Первый месяц с новорожденным форум

Дневник молодой матери™: как пережить первые недели с младенцем и не сойти с ума

Pics.ru спешит на помощь и публикует заметки действующей молодой матери о том, как не отъехать головой с младенцем в первые недели его жизни. Да пребудет с тобой сила!

Подготовка

В преддверии родов не ленись и подготовь плацдарм для грядущих боевых действий. Ты сама – бог своей лужайки.

Место для экзекуций над младенцем

Поверь, памперс в ночи удобнее надевать на ребенка на пеленальном столике – тогда есть шанс надеть его не на голову, а примерно куда надо, и при этом высокохудожественно не измазавшись какашками.

Кроме того, с новорожденным надо проводить кучу манипуляций типа умасливания детского тельца, массажика и ежедневной чистки носа – внимание! – турундочками (как я жила 29 лет без знания, что этим словом называют ватные жгутики, не понимаю! – прим.авт.

), так что ровная поверхность, которую можно использовать для этих целей тебе весьма пригодится. Вокруг нее в зоне досягаемости должны быть все необходимые штуковины типа памперсов, детских вещей, ваты, салфеток и так далее.

Еда

Для тебя и мужа. Понимаем, что на 9 месяце, когда ты больше напоминаешь себе кашалота, выброшенного на берег страданий жестокой судьбой, очень сложно на что-то сподобиться, но все-таки пересиль себя и забей морозилку замороженной едой.

Это могут быть полуфабрикаты (вариант для совсем ленивых), или домашние заготовки типа котлет, тефтелей, фаршированных перцев, бульона, колбасок, короче говоря, всего того, что можно быстро разморозить и сожрать в те 15 минут, которые вдруг появятся у тебя на еду.

Детский стафф

Можно купить, а можно забить на это дело. Половину, если не большую часть тебе отдадут и надарят родственники и друзья. Но это все не так важно, потому что, по сути, в первые недели младенцу нужна мама и мамина грудь.

Покой нам только снится

Когда ты уже дома с ребенком, твоя жизнь может напоминать день сурка: проснулись, поменяли памперс, поели, поспали, проснулись и так далее. Хорошая новость: это скоро закончится. Плохая новость: скоро – не значит “завтра” или “через неделю”.

Грудное вскармливание

Это только в пропагандистских брошюрах счастливая женщина сидит на пледике в цветочках и с улыбкой во все свои 32 зуба держит ребенка у груди.

Возможно, это даже мировой заговор, потому что никто, НИКТО не упоминает о том, что ГВ в первые недели, – это порой больно так, что до груди не то что дотронуться – подуть страшно, а потом до кучи всякие трещины на груди, лактостаз и еще 33 удовольствия.

Так что запасись терпением и заживляющими-восстанавливающими кремами – их сейчас великое множество. И пусть на всякий случай у тебя будет молокоотсос.

Режим

Забудь это слово. Первые дни и недели ты зомби. И не просто зомби, а зомби с встроенной функцией еды, а не кандидат исторических наук, не-а. Чтобы перейти на следующий уровень, тебе как в компьютерной игре надо день простоять, да ночь продержаться: педиатры уверяют, что к 6 неделям максимум у младенца налаживается подобие режима и он начинает дольше спать ночью.

Расслабься

Понимаем, непросто. Но, например, в некоторых культурах, 40 дней после рождения ребенка женщина лежит и занимается только собой и ребенком, а всякие дела по дому ложатся на плечи родных и близких.

И ты не стесняйся! Залог хорошего самочувствия ребенка – отличное самочувствие его мамочки, поэтому ешь, спи, корми детку и думать забудь о том, что у тебя не политы цветы, ванна не почищена, да и вообще, потолок давно не беленный стоит.

Отдай, так сказать, пару-тройку месяцев материнскому долгу, а потом хоть паркет двадцатым слоем лака покрывай, хоть плитку на кухне перекладывай.

Доверься инстинктам

Природа тоже не дура и устроила все лучшим образом. Примерно к месяцу младенческой жизни, то есть как раз тогда, когда ты уже всерьез начинаешь задумываться, во что это ты ввязалась, ребенок вдруг начинает тебе улыбаться. Это вызывает мощнейший выброс серотонина и дофамина в кровь, так что даже и убивать больше никого не хочется.

Прислушивайся к себе

Послеродовая депрессия – штука крайне неприятная, но, к счастью, давно переставшая считаться мифом. Ниже перечислены основные признаки, если найдешь у себя хотя бы 4 из них – тебе нужна помощь.

• ты постоянно плачешь по поводу и без
• тебя преследует чувство усталости, но ты не можешь расслабиться и уснуть
• плач ребенка вызывает у тебя раздражение или даже ярость
• ты чувствуешь себя абсолютно беззащитной и беспомощной в новых жизненных обстоятельствах
• твое либидо спит глубоким сном, а сама мысль о сексе вызывает чувство глубокого отвращения
• тебе кажется, что ты отвратительно выглядишь, подходить к зеркалу лишний раз не хочется

Порой молодой матери (тм) достаточно поплакаться подруге на свою нелегкую жизнь или завести какое-нибудь необременительное хобби, чтобы более-менее прийти в себя, но иногда этого недостаточно, поэтому приходится принимать более радикальные меры. Антидепрессанты сразу тебе, конечно, никто не назначит, но вот побеседовать с хорошим психотерапевтом будет отнюдь не лишним.

Все пройдет

Помни, что все это – временные трудности, которые надо пережить.

Конечно, когда ты стоишь, покачиваясь, в 4 часа утра с младенцем наперевес, потому что он не желает спать, а желает куролесить, в это очень сложно поверить, но скоро станет легче.

Повторяй это как мантру, как “Отче наш”, как письмо Татьяны к Онегину. Скоро. Станет. Легче. И ни в коем случае не отчаивайся! Миллионы женщин во всем мире прошли через это, так что ты тоже сможешь! Мы в тебя верим, юный падаван!

Екатерина Кузьмина
  Shutterstock

Первый месяц после рождения ребенка. Секреты выживания | Блогомамочка

26thАвг2017

Добрый день, дорогие читательницы! Как известно, первый месяц после появления малыша на свет считается самым тяжелым. Еще бы — ведь жизнь переворачивается с ног на голову! Вот вас было двое, вы были предоставлены сами себе, могли пойти, куда хочется, лечь спать, когда хочется, встречались с друзьями, ходили в кино, наслаждались друг другом и тишиной.

И вот появляется товарищ, которого вы до этого в глаза не видели, требует все ваше внимание, время и силы. Без согласования с новым начальником порой вы даже не можете сходить в туалет! Естественно, такие перемены не проходят незаметно, и на то, чтобы привыкнуть к этому, нужно время.

Поэтому, даже если ваш малыш спит большую часть суток в первый месяц, вам все равно почему-то трудно. Ну, а спят детки на самом деле не так уж и много — в первые месяцы после рождения большинство малышей мучают колики, газики, они остро реагируют на погоду и все новое. И, как следствие, кричат, не давая выспаться и разрушая нервные клетки родителей.

Редко какая мама не превращается в зомби… В этой статье я расскажу о том, как выжить в первый месяц жизни малыша и не сойти с ума.

Правило номер один — забудьте про свою прошлую жизнь

Нет, вы конечно можете сохранить светлые воспоминания о бездетной жизни где-то в глубине своей памяти, но не смейте постоянно думать: «О, без ребенка я столько всего успевала! Я ходила на маникюр каждую неделю, а теперь не могу просто помыть голову!» Да, какое-то время вам придется практически забыть о себе. Смиритесь.

Иначе ежедневное сравнение сегодня со вчера вас добьют. Постарайтесь наслаждаться каждым моментом сейчас, дети очень-очень быстро растут — первые месяцы буквально каждый день! Время пролетит так, что и глазом моргнуть не успеете, а проблемы не будут преследовать вечно.

Помните, как быстро пролетела беременность? Наверняка тогда хотелось побыстрее родить, а сейчас вспоминаете это время с ностальгией? Вот-вот.

Можно я позвоню вам через 5 лет?

Правило номер два — делегируйте

Скорее всего, вы не одни в этом мире. У вас есть муж, или мама, или свекровь, или подруги, или все вместе взятые. Поручите какие-нибудь дела тем, кому вы не безразличны.

 Даже если вдруг нет никого, кроме друзей, не бойтесь привлечь и их! В худшем случае узнаете, кто вам друг, а кто в воздух пук.Родственники, как правило, готовы помочь и часто даже навязывают свои услуги.

Прочь гордость и предубеждение — соглашайтесь! Даже если они будут делать все не совсем так, как вам хотелось бы, забейте.

Если дело будет делаться хоть как-то, это уже прекрасно!

Что можно поручить? В первый месяц жизни ребенка вам будет некогда: готовить, убираться, гладить, а иногда вас придется кормить с ложечки, если ребенок не слазит с рук. Ну, и самая посильная помощь — погулять с коляской, пока вы отдыхаете. Отсюда мы переходим к следующему пункту.

Правило номер три — никаких дел, пока ребенок спит

Спит ли ребенок на улице, на балконе, в своей кроватке или у вас под боком — ловите момент и тоже отдыхайте! Не стремитесь переделать все дела в это время, ничего хорошего из этого не выйдет. Даже если кажется, что это не так, вам нужен отдых.

Посуду помыть может и муж, а вот заботиться о малыше в первый месяц после рождения в большей степени придется вам. Для этого нужно очень много физических и душевных сил.

Если моя дочь засыпала днем у меня под боком, я старалась подремать вместе с ней, ведь никогда не знаешь, когда получится сделать это в следующий раз.

Если же я чувствовала себя полностью выспавшейся, то открывала коробку с вязанием или вышиванием и восстанавливала свое душевное равновесие. Так же я поступала, если отправляла мужа или свекровь гулять — даже 15 минут с любимым хобби добавляли мне изрядное количество энергии!

Правило номер четыре — не игнорируйте естественные потребности

Часто от новоиспеченной мамочки можно услышать «некогда сходить в туалет», «удалось позавтракать только вечером», «не мыла голову две недели» и так далее.

Нетрудно предположить, что в таком режиме о хорошем настроении мамы не может быть и речи! Но к чему такие жертвы? Кому будет польза от голодной и злой мамы? Поверьте, не случится ничего страшного, если вы сбегаете по нужде или быстренько позавтракаете.

Возможно, вам жалко ребенка, который, оказываясь в своей кроватке, начинает орать как резаный, так возьмите его с собой! Я довольно быстро научилась кушать одной рукой, причем какой — левой или правой — неважно. Помните: вы должны заботиться о себе ради малыша. От вашего состояния зависит настроение ребенка.

Когда я перестала игнорировать свои естественные потребности, стала кушать, когда хочется, ходить в туалет, когда приспичило, и обязательно дважды в день ходить в душ, мое самочувствие улучшилось, а ребенок стал плакать гораздо меньше, будто терпеливо ожидая, когда я все сделаю и вернусь к нему счастливой и обновленной!

Если зациклиться на грязных подгузниках, грудном вскармливании, вечной проблеме колик и прочих вещей, сопутствующих появлению малыша, можно сойти с ума. Точнее, вы обязательно сойдете с ума.

Совсем не обязательно вы будете считать себя королевой Великобритании или пятилетним ребенком, но ощущение того, что вы положили жизнь на воспитание ребенка в конце концов задавит вас, а другим будет не о чем с вами разговаривать.

В первые месяцы жизни ребенка обычно бывает много возможности читать.

 Часто кормления длятся по часу — так что у меня набегало 6 часов в день! Так почему бы не потратить это время с пользой, пока малыш занят своим делом? Уже в первый месяц мне удалось прочитать две книги, к тому же, я начала вести блог в инстаграм, писала статьи сюда, смотрела сериал и просто болтала с подружками. Отвлекаться — очень важно! А если при этом вы еще и развиваетесь, это вообще прекрасно. Ваш ребенок получит довольную маму после кормления.

Еще одно окошко для вас — прогулки. В первые месяцы с малышом гуляют от часа зимой до трех часов летом. А во время гуляния можно слушать аудиокниги и лекции или даже заниматься рукоделием на лавочке, если ваш ребенок не требует его постоянно возить.

У меня первый месяц после родов пришелся на январь, и я просто гуляла, наслаждаясь сплошной морозной свежестью и тишиной — тоже отличный способ пополнения энергии. Иногда я знакомилась и общалась с другими мамочками, таким образом восполняя нехватку общения в декрете. Особенно важно привлекать к таким прогулкам и папу.

Почитайте мою статью Семейные прогулки — почему они так важны?

Некоторые из этих простых правил дошли до меня не сразу, но как только я начала их придерживаться, жизнь заиграла новыми красками! Дома стало гораздо тише и спокойнее, а я уже с радостью предвкушала начало нового дня с моей малышкой 🙂

Желаю вам оставить от первого месяца с ребенком только хорошие воспоминания, ведь это на самом деле удивительное время, которое быстро пройдет и никогда больше не повторится…

Пожалуйста, поделитесь этой статьей с друзьями!

Режим и график новорожденного: сон, питание и кормление

Примерный режим дня новорожденного до месяца помогает организовать и наладить быт малыша и родителей. Распорядок не дает забыть о ежедневных важных процедурах ухода за ребенком, вносит стабильность, спокойствие и упорядоченность в жизнь семьи.

В родильном доме

Несколько дней после рождения ребенок с мамой находятся под наблюдением врачей и медсестер в родильном доме. В это время мама имеет возможность немного передохнуть и прийти в себя после родов.

Медсестры покажут, как правильно пеленать, надевать подгузник, подмывать кроху, как прикладывать его к груди.

Если что-то из этого маме забыли показать или с первого раза объяснения не очень понятны, не стесняйтесь переспрашивать, просите показать еще раз.

Первые дни дома

В роддоме ухаживать за ребенком помогает медперсонал, а дома вся ответственность ложится на родителей. Чтобы кроха рос здоровеньким, правильно развивался, в режим новорожденного в первые дни жизни обязательно включают такие процедуры по уходу:

• малыша подмывают каждый раз после того, как он покакал;
• пеленают — это успокаивает кроху, дает ощущение защищенности;
• обрабатывают пупочек;
• купают;
• меняют подгузники;
• обрабатывают ушки, за ушками, носик;
• обрабатывают все складочки, следят, чтобы у крошки не было опрелостей, не развивалась потничка;
• гуляют с малышом.

Составляя примерное расписание дня новорожденного, родители ориентируются на самые важные моменты — периоды его кормления.

Режим кормления новорожденного

Первые дни после рождения ребенок большую часть времени спит, просыпаясь, чтобы покушать. Известно два способа кормления:

1. По расписанию. Такой принцип практиковался раньше. Врачи объясняли правильность такого подхода тем, что у ребенка вырабатывается определенный график, стимулируется аппетит ко времени принятия пищи. Сейчас кормление по часам в большей степени актуально для деток на искусственном вскармливании.
2. По требованию.

   В последнее время педиатры рекомендуют этот тип кормления для грудничков. У новорожденных разный вес, состояние здоровья. Кормление по требованию помогает не только полноценному развитию конкретного ребенка. Оно устанавливает правильную лактацию у мамы, так, чтобы молока хватало для ее малыша в том количестве, которое ему необходимо.

Чаще всего новорожденные сосут грудь 1 раз в 1-2 часа. При этом сон новорожденного ребенка до месяца составляет до 20 часов в сутки. Кроха просыпается только на кормление и небольшой период бодрствования.

Если новорожденный спит долго, больше 4-5 часов, его обязательно нужно будить и прикладывать к груди. В этом случае «кормление по требованию» отменяется, потому что малыш вымотан, ослаблен, он может недомогать и только поэтому не просыпается покушать.

Ночное кормление в возрасте до месяца обязательно — оно защищает нежный детский организм от обезвоживания.

Примерное расписание новорожденного

Примерное расписание помогает маме не упустить из виду важные уходовые процедуры, контролировать достаточность кормления малыша, выделять время на то, чтобы подготовиться самой и собрать малыша на прогулку. Режим дает ощущение упорядоченности, стабильности, контроля над ситуацией. Мама знает, что делает все правильно и ничего не упускает.

Ориентировочный режим новорожденного в первый месяц по часам.

Время Действия

7:00	Малыш проснулся
7:00-7:30	Процедуры мамы и малыша (малышу чистим носик, умываем глазки, чистим за ушками)
7:40-9:00	Меняем подгузник, подмываем, переодеваем, делаем легкий массаж
9:30-10:30	Грудное вскармливание (ГВ), сон
10:30	Собираемся на прогулку
10:40-12:00	Прогулка
12:00	ГВ, общаемся с малышом
12:40	Сон, ГВ
14:00	Общаемся с малышом, гигиена
14:40-16:00	Сон, ГВ
16:00	Малыш рядом, дела по необходимости, сборы на прогулку
16:30-18:00	Прогулка
18:00	Общаемся с малышом, бодрствование
18:40-19:40	Сон, ГВ
19:40	Готовимся к купанию, купание
20:20	Процедуры после купания, ГВ
20:30	Сон (ночью малыша кормим через 3-4 часа)

Эта последовательность и время — ориентировочные. Кто-то из малышей будет вставать раньше, кто-то ложиться позже. Многие детки просыпаются еще раз, и у них кормление перед ночным сном смещается на 22.00-23.00.

Режим плавающий, бодрствование новорожденного до месяца непродолжительное, от 15 до 30 минут (большая часть этого времени уходит на кормление).

Как изменяется режим малыша с возрастом

Каждая мама составляет по ориентировочной таблице свое расписание, которое учитывает все особенности развития ее малыша и ее собственные потребности. С возрастом малыша увеличивается период бодрствования, уменьшается количество кормлений, постепенно отпадает необходимость в ночных кормлениях.

Примерный режим новорожденного по месяцам (до полугода).

Действия Малыш 1-3 месяца Малыш 3-6 месяцев

Кормление	6:00	6:00
Бодрствование	6:00-7:00 (примерное время)	6:00-7:30
Сон	7:00-9:30	7:30-9:30
Кормление	9:30	9:30
Бодрствование	9:30-10:30	9:30-11:00
Сон	10:30-13:30	11:00-13:00
Кормление	13:00	13:00
Бодрствование	13:00-14:00	13:00-14:30
Сон	14:00-16:30	14:00-16:30
Кормление	16:30	16:30
Бодрствование	16:30-17:30	16:30-18:00
Сон	17:30-19:45	18:00-19:45
Кормление	19:45	19:45
Купание	20:00	20:00
Бодрствование	20:00-21:00	20:00-21:00
Ночной сон	21:00-6:00	21:00-6:00
Ночное кормление	23:30 или 2:00	23:30 или 2:00

Режим дня новорожденного по месяцам (от полугода до года).

Действия Малыш 6-10 месяца Малыш 10-12 месяцев

Кормление	7:00	8:00
Бодрствование	7:00-9:00 (примерное время)	8:30-12:00
Сон	9:00-11:00	—
Кормление	11:00	12:00
Бодрствование	11:30-13:00	12:30-13:30
Сон	13:00-15:00	13:30-15:30
Кормление	15:00	16:00
Бодрствование	15:00-17:00	16:30-19:00
Сон	17:00-19:30	—
Кормление	19:00	19:00
Бодрствование	19:00-20:30	19:30-20:30
Сон	—	—
Кормление	—	—
Купание	20:30	20:30
Бодрствование	—	—
Ночной сон	21:00-7:00	21:00-8:00
Ночное кормление	23:00	—

Не нужно мучить ребенка кормлением и сном по часам. Ориентируйтесь на его потребности, корректируйте примерное расписание под реальные условия вашей жизни. цель режима — помнить обо всех необходимых процедурах, и смещение времени графика на полчаса или час не должно вас пугать или напрягать.

Что должен уметь новорожденный ребенок в 1 месяц жизни: развитие малыша

В первый месяц жизни новорожденного наступает очень важный этап развития. Совершенствуются движения крохи, он начинает познавать окружающий мир. Чтобы родители смогли вовремя заметить нарушения в развитии, необходимо знать нормы.

Ребенку один месяц

Физическое развитие

В течение первого месяца внутренние органы и системы малыша адаптируются к жизни вне утробы матери. Органы пищеварения перестаиваются под новое питание, происходит формирование гемоглобина, личного гормонального фона, иммунитета. Организм младенца попадает под влияние новых микробов. Иммунная система начинает вырабатывать специфические антитела для борьбы с различными инфекциями.

В течение первого месяца жизни кроха активно набирает массу тела. У месячного ребенка прирост основных физических параметров самый большой.

Когда ребенку 1 месяц, продолжается затягивание родничков на головке. На носике, щечках и лбу крохи исчезают белые точечки, которых было очень много после рождения.

Когда малышу месяц, то кожа продолжает слегка облазить, особенно между пальцами рук и ног. Она уже не такая сухая, какой была сразу после рождения.

Увлажнить кожу малыша можно, если начать вводить на проблемные участки специальный гипоаллергенный детский крем или молочко с маркировкой 0+. Важно сначала прочитать описание продукта.

У малыша, которому четвертая неделя, пупочная ранка, как правило, покрыта корочкой. Она должна хорошо выглядеть и не кровоточить. Если она еще не зажила, за ней необходимо правильно ухаживать и обрабатывать перекисью.

Недовольный младенец

Таблица с нормами роста, веса, окружностей

Таблица физических показателей развития ребенка в один месяц

ПоказательМальчики в 1 месяцДевочки в 1 месяцСреднее значение в 1 месяц

Вес, г.	3400-5800	3200-5500	4200-4500
Рост, кг	50,8-58,5	49,8-57,6	53,7-54,7
Окружность головы, см	34,9-39,6	34,2-38,9	36,5-37,3
Окружность грудной клетки, см	34,1-38,9	34-38,1	36,1-36,5

Это усредненные показатели, развитие каждого ребенка проходит по индивидуальному графику, но есть границы норм, при выходе за которые младенца необходимо показать доктору.

Что должен уметь ребенок

Навыки новорожденного, когда ему уже исполнится целый месяц:

• Месячный ребенок уже умеет следить взглядом за игрушкой;
• Может узнать голос мамы среди остальных, знает ее прикосновения и запах;
• Находясь в положении на животике, может приподнять головку и удерживать ее до 5 секунд, далее начинает кряхтеть;
• Фиксирует взгляд. Ребенок начинает всматриваться не только в неподвижные предметы и лицо мамы, но и замечает те объекты, которые движутся, если они имеют крупный размер и яркую окраску;
• У младенца появляется умение тужиться, когда хочет сходить в туалет по-большому;
• Ребенок уже способен различить красные, черные, желтые и белые цвета, а также клетку и линию. Также месячный младенец уже хорошо узнает мать;
• Когда ребенок слышит громкие или резкие звуки, он вздрагивает или замирает. Иногда звук так сильно пугает младенца, что он начинает громко плакать;
• Появляются звуки, похожие на «гу» или «га», поэтому такую первую речь малыша также называют агуканьем;
• При контакте с мамой, папой или другими близкими малыш начинает улыбаться, особенно, когда слышит поздравление в свою сторону.

Дополнительная информация. В месячном возрасте настроение у деток очень нестабильное, они часто проявляют беспокойство. У них либо все хорошо, тогда они ведут себя спокойно, улыбаются, хорошо спят. Либо все плохо, они беспокойные, заливаются плачем, начинают жаловаться на что-либо, и никто не в состоянии их успокоить. Такое поведение встречается довольно часто.

Младенец улыбается в один месяц

Как развивать ребенка в 1 месяц

Каждый ребенок индивидуален, у него свой собственный ритм развития. Родители могут помочь ему, если будут использовать разные методики воспитания, полезные для социального развития.

Социальное развитие

Маме нужно чаще смотреть ребенку в глаза, тогда он будет учиться узнавать ее лицо. Если малышу улыбаться и изображать забавные гримасы, кроха будет внимательно изучать выражение лица. Если младенца укачивать на руках и нежно обнимать, он будет расслабляться и чувствовать себя в безопасности.

Если в 1 месяц малышку нежно обнимать и танцевать с ней под спокойную музыку, она будет чувствовать успокоительный ритм движения. Когда родители отвечают на сигналы, которые использует малыш, чтобы выразить и описать свои эмоции, ребенок будет чувствовать, что о нем заботятся, его обращение было услышано, и перестанет беспокоиться.

Эмоциональное и психическое развитие

Детки развиваются намного быстрее, если с ними заниматься. Время бодрствования месячного малыша составляет около 3-4 часов в сутки. В этот период маме нужно находиться рядом с ребенком и чем-то его занимать.

Кроха нуждается в маминой защите, ласке и заботе. Мама должна как можно чаще брать малыша на ручки, наклоняться над его кроваткой, улыбаться и всячески привлекать его внимание.

Разговаривать с ребенком необходимо также во время кормлений, пеленания, купания на ночь.

Очень полезно включать тихую музыку, так как она активизирует работу головного мозга. После купания обязательно делать легкий массаж тела. Он будет успокаивать малыша и оказывать положительное влияние на нервную систему.

Обратите внимание! Плач – это единственный сигнал, который может подать ребенок, если его что-то беспокоит. Также карапуз может протестовать плачем, когда мама хочет одеть на него одежду. Когда в семье тихая и спокойная атмосфера, малыш будет чувствовать себя в безопасности, следовательно, нормально развиваться.

Малыш в кроватке с игрушками

Рефлексы здорового малыша

Рефлексы новорожденного – это ответная реакция организма на различные раздражители. Мама может самостоятельно проверить, как развивается ее ребенок, и сравнить полученный результат с общепризнанными нормативами.

У месячных грудничков наблюдаются такие рефлексы:

1. Хватательный – малыш крепко сжимает свой кулачок, когда мама дотрагивается его ладошки;
2. Сосательный – ребенок активно сосет мамину грудь, бутылочку или соску;
3. Защитный – при выкладывании на животик младенец немного приподнимает и поворачивает набок головку;
4. Рефлекс опоры – если поддерживать кроху подмышки, он будет опираться ножками о пеленальный столик или комод;
5. Рефлекс ползания – в положении, лежа на животике, ребенок будет пытаться немного проползти.

Важно! Если у младенца какой-то из данных рефлексов полностью или частично отсутствует, педиатр может сделать заключение о нарушениях в работе ЦНС.

Ребенок во сне держит маму за палец

Двигательные навыки

Через один месяц после рождения мышцы ребенка, как и весь опорный аппарат, еще довольно слабые, чтобы выполнять какие-то сложные движения. Когда малышу 1 месяц, он уже умеет немного приподнимать головку в положении лежа, но удерживать ее длительное время кроха еще не может. Движения рук и ног хаотичные, координация улучшится только к двум месяцам.

Зрение и слух

Для месячного малыша характерна близорукость. Несмотря на это, он может прекрасно рассмотреть лицо мамы, папы и других близких ему людей на расстоянии до 30 см от уровня глазок. В возрасте одного месяца ребенок может немного скашивать глаза, так он фокусирует свое зрение. Для правильного развития зрения над кроваткой ребенка можно повесить мобиль с игрушками и яркими предметами.

Слух месячного младенца еще развит недостаточно сильно, хотя он будет отчетливо слышать резкие и интенсивные звуки. Ласковый голос мамы будет благотворно сказываться на общем развитии крохи.

Важно! Если младенец не реагирует на громкий звук и хлопки, необходимо обратиться за консультацией к педиатру.

В 1 месяц ребенок умеет различать яркие цвета

Вкусовые и обонятельные ощущения

В первый месяц жизни новорожденного он уже хорошо ощущает вкус и запах. Младенцу больше нравится сладкий вкус, а не горький.

Новорождённый будет с большим удовольствием сосать бутылочку со сладкой водичкой, но будет отворачиваться и плакать, если ему дать что-либо горькое или кислое на вкус. То же самое касается и запахов.

Новорожденный будет оборачиваться к тем запахам, которые ему очень приятны, и отвернется от неприятного ему запаха.

Правильный уход

Постоянные процедуры, которые обязательно нужно делать в 1 месяц жизни новорожденного, список:

• Своевременно подстригать ноготки на руках и ногах;
• Пристально осматривать кожу на всех участках тела;
• Подмывать теплой водичкой по несколько раз в день, особенно после дефекации;
• Каждый вечер необходимо купать малыша в ванной. Температура воды должна быть около 36-37 градусов. После водных процедур очень важно смазывать кожу младенца специальным детским кремом;
• Осторожно расчесывать нежные волосики с помощью специального мягкого гребешка для новорожденных;
• При наличии себорейных корочек своевременно их устранять;
• Если ребенок начинает срыгивать, вовремя менять ему одежду;
• Чистить носик, если в нем появились сопли или корочки;
• Во время переодевания важно устраивать малышу воздушные ванны, около 2-3 минут. Температура в помещении при этом должна быть не ниже 22 градусов;
• Кормить малыша по требованию, в период сильной жары давать прикорм в виде чистой водички;
• Совершать с ребенком прогулки на свежем воздухе не менее 3-5 часов в день;
• Ежедневно умывать грудничку пошагово личико, глазки, ручки, чистить ушки;
• Также для малыша важен режим. Сон должен быть не менее 18-19 часов в сутки.

Все малыши уникальны и развиваются в своем собственном темпе. Если ребенок чего-то еще не умеет, не стоит паниковать, у него в самом скором времени обязательно все получится.

Что нужно новорожденному на первое время?

Чем меньше остается времени до часа «Х» (ПДР — предварительной даты родов), тем больше каждая будущая мамочка задумывается над тем, какие вещи понадобятся новорожденному на первое время, что нужно иметь дома, а что обязательно взять с собой в роддом, какие игрушки и предметы лучше купить сразу же, а без каких можно обойтись.

Обычно в женской консультации выдают приблизительный список необходимого гардероба и аксессуаров для крохи в первые часы и дни жизни, перечень вещей для мамы.

Также женщине желательно составить подробный список покупок, которые нужно будет сделать до или сразу после рождения ребенка, чтобы забрав его из роддома не метаться в поисках нужных вещей. 

Что берем с собой в роддом: список необходимых вещей

Выбирая роддом, нужно сразу же учесть, можно ли приносить и использовать для новорожденного свою одежду или в первые часы жизни малыша пеленают в больничные пеленки. В лечебных заведениях, которые позиционируются как «дружественные к малышу» и практикующих максимально естественные роды, приветствуется, если кроха с первых минут будет одет в домашние вещи. 

В роддоме крохе понадобятся:

1. Комплект одежды сразу же после рождения: распашонка, кофточка или боди с длинным рукавом, ползунки, царапки, носочки или «человечек» с длинными рукавами, чепчик легкий, чепчик теплый. В некоторых роддомах новорожденного сразу же одевают в эту одежку, не удаляя первородной естественной смазки, поэтому этот комплект потом можно будет одеть малышу только после стирки. На последнем УЗИ и перед родами гинекологи озвучивают приблизительный рост и вес ребенка, исходя из этих параметров нужно подбирать размер одежки, чаще всего подходит 50-56, но если вес новорожденного будет более 4-4,5 кг лучше взять размер 60-62;
2. Подгузники для новорожденных Newborn (педиатры советуют взять по несколько штук разных производителей и определить наиболее подходящую марку);
3. По 2-3 легких и 2-3 теплых чепчика;
4. 3-4 комплекта распашонок, ползунков, кофточек или боди и «человечков», учитывая, что одежда может загрязниться при смене памперса, срыгивании малыша;
5. 3-4 легких и столько же фланелевых пеленок, если планируется пеленание новорожденного;
6. Средства гигиены малыша: присыпку, детское масло, детское молочко для тела, крем под подгузник, влажные салфетки;
7. Электронный термометр;
8. Одежда для выписки с учетом времени года: зимой малыша можно одеть в теплый комбинезон и завернуть в конверт, летом – можно обойтись красивым костюмчиком и конвертом.

Собираясь в роддом, нужно также продумать вещи для мамочки. Опытные родители советуют взять:

• Документы (медицинская карта, а обменная и родовой сертификат обязательно, если он на руках, паспорт, полис страхования);
• Набор одежды для родов (простую легкую ночнушку, если в больнице не выдают, резиновые тапки);
• Халат легкий или теплый в зависимости от времени года;
• 2-3 пары носков;
• Одноразовые пеленки, они пригодятся в первые часы после родов;
• Молокоотсос, чтобы избежать проблем с грудью;
• Прокладки для груди;
• Бюстгальтер для кормящих мам;
• Привычные косметические средства для ухода за лицом и телом, которыми пользуется женщина;
• Телефон, зарядку, другие предметы, которые порекомендуют в женской консультации или при ознакомительном визите в родильный дом.

 

Сейчас, если роды прошли без осложнений и малыш, мамочка чувствуют себя хорошо, из роддома выписывают после 3-4 суток. За это время молодому папе и другим родственникам нужно максимально подготовить пространство для новорожденного и приобрести необходимые и полезные товары, если они не было куплены заранее. 

Полный список того, что уже в первый месяц понадобится ребенку:

1. Кроватка, матрац, одеяло, набор постельного белья. Для новорожденных в кроватку советуют покупать специальные матрацы из натуральных наполнителей: гречки, кокосового волокна, конского волоса. Одеяло лучше взять из гипоаллергенных материалов, например, чесаной овечьей шерсти. Покупать подушку для малыша до годика педиатры не советуют;
2. Коляска с люлькой. В коляску нужно маленький матрац, антимоскитную сетку, накидку от дождя. Если малыш родился зимой, в коляску понадобится плед или теплый конверт-одеяло, например, из овчины, также можно купить или пошитьдополнительные утепленные чехлы и муфту на ручку, чтобы не мерзли руки у мамочки во время прогулок;
3. Ванночка, горка или матрац, средства для купания (мыло, детский шампунь, гель для тела, пенка для ванны, травы), специальное полотенце. Педиатры советуют купать новорожденного первые недели, пока не зажил пупок, в отдельной ванночке, а потом уже во взрослой ванне, где можно будет заниматься грудничковым плаванием или плавать со специальным детским кругом на шее. Чтобы ребенка родителям было удобней держать, в ванночку можно положить пластмассовую горку или поролоновый матрасик. Мыть малыша с мылом или детским гелем рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю, чтобы не пересушить его нежную кожу. Можно использовать для купания новорожденного травы (ромашку, череду) или содержащие их аптечные средства. Полотенце для крохи лучше купить большое с капюшоном или удобным уголком, который защитит его голову от холода после водных процедур; 
4. Пеленальный столик. Конечно, переодевать малыша можно и на кровати или диване, но намного удобней на специальном столике. В комнате можно поставить комод для детских вещей, на верхней поверхности которого будет место для пеленания, или купить специальную пеленальную поверхность, которую можно ставить на кроватку или диван;
5. Упаковка подгузников для новорожденных, можно выбрать модели для мальчика или девочки, или размера «1» подходящей для малыша марки;
6. Упаковка гипоаллергенных детских салфеток;
7. Средства для гигиены: детские молочко для тела, масло, присыпка, крем под подгузник;
8. Детские маникюрные ножницы, щипцы, чтобы удалять отросшие ноготки;Средства для обработки пупка (зеленка, перекись), если педиатр советует это делать;
9. Одноразовые пеленки и детская клеенка, чтобы подстилать во время переодевания новорожденного и в кроватку для сна;
10. Детское мыло или детский порошок для стирки;
11. Наборы одежды в зависимости от времени года.

Молодые родители часто задумываются, сколько одежды нужно новорожденному. Какая одежда нужна. Опыт показывает, что в этот период малыши растут очень активно и многие вещи мамочки не успевают одеть им даже по одному разу.

Но есть минимум одежки, который рекомендуется для крохи для использования дома:

• «человечки»-комбинезоны для дома с длинными или короткими рукавами в зависимости от времени года – по 1 шт.;
• боди с коротким рукавом – 1 шт., если температура в комнате, где находится малыш выше 20º С;
• боди с длинным рукавом — 1 шт.;
• чепчик легкий и теплый – по 1 шт., но если у малыша на голове есть корочки, которые нужно убирать специальными средствами, лучше взять несколько чепчиков;
• распашонки легкие, фланелевые, ползунки легкие, фланелевые – по 2-3 шт.;
• антицарапки – 2 пары;
• носочки – 2 пары;
• слюнявчик, который рекомендуют одевать на время кормления – 2 шт.;
• если планируется пеленание –минимум по 2 легкие и фланелевые пеленки. Каждый родитель решает для себя, сколько пеленок ему понадобится, учитывая как часто они будут стираться.

Если малыш родился зимой или прохладной весной, осенью для прогулок дополнительно понадобятся:

• флисовый или шерстяной «человечек»-поддева под уличную одежду;
• теплый комбинезон, желательно с закрытыми ручками и ножками, или специальный конверт для новорожденных для прогулок, дополнительно утепленный синтепоном, холлофайбером или из овчины;
• дополнительные рукавички и пинетки, если их нет в комбинезоне или малыш будет гулять в конверте;
• теплая шапка, хорошо закрывающая лоб и уши;

Для новорожденной девочки также можно дополнительно приобрести разные аксессуары и вещи, которые подчеркнут ее красоту и будут вызывать умиление у родителей и окружающих:

• повязку на голову;
• боди-платье;
• кружевные трусики на подгузник.

Полезные покупки для молодой мамочки

Сейчас появилось множество аксессуаров для молодой мамочки, которые, в первую очередь, облегчают уход за малышом в непростой для женщины период восстановления и обеспечивают ей комфорт. Что купить для молодой мамочки?

Действительно нужные покупки:

1. Подушка для кормления: на нее удобно класть кроху и кормить, из положения сидя или лежа. Желательно сразу же продумать место кормления, возможно нужно будет приобрести дополнительное кресло с удобными подлокотниками;
2. Специальные бюстгальтеры для кормления – 2 шт.;
3. Прокладки для груди;
4. Послеродовые прокладки;
5. Молокоотсос, чтобы избегать застоя молока в груди или делать запасы для крохи на период отсутствия мамы;
6. По совету врача – чай или витамины для кормящих;
7. Одежда для кормления (халат, футболка, майка с расстегивающейся горловиной);
8. Ночник, чтобы не тревожить малыша ярким светом во время ночных вставаний.

Если ребенок будет находиться на искусственном вскармливании желательно приобрести:

1. Бутылочки для кормления – 2 шт.;
2. Соски на бутылочки – 2 шт.;
3. Ершик для мытья;
4. Стерилизатор для бутылочек.

Ненужные покупки в первый месяц

Есть ряд предметов, которые активно навязываются рекламщиками и продавцами как самые необходимые для новорожденных.

Но в первые недели жизни крохи можно обойтись без:

• игрушек, крохе они еще ни к чему, можно приобрести мобиль в кроватку, но реагировать на него малыш начнет ближе к месяцу;
• бампера в кроватку, пока кроха не начнет переворачиваться, бортики защищать не нужно;
• валика, удерживающего ребенка от переворачивания, с этой задачей отлично справится скрученное полотенце;
• шезлонга, развивающего коврика, пока новорожденный не начнет самостоятельно держать головку.

Опытные родители советуют перед родами составить список обязательных покупок, которые следует будет сделать молодому папе или другим родственникам сразу же после рождения малыша.

Хорошо, если мамочка заранее подберет понравившиеся ей модели и вещи в интернет-магазинах, сделает закладки или покажет папе, что покупать.

Таким образом, можно будет избежать бесполезных покупок, сберечь деньги и нервы.

Похожие посты