Как сбить температуру у беременной женщины в домашних условиях

Сбить температуру: что можно принимать при беременности

Вынашивание ребенка — само по себе большая нагрузка на организм женщины. А когда будущая мама болеет, в зону риска автоматически попадает и малыш. Если ты «поймала» вирус, важно знать, чем можно сбить температуру при беременности без вреда для еще не родившегося малютки.

Самые распространенные причины жара у женщины в положении

Первое, что нужно выяснить еще до того, как ты выберешь курс лечения, почему, собственно, градусник показывает цифры выше обычных.

 Один из самых распространенных запросов у будущих мам: как сбить температуру при беременности в 1 триместре.

Так вот небольшой жар (до 37,5 градусов) на первых неделях может быть вариантом нормы и его вообще не требуется сбивать. Так организм реагируют на гормональную перестройку, которую ты сейчас переживаешь.

Существуют и другие распространенные факторы:

1. Вирусные заболевания, грипп и другие виды простуды. Ослабленный беременностью иммунитет легче обычного поддается атаке. И вот уже на лицо все типичные симптомы: кашель, насморк, сонливость, головная боль. Особенно нелегко приходится тем, чей период вынашивания в основном приходится на осень и зиму.

2. Воспалительные процессы в почках (пиелонефрит). Из-за повышенного давления плода на внутренние органы циркуляция продуктов жизнедеятельности в женском организме может быть затруднена. Пиелонефрит во время беременности сопровождается такими симптомами как боли при мочеиспускании, боли в области поясницы, ломота и слабость, головные боли.

3. Кишечная инфекция или отравление. В таком случае женщина рискует спутать симптом тошноты с признаками токсикоза. Однако кроме этого при инфекции и отравлении возникает боль в области живота и пищевое расстройство. 

4. Бактериальные инфекции. Очень важно не путать их с вирусными, так как лечатся они совсем другим образом, в первую очередь антибиотиками.

Когда требуется снижать температуру

Начиная со второго триместра беременности жар в любом случае — повод для беспокойства. На более поздних сроках, нужно принимать меры, если отметка на термометре превысила 37,5 градусов.

В других случаях, если градусник показывает 38 градусов и выше, появляется угроза для развития плода. В этом случае начинает ухудшаться кровообращение, вследствие чего может возникнуть кислородное голодание. Этот процесс опасен выкидышем или преждевременными родами.

В любой из вышеперечисленных ситуаций врачи не рекомендуют заниматься самолечением. При ухудшении состояния требуется незамедлительно проходить обследование у гинеколога и обращаться к другим специалистам в зависимости от симптомов. Если не получается снять жар самостоятельно при помощи препаратов или народных средств, а столбик термометра упрямо лезет вверх, не тяни, вызывай скорую помощь.

Чем снизить температуру при беременности: безопасные препараты для будущей мамы

Безусловно, лучше с самого начала обратиться к врачу, однако иногда требуется еще до посещения медицинского кабинета или приезда скорой помощи сбить жар. В этом случае матери будет самой полезно знать, что можно пить беременным при температуре.

Большинство жаропонижающих медикаментов способно нанести вред организму беременной и малышу, поэтому единственная группа средств, которая разрешена для приема в положении — это препараты на основе парацетамола. В аптеке эти средства можно найти под такими торговыми названиями как «Парацетамол», «Парацет», «Панадол», «Тайленол», «Терафлю», «Эффералган».

Однако даже парацетамол несет некоторые риски для беременной. Специалисты утверждают, что он может вызвать нарушения в работе почек и негативно сказаться на здоровье печени.

Поэтому принимать жаропонижающие медикаменты можно только в экстренном случае, действуя при этом обдуманно и осторожно.

При высокой температуре следует выпить самую минимальную дозу (половину таблетки) и незамедлительно вызвать доктора. 

Помни о том, что употребление парацетамола во время беременности может носить лишь единичный характер. Препарат не должен применяться курсом. Кроме того, если есть необходимость принять больше одной таблетки, важно соблюдать прописанные в инструкции интервалы — один раз в 6-8 часов.

Каких медикаментов лучше избегать

Большая часть жаропонижающих препаратов, которые мы используем в повседневной жизни при первых признаках жара, может спровоцировать аномалии в развитии будущего ребенка.

Так, наиболее опасным действующим веществом для беременных признан аспирин, который разжижает кровь. Его прием, несогласованный со специалистом, может спровоцировать выкидыш и внутриматочное кровотечение. Таким образом, будучи в положении, вообще не следует употреблять лекарства на его основе: «Аспирин», «Аспикор», «Ацетилсалициловая кислота», «Флуспирин» и некоторые другие.

В последнем триместре нельзя принимать медикаменты на основе ибупрофена, они могут спровоцировать проблемы с почками у малыша и вызвать кровотечение у будущей матери. Следовательно, стоит отказаться от приема таких препаратов как «Ибупрофен», «Нурофен», «Ибуклин», «Миг», «Некст», «Найз» и некоторых других.

Определенные осложнения может вызвать прием антибиотиков. Пить их можно только по рекомендации доктора. В таком случае лучше начинать лечение с самой минимальной дозировки.

Что еще можно беременным от температуры: народные средства

Как ты уже наверняка поняла, почти все медикаменты могут в той или иной степени негативно повлиять на развитие и здоровье плода, поэтому на ранних сроках во время простудных заболеваний будущая мать может воспользоваться некоторыми средствами народной медицины, чтобы не пичкать себя лишними таблетками.

Итак, чем же сбить температуру у беременной, если она простудилась? В первую очередь на помощь придет обильное питье: можно теплое молоко с медом, чай с лимоном и сахаром, теплую воду с вареньем, некрепкие травяные отвары из липы или ромашки, морсы, компоты на основе сухофруктов. Эффективно бороться с вирусами помогает витамин С, который в большом количестве содержится в смородине и шиповнике. Все напитки должны быть теплыми, но не горячими.

На более поздних сроках, однако, обильное питье может привести к сильным отекам, поэтому следует рассмотреть и другие средства.

Очень важно наладить теплообмен. Для этого беременной надо переодеться в легкую дышащую одежду из натуральных тканей. Кроме того, нужно уделить больше внимания отдыху. Иногда причина снижения иммунитета кроется именно в отсутствии сна.

Помни о том, что эти средства могут быть хороши лишь при небольшом жаре. Следует регулярно производить замеры и в случае достижения критической отметки срочно обращаться за медицинской помощью. 

Как избежать повышения температуры: профилактические меры

1. Всячески береги себя и по возможности избегай мест с большим скоплением людей, не контактируй с больными знакомыми, чтобы оградить себя от опасности заболеть.

2. Каждый день гуляй на свежем воздухе хотя бы в течение 40—60 минут. Ежедневно проветривай помещение, в котором находишься большую часть времени.

3. Всегда одевайся по погоде, не допускай переохлаждения или перегрева организма.

4. В период эпидемий гриппа и простудных заболеваний появляйся в общественных местах с марлевой повязкой или используй мази, блокирующие попадание вирусов внутрь организма (например, оксолиновую мазь).

5. Тщательно следи за гигиеной и почаще обрабатывай руки антисептиком.

6. Следи за питанием, которое должно быть правильным и сбалансированным: ешь побольше свежих овощей и фруктов, богатых витамином С, не забывай про мясные и другие белковые продукты.

7. Обеспечивай себе полноценный отдых и всегда соблюдай установленный режим сна.

8. Каждый триместр сдавай все необходимые анализы и пей витамины и препараты, укрепляющие иммунитет (согласно предписанию наблюдающего врача).

9. Не следуй всем советам родственников и знакомых, а обращайся к надежному специалисту. 

Соблюдая эти простые, но очень эффективные рекомендации, ты наверняка сможешь избежать большинства проблем.

Как сбить температуру при беременности в домашних условиях

Беременная женщина на любом сроке вынашивания ребенка должна остерегаться вирусных и простудных болезней, различных инфекций. Подобные заболевания особенно опасны для формирующегося плода в первые месяцы беременности. Актуальным становится вопрос, как сбить температуру при беременности.

Если вы уже стали родителями, узнайте, как правильно сбивать температуру ребенку.

Общая информация

К сожалению, не всегда удается предотвратить заражение, особенно в межсезонье, когда вирусы проявляют высокую активность, а также сопровождаются сильным жаром. Он может стать серьезной угрозой для малыша и женщины.

Повышение температуры тела происходит при простудном заболевании, поражении вирусами. Не является опасным кратковременный жар до 38°С.

Высокая температура становится причиной свертывания белков, которые нужны для нормального развития и жизнедеятельности еще не родившегося малыша.

По этой причине температура при беременности устраняется незамедлительно и под присмотром квалифицированного специалиста.

Основные причины

Жар появляется из-за патологических изменений в работе внутренних органов, при психических расстройствах, инфекциях, разного рода воспалениях, интоксикации в результате отравления. Будущие мамы в большинстве случаев сталкиваются с описываемой проблемой по следующим причинам:

• В первом триместре беременности это грипп, простудные болезни с осложнениями.
• Второй триместр – пиелонефрит (воспалительный процесс в почках), инфицирование органов дыхания.
• На поздних сроках причиной высокой температуры может послужить острый аппендицит.

Данная классификация является ориентировочной, на любом сроке манифестируют различные патологические процессы. Важно понимать, что появление жара по любой причине лечится только после осмотра врача и при помощи назначенных лекарственных препаратов.

Процессы, обозначенные выше, принято разделять на основные группы:

• Физиологические особенности.
• Патологические процессы, подлежащие амбулаторному лечению после обследования врачом.
• Заболевания, при которых должна быть оказана незамедлительная профессиональная помощь в условиях стационара.

В первом случае гипертермия у беременных дает о себе знать в результате повышения в крови прогестерона.

Данный гормон несет ответственность на протяжении 1-го триместра за нормальное течение беременности вплоть до момента окончательного формирования плаценты.

Гипертермия у будущих мам является естественным физиологическим состоянием, показатели на градуснике могут варьироваться от 37°С до 37,5°С.

Ко второму случаю относятся состояния, подлежащие лечению в домашних условиях, но после предварительной консультации специалиста (советы соседей, подруг неуместны!). Такие состояния представлены инфекциями органов дыхания, вирусными респираторными болезнями. Они, как правило, сопровождаются кашлем, чиханием, заложенностью носа, першением в горле.

В третьем случае прогрессируют болезни, при которых женщине, вынашивающей ребенка, оказывается срочная медицинская помощь. Как сбить температуру у беременной в таком случае решает врач. К таким состояниям относится пиелонефрит.

Это почечное заболевание, спровоцированное бактериями, которое развивается на фоне тонзиллита, кариеса, частых простуд и пр. Микробы, присутствующие в очаге инфекции, вместе с током крови поступают в почки, вызывая при этом сильное воспаление.

Основная симптоматика болезни представлена нарушенным мочеиспусканием, ноющими болями в области поясницы, жаром.

Какую температуру и чем сбивать решит лечащий врач, к которому должна незамедлительно обратиться каждая женщина при появлении перечисленных симптомов. Самолечение недопустимо, так как может нанести вред малышу.

Когда могут понадобиться жаропонижающие препараты

Как сбить температуру беременной женщине без негативных последствий? Определены конкретные правила, которых следует придерживаться:

• На протяжении 1 и 2 семестра, если отсутствуют доказанные патологические процессы, жар до 38°С обычно не сбивается.
• Что касается 3 триместра, температура снижается при малейшем повышении.
• Когда имеют место заболевания щитовидной железы, почек, жар при показателях в 37,5°С нужно начинать сбивать, в противном случае болезни могут обостриться.

Сбить температуру во время беременности можно обычным Парацетамолом, препаратами, в основу которых он входит.

Лекарство используется строго по рекомендации доктора, стандартная дозировка – 3 таблетки по 500 мг в день, которые принимаются после еды, запиваются достаточным количеством воды.

В некоторых случаях для устранения жара назначается Ибупрофен, но его следует применять с осторожностью и только по разрешению лечащего врача. Будущим мамам разрешено в течение дня использовать 2-3 таблетки по 200 мг, но не более 3-х дней подряд.

Недопустимо сбивать температуру у беременной женщины при помощи Аспирина. Это лекарство небезопасно в подобном положении, поскольку оказывает токсическое действие на малыша.

Немедикаментозные методы

Как сбить температуру женщине в положении, не принимая лекарственных препаратов? Подобные методики существуют, они не обеспечивают мгновенный результат, но и не оказывают побочных действий, что немаловажно при вынашивании малыша. Жар у женщин в положении принято разделять на красную и белую гипертермию.

При красной гипертермии температура увеличивается в результате расширения сосудов. Кожа становится чрезмерно влажной и разгоряченной, приобретает характерный розовый оттенок.

В такой ситуации рекомендуется хорошо проветривать помещение, осуществлять обтирания всего тела водой, ко лбу прикладывать влажный компресс. Нельзя использовать слишком холодную воду, что может привести к спазмам сосудов.

Чтобы снизить температуру при беременности не стоит пользоваться спиртом или уксусом. Данные вещества через кожу быстро проникают в организм женщины, могут стать причиной отравления и последующей сильной интоксикации.

Белая гипертермия представлена высокой температурой, которая сопровождается спазмом сосудов. В таком случае дает о себе знать сильный озноб, у женщины стопы и руки становятся холодными и сухими. Чем сбить температуру у беременной при таком положении вещей? Необходимо согреть тело, пить в большом количестве теплые и горячие напитки.

Полезными являются чаи на основе земляничных листьев, липовых цветков, ромашки, малины. Они способствуют активному потоотделению.  С осторожностью и в малых количествах стоит использовать зверобой, душицу, календулу, мать-и-мачеху. Такие растения могут оказывать негативное действие на ребенка.

Обращение за квалифицированной помощью

Недопустимо заниматься самолечением при вынашивании ребенка. Противовирусные, антибактериальные, жаропонижающие средства назначаются лечащим врачом.

В противном случае женщина может нанести непоправимый вред себе и еще не родившемуся малышу.

Если сильный жар появился неожиданно и сопровождается болевыми ощущениями в пояснице, тянет низ живота, стоит вызвать доктора на дом, воспользоваться услугами бригады скорой помощи. Подобное состояние нельзя оставлять без внимания.

Как сбить температуру при беременности в 1 триместре? Лучше воспользоваться менее опасными немедикаментозными методами. Вместе с устранением жара необходимо лечить первопричину патологии. В противном случае она может усугубляться и мешать нормальному развитию беременности.

Что делать, если при беременности поднялась температура?

Повышение температуры тела любого человека всегда имеет свои причины. И при беременности они тоже есть. Одна из немногих — изменения гормонального фона и терморегуляции как реакция на саму беременность.

Такое температурное повышение является признаком нового положения женщины и колеблется в границах субфебрилитета. Температура может не снижаться достаточно долгое время.

Если исключены другие причины ее повышения — не переживайте и не предпринимайте никаких мер.

Случается, что в организме беременной происходит какой-то воспалительный процесс. Но при постановке на учет и в последующее время женщина сдает множество анализов, которые при наличии выявят и эту проблему.

Все же чаще повышенная температура в период беременности является симптомом ОРЗ при беременности. И в таком случае начать необходимо с медицинской консультации. Именно врач должен поставить вам правильный диагноз и назначить лечение.

Но при невысоких повышениях температуры можно вполне обойтись домашним лечением: в период эпидемий и вирусов поликлиника — не лучшее для беременной место.

Немедикаментозное лечение — лучшее в период беременности

Если температура невысокая — принимайтесь за народные средства лечения. Самое первое и главное из них — обильное питье.

Пить нужно действительно много, но ввиду вашего положения крайне осторожно: избыток жидкости может привести к нежелательной отечности. В первом триместре, обычно, нет оснований лимитировать себя в питье.

А вот во втором и третьем количество потребляемой жидкости придется контролировать.

В качестве питья подойдут сладкий чай с лимоном, слабый отвар ромашки или липы, морсы, малина. Очень хорошо помогает молоко с маслом и медом. Важное условие: питье должно быть теплым, но ни в коем случае не горячим.

При поднимающейся температуре (около 38 градусов) можно заварить травяной чай из ягод малины (2 столовых ложки), листьев мать-и-мачехи (4 столовых ложки), подорожника (3 столовых ложки). Но принимать его надо только по одной столовой ложке четыре раза в день.

Еще один рецепт: 1 чайную ложку мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 столовой ложке. А можете приготовить хвойный коктейль (правда следует это сделать заранее). Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины.

Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 столовую ложку кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок.

Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 столовой ложке 4-5 раз перед едой.

При температуре в период беременности рекомендуется применять обтирания с холодной водой. А также прохладные компрессы на лоб. И не кутайтесь — перегрев сейчас ни к чему.

Вам придется контролировать температуру так часто, как никогда раньше. Потому что от ее показателей зависит очень многое. Лекарственные методы ее понижения очень нежелательны сейчас, но при определенных показателях температура может угрожать развивающемуся плоду.

Не оказывает на ребенка серьезного пагубного влияния и кратковременное повышение температуры тела на 1-1,5 градуса. Но есть ситуации, когда времени на чаи-обтирания терять нельзя и следует активно действовать.

Когда следует сбивать температуру при беременности:

• температуру не удается сбить народными методами в течение длительного времени;
• не смотря на все попытки понизить температуру без лекарств, она все равно стремительно растет;
• повышение температуры вызвано ангиной (возможная интоксикация слишком опасна для матери и плода);
• температура тела достигает отметки 38 С;
• на поздних сроках следует сбивать температуру уже после 37,5 С.

Чем опасна высокая температура при беременности?

• интоксикация организма вредными веществами может вызвать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• продолжительное время не снижающаяся температура у беременной женщины может привести к изменению синтеза белка;
• высокая температура способна влиять на состояние плаценты, что в свою очередь часто приводит к преждевременным родам;
• высокая температура может стать причиной различных нарушений в развитии органов и систем плода.

Опасной в период беременности считается температура, начиная с 37,8 С. Достигая 38-градусной отметки она уже влияет на развитие нервной системы ребенка и может сказаться на умственных его способностях.

Как сбить температуру при беременности?

Начнем с того, как нельзя сбивать температуру при беременности. Аспирин сейчас противопоказан, особенно это касается первого и третьего триместра: на ранних сроках ацетилсалициловая кислота угрожает прерыванием беременности, на поздних — кровотечениями и затяжным характером родов.

Кроме того Аспирин может вызвать пороки развития плода. При необходимости примите что-нибудь на основе Парацетамола: Панадол, Эффералган, Тайленол, Парацет. Индометацин тоже можно: Метиндол, Индометацин-Дарница, Врамед. Но начинать всегда следует с половинной дозы и только в крайнем случае.

Есть данные, что активное применение Парацетамола может привести к нарушениям в работе печени и почек. Поэтому желательно обойтись единичным приемом лекарства. В противном случае следует связаться с доктором для уточнения дозировки.

Итак, если отметка на градуснике доходит до критической для беременных (то есть до 38), примите половинку Парацетамола и вызовите врача на дом.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Какую температуру нужно сбивать во время беременности. Как и чем сбить температуру при беременности в 1, 2, 3 триместре

Несмотря на то, что сам факт беременности не увеличивает восприимчивость женщины к вирусным или бактериальным инфекциям, редкая женщина умудряется ни разу не подхватить респираторную инфекцию во время вынашивания ребенка.

ОРЗ сопровождается повышением температуры тела. Может ли это навредить будущему малышу? Можно ли сбивать температуру при беременности, какие лекарства и безмедикаментозные способы можно для этого использовать?

Нормы и правила измерения температуры тела при беременности

Разновидности способов измерения температуры тела:

• Аксиллярная температура. Измеряется в сухой подмышечной впадине в течение 10 минут. Норма для взрослого человека находится в пределах 35,5–37,0 градуса Цельсия. Во время беременности верхняя граница нормы может достигать 37,5 градуса Цельсия, при ненарушенном общем самочувствии причин для волнения в этом нет.
• Оральная температура. Измеряется в ротовой полости в течение 5 минут. Норма для взрослого человека на 0,2–0,5 градуса Цельсия выше таковой для подмышечной температуры.

• Ректальная температура. Измеряется в прямой кишке в течение 5 минут. Норма при таком способе измерения выше нормы для аксиллярной температуры на 0,5-0,6 градуса Цельсия.
• Тимпаническая температура. Измеряется специальным термометром в слуховом ходу. Показатели нормы при таком измерении соответствует показателям ректальной температуры.

На территории стран СНГ метод измерения температуры тела в подмышечной впадине доминирует над остальными. Поэтому далее речь будет идти конкретно об аксиллярной температуре.

Какую температуру сбивать при беременности

До тех пор, пока столбик термометра не преодолеет рубеж в 38,5 градуса Цельсия бояться нечего — будущему малышу незначительное повышение температуры тела не навредит. В подобных случаях понижать температуру рекомендуется только при плохом общем самочувствии будущей матери.

Если температура тела беременной больше или равна 38,5 градусам Цельсия, то медлить не стоит: уже давно получила подтверждение теория о тератогенном воздействии на плод высокой температуры тела будущей матери.

Как лекарствами сбить температуру во время беременности

Беременным противопоказаны многие лекарственные препараты и антипиретики не стали исключением из правила. Далее будет рассмотрено то, чем можно сбить температуру при беременности.

Парацетамол

• Лекарственные средства на основе этого вещества являются препаратами выбора для снижения температуры тела во время беременности. Ранее парацетамол относился к классу НПВС, но из-за крайне слабого противовоспалительного эффекта был из него исключен.
• В ходе крупных исследований было доказано, что препараты на основе данной активной фармсубстанции не оказывают тератогенного или мутагенного влияния на эмбрион. Поэтому прием парацетамолосодержащих препаратов — наиболее щадящий способ, как сбить температуру при беременности в 1 триместре.
• Второй триместр беременности открывает больше допустимых вариантов лечения, прием парацетамола в этот период также не запрещен.
• Третий триместр обманчив: некоторые ошибочно полагают, что ввиду полной сформированности плода можно пренебречь табу на прием ряда препаратов при беременности.  Однако монопрепараты на основе парацетамола — то единственное, чем можно сбить температуру при беременности в 3 триместре.
• Суточная доза вещества для взрослого человека составляет 4 грамма, разделенные на 4 приема. Беременным ее рекомендуется сократить до 1 грамма, но при выраженной гипертермии допускается прием все тех же 4 граммов вещества в сутки. Интервал между приемами: 4–6 часов.

Ибупрофен

• Вещество относится к классу НПВС: обладает жаропонижающим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами.
• Доказано, что на ранних сроках беременности прием препаратов на основе ибупрофена чреват увеличением риска развития врожденных пороков у плода и даже может привести к потере беременности. Вероятность осложнений возрастает при длительном приеме больших доз вещества.
• Вопрос, чем сбить температуру при беременности во 2 триместре решается наиболее просто. В этот период без страхов и волнения можно использовать не только препараты на основе парацетамола, но и таковые на основе ибупрофена.
• В третьем триместре прием препаратов класса НПВС категорически запрещен. Табу обосновано риском преждевременного закрытия у плода боталлова протока, который в норме должен закрываться вскоре после появления младенца на свет, а также возможным уменьшением объема амниотической жидкости.
• Суточная доза ибупрофена для взрослого человека равна 1200 мг. Беременным же рекомендуется принимать в сутки не более 400–600 мг за 3 приема. Интервал между приемами должен составлять 6–8 часов.

Рекомендации при медикаментозном сбивании температуры во время беременности

• Под препаратами на основе парацетамола подразумеваются лекарства, в которых активная фармсубстанция представлена только одним парацетамолом. Всякие таблетки с парацетамолом, кофеином и витамином C или порошки для приготовления чая, помогающего при симптомах простуды, под запретом.
• Запрещается одновременный прием парацетамола и ибупрофена или препаратов, содержащих оба этих вещества. При острой необходимости ЛС на основе парацетамола и ибупрофена можно чередовать, но интервал между приемами должен составлять минимум 1–2 часа.
• При выборе торгового названия предпочтительны оригинальные препараты или высококачественные дженерики, производимые крупными фармкомпаниями.

Водные процедуры

Теплопроводность воды значительно превышает теплопроводность воздуха. Поэтому при контакте с водой кожа лучше будет отдавать тепло. Для достижения эффекта вода должна быть слегка теплой (30–34 градуса Цельсия).

Обтирание холодной водой чревато противоположным эффектом: сосуды кожи спазмируются, теплоотдача нарушится и при негорячей на ощупь коже температура внутри организма будет только повышаться.

Обтирание слишком теплой водой не возымеет должно эффекта.

Ни в коем случае нельзя добавлять в воду уксус или водку — эти вещества попадут в организм беременной путем всасывания через кожу.

Грязная кожа куда хуже отводит тепло от тела. Прием теплого душа во время простуды при беременности — то, чем еще можно сбить температуру без лекарств.

Обильное питье

При повышении температуры тела существенно возрастает количество жидкости, необходимой для увлажнения вдыхаемого воздуха. Если потери не восполнять, то возможно развитие обезвоживания. Последнее, помимо прочего, опасно тем, что организму нечем потеть, следовательно, не происходит снижения температуры тела путем испарения пота.

Жидкость всасывается в кишечнике только после того, как достигнет температуры тела. В связи с этим нет необходимости в употреблении слишком горячих напитков, гораздо быстрее усвоится теплое питье. Определить, достаточное ли количество жидкости получает организм, можно по цвету урины: она не должна быть насыщенного цвета.

Температура воздуха в помещении

Тот факт, что проходя по дыхательным путям воздух нагревается до температуры тела, также успешно используется для безмедикаментозного снижения температуры.

Чем прохладнее будет вдыхаемый воздух — тем больше тепла потратит организм на его нагрев.

Важно помнить, что охлаждение кожи может вызвать спазм сосудов, поэтому находящаяся в прохладной комнате пациентка должна быть довольно тепло одета.

Вывод

Подмышечная температура 38,5 градуса Цельсия и выше может нанести вред будущему ребенку. Прием парацетамола — оптимальный ответ на вопрос: «Как сбить температуру на ранних сроках беременности и не только».

Ибупрофен менее безопасен: длительный прием высоких доз в 1 триместре беременности чреват ростом риска врожденных патологий и даже выкидышем, в 3 триместре из-за приема ибупрофена может снизиться количество амниотической жидкости и закрыться боталлов проток.

Рекомендуется сочетать прием антипиретиков с безмедикаментозными способами понижения температуры тела. Последние могут использоваться и в одиночку, однако если температура тела перевалила за опасную отметку 38,5 градуса Цельсия, то лучше перестраховаться и выпить жаропонижающее.

Безопасные способы снижения высокой температуры у беременных

Повышение температуры у беременной женщины вызывает тревогу и множество вопросов. Чтобы сбить температуру и не навредить плоду, можно воспользоваться некоторыми относительно безвредными препаратами, народными средствами и жаропонижающими процедурами.

Сбивать или нет температуру при беременности?

В период вынашивания ребёнка в организме происходит немало изменений.

В результате уже на ранних сроках самочувствие беременной женщины меняется: появляется слабость и сонливость, нарушается терморегуляция (то жарко, то холодно) и поднимается температура (обычно до 37,2-37,4 градусов). Такие показатели могут держаться несколько месяцев, а в некоторых случаях — вплоть до рождения ребёнка.

Субфебрильная температура при беременности не является болезнью. При отсутствии других симптомов заболеваний она иногда служит первым признаком интересного положения — ещё до задержки менструации.

Температура до 37,4 градусов при беременности может считаться нормальной. Однако если на протяжении всего срока она держалась на допустимой отметке, а потом вдруг поднялась до 38 градусов, это служит поводом обратиться к врачу для выяснения причины такого симптома.

Это естественный процесс, вместе с которым повышается риск заражения вирусной инфекцией или появления простуды — а вместе с этим и риск повышения температуры.

Такое состояние нельзя назвать безопасным для беременной женщины.

Помимо простуды и ОРВИ причиной повышения температуры при беременности могут служить:

• гормональные изменения;
• заболевания мочеполовой системы;
• сбой в эндокринной системе.

Если температура поднялась на фоне какой-то болезни, это ещё не значит, что нужно её срочно сбивать. Во-первых, это просто уберёт симптом, а не вылечит заболевание. Во-вторых, температура — это нормальная защитная реакция организма, и сбивать её просто потому, что она есть, неправильно. Организм ослабит борьбу и последствия могут быть хуже, чем от самой температуры.

Однако и сама температура остаётся опасным явлением: она может привести к пороку развития плода, выкидышу или преждевременным родам. Чтобы определить, когда её нужно сбивать, а когда нет, нужно сопоставить три фактора:

• насколько высока температура;
• как долго она держится;
• срок беременности.

Средними показателями градусника, по достижении которых можно начать предпринимать действия, считается отметка в 37,8 градусов. Также следует ориентироваться на собственные ощущения: в некоторых случаях даже отметка в 38 градусов при нормальном самочувствии не служит показателем к приёму препаратов. При этом обязательно нужно посоветоваться с врачом, который ведёт беременность.

Считается, что повышение температуры на срок до 3 дней безопасно. Однако если наблюдается ухудшение состояния, а температура продолжает расти, следует предпринять срочные меры и сообщить врачу об изменениях в самочувствии.

Если температура поднялась до критических отметок на сроке беременности до 4 недель, организм действует по принципу “всё или ничего”: если температура или её причины повредили плод, происходит выкидыш. Если негативных последствий для плода не было, он сохраняется, а беременность протекает без каких-либо будущих осложнений.

В промежуток между 4-ой и 14-ой неделей беременности любое негативное воздействие на плод очень опасно. Происходит процесс формирования мозга, сердца, печени и других важных органов, в то время как плацента еще не сформировалась и не может уберечь ребёнка.

В этот период лучше не допускать ничего, что могло бы послужить причиной повышения температуры. Если это все-таки произошло, нужно любым доступным и безопасным способом устранить заболевание, сбить температуру и принять меры по поддержанию плода.

Все мероприятия должны происходить под контролем специалиста.

По мере дальнейшего развития плода последствия гипертермии у матери становятся для него менее опасными. Так, во втором триместре допустимо поднятие температуры до 38 градусов, однако расслабляться нельзя: вызвавшая температуру причина может представлять угрозу плоду.

По завершении второго триместра организм начинает готовиться к родам. Происходит изменение гормонального фона, в результате которого температура может подниматься до 37,5 градусов. Риски от высокой температуры снижаются, но уберечь себя и будущего ребёнка от заболеваний все так же остается приоритетным заданием беременной женщины.

Разрешенные и запрещенные жаропонижающие препараты при беременности

Медикаменты, с помощью которых можно сбить температуру, для беременных делятся на две категории: допустимые и запрещённые.

Полностью безопасных жаропонижающих лекарств при беременности не существует. Даже допустимые препараты нельзя пить в любой момент и в неограниченном количестве.

Разрешённые препараты

К допустимым средствам относят два противовоспалительных препарата: Парацетамол и Ибупрофен. Они действуют на выработку простагландинов (медиаторов воспаления), угнетая появление симптомов, таких как отёчность, боль и повышение температуры.

Парацетамол выпускается в виде таблеток, капсул, порошков, сиропа и суппозиториев. Разовая дозировка составляет 500 мг, но беременной женщине лучше начать приём с половины таблетки.

Лечение в этот период проходит строго под контролем врача. Парацетамол более безопасен, чем Ибупрофен.

Ибупрофен выпускается в дозировках по 200 и 400 мг, для беременных предпочтительнее первая. Выпускается в виде таблеток, капсул, суспензии, раствора для инъекций и суппозиториев. Принимать препарат можно каждые 4-6 часов, курс лечения — не больше 3 дней самостоятельно и не больше недели под контролем врача. В первом и третьем триместре препарат нужно принимать с осторожностью.

Запрещённые препараты

Эта категория лекарств намного больше. Беременным женщинам нельзя принимать комплексы лекарств, которые одновременно в себе содержат Парацетамол и Ибупрофен. Они усиливают действие друг друга, что увеличивает риск и тяжесть побочных эффектов. К таким средствам относятся Брустан, Ибуклин и Некст.

От приёма Анальгина также стоит отказаться. Ещё в 1970 году ВОЗ рекомендовала отказаться от этого препарата всем, а не только беременным. В ряде стран этот запрет действительно действует.

Что касается беременных, у них препарат может вызвать нарушение кроветворения, подвергает дополнительной нагрузке почки, вызывает аллергическую реакцию.

Даже минимальная доза препарата способна проникнуть через плаценту.

К запрещенным при беременности препаратам относятся также Аспирин и другие медикаменты, содержащие ацетилсалициловую кислоту. Эти препараты, принятые на ранних сроках беременности, способны привести к таким отклонениям у плода:

• расщепление нёба и губы;
• пороки сердца;
• заболевания позвоночника;
• задержка внутриутробного развития.

Приём аспириносодержащих препаратов на поздних сроках беременности приводит к:

• повреждению внутренних органов плода;
• кровоизлиянию в мозг у плода;
• торможению родовой деятельности;
• повышенной кровоточивости во время родов (если препарат принимался незадолго до их начала).

В некоторых случаях для борьбы со сгущением крови беременным назначают Аспирин, но в маленьких дозах. Это происходит только тогда, когда польза превышает возможный риск, и исключительно под контролем врача. Принимать препарат самостоятельно в любом случае – нельзя.

Следует отказаться также от любых средств от симптомов ОРВИ и гриппа в порошках, таких как Колдрекс, Фервекс и их аналоги. Эти препараты часто вызывают аллергию, а у беременных это приобретает опасную и для матери, и для плода форму.

Не следует принимать БАДы, гомеопатические средства — всё, что не прошло достаточно высокий уровень проверки безопасности. Следует осторожно относиться к советам знакомых, не принимая всё на веру.

Немедикаментозные средства снижения температуры у беременных

Так как любой приём лекарств имеет те или иные риски, можно постараться избавиться от высокой температуры другими способами. Однако эти методы стоит использовать, только если повышение температуры незначительно, она не поднимается быстро, а у будущей мамы нет аллергии на компоненты предлагаемых средств народной медицины.

Народные методы

Прежде всего при повышении температуры (особенно на фоне ОРВИ) рекомендуется пить больше тёплой жидкости. Это может быть чай или вода с лимоном, отвар шиповника, чай из сушёных ягод и листьев малины.

Вопреки распространённому заблуждению, отёк как таковой не служит противопоказанием к тому, чтобы пить больше жидкости. А вот проблемы с почками требуют ограничивать себя в этом вопросе.

Хорошо подходят слабые отвары ромашки и липы. Чайную ложку любого из этих компонентов нужно залить кипятком и дать завариться. Потом процедить и пить в тёплом виде. Липа придаст сил бороться с болезнью, а ромашка поможет бороться с очагом воспаления.

Ещё один допустимый к приему при беременности отвар состоит из 3 компонентов:

• листья мать-и-мачехи;
• ягоды и/или листья малины;
• подорожник (листья).

Измельчённые травы смешать в равных частях и заварить из расчёта 1 чайная ложка на стакан кипятка. Подождать, пока остынет, и принимать по четверти стакана 3-4 раза в день.

Домашние процедуры

Наиболее безопасными для снижения температуры при беременности считаются способы внешнего воздействия. Можно начать с того, чтобы проветрить помещение, избегая при этом сквозняков. Температура воздуха в комнате должна быть 18-19 градусов.

Хорошо помогают прохладные компрессы на лоб и крупные артерии — например, под мышками. Можно использовать прохладный компресс на ладони — просто держать прохладную мягкую ткань в руках, это самый щадящий способ. Важно, чтобы компресс был прохладным, а не ледяным — резкий перепад температуры может вызвать спазм сосудов.

Если температура вызвана гормональными переменами, а не простудой или заболеваниями поек, допустимо принять прохладный душ.

Для растирания можно подготовить тазик с водой комнатной температуры и добавить в него сок лимона или чайную ложку уксуса, если его запах не вызывает у женщины тошноты.

Если температура поднялась до критических отметок, а Парацетамол или Ибупрофен недоступны, необходимо немедленно вызвать скорую, а до её приезда делать прохладные компрессы с помощью мокрой простыни, прикладывая её к плечам, спине или ногам.

Важно не делать того, что могло бы усугубить состояние:

• Если повышение температуры не вызвано ОРВИ, нельзя кутаться в тёплое одеяло или надевать шерстяную одежду. Это приведёт только к повышению показателей градусника.
• Запрещено принимать любые домашние снадобья, в состав которых входит алкоголь.
• Опасным будет посещение бани или сауны — помимо прочего, оно может привести к гибели плода.

Температура при беременности может быть естественной и неопасной, но при её продолжительности или высоких показателях требуется немедленное лечение причины и устранение самого симптома. Для этого подойдут разрешенные медикаменты и прохладные компрессы. Контроль врача обязателен.