Как определить овуляцию по выделениям и ощущениям с фото

Способы определения овуляции по характеру выделений

Овуляция – благоприятный период для оплодотворения. Для этого процесса характерен выход яйцеклетки из яичника, которая является полностью созревшей и готовой к возможному зачатию. Каждая женщина, планирующая беременность, должна знать, как определить овуляцию по выделениям. Нельзя забывать и о дополнительных симптомах.

Каждый месяц яйцеклектка готовится к оплодотворению, при ее выходе начинается овуляция

Это поможет самостоятельно определить лучший период для незащищенного полового акта с целью дальнейшего оплодотворения. При нежеланной беременности в момент овуляции женщина наоборот должна быть более аккуратной и использовать качественные средства контрацепции.

Как проходит овуляция

Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла. При стандартной продолжительности в 28 суток, она происходит на 14 день. Период характеризуется выходом яйцеклетки из яичника. Именно в это время она полностью готова к встрече со сперматозоидом и вероятному оплодотворению.

Основные признаки овуляции представлены в таблице.

Рассчитать овуляцию можно календарным способом. Для этого от длительности цикла отбавляют 11 суток. Однако такой способ результативен только частично. Это обусловлено тем, что периодически вероятны сбои менструального цикла.

Рассчитать день можно с помощью календаря овуляции

Для определения овуляции лучше всего применять специальные тесты. Такие экспресс-полоски определяют процесс выхода яйцеклетки по моче. Есть также многоразовые варианты, которые исследуют слюну.

Если беременность на данный момент нежеланная, то именно в период овуляции нужно быть более бдительной. Требуется усилить защиту. Лучше использовать сразу несколько средств контрацепции. При незащищенном половом контакте в это время после консультации с доктором можно принять Постинор для экстренного вызова менструации.

Яйцеклетка живет до 48 часов. Оплодотворение также может состояться, если половой акт состоялся до овуляции. Это обусловлено тем, что сперматозоиды остаются жизнеспособными до нескольких суток.

При овуляции наиболее благоприятное время для зачатия

Могут ли быть выделения при овуляции

После завершения менструации происходит выход незначительного количества выделений. Это обусловлено уплотнением жидкости, вырабатываемой в шейке матки. Формируется плотная пробка. Постепенно жидкость будет разжижаться. Это приводит к появлению в период овуляции белых или кремовых выделений. Консистенция в норме тягучая и напоминает яичный белок.

Обильные белесые выделения возникают за два дня до выхода яйцеклетки. При разрыве фолликула вероятно появление на белье капли крови. Обычно такой симптом остается незамеченным.

После выхода яйцеклетки слизь становится более жидкой. Объем выделений увеличивается в несколько раз. Процесс сопровождается дискомфортом в нижней части живота. Секрет приобретает розоватый оттенок.

Какие выделения принято считать нормой

Перед овуляцией увеличивается показатель эстрогена. Это приводит к изменению характера слизи. Выделения постепенно разжижаются и становятся липкими и клейкими. Нормальным считается секрет:

• прозрачный с желеобразной консистенцией;
• в малом количестве;

Выделения при овуляции не должны иметь запаха и интенсивного окраса

• не имеющий постороннего запаха;
• не оказывающий раздражающего действия на кожный покров;
• который не сопровождается зудом или повышением артериального давления.

По мере созревания клетки слизь становится более жидкой. Это необходимо для нормального оплодотворения и беспрепятственного проникновения сперматозоидов.

Какая продолжительность и объем выделений

Продолжительность выделений и их количество – индивидуальный показатель. Это может зависеть от следующих факторов:

• возраст;
• наследственная предрасположенность;
• образ жизни;
• состояние здоровья;
• вероятные дополнительные заболевания.

Обычно обильные выделения присутствуют от 12 часов до 2 суток. Более продолжителен выход секрета у молодых девушек.

Об особенностях определения овуляции по выделениям рассказывается в данном ролике:

Когда присутствуют коричневые выделения

Выделения коричневого окраса не являются патологией только в том случае, если отсутствуют иные тревожные проявления. Такой цвет обычно связан с разрывом фолликула и примесью малого количества крови.

Симптом исчезает в течение 48 часов. Если выделения сопровождаются иными признаками, следует убедиться в отсутствии:

• чрезмерно высокого уровня эстрогена;
• негативного влияния от приема гормональных лекарственных средств;
• гинекологических патологий инфекционного характера;
• сбоев в работе щитовидной железы;
• недостатка витаминных и минеральных комплексов;
• тяжелых печеночных отклонений.

Коричневатые выделения также могут указывать на наступление беременности, если возникли в середине менструального цикла.

Когда возникают кровянистые выделения

Насыщенные кровянистые выделения в большом количестве – не признак овуляции. Обычно симптом патологический и может быть связан с:

• полипами;
• гиперплазией эндометрия;

При раке могут быть кровянистые выделения

• миомой;
• раком шейки матки;
• поликистозом яичников;
• гормональными нарушениями;
• гематологические патологии.

Установить истинную причину можно только благодаря комплексной диагностике.

Когда выделения желтые и зеленые

Секрет, имеющий желтоватый или зеленоватый оттенок, не является симптомом овуляции. При появлении признака обратитесь к доктору. Проявление характерно для вагинального вагиноза.

При патологическом секрете следует убедиться в отсутствии воспалительных процессов в репродуктивной системе. Также признак бывает при болезнях, передающихся половым путем.

Признаки овуляции и способы ее определения

Созревание яйцеклетки в женском организме, происходит в период менструального цикла.

Другими словами, менструальный цикл нужен для подготовки матки и созревания яйцеклетки, итогом которого является овуляция – выход из фолликула зрелой яйцеклетки, а без ее созревания и выхода невозможно наступление беременности.

Для зачатия ребенка время овуляции это самый удачный период. Поэтому при планировании беременности очень важно уметь определять, когда она происходит.

В данной статье описаны признаки овуляции, а также способы определения ее наступления.

статьи:

Как определить дни овуляции?

При менструальном цикле в 28 дней овуляция обычно случается в середине цикла, при более длительном или коротком цикле, овуляция чаще всего происходит за 12-14 дней до начала очередной регулы.

Признаки овуляции очень субъективны, однако женщина, наблюдая за своим организмом, может отметить некоторые изменения в эти дни и ориентироваться по этим признакам.

Так, например, некоторые женщины во время овуляции замечают усиление сексуального влечения. У некоторых же в середине цикла возникает чувство покалывания внизу живота и тянущие боли. Изредка отмечаются во влагалищных выделениях прожилки крови.

Может увеличиваться количество и характер влагалищной жидкости, она становится более похожей на прозрачную тянущуюся слизь, ее можно растянуть на 5 см и более.

Если ввести хорошо вымытые средний и указательный пальцы во влагалище, захватив его содержимое, то можно проверить полученные выделения на растяжимость. Через день после прохождения овуляции выделений слизистого характера становится меньше, они мутнеют и перестают растягиваться.

Для менструального цикла, в котором произошла овуляция, характерно нагрубание перед менструацией молочных желез и незначительный набор веса во второй фазе цикла.

Все способы определения овуляции

Даже у женщин с постоянным менструальным циклом овуляция возможна в различные дни, поэтому при планировании беременности для точного определения наступления овуляции можно использовать специально разработанные тест-полоски, УЗИ и другие способы, о которых мы и поговорим.

1. Тесты на овуляцию
   Для определения наступления овуляции разработаны комплекты, измеряющие уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) моче. До овуляции увеличившийся поток ЛГ «сигнализирует» яичникам, выпустить яйцеклетку. Это происходит примерно через 14 дней после менструации. Комплекты овуляции содержат подробную инструкцию, а также диаграмму, которая поможет определить дни, когда необходимо начать проверку мочи. Если тестовая полоска фиксирует повышенный уровень ЛГ, то это означает, что в течение 48 часов произойдет овуляция.Комплекты представляют собой тест-полоски напоминающие собой тесты на беременность. Пользуются ими следующим образом: тест опускают в емкость с мочой, ждут несколько минут. Если на тесте появилась одна полоска, то результат отрицательный, если же две – то положительный, значит овуляция произойдет через 1-2 дня.

   Так же для оценки уровня ЛГ в моче разработаны специальные приборы, которые продаются с набором для образцов мочи. Стоимость такого набора составляет 200-250 долларов, однако его информативность отнюдь не выше обычных полосок для теста.

2. Определение овуляции по базальной температуре
   Второй способ определить наступление овуляции — это изменение базальной температуры тела. Для составления графика изменения БТТ необходимо измерять температуру тела после сна в течение нескольких часов. Составив график температурных показателей, возможно рассчитать, когда произойдет овуляция. При овуляции происходит активная выработка такого гормона как прогестерон, который оказывает помощь матке в подготовке к предполагаемому оплодотворению. Именно повышение уровня прогестерона приводит к колебаниям БТТ, которая после высвобождения зрелой яйцеклетки резко повышается.
3. Определение овуляции с помощью УЗИ
   Еще одним способом вычисления благоприятных дней для зачатия ребенка является УЗИ — ультразвуковая диагностика. На УЗИ хорошо виден рост фолликулов и наступление овуляции. Метод УЗИ — самый точный в определении наступления овуляции. Однако для получения результата диагностики исследование необходимо проводить за короткий промежуток времени несколько раз.
   Однако данный метод диагностики наступления овуляции чаще всего используется для тех пар, которые имеют трудности с зачатием и у которых длительное время не наступает беременность.
4. Определение овуляции по слюне или влагалищным выделениям
   Следующий способ определения времени овуляции основан измерении повышения уровня эстрогенов в слюне и влагалищной слизи, которое происходит перед овуляцией. При высыхании образцов выделений организма появляется специфический рисунок. Это исследование происходит при помощи микроскопа. На стеклышко наносится капелька слюны (которая берется с самого утра до чистки зубов и завтрака). После чего стеклышко рассматривают через микроскоп. Если при высыхании выделений не образовался четкий рисунок, а образовались в хаотичном порядке точки, то это говорит о том, что овуляции не произошло (на фото рис. 1). При приближении овуляции образуются фрагменты рисунка (рис.2), который становится наиболее четким за 1-2 дня до наступления овуляции (рис.3). После овуляции рисунок опять исчезает.

   Это метод определения дней овуляции можно использовать в домашних условиях, т.к. при покупке специального микроскопа, к нему прилагаются соответствующие дню менструального цикла схематические рисунки. Этот микроскоп имеет небольшие размеры и с легкостью помещается не только на полке в ванной комнате, но и при необходимости в сумочке.
   Достоверность данного метода достигает 95%. Однако результат может искажаться из-за воспалительных процессов в полости рта, курения или приема алкоголя перед проведением исследования.

В заключении еще раз хочется подчеркнуть, что отсутствие овуляции в одном конкретном менструальном цикле не свидетельствует об отсутствии овуляции вообще. Наиболее точные результаты можно получить только при комплексном обследовании.

8 признаков и ощущений при овуляции (с пояснением!)

Наступление овуляции зачастую сопровождается такими признаками как:

• немного крови в выделениях;
• изменение характера цервикальной слизи;
• тянущие боли, покалывание или дискомфорт внизу живота, яичниках, пояснице (иногда боль отдаёт в прямую кишку);
• болезненность, повышенная чувствительность сосков и распирание в груди;
• тошнота;
• увеличивается число угрей и прыщей;
• повышенное сексуальное влечение;
• вздутие.

За 12-48 часов до наступления овуляции меняется характер цервикальной жидкости. Она становится обильной, слизистой, прозрачной и хорошо тянется.

Иногда во время разрыва фолликула лопается сосуд и тогда бывает немного крови в выделениях, не более нескольких капель, не дольше одного дня. Определения овуляции по цервикальной слизи подробно расписано в статье про выделения при овуляции).

Боли в животе и яичниках как первый признак овуляции, который можно почувствовать

Боли в яичниках, матке и пояснице – наиболее часто ощущаются при овуляции. Уменьшить болезненность поможет самомассаж, отдых и расслабляющая ванна

Боли в области малого таза, пояснице – распространённые ощущения в день овуляции. Они появляются вследствие спазма гладкой мускулатуры матки и маточных труб.

Другая её причина, если освободившаяся жидкость, после разрыва фолликула, давит на нервные окончания и тем самым вызывает их раздражение. Более подробно об овуляторных болях читайте в болезненную овуляцию.

Распирание и чувствительность в груди

После овуляции начинает интенсивно вырабатываться прогестерон. Как следствие:

1. Происходит задержка жидкости в тканях;
2. Кожа растягиваются, а сама грудь грубеет;
3. Увеличивается давление на нервные окончания и сосуды, из-за чего и болит грудь во время овуляции и после неё.

По этому характерному для некоторых женщин симптому можно понять, прошла ли овуляция. Ощущение распирания и чувствительности сопровождает почти всю вторую фазу цикла до самих месячных.

Что должно насторожить?

• резкая боль в груди;
• выделения (нормально в период лактации или ближайшие три года после неё);
• уплотнения (особенно если никакой боли нет);
• покраснение с повышением температуры в этом месте (возможно в сочетании с сильной головной болью, например при мастите).

Тошнота во время овуляции

Тут возможно несколько причин.

1. Первая: усиленная выработка простагландинов, что вызывает спазм сосудов и гладкой мускулатуры – отсюда и тошнота при овуляции.
2. Вторая: гормональный сбой, резкий скачок тестостерона (параллельно повышает либидо).
3. Третья: физиологические причины – рубцы, швы в малом тазу, на матке, яичниках, трубах. В момент овуляции органы малого таза интенсивно снабжаются кровью, увеличиваются и давят на рецепторы брюшной полости, вызывая тошноту.

Однако тошнота не может рассматриваться как отдельный 100%-й симптом овуляции, а только в сочетании с другими признаками. Причём тошнота непременно будет повторяться из цикла в цикл.

Из опыта(!) Я, например, часто в день овуляции ощущаю небольшую тошноту, не зависимо от того, что я сегодня ела. Объясняю это именно первой причиной. Ещё сильнее меня тошнило во время обоих родов. Также иногда бывает тошнота после интимной близости (с женским удовлетворением). Все эти процессы связаны с активной выработкой простагландинов.

Отчего появляются угри и прыщи в день овуляции и после неё

В период выхода зрелой яйцеклетки у некоторых женщин повышается уровень андрогенов (мужских половых гормонов). Кроме всего прочего, со скачком гормонов увеличивается и выработка кожного сала. Более того, меняется его плотность и вязкость. Это и приводит к закупорке пор и воспалительному процессу в них. Так возникают угри и прыщи. Со временем уровень андрогенов падает и кожа отчищается.

Либидо и овуляция

Желание близости очень частое ощущение во время овуляции. Чаще всего увеличение либидо наблюдается до овуляции, когда возрастает ЛГ и эстрадиол. В этот же период меняется консистенция цервикальной слизи и женщина чувствует постоянную влажность. В результате возникает сексуальное желание.

Примечание(!) Если цервикальной жидкости стало больше и она приобрела структуру сырого белка, а также ощущается  повышенное сексуальное настроение – это почти наверняка свидетельствует о приближении овуляции. Наступил самый благоприятный период для успешного зачатия. Пришло время для интимной близости.

Вместе со скачком ЛГ и эстрадиола незадолго до овуляции ощутимо возрастает желание близости. Это один из наиболее распространенных методов самодиагностики овуляции

Вздутие при овуляции

Повышенное газообразование в овуляционный период появляется из-за задержки жидкости в организме под действием эстрогена. Если вы не можете определить явные пищевые причины  вздутия и метеоризма (появляется внезапно и также внезапно пропадает через день-два) и они повторяются каждый цикл – это ещё один признак овуляции.

Очень подробная статья о вздутии при овуляции, его особенностях и методах лечения находится на этой странице.

А бывает ли овуляция без признаков?

Безусловно бывает. В этом случае для отслеживания фертильности нужно использовать другие методы. Для начала, необходимо узнать длительность второй фазы – она у одной и той же женщины одинаковая. Как узнать длину второй фазы? Она начинается сразу после овуляции. Дату выхода яйцеклетки определяем, используя эти методы, по одному или сразу несколько.

К примеру(!) Если длина второй фазы 13 дней, значит от продолжительности цикла нужно отнять 13 дней и получим ДЦ, в который происходит овуляция. Если цикл 31 день, 31-13=18. Овуляция происходит на 18 день.

О шансах забеременеть в дни до и после овуляции есть отдельная глава.

Календарным методом определяем овуляцию при регулярном цикле. В случае, когда цикл нестабильный, определяем овуляцию другими методами. Зная длину лютеиновой фазы и дату овуляции можно определить день Х – начало менструации: О+2Ф, где О – день овуляции, а 2Ф – длинна второй фазы. 

Если менструация в ожидаемый день не началась – это точно задержка и можно делать тест на беременность.

Удачного всем планирования!

5 лучших способов определения овуляции по выделениям и ощущениям

Метод определения овуляции по выделениям подойдет не каждой женщине. Только при абсолютной регулярности менструального цикла можно рассчитывать на такие признаки. Поэтому в этой статье мы расскажем и о других симптомах, а также о различных способах вычисления благоприятного периода для зачатия.

Как изменяется вагинальный секрет в разные дни?

После менструации шейка сжимается, а узкий просвет перекрывается слизистой пробкой, которая формируется из цервикального секрета. В это время зачатие невозможно, доступ в матку не нужен, а вот предохранить ее от попадания болезнетворных микробов необходимо.

Выделения, которые мы видим на белье — это не только вагинальный, но и шеечный секрет. Так вот после месячных остается лишь влагалищная слизь, которая под действием гормонов слегка густеет. Поэтому по окончании менструации выделения скудные кремообразные, белого или бежевого оттенка без посторонних запахов. Иногда их практически нет, что тоже нормально.

Овуляция — это 2 суток жизни созревшей яйцеклетки, когда женщина может забеременеть после незащищенного интима. Чтобы состоялось зачатие, сперматозоиды должны выжить и беспрепятственно пройти в маточные трубы. В связи с этим меняется вагинальный секрет, характер трансформаций будет определять необходимость обеспечить зачатие:

• Разжижается и выходит пробка, что отмечается, как обильные слизистые бели накануне;
• Содержит больше воды и особые белки, уменьшается количество посторонних частиц, чтобы мужские клетки двигались в нем быстро. Поэтому слизь прозрачная;
• Выделения должны обволакивать половые пути, а не вытекать беспрепятственно наружу, чтобы обеспечить транспорт спермы. Из-за чего они хоть и жидкие, но не водянистые, а вязкие. Похожи на гель или белок куриного яйца;
• Кислотная среда вагины в обычные дни губительна для мужских клеток, как и для большинства опасных бактерий. Поэтому именно при овуляции выделения отклоняются в щелочную сторону;  
• Особый белок — муцин, который обеспечивает тягучую структуру под микроскопом дает потрясающий рисунок — лист папоротника с ответвлениями до 3-го и 4-го порядка;
• Кстати, даже гинекологи проверяют факт овуляции, растягивая слизь специальным инструментом — корнцангом. Качественный овуляционный секрет расходится в виде нити на 8-10 см.

Если обобщить все вышесказанное, то выделения действительно можно узнавать по внешнему виду близкому к яичному белку.

Внимание! Исключить овуляцию или сдвинуть ее может прием алкоголя, курение, стрессы.

Кровь в овуляторной слизи

Абсолютно нормальное явление кровяные выделения при овуляции. Встречается примерно у 30% женщин. Это последствия разрыва фолликула.

И если эритроциты быстро пройдут в матку, то окрасят слизь в розовый цвет, а при повышенной свертываемости в коричневатый. Крови всего несколько капель, поэтому оттенок бледный, либо в прозрачной субстанции тонкие красные нити.

Женщины подверженные такому явлению также отмечают болезненные ощущения в области активного яичника.

Стоит внимательно относиться к кровянистым выделениям, если они имеют насыщенный цвет и длятся 2-3 дня. Это может быть признаком миомы или эндометриоза, а также других патологий, которые проявляются именно во время созревания яйцеклетки.

Как меняется секрет, когда овуляция закончилась?

Как только благоприятный период для наступления беременности заканчивается, то возникают белые густые выделения после овуляции. Организм возвращает защитные функции — цервикальный канал смыкается, формируется пробка, слизь приобретает кислотную реакцию. Все это регулируется прогестероном и лютеиновым гормоном, который продуцируется желтым телом.

Если свершилось зачатие, то переход с овуляционных к выделениям густым белым будет более резким. Кроме того, при оплодотворении слизи отмечается больше. Тогда как в обычном состоянии секрета очень мало. Допустим кремовый или светло-желтый оттенок. Перед тем как будет начинаться новый цикл, возникают жидкие слизистые выделения.

Внимание! Овуляция длится 24-48 часов, но зачатие реально при сексе за 4-5 или даже 7 суток до ее свершения, так как сперматозоиды могут дождаться яйцеклетку.

Каких выделений в момент овуляции быть не должно?

При созревании фолликула формируется особое гормональное состояние и снижается иммунная защита, поэтому возможны обострения инфекционных, воспалительных и прочих заболеваний репродуктивной системы. В результате чего именно во время овуляции можно заметить патологические выделения:

• Обильные коричневые или красные — эндометриоз, миома, эндокринный дисбаланс, поликистоз, аднексит;
• Жидкие, как вода — воспаление, онкология;
• Белые творожистые — молочница;
• Желто-зеленые с пузырьками — трихомониаз, гонорея;
• Серые водянистые — хламидиоз;
• Зеленоватые кремообразные — бактериальный вагиноз.

Воспалительные и инфекционные выделения имеют неприятный запах — кислятины, рыбы, гнили, лука. Кроме того, они раздражают половые органы, что характеризуется зудом, жжением, покраснением слизистой.

Понимать, что стало причиной патологических проявлений можно, только сдав анализы и пройдя ультразвуковое исследование.

Почему по выделениям высчитывать овуляцию не надежно?

При нерегулярном цикле не только менструация, но и прочие секреторные жидкости не соответствуют норме. Поэтому можно легко ошибиться. У любой женщины из-за стресса, физических нагрузок, приема препаратов может наблюдаться как преждевременная, так и поздняя овуляция без характерных изменений секрета.

До 4 циклов в год могут быть бесплодными или ановуляторными. Это нормально, причем зависит от возраста женщины, чем она старше, тем пустых циклов больше.

Внимание! По отзывам женщин и обсуждениям на форумах, подтверждается, что в одном цикле иногда случаются 2 овуляции с разницей в 3-6 дней. Поэтому вычисление опасного периода в качестве предохранения от беременности ненадежно.

Как определить овуляцию разными способами?

На самом деле лучше совместить несколько описанных методов, чтобы достоверно узнать благоприятное время для оплодотворения:

1. Календарный подсчет допустим при условии стабильного цикла. Достаточно количество дней с первого при месячных до следующей менструации разделить пополам.
2. Аптечный тест на овуляцию проводят, как и на беременность. Он определит наличие в моче лютеинового гормона и выдаст 2 полоски. Стоит 200-300 рублей за упаковку с 5 экземплярами. Аналогичный электронный многоразовый тест обойдется в 1000-1500.
3. Измерение температуры внутри тела необходимо проводить на протяжении 3-4 циклов. Накануне выхода яйцеклетки случается небольшой спад, а в первый день овуляции резкий подъем до 37-37,2 градуса. Измерения осуществляют утром, не поднимаясь с постели в прямой кишке или во влагалище.
4. Карманный микроскоп позволит увидеть лист папоротника, если посмотреть на слюну или вагинальные выделения.   
5. Анализ крови на лютеиновый гормон.

Самый достоверный способ определить овуляцию

Ультразвуковое исследование матки и яичников позволяет увидеть все обстоятельства, влияющие на фертильность:

• Наличие доминантного фолликула на 10-12-й день цикла. Он имеет размеры от 18 до 27 мм;
• Факт овуляции через пару суток;
• Сформированное желтое тело еще через 2 дня;
• Качество и толщина эндометрия;
• Свободная жидкость за маткой отмечается в момент овуляции.

Диагностику проводят в 3, а иногда 4-5 этапов. Метод выявляет любые аномалии в период созревания и выхода яйцеклетки. Заключение врача диагноста анализирует гинеколог-эндокринолог или репродуктолог, чтобы назначить при необходимости лечение. В качестве терапии применяют гормональную стимуляцию, когда нужные для созревания яйцеклетки вещества вводят извне.  

Внимание! Стоимость услуги в частных клиниках варьируется от 1 до 3 тысяч рублей. Однако дополнительно будет учтена консультация врача и различные процедуры.

Многие женщины умеют распознавать овуляцию по выделениям и прочим признакам. Однако не исключены разные обстоятельства, которые приводят к ошибочным заключениям. Высчитывание опасных дней — метод предохранения очень ненадежный, а зачатие лучше планировать, используя несколько способов вычисления овуляции.

Как определить овуляцию по выделениям

Шейка матки каждой женщины вырабатывает особую жидкость – цервикальную слизь, необходимую для поддержания жизни и движения сперматозоидов в половых путях, количество и состояние которой зависит от величины эстрогена в крови. Внимательные дамы, знающие свою физиологию и работу органов, знают как определить овуляцию по этим выделениям.

Выделения при овуляции

Рассматривая, как определить овуляцию по выделениям и ощущениям, следует вспомнить фазы цикла. В начале, сразу после менструации уровень эстрогена небольшой, поэтому во влагалище почти нет выделений.

В этот момент они очень густые, за счет чего формируется своеобразная мягкая пробка, закрывающая шейку, чтобы не допустить попадания в матку микробов и сперматозоидов, поскольку в их присутствии пока нет надобности.

Данный период называется «сухим».

С приближением овуляции слизь становится липкой и клейкой, а затем кремообразной, сливочной

С приближением дня овуляции начинает расти уровень эстрогена, а вместе с ним  меняется и характер шеечной слизи. Она начинает постепенно разжижаться, становится липкой и клейкой, а затем  кремообразной, «сливочной», как на фото.  Нормальными признаются выделения, имеющие такие характеристики:

• прозрачные, желеобразные;
• присутствуют в небольшом количестве;
• запаха не имеют;
• нет раздражающего действия на кожу и слизистую;
• не беспокоит зуд, боль, нет температуры.

Нормальные выделения во время овуляции напоминают яичный белок

По мере вызревания клетки, шеечная слизь становится обильнее и жиже. Накануне дня выхода половой клетки, непосредственно в момент разрыва фолликула и 1-2 дня после этого процесса, выделения напоминают по консистенции и цвету белок яйца. Они светлые, прозрачные, необычайно тягучие и очень обильные.

Характеристики слизи

Количество слизи и длительность присутствия индивидуальны. У одних дам это 2-3 дня, у других –  полдня, а у некоторых – всего одна ночь. Есть и случаи отсутствия «яичного белка», при этом  проявляется больше жидкой слизи.

Количество, длительность и характер выделений зависит от возраста и индивидуальных особенностей организма

Влияние возраста

Возраст также играет определенную роль. У 20-летних девушек такой период  может занять до 5 дней, тогда как у дам от 35 лет – 1-2 дня. Это весьма своеобразные выделения, спутать их с другими невозможно. Они присутствуют только в конкретный момент. А поскольку до этого длительный период наружных выделений не было вовсе, определить момент выхода клетки труда не составляет.

День для зачатия по фото

Любая девушка может наблюдать такой процесс у себя ежемесячно и по нему определять нужный день для зачатия. А если возникают какие-либо сомнения в том, как определить овуляцию по выделениям, фото из сети помогут понять уровень прозрачности слизи и ее тягучесть (на сколько сантиметров ее можно растянуть).

Для определения лучшего момента для зачатия проверьте выделения пальцами как на фото

Такое состояние цервикального секрета бывает только в момент, когда уровень эстрогена  наивысший, что происходит при разрыве оболочки яичника и выходе яйцеклетки для дальнейшего движения в маточную трубу. Если вести наблюдения за видом и обильностью слизи на протяжении цикла, женщина сама может назначить нужную дату для зачатия.

После овуляции

После овуляции происходят последующие процессы: рост желтого тела, выработка прогестерона, подготовка матки к приему плодного яйца. Цервикальная слизь снова сгущается, ее мало и она характеризуется липкостью и вязкостью. Перед месячными наблюдаются изменения: слизь приобретает водянистость.

При свершившемся оплодотворении «сухой период» во влагалище продолжается всю беременность, и шейка снова закрыта слизистой пробкой, предохраняя развивающийся плод.

Ощущения при овуляции

Разобравшись, как определить овуляцию по выделениям, нужно знать и о признаках, сопровождающих ее и помогающих подтвердить момент. При разрыве фолликула, в стенке яичника образуется небольшая ранка, которая вызывает такиехарактеристики:

• Неприятные ощущения в виде некоторой боли с той стороны, где произошел выход клетки.
• В слизи иногда появляются коричневатые или незначительные кровянистые вкрапления, что также объясняется мини травмой яичника.
• Увеличение и болезненность груди, чувствительность сосков лишний раз подтверждает факт овуляции.

Длительность этих ощущений не превышает обычно 48 часов.

Женщина, которая слышит свой организм и понимает происходящие в нем процессы, без особого труда может спланировать важные моменты: сумеет избежать ненужной беременности или же рассчитать день для запланированного зачатия. Понимание как определить овуляцию по выделениям или при помощи других способов поможет точнее спланировать беременность.

Признаки, симптомы и ощущения овуляции

Овуляция – состояние готовности женского организма к зачатию ребенка. Признаки овуляции – это сигналы, которые указывают на готовность организма к оплодотворению.

Одни из них дают сигналы о готовности, вторые – об окончании созревания яичника, третьи – о возникших в женском организме проблемах.

Признаки, симптомы и ощущения овуляции, на что ориентироваться женщинам при планировании беременности.

Основные признаки овуляции у женщин

Овуляция – это процесс до и после менструации. Выделяют ряд признаков наступающей овуляции:

• Соответствующие выделения. Перед созреванием яичника происходит изменение состава выделений из шейки матки. Как правило, подобные выделения являются обильными и водянистыми, напоминая по внешнему виду сырое яйцо. Если яичник не созревает, то слизь будет клейкой и похожей на густой крем. Бывает, что она совсем отсутствует.
• Высокое половое влечение. Женский организм в наивысшей степени возбужден и выражает постоянную готовность к половому контакту. Организм подготовлен к зачатию, чем и характеризуется половое влечение.
• Увеличение базальной температуры. Является основным признаком созревания яичника. Температура повышается приблизительно на 2 градуса. Повышение базальной температуры обеспечивает выделение гормона прогестерона.
• Изменение шейки матки. Матка чуть вздымается, открывается и становится мягче. Данный процесс влечет за собой изменение состава слизи.
• Изменения молочных желез, болевые ощущения. У большей части женщин отмечаются боли груди. Высокая чувствительность желез происходит по причине увеличения уровня гормонов, способствующих успешному зачатию.
• Характерные боли появляются с правой либо с левой стороны и продолжаются от нескольких минут до нескольких дней. Причина болезненных ощущений – выход яйцеклетки из яичника.
• Увеличение лютеинизирующего гормона. Данный гормон стимулирует организм, производит здоровые и зрелые клетки. После созревания яичника гормон присутствует в незначительном количестве, однако с его ростом организм начинает подготавливаться к зачатию.

Мы перечислили основные признаки овуляции у женщин. Конечно, каждый из них носит индивидуальный характер. Данные признаки способны проявлять себя и угасать в зависимости от характеристик конкретного организма.

Ощущения при созревании клетки

В период созревания клетки женщины зачастую испытывают тошноту и режущие, колющие, схваткообразные либо тянущие боли в низу живота. Болевые ощущения могут длиться примерно час и беспокоить женщину в течение нескольких дней. Их причиной является выход зрелого яичника из фолликула. Если боли слишком сильны, лучше будет обратиться к врачу.

При очень сильных болевых ощущениях гинеколог выпишет вам обезболивающее. Если случай запущен, то понадобятся гормональные контрацептивы, которые подавляют признаки овуляции. Также немаловажны легкая обстановка, обильное питье и правильное питание.

Зачастую болевые ощущения связаны с сокращениями матки и маточных труб. После выхода яичника боли появляются нечасто. Большой дискомфорт будет являться признаком гинекологического заболевания.

Что следует знать

Существуют следующие виды овуляции:

• преждевременная;
• своевременная;
• поздняя.

Преждевременная отличается слишком ранним выходом яйцеклетки. Причинами подобного являются интенсивный половой акт, стресс, перегрузки, диеты, гормональный сбой. Как правило, преждевременная овуляция возникает по причине резкого похудения, нервного срыва либо чрезмерного эмоционального напряжения. Поздняя овуляция отмечается при гормональных сбоях. Для определения необходимо делать УЗИ.

При нестабильном цикле сложно точно понять сроки и возможности зачатия, так как нестабильно работает вся гормональная система.

Созревшая яйцеклетка имеет жизненный срок в 24 часа. В данное время и наступает беременность. Непосредственно процесс прикрепления оплодотворенной яйцеклетки продолжается неделю.

Не обязательно, что овуляция будет проявляться каждый менструальный цикл. Данный процесс весьма чувствителен к:

• стрессам;
• смене климата;
• образу жизни;
• инфекционным болезням.

Признаки зачатия ребенка

Лишь в течение нескольких дней женщина имеет возможность забеременеть. Существуют признаки наступления беременности после овуляции:

• повышенная базальная температура.
• улучшение аппетита, усиление вкусовых рецепторов.
• реагирование на запахи/звуки.
• увеличение молочных желез.
• апатия, большая раздражительность.
• изменения влагалищных выделений.

Есть также верные признаки зачатия после овуляции:

• отсутствие менструации. Но оно относится лишь к ситуациям, когда месячные случаются регулярно.
• Увеличение груди и повышенная чувствительность в связи со сменой гормонального фона. Почти сразу же молочные железы начинают подготовку к вскармливанию.
• Смена вкусов. Случается из-за дефицита витаминов. В результате появляется тяга к какому-либо продукту.
• Частые позывы к мочеиспусканию. Характеризуется мощным сдавливанием мочевого пузыря.
• Быстрая утомляемость. Почти сразу женщина ощущает сонливость, очень скоро наступает утомляемость. Отмечаются также ухудшение памяти и внимательности из-за гормональных изменений в организме.

Как определить овуляцию

Определить овуляцию вы можете без дополнительных тестов/анализов. Подобные изменения, что мы привели выше, вы можете ощутить и увидеть. В сложной ситуации необходимо обращаться к специалисту. При осмотрах отмечаются изменения шейки матки.

Основные признаки овуляции, свободно определяемые в домашних условиях:

• базальная температура. Ежедневно до подъема следует замерять температуру в прямой кишке. Замеры делаются в течение 5 минут градусником. Показатели обязательно необходимо записывать. Если вы видите, что произошел резкий скачок температуры, это будет означать выход яйцеклетки. Метод будет верен в 70% случаев.
• Ведение календаря. Менструация появляется спустя 2 недели после овуляции. При нормальном цикле в 28-30 дней выход яйцеклетки происходит на 14-15 день. Сделать точные расчеты вы можете посредством онлайн-калькулятора.
• Тесты. Наиболее простой метод определения готовности к зачатию. Тесты можно купить в любой аптеке. Метод использования такой же, что и у тестов на беременность. Отличается лишь тем, что здесь определяется наличие лютеинизирующего гормона.

При отсутствии явных признаков беременности после овуляции следует принимать во внимание факт того, что в организме женщины всегда возможны сбои по таким причинам как:

• стресс;
• переутомление;
• заболевание;
• поездка.

После сбоев сроки серьезно сдвигаются. Таким образом, зачатие может случиться в дни, изначально бывшие «пустыми».

Отсутствие признаков овуляции

Случается, что признаки, симптомы и ощущения овуляции никак не проявляются. Тогда вам поставят диагноз «ановуляция». Она может повлечь за собой бесплодие. Но пугаться ановуляции не надо – она возникает из-за гормональных нарушений. Гинекологи при ановуляции, как правило, назначают гормональную терапию.

Симптомы ановуляции:

• отсутствие менструации, нарушение цикла;
• непостоянная базальная температура;
• уменьшение симптомов ПМС;
• маточные кровотечения.

Зачастую отсутствие возможности сделать зачатие происходит по причине постоянных стрессов. Большое желание зачать ребенка, страхи на этой почве дают совершенно обратный эффект. Тогда следует пройти психотерапию, дать себе нормальный отдых.

Для лечения немаловажно грамотно строить свой образ жизни и правильно питаться. При малом весе следует набирать массу. При постоянных значительных физических нагрузках – свести их до минимума.

Одна из причин отсутствия признаков овуляции – ожирение. Врач назначит диету для потери от 10% веса.

Гинеколог может выписать лекарства, которые помогают клетке созревать и выходить. Лекарства выписываются в качестве стимуляции лютеинизирующего гормона. По результатам исследований, после приема таких средств у около 40-50% женщин проявляются признаки овуляции.

Лечение должен назначать исключительно лечащий врач по результатам сделанных анализов. Самостоятельное лечение небезопасно и признаки беременности после овуляции могут не появиться.

Оригинал статьи размещен здесь:http://puzenush.ru/beremennost/priznaki-simptomy-i-oshhushheniya-ovulyacii/