Ребенок Грызет Ногти На Ногах И Руках

Как отучить ребенка грызть ногти, избавив от вредной привычки навсегда?

Зная, как отучить ребенка грызть ногти, родители вовремя смогут разглядеть проблему и своевременно помогут чаду побороть данную привычку. Существует немало способов сделать это. При этом использоваться могут лаки, мази и проверенные временем народные средства. Особенно эффективны в этом случае профессиональные рекомендации психологов.

Ребенок грызет ногти – причины

По статистике, детки в возрасте 7-10 лет страдают данной привычкой в два раза чаще, чем дошкольники. По мере взросления проблема усугубляется: около 45% подростков грызут ногти. В официальной медицине выделяют два типа патологии:

• онихофагия – привычка грызть ногтевые пластины;
• дерматофагия – наряду с ногтями детки грызут еще кутикулу.

И первое, и второе состояние провоцируется рядом факторов. Важно основательно разобраться, почему ребенок грызет ногти: от выявленной причины зависит тактика борьбы с проблемой. Выделяют такие группы факторов-провокаторов:

• физиологические;
• психологические;
• возрастные.

К физиологическим пусковым механизмам относят следующие факторы:

• Состояние кутикулы. У некоторых малышей кожица вокруг ногтевых пластин сильно «топорщится». Вот детки и пытаются справиться с проблемой без родительской помощи: они обгрызают «лишнее».
• Авитаминоз. Нервная система малыша хорошо функционирует при условии, что детский организм получает комплекс жизненно важных элементов вместе с пищей. Повышенная нервозность и тревожность чаще указывают на нехватку витаминов группы B, E и магния.
• Физическое удовольствие. Зачастую такая привычка появляется, когда ребенку запрещают делать то, что вызывает у него приятные эмоции, например, поедание сладостей.
• Паразитарное поражение. Наряду с обгрызанными ногтями у малыша наблюдаются сильное слюноотделение и кашель. Одновременно при поражении глистами его беспокоит зуд в области прямой кишки.

К психологическим факторам-провокаторам относят:

• постоянные скандалы в семье;
• низкая самооценка;
• тревожность;
• агрессия;
• чрезмерные нагрузки и стрессы;
• переживания;
• страх.

Выделяют такие возрастные особенности:

• У двух-трехлетних малышей данная привычка возникает бессознательно. Чаще она проявляется при проблемах с пищеварением, нехватке витаминов и минералов, а также паразитарном поражении организма.
• У деток возрастом 4-5 лет обгрызание ногтей зачастую наблюдается при умственной работе. Такая привычка помогает им сконцентрировать внимание.
• Ребятишки возрастом 6-7 лет адаптируются к школе. Им приходится привыкать к новому жизненному укладу, а все это сопряженно с волнением и переживанием.
• У детей, относящихся к возрастной группе 8-11 лет, привычка может вызваться либо физиологическими, либо психологическими проблемами.

Почему нельзя грызть ногти?

Эта привычка не такая уж безобидная. Один из методов, как отучить ребенка грызть ногти, – рассказать чаду обо всех возможных последствиях. Приведенные аргументы заставят задуматься. Вредная привычка грызть ногти провоцирует такие последствия:

• Развиваются инфекционные заболевания и возникает паразитарное поражение. Все это происходит из-за того, что под ногтями расположен целый рассадник патогенных бактерий и грибков. К том же здесь находятся яйца глистов. После обгрызания ногтей все это попадает в организм и начинает здесь интенсивно орудовать.
• Возникает деформация ногтей и кутикул.
• Ухудшается состояние зубов (увеличивается их подвижность) и эмали.
• Снижается самооценка, поскольку данная привычка может вызывать отчужденное отношение и насмешки со стороны ровесников и взрослых.

Говорить о негативных последствиях можно бесконечно долго. Если ребенок грызет ногти, велика вероятность, что у него возникнут:

• стоматит или другое поражение ротовой полости;
• неприятный запах изо рта;
• острая парохония, спровоцированная золотистым стафилококком.

Ребенок грызет ногти, что делать?

Специалисты рекомендуют как можно скорее приступить к борьбе с проблемой, поскольку, если она перейдет во взрослую жизнь, избавиться от нее будет значительно сложнее.

Перед тем, как отучить ребенка грызть ногти на руках, важно точно выявить механизм, запустивший данную привычку.

Действия родителей, направленные на подавление привычки, напрямую зависят от возраста малыша, столкнувшегося с этой проблемой.

Как отучить маленького ребенка грызть ногти?

Существует множество действенных способов, помогающих побороть малышу эту привычку. Вот некоторые рекомендации:

• Если кроха обгрызает ногти при прорезывании зубов, можно дать ему погрызть сухарик, кусочек яблока или охлажденный прорезыватель.
• Иногда привычка проявляется во время просмотров мультфильмов. Родителям следует быть избирательными при выборе развлечений для своих чад. Для деток предпочтительны спокойные добрые мультфильмы. Да и времяпровождение у голубого экрана должно контролироваться: длительный просмотр негативно сказывается на детской психике.
• Эта привычка может проявляться, когда детки скучают. В этом случае есть свои действенные способы занять малышей. Хотя они хорошо зарекомендовали себя в том, как отучить ребенка грызть ногти в 3 года, такие советы приемлемы и для детей постарше. Занять же ребенка можно рисованием, лепкой и другими совместными играми, положительно влияющими на психическое состояние малыша.
• Пальчиковая гимнастика помогает снять напряжение. Для достижения желаемого результата делать ее нужно несколько раз в день, особое внимание уделяя тем моментам, когда малыш чем-то встревожен или нервничает.

Как отучить взрослого ребенка грызть ногти?

Родителям важно запастись терпением, ведь побороть эту привычку не так уж и легко. Специалисты сходятся во мнении, что в большинстве случаев подросток грызет ногти тогда, когда испытывает сильный стресс или переживает из-за чего-то. По этой причине родителям важно создать в семье теплую обстановку. Одновременно нужно следовать таким рекомендациям:

• Уделить внимание гигиене ногтей ребенка. Например, для девочек особый акцент можно сделать на красоте ухоженных рук.
• Выплеснуть негативные эмоции поможет ведение личного дневника или посещение спортивных секций.
• Если привычка подростка вызвана трудностями с самостоятельным выполнением домашнего задания, родители могут предложить ребенку свою помощь. Можно с помощью наводящих вопросов помочь сыну или дочери прийти к правильному ответу, избавив его чрезмерных переживаний.

Чем намазать ногти ребенку, чтобы не грыз?

Для усиления эффекта можно воспользоваться специальными средствами, помогающими справиться с такой привычкой. Некоторые из них можно приобрести в аптеке.

Каждое такое средство, чтобы ребенок не грыз ногти, содержит сопроводительную инструкцию, где подробно расписаны рекомендации по поводу использования «препарата».

Следуя этим указаниям, можно рассчитывать на успех в борьбе с привычкой. Не менее эффективны народные средства, их список немал.

Мазь, чтобы не грызть ногти

По сей день пока не изобретен крем, который помог бы в борьбе с данной привычкой. Однако из-за обгрызания ногтей зачастую вокруг них воспаляются мягкие ткани.

Если в ранки попадают болезнетворные организмы, они начинают активно орудовать, поэтому в этом случае без особого лечения не обойтись.

 Когда ребенок кусает ногти, могут применяться такие препараты для обработки поврежденных мягких тканей:

• Радевит (если инфекция не попала в ранки);
• Альгофин (при микробном поражении);
• Афлодерм – противовоспалительное средство с противозудным эффектом;
• Белогент – антибактериальный препарат.

Лак, чтобы не грызть ногти

Данное косметическое средство обладает следующими преимуществами:

1. Безопасность. Такой лак рекомендован к использованию с двухлетнего возраста. Это средство гипоаллергенно: оно не провоцирует развитие зуда, сыпи и прочих проявлений аллергии. К тому же лак при попадании в рот не вызывает расстройство ЖКТ.
2. Эффективность. У этого лака неприятный привкус, поэтому он вызывает стойкое отвращение.
3. Экономичность. Такого средства хватает надолго, а наносить его лучше дважды-трижды в неделю. Нельзя ежедневно покрывать ногти лаком, поскольку от этого они станут хрупкими и ломкими.
4. Естественный вид. Для мальчиков можно использовать прозрачное средство, а для девочек – лак с нежным розовым оттенком.

Лак, чтобы не грызть ногти для детей, выпускается различными брендами:

• Frenchi Products;
• Принцесса;
• Belweder;
• Limoni;
• Severina.

Народные средства, чтобы не грызть ногти

Существует немало проверенных временем эффективных методов, позволяющих ребенку избавиться от этой привычки. На что только не идут родители, когда малыш кусает ногти. Хотя большинство народных средств эффективны, перед тем, как отдать предпочтение какому-то конкретному из них, важно учесть возраст чада. Вот самые распространенные методы, как отучить ребенка грызть ногти:

• Чеснок. Чистят зубчик от шелухи, режут его на дольки и натирают им ногтевые пластины. Либо можно натереть чеснок на мелкой терке, переместить кашицу на сложенную в несколько слоев марлю и выдавить сок. Им-то и нужно смазать ногти. Данное средство приемлемо для детей старшего возраста.
• Лимон. Дольками протирают обгрызенные пластины. Кисловатые ногти вряд ли понравится грызть малышу.
• Горчица. Данное средство наносят на ногти. Только использовать его в раннем детском возрасте запрещено, поскольку малыш может случайно потереть глаза, что спровоцирует новую проблему.

Как отучить ребенка грызть свои ногти с помощью полыни?

Ингредиенты:

• сушеная полынь – 1 десертная ложка;
• вода – 200 мл.

Приготовление, применение

1. Сырье заливают кипятком и настаивают полчаса.
2. Опускают кончики пальцев на пару минут в настой.
3. Делать такую процедуру можно несколько раз в день. Однако важно помнить, что горечь полностью не вымывается: она остается даже после мытья рук.

Ребенок грызет ногти – советы психолога

Если справиться с данной проблемой своими силами не получается, нужно немедленно обратиться за помощью к специалисту. Психолог знает, как отучить грызть ногти, и он, побеседовав с ребенком, точно выявит фактор, спровоцировавший развитие данной привычки.

Под наблюдением доктора малыш быстрее справится с этой проблемой. Специалисты сходятся во мнении, что ребенок должен осознанно бороться с привычкой: для этого ему нужно объяснить, почему грызть ногти вредно. К тому же его следует хвалить за достигнутые успехи.

Чего нужно избегать:

• наказывать малыша за провалы;
• бить по губам, если ребенок начал грызть ногти;
• кричать на малыша или оскорблять его;
• насмехаться над ним;
• шантажировать ребенка.

Источник

Почему ребенок грызет ногти

Почему ребенок грызет ногти? Около тридцати процентов малышей от шести до десяти лет имеют навязчивую склонность грызть ногти. Данная привычка корнями исходит из психологии. Медицинская наука именует рассматриваемое пагубное пристрастие онихофагией. Неотвязному желанию обкусывать ногти менее подвержены девочки.

Как утверждает медицина, этот феномен обусловлен высокой стрессоустойчивостью женского пола, а также развитостью эмоционального интеллекта. Чаще рассматриваемая привычка появляется на фоне новоиспеченных жизненных условий, с которыми кроха психологически не в состоянии справиться.

Именно поэтому близкой родне малышей важно осознать, что лелеемое чадо вполне благополучное внешне может иметь немалое напряжение внутри.

Причины, почему ребенок грызет ногти

Рассматриваемое нарушение чаще имеет психологическую природу, нежели является огрехом воспитательной работы родителей. При этом психологические факторы, порождающие причины, почему ребёнок грызёт ногти, нередко бывают довольно глубоки. Поэтому чем ранее они будут изобличены, тем надежнее шансы искоренения неприятной привычки и факторов, вызвавших её.

Чтобы понять, почему ребенок грызет ногти на руках и ногах нужно выявить факторы, сформировавшие у чада такую потребность. Некоторые мамы убеждены, что обкусывание ногтей происходит на нервной почве.

Отчасти это верно, легковозбудимые малыши довольно рано начинают обгрызать ногти. От этой навязчивости в дальнейшем детям очень сложно освободиться. Однако нервозность не единственная причина, вызывающая детскую привычку грызть ногти.

Частым фактором, провоцирующим детей обкусывать ногти, является стресс.

Почему ребенок грызет ногти и как отучить? Причин, почему ребенок грызет ногти на руках и ногах, существует множество. Рассматриваемая привычка может являться заменой одной слабости на иную. Например, многие мамы борются с пристрастием малышей сосать большой палец.

Вследствие чего малыши начинают обкусывать ногтевые пластины. Недостаточная забота о малыше также может вызвать появления описываемой привычки.

Когда родители несвоевременно состригают ногти крохе и не замечают мешающую кутикулу, то ребенок самостоятельно устраняет раздражитель доступным ему способом.

Тревожность, стрессы, состояние страха, постоянные переживания — все перечисленное может породить привычку грызть ногти. Наказание, полученное крохой дома либо в школе, страх отвечать перед учениками у доски, боязнь получить плохие отметки вызывают у малышей тревогу.

Нередко причины заболевания коренятся в родительском поведении. Ведь малыши стараются копировать своих родителей. Если взрослые или кто-то из окружения крохи имеет рассматриваемую навязчивую привычку, то вероятность появления пристрастия грызть ногти у малыша возрастает в разы.

Причины, почему ребенок грызет ногти, заключаются в следующем:

— во внутренней агрессии крохи (он может иметь заниженное чувство самооценивания или быть недовольным собой);

— в физиологии (возможно кроха является обладателем слабых ногтевых пластин, вследствие чего ногти постоянно слоятся, ломаются, задираются по краям, что вынуждает его обгрызать мешающее);

— в обыкновенной скуке, стимулирующей чадо обгрызать ногти (например, малышу может быть неинтересно на уроках, вследствие чего он бессознательно будет отыскивать себе иное занятие, которое в дальнейшем выльется в навязчивую привычку).

Бывает так, что кроха просто испытывает физическое удовлетворение от самого процесса обкусывания ногтей.

Часто удовольствие обгрызать ногтевые пластины является своеобразной заменой недоступных для малыша, но приятных действий. Для устранения пагубной привычки, спровоцированной этой причиной, необходимо осторожно, не навязывая, предложить крохе более занимательное занятие, способное удовлетворить его.

Некоторые специалисты считают, обкусывая ногти, малыши инстинктивно выравнивают, как бы выгрызают собственные недочеты, промахи и проблемы.

Однако чаще этиологический фактор таится в глубине души малышей, и чтобы извлечь их наружу, потребуется содействие детского психолога. В запущенных случаях понять, почему ребенок грызет ногти, советы психолога лишь помогут.

Как отучить ребенка грызть ногти

Постоянное обкусывание ногтей считается довольно распространенной привычкой, поражающей не только самых маленьких членов общества, но и взрослых лиц. Часто рассматриваемое нарушение доставляет родителям множество хлопот. Далеко не каждый родитель способен успешно преодолеть эту проблему.

В первый черед, вследствие того, что описываемую привычку они не рассматривают в качестве серьезной патологии. Они убеждены, что по мере взросления она исчезнет самостоятельно. Это заблуждение, поскольку онихофагия наблюдается нередко у взрослых.

Специалисты утверждают, описываемое нарушение является не только вредным пристрастием, но также часто может быть симптомом патологического состояния крохи.

Статистические изыскания показывают, что трех-шестилетние малыши редко обкусывают ногти. Это пагубное влечение присуще больше семи — десятилетним деткам (тридцать процентов малышей этого возраста страдает привычкой грызть ногти).

Почему ребенок грызет ногти, что делать взрослым, обнаружив данную привычку? Появление данного недуга в семилетнем периоде свидетельствует о волнениях крохи, связанных с учебной деятельностью и школой.

Сложности с постижением школьной программы, выполнением учебных заданий, плохие взаимоотношения со сверстниками – все это стрессоры для малышей, вызывающие чувство недовольства собственной особой. Следствием этого становится появление рассматриваемой вредной привычки.

Ощущение неуверенности, подкрепляемое упреками со стороны педагогов и родительскими обвинениями, острая тревога из-за собственных неудач – это является благоприятной почвой, представляющей собой твердую основу для зарождения описываемого нарушения в качестве средства самоуспокоения.

Не обретя поддержки от родни, малыш пытается самостоятельно освободиться от напряжения и внутреннего дискомфорта посредством откусывания ногтей.

Число пристрастившихся к откусыванию ногтей в пубертатном периоде возрастает до сорока пяти процентов. Это объясняется увеличением количества проблем и сложностей, возникающих в данном периоде. Именно вследствие этого родителям вряд ли следует надеяться, что привычка исчезнет чудесным образом.

Как отучить ребенка грызть ногти? Советы психолога гласят, что начинать искоренять пагубное пристрастие необходимо как можно в более раннем возрастном периоде и с выявления этиологического фактора.

Лишь спокойная атмосфера и благоприятный микроклимат в семье, доброе общение родни, без криков и повышенного тона, забота, любовь и внимание близких помогут исправить положение и отучить ребенка грызть ногти на руках и ногах. Крики и бесконечная ругань способны лишь усугубить рассматриваемую патологию. Гармоничные взаимоотношения в семье и взаимопонимание лучше иных методов способны освободить кроху от вредной тяги.

Привычка грызть ногти имеет ряд осложнений, а именно искажение конфигурации ногтевых пластинок, нарушение формы пальцев, воспаление или нагноение обкусанной кожи, болезнетворные бактерии из-под ногтевых пластин, проникая в пищеварительную систему, вызывают кишечные инфекции, глистные инвазии вследствие поступления через ротовую полость при обкусывании ногтей, насмешки сверстников.

Как отучить ребенка грызть ногти, психологи рекомендуют использовать следующие способы. Во-первых, прекратить ругать малыша. Помимо того, что бранить ребенка бесполезно, этим создается дополнительная напряженность для него, которая лишь усугубит пагубное пристрастие.

Не следует воспринимать рассматриваемое нарушение крохи в качестве трагедии.

Поскольку чрезмерно бурная и беспокойная реакция родственников станет очередным стрессором, порождающим увеличение частоты проявления привычки.

Отдельные малыши, заметив, что их пристрастие раздражает родителей, могут использовать ее для выражения протеста или ради мести. Это поспособствует укоренению привычки грызть ногти на долговременный период.

Психологи заявляют, что запреты даже трехлетним малышам действуют иначе собственного предназначения. Однако дело здесь не во вредности чада, а его гордости и чувстве самооценивания, не позволяющему ему согласиться с родительским требованием. Помимо этого, кроха начнет использовать пристрастие в качестве орудия для мщения родителям за их неизменные обвинения и наказания.

Поэтому для искоренения пагубной привычки, родителям, в первый черед, необходимо изменить собственное поведенческое реагирование. Им следует уяснить, что укоры, угрозы и запрещения неэффективны. И наоборот отказ от перечисленных методов коррекции приведет к желанному исходу.

Ведь не существует более результативного метода для снятия детского напряжения и волнения, чем родительская ласка, понимание и любовь.

Родителям следует попытаться сформировать у крохи привычку занимать конечности чем-то иным. Например, малыш может при возникновении непреодолимого желания грызть ногти незаметно сжать и разжать кулачки несколько раз. Такие же действия можно делать при появлении тревоги. Это помогает успокоиться, устранить напряжение, переключить на иную цель нервную систему.

Кроме того, взрослым необходимо держать под контролем собственные действия, поскольку если в доме кто-то грызет ногтевые пластины, то малыш обязательно будет брать пример с него. Поэтому, в первый черед, надобно искоренять собственные пагубные пристрастия.

Если кроха излишне враждебен, часто раздражается, бывает агрессивным, то необходимо обучить его социально приемлемым способам проявления недружелюбия. Например, посещение секций по борьбе, участие в соревнованиях, активные игры помогут чаду выплеснуть отрицательные эмоциональные проявления, не нанося вреда собственной персоне и окружающим.

Как отучить ребенка грызть ногти? В этом могут помочь совместные с малышом занятия рукоделием.

Так, лепка, рисование красками, аппликация, складывание конструктора, выкладывание мозаики, вышивание, вырезание, вязание наполнят жизнь крохи радостными минутами, задействуют руки, а также не дадут ему скучать.

Творчество является прекрасным методом выражения скопившихся эмоций, энергии и негатива. Устранению напряжения способствуют предметы, приятные на ощупь: мячики, гладкие камешки и т.п.

На детей огромное впечатление может произвести рассказ о негативных последствиях привычка грызть ногти. Следует красочно расписать возможные осложнения, подкрепить рассказ фактами, при этом стараясь не запугивать ребенка. Так, например, можно показать крохе картинки глистов, которые могут появиться в организме.

Чтобы избавить ребенка от рассматриваемого нарушения необходимо его постепенно приучать к самостоятельности. Поскольку спровоцировать ребенка грызть ногти может неожиданная разлука с матерью, например, при необходимости выходить на работу.

Ребенку приходится привыкать к детсаду или к времяпровождению с бабушками. Такое расставание может вызвать психологическую травму у крохи при наличии тесной связи с матерью.

Поэтому не рекомендуется резко лишать ребенка времяпровождения в течение светового дня с родителями.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Ребёнок грызёт ногти: кто виноват и что делать?

Родители, чей ребёнок грызёт ногти, по-разному воспринимают данный факт. Кто-то — как возрастную закономерность, на которую не стоит обращать внимание, так как она пройдёт сама собой. А кто-то — как вредную привычку. Для третьих это и вовсе серьёзное заболевание, которое требует немедленного и профессионального лечения. Кто из них прав?

В науке есть два термина для определения данной проблемы. Онихофагия — психическое расстройство, проявляющееся в неконтролируемом обкусывании ногтей. Дерматофагия — привычка грызть собственную кожу на пальцах (кутикулу). Большинство специалистов считает, что это одна из форм психического расстройства, которую нельзя пускать на самотёк.

Причины

Для начала следует понять, почему дети грызут ногти. Если не выяснить провоцирующий фактор, справиться с пагубной привычкой не получится. Родители должны осознать, что на пустом месте она не возникает. Если говорить метафорически, таким способом ребёнок пытается «выгрызть» ту проблему, с которой он столкнулся и с которой не может справиться самостоятельно.

Физиологические причины:

• проблемы с ЦНС: наследственная склонность к неврозам, чрезмерная возбудимость;
• авитаминоз;
• несбалансированное питание, строгий запрет на сладкое, диеты, элементарное недоедание, плохой аппетит;
• заболевания ССС;
• патологии кутикулы (она постоянно топорщится и мешает);
• гельминтоз;
• раннее или неправильное отлучение от груди (как вариант — от соски);
• несоблюдение гигиены: ногти вовремя не обстригаются, не чистятся.

Социально-психологические причины:

• смена обстановки, адаптация к детскому саду, школе, новому месту;
• смерть близкого человека;
• сильный испуг;
• неблагоприятный психологический климат в семье;
• чрезмерные нагрузки (психологические, эмоциональные, физические);
• скука, отсутствие нагрузок;
• подражание — взрослым, друзьям;
• раздражительность из-за недосыпания и слишком длительного времянахождения за гаджетами, компьютерами, телевизором;
• заниженная самооценка, боязнь не оправдать надежды.

Как утверждают специалисты, в 85% случаев виноваты социально-психологические факторы. Ребёнок начинает грызть ногти из-за стресса или психотравмы, с которыми не в состоянии справиться.

Научная гипотеза. Психотерапевты считают, что, грызя ногти, ребёнок активизирует болевые точки, заглушающие стресс.

Сопровождающие симптомы

Есть дети, которые грызут ногти только в исключительных случаях, когда сильно переживают за что-нибудь. Это может быть ожидание наказания за какой-либо проступок, решающая контрольная работа, выставление итоговых у подростков — важный разговор и т. д. Такие ситуации в норме не должны возникать слишком часто (2-3 раза в месяц).

Отклонением считается, когда ребёнок грызёт ногти сначала — в момент сильнейшего стресса, а затем начинает это делать из-за любых переживаний по несколько раз на день. Когда паттерн поведения становится устойчивым, пальцы во рту оказываются даже в состоянии покоя: когда пишет, читает, рисует, просто стоит и чего-то ждёт.

Признаком онихофагии являются не только обкусанные, неровные, неопрятные ногти с выгрызенной кожей вокруг них. Наблюдательные родители увидят и другие сопровождающие симптомы расстройства:

• нервозность, раздражительность;
• резкие перепады настроения;
• плаксивость, капризность;
• плохой аппетит;
• проблемы со сном;
• социальная дезадаптация;
• закрытость.

Нередко привычка грызть пальцы сопровождается зудом кожных покровов, из-за которого ребёнок до крови расчёсывает себя.

. Девочки страдают этой привычкой реже, чем мальчики, так как являются более стрессоустойчивыми.

Возрастные особенности

Чтобы избавиться от вредной привычки (или психического расстройства), полезно учитывать возрастные особенности данного явления.

2-3 года

Возможные причины:

• возрастной кризис 3 лет;
• первые попытки самостоятельности, которую со всех сторон ограничивают взрослые;
• адаптация к детскому саду.

Что делать:

• постепенно и грамотно приучать к самостоятельности;
• установить чёткие запреты;
• помочь адаптироваться к садику.

4-5 лет

Возможные причины:

• психотравма;
• проблемы в общении с воспитателем или сверстниками в детском саду;
• плохой аппетит.

Что делать:

• в случае с психотравмой — обратиться к профильному специалисту;
• способствовать более активному общению с другими детьми;
• привлечь к решению проблемы воспитателя;
• следить за качеством и регулярностью питания.

6-7 лет

Возможные причины:

• возрастной кризис 7 лет;
• адаптация к школе;
• чрезмерные нагрузки;
• первое осознание себя как психической личности («я чувствую»).

Что делать:

• помочь адаптироваться к школе;
• следить за балансом нагрузок;
• чаще спрашивать, о чём он думает, какие чувства испытывает;
• не оставлять наедине с самим собой.

Если ребёнок грызет ногти постоянно, существует высокая вероятность повреждения ногтевой пластины — и это самые безобидные последствия

8-10 лет

Возможные причины:

• неуспеваемость, девиантное поведение;
• не сложившиеся отношения с учителем или одноклассниками;
• низкая самооценка, страх не оправдать ожиданий взрослых.

Что делать:

• нанять репетитора, ежедневно следить за выполнением домашних заданий, приобщать к чтению;
• способствовать социальной адаптации;
• открыто и постоянно демонстрировать свою любовь и поддержку.

Как показывает практика, в 9 лет наблюдается пик: почти каждый второй ребёнок грызёт ногти и кожу вокруг них. Родители должны быть особенно внимательными. Побороть вредную привычку в данном возрасте просто необходимо, иначе она потянется и в подростковый период.

После 10 лет

Возможные причины:

• возрастной подростковый кризис;
• психотравма;
• продолжение вредной привычки, приобретённой ещё в детстве.

Что делать:

• не оставлять подростка наедине со своими проблемами;
• чаще беседовать, проводить больше времени вместе;
• по поводу психотравмы проконсультироваться со специалистом;
• показывать фотографии и видеоролики, демонстрирующие последствия данной привычки.

Это факт. По статистике, в возрасте от 6 до 10 лет этой привычкой страдает почти каждый третий ребёнок.

Советы психолога

Не следует ждать, пока привычка приобретёт масштаб катастрофы и приведёт к развитию воспалительных процессов. Её нужно пресекать на корню, но не так, как это делают некоторые родители: бьют по рукам или используют физические наказания. Это, наоборот, ещё больше усугубляет ситуацию.

Что делать, чтобы ребёнок не грыз ногти:

1. Выяснить и устранить причину.
2. Обеспечить комфортную психологическую обстановку в семье.
3. Научить выражать эмоции — и отрицательные в том числе, не держать в себе негатив.
4. Приобщить к ЗОЖ: соблюдать режим дня, правильно питаться, быть физически активным.
5. Найти занятие, которое бы развивало мелкую моторику рук (для любого возраста): лепку, рисование, бисероплетение, конструктор, игру на музыкальных инструментах.
6. Следить за гигиеной рук: регулярно стричь и чистить ногти. Девочкам можно сделать красивый детский маникюр.

Нельзя:

• ругать за то, что он грызёт ногти;
• бить по рукам;
• мазать пальцы чем-то острым или горьким.

К сожалению, в последнее время на форумах даются некомпетентные советы, как родителям быстро и навсегда отучить ребёнка грызть ногти. Например, намазать горчицей, йодом, соком алоэ, концентрированным солевым раствором, зелёнкой, пеной из-под хозяйственного мыла. Умные родители никогда так не поступят по ряду причин:

• это не устранит причину;
• можно нарушить работу вкусовых рецепторов;
• среди последствий — ожоги слизистой рта и кишечные расстройства;
• отсутствие возможности делать это постоянно.

Для такого «лечения» чаще всего используются агрессивные вещества. Ребёнок может почесать намазанными пальцами глаза, взять в руки что-то съедобное. Это приведёт к печальным последствиям. Но грызть ногти он так и не перестанет.

Если ничего не помогает, не нужно стесняться — обратитесь за помощью к психотерапевту.

Лайфхак. Те родители, которые проводят много времени со своими детьми, могут попытаться выработать у них отрицательный рефлекс. Нужно надеть на детскую ручку резиновый браслет. Как только пальцы оказываются во рту — украшение слегка оттягивается, отпускается и с характерным щелчком шлёпает по коже. Это не больно, но неприятно и напоминает о запрете.

Лечение

Психотерапевтическая помощь необходима, если ребёнок грызёт ногти слишком долго и часто и не реагирует на все действия, предпринимаемые родителями. После сбора данных специалист будет заниматься выяснением причины и её последовательным устранением. Самые эффективные в этом плане направления:

Попутно специалист может порекомендовать и другие способы лечения, доступные в домашних условиях.

Лак

Можно приобрести специальный лак с незначительными вкусовыми добавками. Во-первых, он делает детские ноготки ухоженными. Во-вторых, не содержит вредных веществ. В-третьих, оставляет неприятное послевкусие во рту и на языке. Именно оно и отбивает охоту грызть пальцы. Краткий обзор таких средств:

Специально для детей также выпускается горький лак «Некусайка» (No bite pro growth) от компании Clever Company.

Упражнения

Ребёнок начинает грызть ногти, когда нервничает и состояние стресса достигает своей максимальной точки. Специалисты советуют научить его самоконтролю. Как только захочется потянуть пальцы в рот, нужно выполнить любое несложное упражнение для снятия напряжения. Самые простые:

• частое сжимание и разжимание кулачков;
• кувырки вперёд;
• стойка на голове (если умеет выполнять);
• прыжки вверх (можно из приседа, имитируя движения лягушки);
• поза из йоги «Собака мордой вниз» (могут освоить даже малыши).

Поза «Собака мордой вниз»

Подобные упражнения позволяют снять напряжение в короткий срок и избавляют от необходимости грызть ногти.

Другие методики

В минуту стресса не всегда может оказаться возможность выполнить упражнение. Например, если переживания застали на уроке или в магазине, нельзя нарушать дисциплину — прыгать или вставать на голову. Поэтому всегда должны быть запасные варианты. Что может стать альтернативой:

• простейшие дыхательные упражнения;
• методика визуализации (закрыть глаза и представить себя в тихом, уютном местечке);
• выпить стакан воды небольшими глотками;
• нарисовать что-нибудь;
• досчитать до 100 и обратно (про себя);
• дышать животом;
• обнять кого-нибудь из родителей (на улице или в магазине);
• попробовать сдвинуть стену.

Если психическое состояние ребёнка оставляет желать лучшего (психотравма слишком глубокая или депрессия затянулась), психотерапевт может назначить успокаивающие лекарства в соответствии с возрастом. Но они идут лишь как вспомогательная часть основного курса лечения.

Последствия

Родители должны знать, чем опасно данное явление, чтобы лишний раз убедиться в том, что на самотёк его пускать нельзя. Если ребёнок регулярно грызёт ногти, это чревато самыми серьёзными проблемами. Среди последствий:

• деформация ногтевой пластины: утолщение, расслоение;
• инфекции, возникновение местных воспалительных очагов в окружающих тканях;
• повреждения кутикулы;
• прекращение роста ногтей;
• абсцесс ногтевого валика;
• повреждение и инфицирование дёсен из-за неровно обкусанных краёв ногтевых пластин;
• кишечные расстройства из-за попадания в ЖКТ микробов и вирусов (содержатся в грязи под ногтями);
• возникновение психических проблем: замкнутость, социальная дезадаптация;
• неэстетичный внешний вид.

Самым опасным последствием является занесение в ранки инфекции, которая становится причиной развития воспаления. Оно может быть гнойным, вызывать сильную боль и чувство дискомфорта. Если своевременно не предпринять меры, абсцесс может распространиться на весь палец. В результате есть риск лишиться ногтя, придётся проходить лечение антибиотиками.

Так что родители должны регулярно отслеживать состояние ногтевых пластин и пальцев, если у ребёнка есть привычка их грызть. При малейшем подозрении на воспалительный процесс необходимо отправляться к детскому хирургу или дерматологу.

Профилактика

Чтобы никогда не увидеть, как ребёнок, нервничая, грызёт ногти, родители должны своевременно предпринимать профилактические меры. Начинать можно с 3 лет — потом может быть поздно. Во-первых, нужно тщательно следить за его физическим здоровьем и развитием:

• своевременно пролечивать любые заболевания, придерживаться врачебных рекомендаций;
• обеспечить сбалансированное, правильное питание;
• дважды в год пропаивать курсом поливитаминов;
• правильно и в рекомендуемые сроки отучать от груди;
• обеспечить физическую активность (прогулки на свежем воздухе, командные игры, спорт);
• следить за тем, чтобы он высыпался;
• держать руки ухоженными.

Во-вторых, предпринять всё необходимое, чтобы психологически он чувствовал себя комфортно:

• исключить дома повышенные тона;
• родителям не ругаться друг с другом;
• ослабить нагрузки, если они непосильные;
• и наоборот — найти занятие по душе, если он страдает от того, что ему нечего делать;
• не подавать дурного примера;
• контролировать время, проведённое за компьютерами и гаджетами;
• поощрять за каждый хороший поступок;
• ежедневно беседовать о том, как прошёл день, какие эмоции его переполняют.

Чтобы ребёнок наконец перестал грызть ногти, родителям придётся набраться терпения и провести немалую работу. Главное, что от них требуется, — внимание и забота. Не нужно при этом заниматься самолечением и заглушать детский стресс успокоительными. Они дадут лишь временный эффект, тогда как в данной ситуации нужно найти и вырубить её корень.

Как отучить ребенка грызть ногти, почему вредная привычка появляется у детей всех возрастов

Многие родители замечают, как их чадо при любом удобном случае пытается грызть ногти. Этот недуг получил название онихофагия. Стремление обгрызать фрагменты кожи около ногтевой пластины прозвали дерматофагией.

• Почему?
• Желание;
• Как понять?
• Как отвадить?
• Настороженность родителей;
• Итоги.

Данная вредная привычка проявляется у детей практически всех возрастов. Она также не обходит стороной некоторых взрослых. Для многих родителей борьба со стремлением ребенка грызть ногти делается настоящим испытанием.

По информации множества исследований, дети возрастом от 3 до 6 лет довольно редко страдают данной проблемой. Эта вредная привычка набирает обороты с 7 до 10 лет, а в подростковом возрасте проявляется у почти 45% подростков. Зачастую это мальчики. Это обусловлено наличием большого количества испытаний, с которыми сталкиваются дети в переходном возрасте.

Многие родители надеяться, что ребенок со временем сам бросит грызть ногти. А некоторые взрослые и вовсе не считают эту вредную привычку опасной.

Почему не следует грызть ногти

Онихофагия таит в себе ряд опасностей:

• искажение формы пальцев;
• неисправимые изменения, касающиеся формы ногтевых пластин;
• прекращение нормального роста некоторых ногтей;
• кишечные инфекции, проявляющиеся при попадании в организм болезнетворных микроорганизмов, накапливающихся в течение дня под ногтями и проникающими в ротовую полость при их обгрызании;
• проявление воспалительных процессов и нагноений на обкусанной коже;
• глистные инвазии, спровоцированные попаданием в организм яиц глистов;
• повреждение одного или нескольких зубов, которые постоянно используются для того, чтобы обкусывать ногтевые пластины. Это нередко приводит к расшатыванию зубов и проявлению воспалительных процессов;
• в детском возрасте эта привычка часто становится первопричиной для насмешек со стороны сверстников;
• во взрослой жизни онихофагия может вызывать проблемы в личной жизни, при общении с незнакомыми людьми и в трудовом коллективе.

Откуда берется желание

Развитие данной привычки является следствием необходимости выражения ребенком собственных эмоций.
Онихофагию зачастую вызывают следующие факторы:

• состояния тревоги;
• недовольство собственными возможностями и достижениями;
• депрессивные состояния;
• нервное напряжение;
• боязнь использования инструментов для обстригания ногтей;
• подражание взрослым или ровесникам;
• скука.

Многие психологи отмечают, что эта нервная привычка, как и закручивание волос вокруг пальца или желание грызть ручку или карандаш является следствием развития состояния тревоги или депрессии. Так ребенок выражает собственные чувства и переживания.

Эта привычка может расцениваться, как способ винить («грызть») самого себя по какому-либо поводу. К этому нередко приводят родительские упреки, сравнение со сверстниками или давление со стороны взрослых.

Как одна из вероятных причин, что ребенок грызет ногти, возможно уходит в его детство, а именно до полутора лет.

Этот период, по взгляду Фрейда, связан с оральным этапом формирования ребенка, когда главная потребность – питание, удовлетворяется с помощью материнской груди. То есть на этом периоде развития случаются некоторые сбои.

То есть основаниями напряженности возникает неудовлетворение базовой потребности в питании.

В совсем юном возрасте проблема часто проявляется после, развода родителей или множественных семейных скандалов, свидетелем которых стал ребенок. Некоторые дети таким способом переживают чувство одиночества и ненужности.

Исправить положение можно лишь путем создания в семье спокойной атмосферы, когда родители в достаточной мере (но не чрезмерно) проявляют любовь и внимание, а общение проходит без криков. В неблагоприятных условиях практически невозможно избавить ребенка от привязанности грызть ногти и многих других проблем.

Если онихофагия проявляется в 6-7 лет, это свидетельствует о наличии переживаний, связанных с посещением школы. Это могут быть сложности с усвоением учебной программы, выполнением нелегких домашних заданий, трудностями в налаживании отношений с одноклассниками. Эти и многие другие стрессовые ситуации становятся причиной появления недовольства собой.

Обгрызание ногтей используется в качестве метода для успокоения после переживания стресса, вызванного жизненными неудачами, который усиливается упреками со стороны родителей и других взрослых. Эта привычка является попыткой избавиться от внутренней напряженности, когда родители не обеспечивают должной поддержки.

В определенных ситуациях, например, когда ребенку скучно, он может грызть ногти для развлечения и концентрации внимания на некотором действии.

Физические и моральные наказания со стороны родителей, неблагоприятная обстановка в семье и продолжительное время, проведенное за просматриванием телевизора нередко порождают эту пагубную привычку. Иногда она служит методом выражения агрессии, желания насолить родителям или просто привлечь их внимание.

Некоторые подростки проявляют перфекционизм и любые изъяны на кончиках пальцев исправляют наиболее доступным способом.

Как понять, что ребенок волнуется и переживает

Есть те действия, совершая которые ребенок должен натолкнуть маму или папу, что идет речь о каком-то невротическом состоянии. Правдиво ответьте на вопросы:

1. Ваш ребенок не высыпается, часто просыпается по ночам?
2. Он очень быстро говорит или молчун? Долго не может решиться, кусая губы, сказать, что он хочет.
3. У него расширяются зрачки на раздражители. Он щипает, бьет себя, когда совершает какое-то неправильное действие.

У вас вышло три ответа «да». В этом случае нужно решать проблему с психологом.

Как отвадить ребенка грызть ногти

Такая привычка зачастую является бессознательной, поэтому нравоучения и физические наказания не помогут от нее избавиться.

Это превращается в замкнутый круг. Почему? Этот поступок сам ребенок не контролирует! Он не может его предотвратить усилием воли. Но, когда он слышит от взрослых реакцию запугивания, превращается еще в более виноватого. Чувство тревоги растет, ему еще больше хочется грызть ногти.

Наблюдение за детьми поможет выяснить, в какие моменты они грызут ногти. Определение обстоятельств, в которых это происходит, является важным шагом на пути борьбы с подобным увлечением.

Родителям стоит обзавестись терпением, поскольку побороть данное навязчивое действие можно только путем изменения обстановки, в которой оно проявляется, или отношения к ней.

Чтобы отучить ребенка от этой пагубной привычки можно воспользоваться действенными методами:

Брать собственного ребенка на маникюр, где ему уберут все заусенцы, сделают прекрасные ногти.

Выработать за правило раз в неделю совместно с мамой быть на маникюре. Это гигиеническая процедура к половой принадлежности ребенка, не относится. Ногти должны быть чистые, ухоженными и в порядке!

Отказ от наказания ребенка за данное действие. Ругая своего сына или дочь, родители лишь усиливают напряженность, заставляющую малыша так себя вести.

Реакция должна быть сдержанной. Не стоит делать из этой привычки трагедию, создавая дополнительный стресс. Это особенно актуально в тех случаях, когда ребенок, обгрызая ногти, выражает собственный протест, видя, что родителям это не нравится. Со временем такое поведение может стать частью его сущности.

Нужно выяснить путем бесед и наблюдений, что именно тревожит малыша, чтобы вместе с ним свести к минимуму влияние этих причин.

Если ребенок грызет ноготки из-за того, что не знает, чем заняться, нужно обеспечить ему увлекательный досуг. Это могут быть прогулки вместе с родителями, развивающие игры, рукоделие, занятия спортом и прочие увлечения. Не стоит делать главными развлечениями своего чада просмотр телевизора или игру за компьютером, поскольку это лишь усугубит проявление незащищенности и одиночества.

Можно научить ребенка иным способам успокоения в напряженных ситуациях, например, считая до десяти, играя с брелоком или рисуя на бумаге.

Вы, наверное, замечали, что ребенок грызет не только ногти, но и авторучки. Когда мы говорим о покусывание авторучки, это меньшее зло из двух возможных.

С другой стороны мы можем предлагать ребенку, чтобы он всегда имел сушки. Когда он взволнован или тревожится, не очень справляется с теми событиями жизни — всегда мог погрызть эти сухарики.

Нужно показывать детям, что они при возникновении сложностей могут обратиться к родителям.

Маленькому ребенку можно рассказать сказку, в какой один персонаж грыз ногти, и поэтому он болел и с ним никто не дружил, а другой герой не имел такой привычки, и все у него было хорошо. Старшим детям стоит показать соответствующие фото и видео, а также объяснить, почему это увлечение опасно и с ним нужно бороться.

Приведенные доводы должны соответствовать полу ребенка.

Для малышей в аптеке можно приобрести специальный лак, отличающийся горьким вкусом, который поможет привить неприятные ассоциации к процессу откусывания ногтей.

В тревожные моменты надо подбадривать детей.

Что должно насторожить родителей

Если эта проблема дополняется подергиванием ногой, нервными тиками и другими проявлениями невроза, когда ребенок временами грызет ногти уж весьма ожесточенно, можно сказать до мяса. Конечно, это является основанием посетить специалиста, психолога, невролога или психиатра.

Самолечение в данном случае может привести к более серьезным расстройствам.

Во всех других случаях, если мы обеспечиваем ребенку в семье психологический комфорт, оказываем эмоциональную поддержку в его контактах с ровесниками, другими важными взрослыми. То есть, обеспечиваем ему психологическое благополучие, данная привычка со временем уходит сама.

Краткие итоги

Заметив, что ребенок часто грызет ногти, многие родители желают избавить малыша от этой привычки максимально жесткими методами, надевая на детские руки перчатки, смазывая пальцы горьким перцем и подобными средствами или наказывая свое чадо.

Желание избавить ребенка от вредного увлечения похвально, но подобные методы часто лишь усугубляют ситуации, нанося психологическую травму.

Нужно запастись терпением, выяснить причину такого поведения и попытаться изменить обстановку, в которой это происходит. Царящая в семье атмосфера заботы и любви повысит детскую самооценку и будет способствовать социальной адаптации в садике, школе, институте и взрослой жизни. В критических случаях проявления непреодолимых навязчивых действий рекомендуется посещать педиатра или невролога.