Может ли быть тонус матки из за запора
Есть ли связь тонуса матки с кишечником?
Сокращения гладкой части мускулатуры матки именуются тонусом. Патологическое расстройство коррелирует с деятельностью кишечника. Клиническое проявление недуга имеет ряд причин.
Тонус матки (гладкие участки мускулатуры) имеет различную степень активности. Это могут быть едва ощутимые сокращения и четко выраженные боли в животе.
В медицине под гипертонусом принято понимать повышенную активность мышечных структур органа половой системы.
Каким образом формируется тонус матки? Какие причины и факторы влияют на данное проявление расстройства? В чем заключается процесс диагностирования недуга?
Общая информация
Матка представляет собой орган мышечного типа, который состоит из нескольких слоев: слизистая оболочка наружная (периметрий), мышечный слой средний (миометрий) и слизистая оболочка внутренняя (эндометрий).
Например, миометрий принимает активное участие в период родов женщины и активно сокращается. В естественном состоянии данная мышца находится полностью в расслабленном состоянии.
Это состояние в медицине принято именовать, как нормальный тонус матки.
На практике в период до родовой деятельности матка начинает сокращаться без причин. Патологическая активность становится повышенной и может спровоцировать различные осложнения для здоровья человека. Западная наука уделяет данному расстройству особое внимание.
Систематический тонус может привести к сбоям в развитии плода и дальнейшему прерыванию беременности. Чем же именно опасен этот ритмичный процесс?
Осложнения при гипертонусе матки могут носить самые разные последствия для женщины. Бывают случаи, когда просто возможен риск выкидыша (ранние стадии беременности). Данные обстоятельства могут возникать также на втором или третьем триместре интересного положения.
В большинстве ситуаций сокращения мышечного органа возникают на ранних стадиях развития плода. Именно в этот период существенно затрудняется процесс имплантации плодного яйца. Существует риск отторжения зародыша и наступление его смерти (синдром самопроизвольного выкидыша). Если срок превышает 28-и недель, то речь уже будет идти о преждевременных родах.
Достаточно часто тонус матки возникает строго перед родами. Все мы, наверняка, слышали такое понятие, как «тренировочные схватки». Такая активность является безвредной для организма. Физиология процесса обусловлена подготовкой женщины к родам (искусственная тренировка).
Сокращения мышечного органа могут угрожать состоянию малыша. Все дело в том, что мускулатурные волокна могут просто передавить сосуды пуповины и перекрыть поступление кислорода. Таким образом, возникает гипоксия плода.
В случае недополучения зародышем питательных веществ, формируется полная остановка роста (гипотрофия).
Причины патологического состояния
Тонус матки имеет целый ряд причин. С развитием технологий этот список ежегодно пополняется. Рассмотрим наиболее очевидные факторы влияния на расстройство:
- Генерация организмом прогестерона. В период беременности в яичнике желтое тело вырабатывает большое количество стероидного гормона. Данная структура провоцирует деление эндометрия. Таким образом, происходит благополучная имплантация эмбриона. При этом сократительная способность матки существенно уменьшается. Как следствие, возникает угроза прерывания беременности;
- Изменение структуры матки хронической направленности. Это может быть миома, эндометриоз, различные инфекционные заболевания воспалительного типа;
- Значительное перерастяжение стенок матки (много- или крупноплодность);
- Запор кишечника + повышенное газообразование.
Запоры в период беременности
Одной из самых распространенных проблем беременных женщин выступает опорожнение кишечника. Запор встречается у 2/3 женщин, как в положении, так и после родов. Фундаментальными причинами физиологического расстройства у человека выступают:
- в период беременности (2-я половина) кишечник плотно соприкасается с увеличенной по размерам маткой. Это провоцирует процесс нарушения оттока крови + венозный застой (закупорка сосудов малого таза). В итоге развивается геморрой и длительный запор;
- организм человека генерирует специальные вещества, которые стимулируют ритмичные сокращения всасывающего органа. В момент беременности данная восприимчивость кишечника существенно преображается;
- кишечник и матка имеют общие сегменты иннервации. Любая завышенная активность перистальтики органа пищеварения стимулирует дополнительные сокращения матки. Таким образом, формируется риск прерывания беременности;
- формированию и протеканию запоров способствуют гормональные сдвиги, которые часто встречаются у беременных. Если быть точным, то пищеварительный процесс существенно замедляется (влияние прогестерона);
- женщины в положении часто страдают эмоциональным дисбалансом. Они весьма подвержены стрессам, психологическим расстройствам и надуманным страхам.
На сегодняшний день медики пришли к выводу, что 80% запоров напрямую связаны с депрессиями и психологическими расстройствами человека. Также определенную роль в формировании запоров выполняют аллергические и аутоиммунные процессы.
Запор представляет собой полное отсутствие процесса опорожнения кишечника на протяжении более 3-х дней. Беременные женщины испытывают чувство неполного опорожнения, резкие боли в области желудка.
Довольно часто в каловых массах имеются небольшие капли крови. Больные сталкиваются с жжением в прямой кишке и зудом в области заднего прохода.
Тошнота переплетается с горечью во рту, вздутием и урчанием живота.
Эффективным средством для борьбы с запорами выступает диета. В кишечнике необходимо постоянное присутствие клетчатки. Данные структурные вещества лишь частично перевариваются.
Продукты распада набухают и увеличивают объем каловых масс. Это способствует опорожнению кишечника.
Поэтому рацион питания женщины должен состоять из овощей (морковь, тыква, свекла, помидор), яблок, сухофруктов и хлеба.
Отличный послабляющий эффект формируют кисломолочные продукты: кефир, простокваша, а также квас и щи. Растительные жиры в период расщепления активизируют образование кислот жирного типа, что дополнительно стимулирует перистальтику кишечника.Довольно часто пациенты прибегают к употреблению чернослива. 100 г плодов необходимо залить 500 мл крутого кипятка. Далее добавляется немного сахара, и жидкость накрывается крышкой (до 12-и часов). Процедуру рационально проводить вечером. Настой следует выпивать перед трапезой.
Беременным женщинам не нужно увлекаться крепким чаем или кофейными напитками. Закрепляющим действием обладают манные каши, мучные супы и ягоды черники.
При протекании вздутия живота разрешается употреблять слабо концентрированный настой из ромашки, мяты или укропа. В большинстве случаев убрать спазм помогает активированный уголь.
Медики рекомендуют избегать физических нагрузок и делать комплексную гимнастику для укрепления мышечных структур дна таза.
Газообразование у беременных женщин
Организм женщины в положении переживает существенную перестройку всех систем органов. Около 75% представительниц слабого пола в данной ситуации сталкиваются с проблемой на ранних сроках. Чрезмерное газообразование нарушает самочувствие человека и сопровождается конкретными симптомами (вздутие и урчание живота).
Газообразование в отделах кишечника – это довольно распространенный физиологический процесс, который формируется в организме беременной женщины. В положении это явление существенно возрастает и негативно влияет на работу органов пищеварения.
Ранние сроки беременности тесно коррелируют с гормональной перестройкой организма. Уровень прогестерона при этом существенно возрастает. Волокна матки и прочие органы расслабляются. Это касается и самого кишечника.
Как следствие, прохождение пищи по отделам всасывающего органа заметно замедляется. Таким образом, формируется застой и чрезмерное газообразование. Через пару месяцев может возникнуть механическое давление матки на кишечник.Данный процесс может источником для формирования дисбактериоза органа пищеварения. Патогенная микрофлора кишечника начинает преобладать.
Культура питания современного человека выполняет важную роль в его жизни. Довольно часто пациенты прибегают к соблюдению сбалансированной диеты. Пассивный образ жизни, употребление еды большими порциями (переедание), систематический прием медикаментозных препаратов.
Это те причины, которые влияют на проявление метеоризма. Больным с данным диагнозом запрещено употреблять бобовые культуры, черный хлеб, газированные и алкогольные напитки, курить табак. Человек должен научиться контролировать свои эмоции не расстраиваться по мелочам.
Ведь любое перенапряжение (психологическое, физическое) влияет на состояние всех систем организма. Прием лекарственных средств (препараты железа, противоаллергенные, антидепрессанты) должен быть четко согласован с квалифицированным специалистом.
Ведь любое пренебрежение элементарными правилами может повлечь за собой серьезные последствия.
Особое внимание обратите на такой комплексный препарат, как «Иборегаст». Лекарство на основе трав успешно и эффективно используется при метеоризме и различных диспепсических недугах (изжога, переполненность желудка и пр.
) Медикамент влияет на устранение воспалительных процессов системы пищеварения, динамично стимулирует защиту желудка и снимает боли, спазмы. Успокаивающий эффект препараты особенно полезен в период беременности женщины.
«Иберогаст» выпускается в виде капель и принимается строго перед едой.
Тонус и гипертонус матки при беременности: симптомы и причины
Частые проблемы при беременности Обновлено 7 мая, 2018 6 016 1
Беременность – это время, связанное не только со счастливым ожиданием появления крохи, но период адаптации организма женщины к состоянию вынашивания и борьбы с гестационными осложнениями.
Одним из таких патологических состояний, которое представляется наиболее распространенным во время беременности, является повышенный тонус матки.
В этой статье рассмотрим проблему гипертонуса матки при беременности, осветим патогенез, клиническую картину, представим диагностику и методы борьбы с данной проблемой.
Что такое тонус матки?
Тонус матки — это нормальное состояние женского репродуктивного органа, которое характеризуется кратковременным сокращением миометрия (среднего мышечного слоя матки) в ответ на разного рода воздействия.
Например, двигательную активность эмбриона, а после 22 недель — плода, наполненный мочевой пузырь, усиленную перистальтику кишечника. Тонус матки без беременности может повышаться перед менструацией и во время нее.
Как определить тонус матки?
Тонус матки в обязательном порядке должен присутствовать при беременности, так как это мышечный орган это и он должен сокращаться.
Иначе, если бы матка не приходила в тонус, то она не смогла бы совершить такую сложную задачу, как довольно длительный период схваток — первый период родов, а также второй период — период потуг.
Во время нормально протекающей беременности должен присутствовать тонус матки, симптомы которого не должны женщине доставлять какой-либо дискомфорт.
Что такое гипертонус матки?
Гипертонус является патологическим состоянием, которое характеризует наличие диагноза угрозы прерывания беременности до 22 недель, а после — угрозы преждевременных родов.
Как отличить тонус матки при беременности от гипертонуса? Как понять, что матка в тонусе и это состояние носит физиологический характер?
Наиболее важными отличиями тонуса являются:
- Отсутствие болевых ощущений.
- Отсутствие длительного периода нахождения матки в тонусе (не более одной минуты).
- Ощущение тонуса матки до 5 раз в сутки.
- Отсутствие продуктивных сокращений, которые приводят к укорочение шейки матки, а также к ее клиновидной трансформации. Этот пункт является наиболее важным в диагностике повышенного тонуса матки.
Симптомы тонуса матки
Важным моментом является вопрос «как определить тонус матки при беременности?».
Для того, чтобы понять когда беременность протекает физиологически, а когда необходимо обращаться за медицинской помощью, необходимо понять, как самостоятельно определить тонус матки.
Довольно часто, первобеременные женщины не могут понять, что же в себя включает данное состояние. Ниже представим основные симптомы, помогающие узнать ответ на вопрос «как понять тонус матки».
- Ощущение «стянутости», скованности внизу живота более 5 раз в сутки.
- Ощущение «каменной матки» длительный период времени.
- Ощущение тянущей боли внизу живота, чувства «тяжести», в некоторых случаях боль приобретает схваткообразный характер.
- При давлении на мочевой пузырь женщины могут предъявлять жалобы на учащенные позывы к мочеиспусканию.
- Косвенным симптомом гипертонуса матки могут являться кровянистые выделения из половых путей, которые необходимо проводить дифференциальную диагностику с другими осложнениями беременности.
Диагностика тонуса матки при беременности
При осмотре врачом беременной женщины определяется матка с повышенным тонусом, характеризуется плотной консистенции. При этом женский репродуктивный орган хорошо контролируется через переднюю брюшную стенку и длительно находится в таком состоянии.
Для диагностики гипертонуса используется ультразвуковое исследование, при проведении которого может быть выявлен гипертонус задней стенки матки, а также передней. Однако, этот признак не всегда может говорить об угрозе прерывание беременности. Матка может прийти в тонус в ответ на прохождение ультразвуковой волны через ее стенку.
Также на ультразвуковом исследовании при выполнении цервикометрии (измерение длины шейки матки) диагностируется истмико-цервикальная недостаточность (укорочение шейки матки, открытие ее внутреннего зева).
Как проявляется тонус матки на кардиотокографии? (КТГ)Повышенный тонус матки можно определить путем проведения кардиотокографии. На полученной пленке будет графически изображена кривая, параллельно кривой сердечного ритма плода, указывающая на гипертонус.
Причины появления тонуса в I триместре
Тонус матки на ранних сроках может быть вызван различными факторами, среди которых 80% отводится на врожденные аномалии развития.
Женщины должны быть в обязательном порядке осведомлены об этом факте и сохраняя беременность в условиях стационара, должны дать письменное согласие о сохранении беременности.
Также тонус матки на ранних сроках беременности может быть вызван гормональной дисфункцией в виде прогестероновой недостаточности, воздействием стрессовых факторов на женский организм.
Причины появления тонуса во II триместре
Во втором триместре у женщины также может быть выявлен повышенный тонус матки при беременности, причины которого кроются в низком уровне прогестерона (основного гормона беременности), который обладает расслабляющим эффектом, наличием инфекции различной этиологии, нарушении работы кишечника в виде его усиленной перистальтики.
Причины появления тонуса в III триместре
К сожалению, и в третьем триместре возникает повышенный тонус матки у беременных. К его причинам можно отнести низкий уровень прогестерона, который может усугубляться развитием дисфункции плаценты, ее старением, ведь именно плацента продуцирует основное количество прогестерона.
При появлении нарушений страдает и ее гормональная функция. Многоводие, многоплодная беременность, инфекционные факторы могут служить пусковым механизмом в развитии такого осложнения, как угроза преждевременных родов.
Также на любом гестационном сроке причиной гипертонуса может быть наличие сопутствующей беременности патологии, как миома матки, эндокринные заболевания, гематологические патологии.
Чем опасен тонус и гипертонус матки?
Женщины довольно часто не относятся серьёзно к повышенному тонусу и не предпринимают никаких мер по его купированию. Это происходит по причине незнания представительниц прекрасного пола, чем опасен тонус матки. К грозным осложнениям гипертонуса миометрия относятся:
- Угроза прерывания беременности, самопроизвольный аборт – прерывание беременности в сроке до 21 недели и 6 дней.
- Угроза преждевременных родов и сами преждевременные роды – окончание беременности в сроках от 22 до 36 недель и 6 дней гестации. Последствиями преждевременных родов являются дыхательные расстройства у новорожденного, гипоксия тканей, незрелость всех органов и систем, которая влечет за собой множество патологических состояний, связанных с недоношенностью. Не исключен и летальный исход для ребенка.
- Отслойка нормально расположенной плаценты – патологическое состояние, характеризующееся массивной кровопотерей и опасностью как для жизни беременной женщины, так и для плода. Медицинская помощь необходима в первые минуты после возникновения данного патологического состояния.
- Кровотечением заканчивается гипертонус матки для женщин с диагнозом центрального предлежания плаценты, краевой, а также низкой плацентации.
- При возникновении гипертонуса, открытии внутреннего зева происходит отслойка края плаценты и возникновение кровотечения.
- Гипоксия плода вследствие повышенного тонуса матки и развития дисфункции плаценты, которая может характеризоваться нарушением кровотока либо его сохранением. Последствием таких плацентарных нарушений является задержка внутриутробного развития плода.
Методы лечения тонуса матки и профилактика его проявления
В силу развития информационных технологий и сети интернет многие беременные женщины начинают искать ответы на вопрос «как снять тонус матки» на просторах форумов.
Наиболее часто обсуждаемой темой на таких страницах является тонус матки, как снять в домашних условиях такое состояние. Это самая основная ошибка, которая может быть фатальной.
Как снять тонус матки при беременности в зависимости от этиологии знают только врачи акушеры-гинекологи и только в условиях стационара.
Как убрать тонус матки при помощи медикаментозной терапии?
- Первоочередное значение имеет психоэмоциональный покой беременной. Поддержание данного состояния достигается назначением легких седативных препаратов в виде валерианы, пустырника.
- Выраженным седативным эффектом обладает магний в таблетированной форме (Магне В6, Магнелис).
- Обязательным является назначение спазмолитических препаратов в виде Платифиллина, Спазмалгона, Дротаверина. Спазмолитики могут назначаться в виде ректальных суппозиториев (свечи с папаверином, Вибуркол).
- При наличии доказанной прогестероновой недостаточности проводится терапия Утрожестаном, Дюфастоном.
- Если гипертонус сопровождается кровянистыми выделениями из половых путей и исключены такие патологии, как отслойка плаценты, то применяются гемостатики в виде Дицинона, Этамзилата, Транексамовой кислоты.
- Во втором и третьем триместре применяются схемы острого токолиза с назначением таких препаратов, как Гинипрал, Нифедипин, Трактоцил.
- Наряду с токолитической терапией обязательным моментом является проведение профилактики респираторного дистресс синдрома плода путем введения Дексаметазона, Бетаметазона в определенных дозах и схемах применения.
- Если этиологическим фактором возникновения гипертонуса миометрия послужила внутриутробная инфекция, то применяются меры по ее элиминации путем назначения антибактериальной, противовирусной, а также иммуномодулирующей терапии.
Профилактическими мерами в развитии гипертонуса матки являются:
- Своевременное лечение экстрагенитальной патологии, которая может повлиять на период вынашивания ребенка.
- Элиминация патологических состояний, связанных с женской репродуктивной сферой (лечение миомы матки, инфекций, передающихся половым путем, гормональнозависимых патологических состояний).
- Грамотная подготовка к беременности, в том числе и прием 400 микрограмм в сутки фолиевой кислоты для профилактики развития пороков нервной трубки плода.
- Создание ровного психоэмоционального фона во время вынашивания беременности.
- Нормализация питания, так как работа кишечника напрямую зависит от употребляемой пищи.
- Отсутствие патологической перистальтики кишечника профилактирует возникновение патологического тонуса матки.
- Исключение любых видов физических нагрузок на организм беременной женщины.
- Своевременное посещение женской консультации для выявления и лечения патологических состояний на ранних этапах их возникновения.
При возникновении какого-либо симптома патологического течения беременности следует незамедлительно обратиться за помощью в медицинское учреждение!
Последствия и осложнения беременности при гипертонусе матки
Как видно из вышеизложенного, основными последствиями повышенного тонуса матки являются состояния, которые усугубляют течение данной беременности и могут приводить к смерти как плода при рождении с признаками глубокой недоношенности, так и к смерти самой женщины, если речь идет об отслойке нормально расположенной плаценте либо центральном предлежании вследствие возникновения патологического тонуса матки.
Тяжелыми последствиями может обернуться тонус матки при беременности, симптомы которого должна знать каждая беременная женщина, чтобы уберечь себя и своего будущего ребенка от осложнений данного состояния
(20 4,50 из 5)
Загрузка…
Следующая запись
22 неделя беременности: что происходит на этой неделе?
Запор при беременности — причины, симптомы, диагностика, лечение
На нерегулярный стул жалуется каждая вторая будущая мама. Запор при беременности возникает под влиянием различных факторов. Заболевание требует незамедлительного лечения, поскольку негативно влияет на состояние плода и женщины. В терапии используют народные и аптечные препараты, важно соблюдать диету, вести активный образ жизни.
Что это за патология
Запор – нарушение процесса опорожнения кишечника. Диагноз ставят, если дефекация происходит менее 3 раз в неделю, стул имеет твердую консистенцию.
Виды
Запоры бывают острыми – длятся до 6 месяцев. И хроническими – более полугода. И те, и другие могут быть органическими и функциональными.
Классификация:
- Органические. Развиваются на фоне опухолей, структуры толстого кишечника различного происхождения, дивертикулеза, анатомических особенностей.
- Функциональные. Современные методы диагностики не выявляют морфологические или метаболические изменения, которые могли бы стать причиной запора.
- Спастический. Стенки кишечника сокращаются хаотично. Кал приобретает вид овечьего, беспокоят резкие схваткообразные боли в животе.
- Атонический. Снижается тонус кишечника, пища продвигается медленно, обезвоживается.
Функциональный запор может быть самостоятельным заболеванием. Или свидетельствовать о наличии различных патологических состояний.
Причины
Основная причина запора у беременных на ранних сроках – гормональная перестройка организма. После зачатия повышается уровень прогестерона. Этот гормон расслабляет все мышцы, замедляется перистальтика толстой кишки.
Другие причины:
- Снижение уровня мотилина. Это вещество отвечает за моторику пищеварительного тракта, после зачатия его концентрация уменьшается. Ослабляется чувствительность рецепторов кишечника к ацетилхолину, серотонину, которые активизируют работу пищеварительного тракта.
- Прием некоторых лекарств. Препараты железа и кальция делают каловые массы более плотными. Спазмолитики и средства с прогестероном ослабляют перистальтику.
- Увеличение размера матки. Орган давит на кишечник, что препятствует нормальному продвижению пищевого комка.
- Снижение возбудимости матки. Во время беременности матка расслаблена. А кишечник и матка имеют общую систему кровоснабжения и нейрогуморальную регуляцию. Поэтому на фоне расслабленной матки замедляется перистальтика.
- Несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни.
- Стрессы, эмоциональная неустойчивость – развивается неврогенное ослабление кишечной моторики.
- Несоблюдение питьевого режима.
- Сильный токсикоз.
Спровоцировать запор может злоупотребление шоколадом, выпечкой, блюдами с рисом.
Симптомы
При запорах во время беременности количество актов дефекации уменьшается до 1 раза в неделю, иногда реже. Меняется консистенция каловых масс – они плотные, на них присутствуют прожилки крови, их объем не превышает 35 г.
Процесс опорожнения затруднен, сопровождается болью в нижней левой части живота. Даже после посещения туалета остается ощущение неполного опорожнения кишечника.
Дополнительные симптомы – метеоризм, тошнота, привкус горечи во рту.
Чем опасен
В запущенной форме запоры опасны для плода и будущей мамы.
Чем опасен запор при беременности:
- Каловые массы застаиваются, в них начинаются процессы гниения и брожения. Токсины проникают в кровь, что вызывает сильную интоксикацию у женщины.
- Отравляющие вещества через маточно-плацентарный кровоток проникают к плоду. Последствия – плацентарная недостаточность, гипоксия, задержка развития, ранее старение плаценты.
- В I триместре запоры могут стать причиной прерывания беременности, на поздних сроках – преждевременных родов.
- Из-за нарушения баланса кишечной микрофлоры страдает микробиоценоз влагалища. Развивается кольпит, инфицируются плодные оболочки. Увеличивается вероятность возникновения послеродовых осложнений – воспаление швов, эндометрит.
На фоне длительного запора у беременных развивается геморрой, образуются трещины в анальном проходе.
Когда и какому врачу обратиться
При дисфункции кишечника нужно обратиться к своему гинекологу. После осмотра и оценки жалоб врач выпишет направление к узким специалистам.
Необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом, эндокринологом, проктологом, неврологом.
Диагностика
Чтобы установить причину запора, необходимо пройти полное обследование.
Методы диагностики:
Только на основании результатов диагностики врач сможет составить эффективную схему терапии.
Лечение
Как избавиться от запора при беременности, расскажет врач. Самолечение может негативно повлиять на развитие плода и гестацию. Устранение проблемы начинается с нормализации образа жизни и питания.
Запоры при беременности – что делать.
- Убрать из рациона продукты, которые увеличивают нагрузку на кишечник. Бобовые овощи, белокочанную капусту, жирные, соленые, маринованные, острые блюда. Спровоцировать проблемы с опорожнением кишечника может шпинат, лук и чеснок, редис и редька, яблочный и виноградный сок.
- Лекарственные средства от запора для беременных назначают с осторожностью. Наиболее безопасными считаются свечи с глицерином, обработка зоны анального отверстия вазелином., микроклизма Микролакс.
- Безопасные препараты для приема внутрь. Мягким послабляющим действием обладают осмотические слабительные – Дюфалак, Макрогол. Будущим мамам можно принимать Мукофальк, Фитомуцил, Форлакс.
Во время беременности противопоказано принимать сильные слабительные, делать клизмы. Это может вызвать сильное сокращение матки, что чревато выкидышем или преждевременными родами.
Запрещенные слабительные во время беременности – препараты на основе крушины, сенны, ревеня, касторового масла, Бисакодил, сульфат магния.
Профилактика
Чтобы избежать запора во время беременности, необходимо придерживаться специальной диеты.
Как бороться с запорами при беременности – продукты для профилактики:
- отруби – по 1 ст. л. каждый день;
- хлеб из цельнозерновой муки;
- крупы – кроме манки и риса;
- яблоки, лучше зеленые, в свежем или запеченном виде;
- киви;
- свекла;
- брокколи;
- сухофрукты – изюм, инжир, чернослив, курага;
- натуральные кисломолочные продукты;
- растительные масла.
В день нужно выпивать не менее 1,5 л жидкости, если нет склонности к отекам. Утром выпивать стакан теплой воды с соком лимона или медом. От напитков с кофеином лучше отказаться.
Нужно соблюдать режим дня, вести активный образ жизни. Пешие прогулки, плаванье, гимнастика для беременных – отличная профилактика запоров.
Проблемы со стулом во время беременности – естественное следствие изменений в организме. Но запоры хорошо поддаются профилактике.
Правильное питание, регулярная умеренная физическая активность, соблюдение питьевого режима. Все эти полезные привычки помогут справиться с проблемой без лекарственных препаратов.
Материал подготовлен специально для сайта kakrodit.ru под редакцией врача Волковой И.А.
Специальность:
семейная медицина, общая гигиена, паразитология.
Тонус матки из за запора при беременности
Повышенный тонус матки во время беременности – естественное физиологическое состояние, вызванное сокращениями гладкой мускулатуры. Если тонус кратковременный и не возникает слишком часто, поводов для беспокойства нет.
Если же живот будущей мамы твердеет, при этом часто появляются неприятные ощущения или тянущие боли, следует обратиться к врачу.
Длительный тонус матки может привести к неприятным последствиям, начиная от нарушения кровоснабжения будущего малыша, заканчивая самопроизвольным прерыванием беременности.
Среди множества причин, вызывающих повышение тонуса матки, выделяется неправильное питание. Некоторые продукты способны провоцировать тонус, поэтому их необходимо исключить из рациона беременной женщины: такая пища представляет непосредственную угрозу для будущего ребенка.
Сокращения матки могут усиливаться, если будущая мама часто ест капусту, бобовые, соевые продукты. Любая пища, стимулирующая газообразование, способствует повышению тонуса, так как кишечник давит на матку и вызывает мышечную реакцию.
Гипертонус может возникнуть и у любительниц черного кофе. Крепкий напиток повышает артериальное давление и способствует увеличению частоты сердечных сокращений.
Особенно опасно частое употребление кофе на ранних сроках беременности, когда риск выкидыша вследствие гипертонуса матки довольно высок. Некоторые врачи не рекомендуют злоупотреблять и крепким чаем, который также содержит кофеин.
Некоторые сорта чая, обладающие тонизирующими свойствами, стоит исключить из рациона на время беременности. Повышенный тонус матки могут вызывать китайские пуэры и другие чаи высокой степени ферментации.Во время беременности необходимо воздерживаться от употребления пряных специй и лекарственных растений. Даже обыкновенная петрушка может спровоцировать тонус. Также опасно в больших количествах употреблять продукты, богатые эфирными маслами. Отвары из трав и ягод также необходимо принимать с осторожностью.
Анис, корица, калина, лавровый лист, барбарис, базилик, тмин, фенхель, кизил, пажитник, мускатный орех – все это может вызвать сокращения матки, сопровождающиеся болезненными и тянущими ощущениями внизу живота.
Лучше всего отказаться от употребления подобных продуктов и приправ во время беременности и не подвергать здоровье будущего малыша опасности.
Запор при беременности, с чем это связано?
К сожалению, во время беременности женщину часто подстерегают различного рода неприятности. Больше половины будущих мам не понаслышке знают о такой проблеме, как запор.
Основные причины возникновения запора во время беременности
Часто запоры возникают уже на ранних сроках. Это, прежде всего, вызвано повышением в крови уровня гормона прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру. Этот гормон чрезвычайно важен, так как способствует снижению тонуса матки, что необходимо для сохранения беременности. Однако прогестерон воздействует не только на матку, но и на кишечник, заметно замедляя его перистальтику.
Первый триместр беременности является очень ответственным и отличается риском прерывания беременности. Очень часто врачи склонны перестраховываться, и прописывают беременным постельный режим.
Боясь нежелательных последствий, будущие мамы бояться сделать любое лишнее движение. На самом деле, причин, при которых необходимо лежать в кровати не так уж много.
А малоподвижный образ жизни вполне может привести к возникновению запоров.
Запор при беременности также может вызвать недостаточное потребление жидкости из-за страха отеков. На самом деле ограничивать себя в жидкости нельзя. По мере роста плода давление на кишечник увеличивается. Это также может привести к нарушениям в его работе. Кроме того, у женщины в положении немало поводов для беспокойства. Стресс и нервозность также отрицательно влияет на кишечник.
Опасность запоров при беременности
Переполненный кишечник может вызвать тонус матки. в особенности ее задней стенки.
Так называемые отходы жизнедеятельности человека при длительном нахождении в кишечнике могут всасываться в его стенки и отравляюще воздействовать на организм мамы и плода.
Запоры могут приводить к вздутию живота, ощущению тяжести. Иногда возникают даже болевые ощущения, которые только добавят беременной переживаний.
Если запор во время беременности отягощается геморроем. то такое состояние требует значительного внимания.Лучше предупредить, чем лечить
Даже если проблема запора для вас существует лишь в теории, это не значит, что стоит бездействовать. Можно осуществить некоторые профилактические меры и не беспокоиться о возникновении этого недуга. Что делать, чтоб предупредить возникновение запора:
Интересное: Можно ли 4 месячному ребенку давать коровье молоко
Следует придерживаться принципов здорового питания. Желательно употреблять как можно больше овощей в сыром виде. Старайтесь каждый день кушать первые блюда.
Основной враг запоров – пища, богатая клетчаткой. Это овощи, фрукты, курага, чернослив. Мягкое слабительное действие оказывает свекла. Прекрасным блюдом на завтрак является овсяная каша.
И, конечно, не забывайте про кефир и прочие кисломолочные продукты.
Употребляйте достаточное количество жидкости. Ограничение в питье может спровоцировать запор.
Не бойтесь двигаться. Если у вас нет серьезных противопоказаний к физическим нагрузкам, не стоит испытывать страх при каждом шаге. Больше гуляйте, это в любом случае будет полезно для вашего малыша. Можно даже заниматься специальной гимнастикой для беременных.
Если, несмотря на все меры профилактики, с вами все-таки случилась подобная неприятность, не стоит отчаиваться.
Лечение запоров слабительными лекарственными препаратами во время беременности в большинстве случаев запрещено.
Также крайне нежелательно прибегать к помощи клизмы и глицериновых свечей – это радикальные методы, которые имеют смысл только при тяжелой ситуации и неэффективности прочих способов лечения.
Лучшее лечение, как уже говорилось выше – это профилактика. В первую очередь необходимо откорректировать свое питание, добавить в меню натуральные слабительные средства. Многим помогает стакан воды натощак.
Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом, постарайтесь вместе выяснить причину запора и разработать стратегию его лечения.
Запор на поздних сроках беременности
Множество беременных женщин во время этого прекрасного, казалось бы, состояния столкнулись с проблемой запоров. Обычно запоры возникает на ранних неделях беременности, и могут продолжаться до родов.
Чем может быть опасен запор?
Запор в некоторых случаях вызывает кольпит, все дело в том, что запор пагубно действует на микрофлору кишечника, там постепенно развиваются микробы, они то и проникают в мочевыводящий тракт и заносят инфекцию в половые органы. Запор провоцирует гнойно-септические осложнения при родах.
Частые запоры беременность очень усложняют, и могут вызывать геморрой и стать причиной родов на ранних сроках. Запор на последних неделях вызывает у женщин неприятные боли в животе, подступающую тошноту и ощущение переполненной толстой кишки.
Невозможно предвидеть реакцию организма на запор, повышенный тонус матки и одновременный запор заставляет беременную тужиться, что угрожает прерыванием беременности либо преждевременными родами.Запоры на 38-40 недели начинаются из-за опустившейся головы ребенка, она надавливает на прямую кишку, тем самым препятствуя своевременному опорожнению.
Часто запор на поздних сроках беременности вызывает растущая матка, давящая на кишечник.
Средство от запоров у беременных
Борьбу с запорами следует начинать с перехода на рациональное питание. Беременные девушки и женщины должны потреблять продукты, которые вмещают в себя большое количество клетчатки. Также диетологи советуют запаривать две ложки отрубей, и есть их натощак, или же съедать 50 грамм сухофруктов, а перед сном выпивать чашку кефира.
Без рецепта в аптеке можно приобрести облепиховые либо глицериновые свечи, такие свечи безвредны, и не должны нанести вреда будущему ребенку. Хороши для профилактики запоров прогулки и физические упражнение.
В том случае, если с запором не удается справиться самостоятельно, необходимо срочно обратиться к врачу, который поможет справиться с этой распространенной проблемой.
Тонус матки – причины
Сокращения гладкой мускулатуры матки во время беременности называют тонусом. Он имеет различную степень проявления от едва ощутимых сокращений до выраженных болей в животе. Выраженные клинические проявления повышенного тонуса матки принято называть гипертонусом. В нашей статье будут рассмотрены причины почему матка приходит в тонус, как его диагностировать и чем лечить.
Тонус матки при беременности – причины
При наступлении беременности в норме желтое тело в яичнике начинает вырабатывать повышенное количество прогестерона – гормона, который способствует не только разрастанию эндометрия для благополучной имплантации эмбриона, но и резко снижает сократительную способность матки во избежание выкидыша. При недостаточной выработке прогестерона может повышаться тонус матки, который представляет собой угрозу прерывания беременности.
Второй причиной отчего возникает тонус матки являются изменения структуры матки: миома, эндометриоз, инфекционно-воспалительные заболевания матки и придатков. Еще одна причина почему возникает тонус матки – это перерастяжение стенок матки при многоплодной беременности или крупном плоде.
Интересное: Через сколько можно беременеть после биопсии шейки матки
На четвертом месте по уровню влияния стоят такие факторы как стресс, физическая активность. Так, например тонус матки почти всегда повышается после чрезмерного волнения, секса и оргазма.
Причина повышения тонуса матки из-за кишечника стоит на пятом месте. Запор и тонус матки во время беременности всегда диагностируют вместе. К продуктам, вызывающим повышение тонуса матки относят те, которые способствуют повышенному газообразованию: бобовые, газированные напитки, редис, капуста.
Как лечить повышенный тонус матки?
Если женщина отмечает периодическое повышение тонуса матки после физической нагрузки или волнения и он не вызывает у нее чрезмерного дискомфорта, то нужно постараться больше отдыхать, избегать стрессов и не поднимать тяжелого. Если не проходит тонус матки, то нужно принимать спазмолитики (но-шпу, папаверин), которые не вредят плоду.
Квалифицированную помощь может оказать врач-гинеколог, который наблюдает беременную в женской консультации. Такой женщине. кроме спазмолитиков, могут назначить витамины группы В, седативные препараты (валериану, пустырник), препараты магния (Магне-В-6).
В случае отсутствия эффекта от проводимой терапии беременную госпитализируют в отделение патологии беременных.
Запор и тонус матки при беременности
Кушаю много, а в туалет хожу раз в 4 дня. Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь — с новыми правилами публикации тем и сообщений на форуме.
Размещение объектов интеллектуальной собственности фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.
Каттси мне диета не помогла, но я все равно ыем все с клетчаткоых- хлеб с отрубями, много фруктов и сухофрутки- типа курага, чернослив, много йидкости.
А если совсем пипeц, тогда Дюфалак, его надо принимать курсом, а не раз-два-обделалась и прекратила, он действует постепенно.И все шло по кругу запор-тонус матки, пью от тонуса таблетки они ведут к запору, пью послабляющие — мертвому припарка, все равно запор. Загрузка изображений только для зарегистрированных пользователей. Мне прописывали Дюфалак, но не помню во время беременности или после родов. Может клизму с водой поставить?
У меня 8 месятсев А если совсем пипeц, тогда Дюфалак, его надо принимать курсом, а не раз-два-обделалась и прекратила, он действует постепенно. Мне врач говорила больше молочных есть — кефир, творог.
Ответить Добавить новую тему. У меня 8 месятсев Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта. Клизмой увлекаться нельзя, только в экстренных случаях. Одно успокоыениые что еше терпет где то недел Есть много клетчатки ещё надо. Автор, а какоы у тебя срок?
К свечам быстро привыкла и они не помогали. Вообше когда я перестала на етом затсикливатся, то лучше все равно конечно биваыет, но не так с психозами как било недели 2. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Мне прописывали Дюфалак, но не помню во время беременности или после родов. Иногда помогало столовая ложка растительного масла утром натощак и через 10 минут стакан теплой кипяченой воды.
Автор, а какоы у тебя срок? Ответить Добавить новую тему. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
И все шло по кругу запор-тонус матки, пью от тонуса таблетки они ведут к запору, пью послабляющие — мертвому припарка, все равно запор.
Клизмой увлекаться нельзя, только в экстренных случаях.Контактные данные для государственных органов в том числе, для Роскомнадзора: А в аптеках продаются йогуртовые капсулы, это натуральный препарат — и беременным можною Они для нормализации пищеварения, но мне на 4-ом месяце помогал. Фиг его знает что было.
Мне прописывали Дюфалак, но не помню во время беременности или после родов. Еше надо двигатся поболше- питаыус хот по дому дела делат. Может клизму с водой поставить?
Загрузка изображений только для зарегистрированных пользователей. После двух дней приема на третий день ЭТО свершилось А в аптеках продаются йогуртовые капсулы, это натуральный препарат — и беременным можною Они для нормализации пищеварения, но мне на 4-ом месяце помогал.
Размещение объектов интеллектуальной собственности фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т. Еше надо двигатся поболше- питаыус хот по дому дела делат. И клизму луччше делать с лимонным соком, 1ч. Автор, а какоы у тебя срок? После двух дней приема на третий день ЭТО свершилось
Источники: http://vovremiaberemennosti.ru/matka-pri-beremennosti/zapor-vyzyvaet-tonus-matki.htmlhttp://womanadvice.ru/tonus-matki-prichinyhttp://pivobeer.ru/zapor-i-tonus-matki-pri-beremennosti.php