствия, как хорошие, так и не очень приятные. С весом малыша нагрузка на мамин организм растет, что сопряжено с некоторыми неприятными моментами.

Усиливаются боли в пояснице.

Смещение животика вниз создает давление на мочевой пузырь. Впоследствии чаще приходится бегать в туалет, и ночь не исключение. Особенно смущает беременных то, что возможно непроизвольное выделение мочи при резких движениях, смехе, кашле. Однако волноваться нечего, это нормально для мочевого, который подвергается механическому давлению, все проблемы пройдут после рождения ребенка.

Также дискомфорт испытывает кишечник, могут появиться проблемы с участившимся стулом. На самом деле это хорошо, так как таким образом организм освобождается от лишнего.

Из-за изменения положения ребеночка, мама может ощущать некий дискомфорт в области промежности. Особенно, если это  вторая беременность или последующие.

Появляются неприятные, тянущие, малозаметные боли внизу живота. Некоторые мамочки часто принимают их за первые схватки. Но если боли усиливаются, становятся навязчивыми, лучше обратиться в больницу.

Повышается тонус матки, из-за чего возможны выделения (увеличение их объема), схожие с молочницей. Если выделения имеют алый или коричневатый оттенок, также следует обратиться к вашему врачу.

Позитивные стороны:

1. Беременная ощущает облегчение и улучшение общего самочувствия.
2. Когда опускается животик, уменьшается давление на органы пищеварения, легкие, почки;
3. Исчезает изжога, учащенный пульс, боли в желудке;
4. Одышка, которая часто наблюдается при беременности, тоже перестает мучить будущую маму;
5. Малыш становится менее подвижным, не может перевернуться, остается только двигать ручками и ножками;

Если ребенок на протяжении беременности часто менял положение, то теперь мамочка может быть спокойной, что он уже подготовился к удачному появлению на свет.

P.S. Процесс смещения живота вниз можно сравнить с низким стартом для бегуна на дистанции.

Новый человек готовится войти в наш мир — последние дни, когда мама и малыш остаются одним целым. Конечно, они еще долго будут связаны друг с другом.

Но эти моменты мамочки никогда не забудут, и еще долго будут вспоминать с любовью и улыбкой.

Что делать чтобы живот опустился при беременности

На девятом месяце беременности женщине уже тяжело ходить, выполнять домашнюю работу, даже отдыхать бывает трудно, потому что мешает большой живот. Она ожидает предвестников родов, одним из которых является опущение живота. Как же не упустить этот признак приближающего родоразрешения?

Когда это происходит

Опускание живота, то есть увеличенной матки, приходится на последний, третий триместр вынашивания ребенка. Подчеркнем, что процесс этот индивидуальный, и четких временных рамок, в которые он происходит, нет.

Причины его закономерны. Плод активно растет, матка увеличивается, создавая ребенку комфортные условия для движений, переворачиваний. Но на завершающем этапе вынашивания тонус ее мышц ослабляется, она не может удерживать большой плод и поэтому немного перемещается вниз.

И все же в опускании животика есть свои тенденции в зависимости от того, какая по счету у женщины беременность. Так, при первой это наблюдается на сроке от 4 недель до 2 дней перед родоразрешением. При второй беременности процесс происходит на 34-35 неделе. И это вполне нормально, потому что и роды могут начаться раньше — на сроке 38 недель.

Как это происходит

Не каждая женщина, и это в основном касается первородок, может понять и почувствовать, что матка немного опустилась вниз. Такой процесс сопровождается несколькими симптомами:

1. Исчезла изжога. Она может полностью прекратиться, потому что матка занимает крайнее нижнее положение, прекращает давление на желудок.
2. Участилось мочеиспускание. Это, опять же, является результатом опущения живота. Он давит на мочевой пузырь, что приводит к частым походам в туалет, даже ночью.

При беременности опустился живот: скоро в роддом?

Многие женщины знают, что если при беременности опустился живот, то пора готовиться к приближающимся родам. Поэтому в третьем триместре будущие мамы часто спрашивают своих гинекологов о том, как понять, что живот опустился, и на каком сроке это происходит. Эту статью мы посвятим ответам на эти важные для каждой беременной вопросы.

Как определить, что при беременности опустился живот?

Понятие «опустился живот при беременности» означает, что малыш изменил свое положение в матке и продвинулся поближе к «выходу», как бы приготовился к рождению. Головка ребенка плотно прижимается к входу во влагалище, а матка опускается на 4-5 сантиметров.

Опущение живота приводит к улучшению самочувствия будущей мамы, так как матка больше не давит на диафрагму, и можно свободно и легко дышать.

Также проходят такие неприятные нарушения пищеварения, как тошнота, отрыжка, изжога, которые ранее возникали вследствие того, что выросшая матка давила на внутренние органы, и это приводило к нарушению их кровоснабжения. Женщина чувствует, что напряжение в брюшном прессе уменьшилось.

Зато появились другие, не совсем комфортные ощущения: учащенное мочеиспускание (матка теперь давит на мочевой пузырь), недержание мочи при кашле, смехе, натуживании (бывает не у всех), частые запоры, боли в промежности и пояснице. После опущения живота меняется походка беременной, так как смещается центр тяжести.

Многие называют походку женщины, дохаживающей свой срок, утиной, так как будущая мама передвигается, переваливаясь с одной ноги на другую, таким образом, ей легче и удобнее двигаться. По этим косвенным признакам также можно понять, что произошло опущение живота.

Вот уже срок беременности 38 недель, а опустился живот или нет, никак не понять? Конечно, можно и дома самостоятельно попробовать выяснить, свершилось опущение или нет.

Для этого необходимо попытаться поставить ладонь вертикально между грудью и животом. Если удалось, значит, живот опустился, если нет, то все по-прежнему. Но чтобы достоверно знать, опустился живот или нет, необходимо посетить гинеколога.

Врач измерит высоту стояния дна матки и даст однозначный ответ.

Когда опускается живот у беременных?

Нет точно установленного срока для опускания живота. У одних женщин живот опустился на 37 неделе беременности, а у других на 33-34. В большинстве случаев опускание живота происходит за 7-10 дней до предполагаемой даты родов.

Хотя акушеры-гинекологи говорят, что в их практике бывали случаи, когда живот опускался всего за несколько часов до начала родовой деятельности. Такая большая разница в сроках в пределах нормы.

Так как время опущения живота зависит от следующих факторов:

• какая по счету беременность;
• насколько развиты и тренированы мышцы передней брюшной стенки;
• вида предлежания и размера плода;
• особенностей строения костей таза;
• количества детей, находящихся в матке;
• индивидуальных особенностей организма.

Считается, что на то, когда опускается живот у беременных, влияет, какое это по счету вынашивание ребенка. Согласно статистическим данным у женщин, впервые ожидающих малыша, опущение живота происходит за 2-3 недели до начала родовой деятельности. А у будущих мам, которые рожают повторно, это случается немного позже, примерно за 1-2 недели до родов.

А если живот не опустился?

Бывают ситуации, когда предполагаемая дата родов приближается, а живот все не опускается. Естественно, любая будущая мама в таком случае начнет волноваться и переживать, что что-то не так с ее беременностью. Поэтому давайте рассмотрим, какие обстоятельства приводят к тому, что у женщины не опустился живот при беременности.

К неопасным для предстоящего родового процесса причинам того, что живот не изменил своего положения до начала родовой деятельности, относится недоразвитость мышц брюшной стенки у беременной.

А вот следующие причины того, что не опустился живот на 38 неделе беременности, уже не так безобидны и могут привести к появлению осложнений в процессе родов:

• очень крупный плод, более 4 килограммов;
• у будущей матери узкий таз;
• поперечное предлежание ребенка в матке, когда малыш повернут к выходу из матки не ногами или головой, а боком.

В перечисленных случаях, чтобы избежать травмирования новорожденного и женщины, акушеры-гинекологи часто запрещают беременным естественное родоразрешение и назначают им операцию кесарева сечения.

Что делать после того, как живот опустился?

Сразу после того, как при беременности опустился живот, женщина должна незамедлительно посетить своего гинеколога, чтобы врач обследовал ее.

Если опущение произошло на «раннем» сроке, например в 33-34 недели, то акушер порекомендует будущей маме ношение бандажа для поддержки живота.

В случае если после осмотра гинеколог порекомендует женщине лечь в стационар, то не стоит отказываться, здоровье малыша превыше нежелания находиться в больничных стенах.

После того, как во время беременности опустился живот, на 37 неделе или позже, нужно начинать готовиться к предстоящим родам. Необходимо собрать сумку с вещами, чтобы в любой момент быть готовой к поездке в роддом.

Желательно в этот период не отправляться в дальние путешествия, так как довольно часто перед родами появляются ложные схватки, которые сразу же и не отличишь от настоящих.

Также беременной надо всегда носить с собой мобильный телефон, чтобы в случае неожиданного начала родовой деятельности она могла позвонить близким людям или вызвать бригаду скорой помощи. После опускания живота и до самых родов нужно постараться избегать резких движений и нервных потрясений.

34 неделя беременности, опустился живот: что делать?

34 неделя беременности опустился живот, это вполне нормально. Это признак родов. Матка меняет положение органов в брюшной полости. Это неизбежная норма. Желудок оказывается под ребрами, вот почему у мамочек появляется изжога. Ребра немного давят на живот и все так происходит.

Живот начинает сдавливать легкие, у беременных появляется отдышка, мамочке трудно дышать. Чаще всего живот опускается на 34 неделе. Изжога проходит, становится легче дышать, правда, походка похожа на утиную походку. Кишечник и желудок возвращаются на свое место.

Живот начинается опускаться в 34 недели, однако может не опускаться до самых родов. За сколько опускается живот? Живот опускается постепенно, может за пару дней, может за неделю. Все зависит от внутреннего строения каждой женщины.

На 34 неделе плод уже похож на новорожденного. Вес ребенка, примерно, набирается до 2.2 кг. Движение плода ограничивается. Именно в этот период нужно следить за его движениями. Одно шевеление должно происходить за 10 минут.

Если движения уменьшаются или наоборот активные, нужно сообщить врачу. Ребенок, возможно, чувствует дискомфорт. Ребенок приобретает определенные черты. Округляются щечки, кожа постепенно бледнеет. Малыш долго сосет пальчик, так он готовится к сосанию груди мамочки.

Тем самым тренируется желудочно-кишечный тракт.

Как понять, что опустился живот? Для этого нужно приложить ладонь под грудь, если ладонь помещается, то живот опустился. Это самый лучший способ проверить.

На 34 недели не должно быть оттека живота. Передвигаться необходимо аккуратно, как ложиться и вставать с постели. Чтобы не появились растяжки, нужно смазывать кожу специальным кремом от растяжек для беременных или увлажнять оливковым маслом.

Как выглядит опустившийся живот, мамочки поймут сами.

Мамочкам на 34 недели лучше воздержаться от занятий сексом. В этот период ребенок постепенно готовится к родам, а проникновение во влагалище может привести к инфекционным заболеваниям. Поэтому за этим нужно очень тщательно следитьи не допускать.

Если у женщины уже имеется инфекционное заболевание кандидоз, то болезнь нужно вылечить еще до родов. Для этого мамочке лучше пройти обследование у перинатолога, он возьмет нужные анализы, проверит и назначит лечение.

Живот опустился во время беременности, значит, на свет скоро появится маленькое чудо. Беременным нужно больше и больше беречь себя. Также необходимо следить за выделениями. Они должны быть молочного цвета, умеренные и с однородной консистенцией. Под конец беременности может появиться слизь.

Творожные сгустки, хлопья и зуд половых губ означает, что появилась молочница. Если выделения гнойные, то это бактериальный кольпит. Такая инфекция может появиться половым путем. При наблюдении крови, всего скорее отделяется плацента. Это очень опасно для ребенка, будет нехватка воздуха.

Нормальным для беременности считается обильная потливость. Неприятное, конечно, явление. Можно меньше употреблять острую и жирную пищу, принимать душ, носить хлопчатобумажные вещи. Тогда дискомфорт будет меньше. Нужно научиться правильно, дышать, не переедать, больше дышать свежим воздухом, устраивать прогулки.

Позы для сна становятся тяжелые. Появляется отечность голени, это означает, что нужно меньше употреблять воды и нагружать себя. Матка упирается, прям в грудную клетку, поэтому тяжело делать вдохи и дышать. Аппетит может пропасть, любая пища может вызвать изжогу. Могут возникнуть покалывания и онемение в животе и ногах. Учащается мочеиспускание по ночам, боль в спине.

Рекомендациям необходимо следовать и прислушиваться. Врач их дает непросто так. Значит, ребеночку так будет лучше. А за этим обязательно необходимо следить и делать так, как скажет врач.

Если есть какие-то вопросы не нужно стесняться и задавать их гинекологу. Зато явно не поругают, к тому же доктор расскажет и успокоит молодую мамочку. К тому же врачи объясняют все доступно и понятным языком. Не нужно что-то добавлять от себя, каждый шаг нужно сообщать доктору.

Источники: http://beremennost.net/kak-ponyat-chto-opustilsya-zhivot-pri-beremennostihttp://ymadam.net/deti/beremennost/pri-beremennosti-opustilsya-zhivot-skoro-v-roddom.phphttp://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/34-nedelya-beremennosti-opustilsya-jivot-chto-delat.html

Интересное:  Беременность живот опустился фото