Понос И Тошнота На 36 Неделе Беременности

Понос и рвота при беременности

Появление диареи на фоне рвоты во время беременности – тревожный симптом, требующий обязательной консультации врача. Почему возникают подобные признаки у будущих мам и чем грозит это состояние плоду?

Причины поноса и рвоты

Изолированная диарея во время беременности встречается при следующих состояниях:

• пищевое отравление;
• обострение заболеваний пищеварительного тракта (гастрит, колит);
• панкреатит (воспаление поджелудочной железы);
• дисбактериоз (нарушение нормальной микрофлоры кишечника);
• заболевания щитовидной железы (гипертиреоз и др.);
• стресс («медвежья болезнь»).

На поздних сроках (после 36 недель) понос считается одним из вестников скорых родов. Известно, что таким нехитрым образом мудрый организм готовится к рождению ребенка, избавляясь от любых опасных токсинов и шлаков. Такая диарея может длиться в течение 1-2 дней. Понос не сопровождается обезвоживанием, сильной болью в животе и не приводит к ухудшению общего состояния будущей мамы.

Изолированная рвота встречается преимущественно на ранних сроках беременности и является одним из проявлений токсикоза. Это состояние сопровождается тошнотой, снижением аппетита, извращением вкусовых ощущений, иногда слюнотечением. Токсикоз является обычным состоянием во время беременности и редко продолжается более 12 недель.

Изолированная рвота также возникает в следующих ситуациях:

• переедание;
• заболевания желудка;
• травмы головного мозга;
• стрессы.

Сочетание поноса и рвоты во время беременности заслуживает особого внимания. Такое состояние чаще всего встречается при пищевом отравлении. Симптомы пищевого отравления следует знать каждой будущей маме, чтобы вовремя распознать патологию и принять все необходимые меры.

Пищевое отравление

Причиной пищевого отравления чаще всего является употребление несвежей или некачественной пищи. Всплеск заболеваемости отмечается поздней весной и летом, когда болезнетворные бактерии размножаются особенно активно. В этот же период возрастает вероятность отравления лесными грибами и различными ядовитыми растениями.

Симптомы отравления:

• сильная тошнота;
• многократная рвота;
• боль в животе (в подложечной области, вокруг пупка);
• вздутие живота;
• метеоризм;
• диарея;
• повышение температуры тела.

Признаки пищевого отравления развиваются через 1-4 часа после употребления некачественных продуктов. В редких случаях инкубационный период длится около суток. Весьма характерно одновременное развитие заболевания у группы людей, употреблявших одно и то же блюдо в пищу.

Повышение температуры тела при пищевом отравлении встречается далеко не всегда. При легком течении болезни температура тела остается в норме или поднимается совсем незначительно. В тяжелых ситуациях возможно повышение температуры до 39 °C и выше.

Последствия пищевого отравления могут быть весьма печальными. Прежде всего будущей маме грозит обезвоживание на фоне сильной рвоты и диареи. К типичным признакам обезвоживания относится:

• сухость кожи и слизистых;
• бледность кожи;
• одышка;
• учащение пульса;
• снижение артериального давления;
• снижение диуреза (частоты и объема мочеиспусканий);
• судороги.

Болезнетворные микроорганизмы, попавшие в кишечник будущей мамы, могут проникнуть через плаценту к плоду. Наиболее опасны в этом плане ядовитые грибы, способные вызвать тяжелые нарушения у малыша. При отравлении грибами лечение беременной женщины должно проводиться только в стационаре.

Первая помощь при пищевом отравлении:

1. Вызвать врача.
2. Начать прием сорбентов (активированный уголь, «Смекта», «Энтеросгель» согласно инструкции).
3. Для питья использовать специальные солевые растворы («Регидрон и др.).
4. Следить за пульсом, контролировать артериальное давление и общее самочувствие.

До приезда врача запрещается:

1. Вызывать рвоту искусственно.
2. Принимать любые лекарственные препараты, кроме указанных выше.
3. Есть любую пищу.

При тяжелом течении болезни лечение пищевой токсикоинфекции проводится в стационаре. В легких случаях можно обойтись полупостельным режимом в домашних условиях. Если отравление привело к появлению любых осложнений беременности (гипертонус матки, излитие вод, изменение двигательной активности плода и др.), необходимо обратиться к гинекологу.

Заболевания пищеварительного тракта

Сочетание поноса и рвота встречается при некоторых болезнях желудка и кишечника. В такой ситуации проблема принимает затяжной характер. Умеренная рвота и диарея продолжаются днями и неделями, не приводя к значительному ухудшению общего состояния женщины. Повышение температуры тела не характерно.

Рвота и понос при патологии пищеварительного тракта сопровождаются такими симптомами:

• боль в эпигастральной области, вокруг пупка, в правом подреберье;
• тошнота;
• отрыжка;
• привкус горечи во рту;
• снижение аппетита;
• вздутие живота;
• метеоризм.

Обострение заболеваний желудка и кишечника может случиться на любом сроке беременности. Длительное течение патологии приводит к вымыванию из организма важных микроэлементов и витаминов, что неблагоприятно сказывается на дальнейшем развитии плода. Будущей маме необходимо обязательно обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование. Самолечение в данной ситуации не допустимо.

Понос и рвота на ранних сроках

О тошноте и рвоте на ранних сроках беременности известно всем женщинам. По статистике более 70% всех будущих мам страдают от проявлений токсикоза – специфического состояния, развивающегося в I триместре. Замечено, что чаще всего токсикоз возникает у женщин на фоне хронических заболеваний пищеварительного тракта.

Многие будущие мамы считают, что понос также является одним из проявлений токсикоза. На самом деле это не так. Токсикоз на ранних сроках не приводит к нарушению работы кишечника и развитию диареи. Возникновение жидкого стула на фоне рвоты и тошноты – тревожный симптом, требующий обязательного внимания специалиста.

Сочетание тошноты и поноса на ранних сроках встречается при такой патологии:

• пищевое отравление;
• обострение гастрита, колита и других болезней пищеварительного тракта;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• длительный стресс.

Появление диареи на фоне рвоты в I триместре беременности – повод немедленно обратиться к врачу. Любая патология на ранних сроках может привести к нарушению развития плода и выкидышу. При соблюдении всех рекомендаций врача весьма высоки шансы на благополучный исход беременности.

Причины и способы лечения поноса на 36 неделе беременности

Довольно часто диарея возникает на 36 неделе беременности, что связано больше с физиологическими особенностями. Но есть и причины, несущие в себе опасность. Поэтому важно правильно их распознать и своевременно обратиться за медицинской помощью, что позволит избежать неприятных последствий.

Причины

Причины возникновения поноса могут иметь физиологический и патологический характер. В первом случае симптом не несет в себе опасности, так как процесс является естественным.

Физиологические

На последних неделях вынашивания плода происходит опущение матки в полость таза, что значительно увеличивает давление на органы желудочно-кишечного тракта, кишечник, мочевой пузырь. В связи с этим организм самоочищается, так как готовится к родовой деятельности. Именно это и приводит к развитию диареи. При этом может появляться тошнота и даже рвота.

Патологические

К патологическим причинам относятся заболевания, на фоне которых появляется понос:

• Кишечное инфицирование. Возникает довольно часто, так как иммунная система к 36-ой неделе ослабевает. Это могут быть такие возбудители, как энтеровирус, ротавирус, дизентерия, сальмонелла и подобное. Опасность для будущего ребенка практически отсутствует, но у матери без адекватного лечения может развиться дегидратация. Кишечное инфицирование сопровождается высокой температурой тела, ознобом, тошнотой и отсутствием аппетита.
• Отравление препаратами, продуктами питания, бытовой химией, газами. При интоксикации женщина чувствует себя ослабленной, испытывает боль в животе. Кроме того, появляется тошнота и рвота, повышается температура тела.
• Глистное поражение. Существует риск заражения плода, так как гельминты легко преодолевают плаценту. При отсутствии терапии происходит интоксикация продуктами жизнедеятельности солитеров. Поэтому присутствуют все признаки отравления. Другие симптомы – слабость в мышечной системе, насморк и кашель, зуд в области анального отверстия, повышенная нервозность, непреодолимая тяга к сладостям.
• Аллергическая реакция на пищу и другие аллергены. Это связано с тем, что в организме происходит гормональная перестройка. После родов аллергия исчезает. Вспомогательные признаки – кожные высыпания и зуд, отёчность.

Менее распространенными причинами диареи на 36-ой неделе беременности являются такие заболевания:

• сахарный диабет;
• болезнь Аддисона;
• патологические нарушения в эндокринной системе;
• ишемия кишечника;
• гастрит;
• панкреатит;
• патологии печени;
• эклампсия.

Опасна ли диарея на 36 неделе беременности?

Какую опасность несет в себе понос на 36-ой неделе беременности:

• опасность поноса на позднем сроке вынашивания плода заключается в обезвоживании организма, что приводит к обморокам, хронической усталости и летальному исходу. Это опаснейшее состояние, при котором чувствуется сухость во рту, шум в ушах, сонливость. Кроме того, женщине постоянно хочется пить, под глазами образуются темные круги, увеличивается частота мочеиспускания. Из организма выводятся все полезные вещества, на фоне чего нарушается водный и солевой баланс.
• Образуется дефицит микроэлементов и витаминов.
• Существует риск преждевременных родов, так как повышается перистальтика в кишечнике, что приводит к усиленному сокращению матки.
• Инфицирование способствует заражению плода, после чего возникает гипоксия, задержка развития малыша, смерть.

Как лечить диарею?

Многие будущие мамы предпочитают избавляться от диареи самостоятельно. К тому же сегодня в продаже есть множество разрешенных средств. Однако это в корне неправильно, так как изначально необходимо выявить причину развития поноса. А это сделать можно только после комплексного обследования в медицинском учреждении.

Когда важно обращаться за квалифицированной помощью:

• при изменении оттенка кала;
• при длительности диареи более 3-х суток;
• при сильной слабости;
• при водянистости масс;
• при высокой температуре тела;
• при наличии кровяных сгустков.

Питание

В первую очередь необходимо наладить рацион питания, благодаря чему восстановится микрофлора. Основные действия:

• Обеспечить водный режим, выпивая минимум 2 литра жидкости в день. Это позволит избежать дегидратации.
• Принимать пищу небольшими порциями до 6-ти раз в сутки.
• В первый день можно полностью отказаться от еды.
• Через день в меню вводятся каши, сваренные на воде. Предпочтение нужно отдать овсянке, рису.
• Далее по мере восстановления разрешены отварные овощи, мясо.
• Пить желательно морсы и кисели.
• Категорически запрещены копчености, колбасы, консервы, бобы, соусы, молоко. Придется отказаться от свежего хлеба, редиски, свеклы, сладостей.

Препараты

После 36-ой недели плод считается сформированным, поэтому многие препараты допустимы к применению. Что в этом случае назначает врач:

• Солевой раствор: Регидрон, Гудрон, Трисоль. Благодаря этому снижается риск возникновения обезвоживания, восстанавливается солевой и водный баланс. Больше о солевых растворах, которые нужно принимать при диарее, написано в другой статье.
• Для выведения токсинов и нормализации микрофлоры целесообразно применять адсорбирующие средства. В третьем триместре разрешены Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта, Полифепан, Полисор.
• Восстанавливают микрофлору пробиотики – Бифиформ, Линекс, Бактисубтил.
• Скрепляет каловые массы лоперамид, который в допустимых дозировках находится в таких препаратах: Лопедиум, Имодиум, Энтеробене, Диара.

Народные средства

Беременная женщина может воспользоваться советами наших предков. В основе рецептов лежат компоненты природного происхождения, которые не наносят вред будущему малышу.

Что можно использовать:

1. Кисель на водной основе. На 130-150 мл воды понадобится 1 ч. л. крахмала в порошке. Соедините ингредиенты, выпейте за 1 прием.
2. Заварите кисель на основе черничных ягод. На 1 литр воды нужно взять 100 грамм плодов и 2 ст. л. крахмала. Изначально отварите ягоды, после чего добавьте крахмал. Пить по половине стакана 3-5 раз в день.
3. Используйте гранатовые корки. В стакан кипящей воды бросьте 1 ст. л. кожуры, дайте настояться 60 минут в тепле (накрыть одеялом или влить жидкость в термос). Принимать 3 раза в день по 1-2 ст. л. снадобья.
4. Соберите листья грецкого ореха, тщательно промойте их и измельчите. Уложите в термос 2 ст. л. листьев (если используете сухие, то достаточно 1 ст. л.). Залейте кипятком (0,5 литров), поставьте на медленный огонь. Варить нужно 20 минут, после чего дать столько же настояться. Пить по 1 ст. л. трижды в день.
5. Рисовый отвар – самый часто применяемый рецепт. Для приготовления возьмите 1 литр воды, полторы столовых ложки крупы. Доведите до кипения, проварите в течение 40-ка минут. Обязательно процедите получившуюся жидкость и пейте трижды по 100 мл.

Восстановление после диареи

После нормализации стула необходимо еще время для полного восстановления организма. Чем раньше было начато лечение, тем меньший период потребуется. Что нужно делать:

• Строго придерживаться диеты. То есть отказаться от вредной пищи.
• В небольших количествах на протяжении 3-х суток надо кушать кислые ягоды.
• Продолжать принимать адсорбенты и пробиотики.
• Полезно пить натуральные (несладкие) йогурты.
• Если организм ослаблен, необходимо больше отдыхать.

Профилактические меры

Правила профилактики предназначены для исключения патологических причин возникновения поноса. Мероприятия включают в себя следующее:

• соблюдение правил гигиены;
• промывание кипяченой водой овощей и фруктов;
• термическую обработку яиц, мяса, рыбы;
• покупку качественных и непросроченных продуктов;
• правильное питание;
• своевременное обращение к специалистам при наличии или подозрении на развитие заболеваний;
• отказ от посещения мест с большим количеством людей, где возрастает риск инфицирования.

При поносе на 36-ой неделе беременности незамедлительно обращайтесь к терапевту или гинекологу, так как значительно возрастает риск преждевременных родов. Обследование позволит удостовериться в отсутствии серьезных патологических нарушений, что приведет к психоэмоциональной стабильности будущей матери.

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

Понос на 36 неделе беременности: что может его вызвать, лечение

Понос на 36 неделе беременности – неприятная неожиданность, особенно для первородящих женщин. Опытные мамы знают, что это является физиологической особенностью организма беременной на большом сроке.   Но существуют и другие причины появления диареи, которые несут в себе немалую опасность.

36 неделя – что меняется в организме

36 неделя – период активной подготовки к скорым родам. В этот период начинаются предвестники родов. Так организм подготавливается к ответственному событию.

Матка опускается в тазовую полость (опущение живота). С этого момента давление на органы дыхания и пищеварения уменьшается. Изжога, которая часто доставляет беременным дискомфорт, исчезает.

При чрезмерном употреблении жидкости появляются отеки, отдышка при подъемах по лестнице и наклонах. Живот заметно увеличивается в размерах и доставляет неудобство во время сна. Походка на большом сроке становится более неуклюжей и неторопливой, так как тяжесть бремени давит на тазовую полость и ограничивает в движениях.

Новое расположение матки увеличивает давление на прямую кишку. И это доставляет новые неудобства: частое мочеиспускание и жидкий стул.

Причина диареи

Причины поноса у беременной:

• предвестники скорых родов;
• пищевое отравление;
• попадание в организм кишечной инфекции.

На девятом месяце организм подготавливается к появлению на свет маленького чуда. Начинаются тренировочные схватки. Матка занимает более низкое положение, родовые пути становятся мягче и эластичнее.

При первой беременности особенно выражен процесс очищения – жидкий стул и частые позывы – обычные явления на поздних сроках. У готовящихся к родам во второй раз и более эти процессы проходят менее заметно.

Отравление – опасное явление, требующее срочного вмешательства. Лечение – выведение токсинов.

Последние два заболевания требуют госпитализации. Самостоятельное лечение рискованно.

Физиологические причины

Понос у беременной на большом сроке — естественный процесс. Так организм тренируется перед родами. Ускоренная перистальтика кишечника может говорить о первых схватках. Вторая причина – очищение организма. Понос в последние недели беременности – частое явление, особенно у первородящих. Иногда он сопровождается легкой тошнотой.

Диарея на этом сроке также связана с низким положением матки. Организм готовится к ответственному моменту. Матка занимает предродовое положение. Располагаясь внизу тазовой полости, она давит на прямую кишку, и вызывает расстройство кишечника.

Жидкий стул бывает следствием психоэмоционального напряжения на 36 неделе беременности. Так называемый синдром раздраженного кишечника. Женщина готовится стать мамой – появляются страхи и опасения, накопилась усталость, тяжесть бремени и игра гормонов провоцируют резкие перепады настроения.

Инфекционные заболевания

Отягощенная бременем женщина становится очень уязвимой, снижается иммунная система. Инфекция или вирус легко внедряются в ослабленный организм.

Самые распространенные вирусные и бактериальные инфекции, вызывающие понос:

• энтеровирус;
• пищевая токсикоинфекция;
• сальмонеллез;
• ротовирус;
• аденовирус.

Такие заболевания опасны и нежелательны для беременной. При этом будущая мама ощущает частые позывы к испражнению, которые могут привести к преждевременным родам. Кроме того, обезвоживание организма может быть опасно и для мамы, и для малыша. Изменение водно-соляного баланса нарушает поставку питательных веществ развивающемуся плоду.

Отличить естественные причины от действия инфекции можно по симптомам, которые сопровождают заболевание.

Сопутствующие признаки:

• жар;
• тошнота и рвота;
• частые позывы в туалет (более 4 раз за сутки).

Если отмечаются вышеуказанные симптомы, обратитесь к врачу.

Принципы лечения беременной основываются на применении адсорбирующих веществ и восстановлении водно-соляного баланса. Сорбенты связывают и выводят токсины. Обильное питье восполняет потерянную жидкость и минеральные вещества.

Что можно предпринять

Медикаментозное лечение беременной сопоставляется с объективной необходимостью. Обычно используются гомеопатические и народные средства. В период острой интоксикации главное – предотвратить обезвоживание и безопасно вывести токсины, а также предотвратить новое расстройство кишечника.

Лечение диареи:

• много жидкости;
• соблюдение диеты;
• препараты с адсорбирующим свойством.

Безопасные лекарства

На 36 неделе все органы малыша уже сформированы. Идет активный рост. Поэтому спектр допустимых лекарственных препаратов намного шире. Но все же стоит соблюдать осторожность и перед началом лечения проконсультироваться с врачом.

Самые простые и эффективные препараты – это сорбенты. Они свяжут токсины, вызвавшие расстройство, и выведут их из организма. Наиболее распространенные – активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб.

Диарея и частые позывы к испражнению нарушают водно-солевой баланс в организме, результатом этого является обезвоживание. Для восстановления баланса жидкости можно использовать порошок Регидрон. Это недорогой и эффективный препарат. Он разводится в кипяченой воде и принимается в течение суток.

Признаки обезвоживания:

• темная моча с резким запахом;
• слабость, апатия;
• головокружение;
• сухость кожных покровов, пересыхание во рту;
• редкие позывы к мочеиспусканию;
• раздражительность.

Обезвоживание крайне опасно, так как может привести к летальному исходу, особенно вызванное инфекцией в ослабленном организме. Его длительное воздействие повреждает почки. Прогрессирующее состояние этого патологического явления запускает необратимые изменения на клеточном уровне.

Поэтому так важно своевременно распознать причины диареи и принять меры.

Диета

Основное правило при расстройстве кишечника – обильное питье. При выборе напитка есть основное правило – он не должен вызывать бродильные процессы или явиться причиной отравления. Поэтому молочные продукты, соки, сладкие газированные напитки запрещены. Разрешается пить морсы, компоты, минеральную воду, крепкий чай.

Рацион в период лечения должен быть диетическим. В острый период питье и минимум пищи. Хорошо подойдут: вторичный бульон, овощи (лучше запечь или отварить), постный рис, яблоки только запеченные. Основа питания в первые дни – пресные каши. Постепенно, по мере улучшения самочувствия, включаются другие продукты.

Когда необходима помощь врача

При поносе в 36 недель беременности следует исключить бактериальное происхождение. Доктор определит причины расстройства и, при необходимости, назначит лечение.

Сопутствующие симптомы, свидетельствующие о патологическом процессе:

• кровяные включения в каловой массе;
• повышенная температура;
• рвота;
• сильная слабость;
• кал черного цвета.

Жидкий стул у беременной на большом сроке может быть вызван физиологическими изменениями, отравлением или инфекцией. В первом случае – это предвестник родов. Организм очищается, подготавливаясь к рождению малыша. Во втором и третьем диарея требует лечение под контролем врача.

Что может вызвать понос на 36 неделе беременности и опасен ли он?

Тридцать шестая неделя беременности – это финишная прямая, когда до родов остаётся всего несколько недель. Но, несмотря на предыдущие восемь месяцев, будущую маму может беспокоить такой симптом, как диарея. Почти все женщины сталкиваются с этой проблемой на поздних сроках, но не всегда жидкий стул возникает из-за самой беременности.

Опасна ли диарея

Из-за того, что у мамы в животике теперь находится будущий малыш, в организме происходят сильные гормональные и функциональные изменения. Плюс к 36 неделе уже начинают формироваться предвестники родов. Может незначительно подниматься температура, а расстройство кишечника можно перепутать со схватками, из влагалища могут появиться выделения при беременности.

Из-за того, что матка увеличивается в несколько сотен раз, сдавливается кишечник, из-за этого возникают частые боли в желудочно-кишечном тракте и запоры. К 36 неделе матка опускается вниз, сдавливая прямую кишку и мочевой пузырь. Из-за давления на эти структуры у будущей мамы возникает частое мочеиспускание и, в некоторых случаях, диарея.

Многие начинают этого стесняться, но это нормально, и в роддоме предусмотрены такие процедуры, как постановка клизмы или специальных свечей, предназначенных для очищения организма перед родами.

Если же случился понос на 36 неделе беременности, то, прежде всего, нужно восполнить баланс потерянной воды и особо беспокоиться не нужно.

Но в случае когда позывы сходить в туалет превышают 3−4 раза, стоит немедленно обратиться к врачу, так как вместе со стулом из организма выводятся питательные и минеральные вещества, которые полезны для здоровья мамы и малыша.

Иногда жидкий стул может свидетельствовать о преждевременной беременности, поэтому медлить нельзя.

Как определить обезвоживание:

• сухость во рту и постоянная жажда;
• слабость во всём теле, головокружение, предобморочные состояния;
• тёмный цвет мочи;
• отсутствие мочи;
• температура до 38°С.

Если диарея на 36 неделе беременности не прекращается и у женщины явные признаки пищевого отравления, то нужно немедленно вызвать скорую или обратиться к врачу, который назначит грамотное лечение диареи. Отличить отравление от обычной диареи можно по следующим признакам:

• температура выше 38°С;
• появление в кале крови;
• болит живот;
• чёрный цвет кала;
• тошнота и обильная рвота.

Как лечить диарею

Устранить последствия диареи самостоятельно можно в том случае, если вы уверены, что это не отравление. Первое, что нужно сделать, − выпить примерно 1 литр воды, которая восполнит потерю жидкости с поносом или рвотой.

Лекарства нужно подбирать тщательно, чтобы не навредить ребёнку. Разрешены к использованию: Смекта, Энтеросгель, Полисорб, Каопектат. Эти препараты удалят вредные вещества, которые могли вызвать диарею.

Второй шаг – восстановление нормальной микрофлоры организма. В норме у человека в желудочно-кишечном тракте живут бактерии, которые вырабатывают витамины, защищают организм от вредных бактерий. При поносе часть из этих микроорганизмов может выходить, поэтому для нормального функционирования ЖКТ нужно принимать пробиотики.

Разрешённые пробиотики для беременных:

• Линекс;
• Ацидофилус;
• кефир.

Доктор Майкл Эш проводил исследование, как пробиотики влияют на здоровье будущей мамы и малыша. Та контрольная группа, которая принимала пробиотики, значительно увеличила свой иммунитет и иммунитет своих детей, так как бактерии в первые месяцы жизни ребёнка помогают ему бороться с окружающими факторами среды.

Питание при диарее

При расстройствах желудочно-кишечного тракта нужно придерживаться специализированной диеты, которая поможет снять нагрузку с органов пищеварения. Но нужно помнить, что диета − это не ограничение в количестве, а ограничение в качестве продуктов.

Полностью исключаются:

• острая пища;
• копчёности;
• жареная пища;
• молоко.

Вышеперечисленные продукты считаются тяжёлыми для организма, так как заставляют усиленно работать селезёнку, поджелудочную железу и печень, а в период, когда организм обезвожен и ослаблен, лучше разгрузить его и дать возможность отдохнуть.

Желательно ограничить себя в употреблении сладостей, солёного и кислого. Обязательно употреблять большое количество воды, которое будет восполнять ушедшую жидкость, и очищать организм.

Лучше всего пить чистую воду, но можно приготовить отвар из риса. Для этого 1 ч. л. риса нужно варить в 0,5 литра воды около 40 минут, затем процедить кашицу.

Оставшуюся жидкость принимать через 2 часа по половине стакана.

Для восстановления микрофлоры нужно принимать йогурты с бифидобактерями, ряженки, кефир.

Профилактика диареи

Диарея чаще всего возникает, когда в пище мало белков и много углеводов. Клетчатка способствует разжижению кала, а белок − наоборот, его закреплению.

Чтобы избежать поноса при беременности, необходимо следовать следующим принципам:

1. Выбирать только свежие продукты, тщательно проверять срок годности.
2. Есть пищу, приготовленную своими руками.
3. Хорошо промывать овощи и фрукты.
4. Не забывать про термическую обработку продуктов.
5. Мыть руки после туалета, похода на улицу и домашних животных.
6. Избегать фастфуда и столовые.

Иногда диарея возникает из-за влияния стресса. При этом вырабатывается гормон кортизол, который неблагоприятно влияет на здоровье малыша и может вызвать метаболический синдром, а также способствовать развитию сахарного диабета. Поэтому очень важно в период беременности избегать воздействия раздражающих факторов.

Здоровье малыша и мамы – это главные факторы, о которых нужно беспокоиться. Иногда даже такие незначительные отклонения, как понос, могут привести к серьёзным последствиям. Поэтому питание мамы должно быть сбалансированным и тщательно подобранным, а со стороны нервной системы важно спокойствие.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Задайте вопрос врачу Рекомендуем:  О чём говорит понос жёлтого цвета у взрослого?

Почему тошнота на 36 неделе беременности

Беременность – это самое счастливое время в жизни каждой женщины. Эти девять месяцев наполнены радостным предвкушением встречи, приятными хлопотами и радостными эмоциями. К сожалению, иногда возникают мелкие проблемы, досаждающие самой благополучной беременности. Одна из таких неприятностей – это изжога. Почему она так часто возникает у будущих мам и как с ней бороться?

1. Определение понятия
2. Особенности изжоги при беременности
3. Лечение изжоги
4. Народные средства
5. Медикаментозная терапия

Определение понятия

Изжога – это неприятное ощущение за грудиной, также характеризующееся жжением, кислым привкусом во рту, тошнотой.

Причина изжоги в забросе кислого содержимого желудка обратно в пищевод и ротоглотку. В норме желудок закрыт от пищевода плотным мышечным сфинктером. По ряду причин сила этого сфинктера ослабевает, и он перестает выполнять свою функцию.

Особенности изжоги при беременности

Во всех медицинских руководствах период беременности обозначен как фактор риска развития изжоги. На изжогу в первой половине беременности жалуется почти половина будущих мам, на поздних сроках такую жалобу предъявляют почти 80 % женщин. Почему же?

1. Изжога в первом триместре беременности является одним из проявлений раннего токсикоза вместе с тошнотой, рвотой, потерей аппетита. Причины возникновения раннего токсикоза окончательно не установлены. У одних беременных он выражен и даже требует стационарного лечения, а другие даже не знают, что это такое. Появление токсикоза связывают с гормональными, наследственными, иммунологическими и неврологическими причинами.
2. На протяжении всей беременности организм женщины подвержен колоссальным изменениям гормонального фона. Одним из ведущих гормонов беременности является прогестерон. Действия прогестерона направлены на сохранение беременности путем снижения тонуса гладкой мускулатуры матки. Однако действие прогестерона недостаточно избирательно. Гормон также влияет на гладкие мышцы сосудов, сфинктеры мочевого пузыря и пищеварительного тракта. Именно поэтому тот самый пищеводно-желудочный сфинктер у беременных недостаточно активен.
3. По мере роста беременности, особенно в случае двойни, многоводия или крупного плода, дно матки все больше давит на желудок. Тренировочные схватки или шевеления плода непосредственно затрагивают желудок, заставляя его сокращаться. Желудочный сок и пища периодически «встряхиваются» и стремятся покинуть желудок через пищевод. Вкупе с ослабленным сфинктером это вызывает изжогу, отрыжку и иногда даже рвоту.

Отдельно хотелось бы перечислить факторы, усугубляющие изжогу у беременных женщин:

1. Переедание, особенно на ночь.
2. Злоупотребление тяжелой, жирной пищей, специями, солениями и копченостями.
3. Употребление газированных напитков, крепкого кофе.
4. Работа, связанная с частыми наклонами.
5. Дополнительный прием препаратов прогестерона, железа и спазмолитиков.

Сама по себе изжога, кроме неприятных ощущений, никак не вредит будущей матери и ребенку и чаще всего бесследно проходит после родов.

Лечение изжоги

Сразу хочется отметить, что лечением даже такого безобидного явления как изжога, у беременных должен заниматься только врач! Любые средства, даже растительного происхождения, имеют свои противопоказания и побочные эффекты.

Медикаментозная терапия

Если вышеперечисленные средства и рецепты не помогают, а сильная изжога нарушает качество жизни будущей мамы, есть смысл обратиться к лекарственным средствам. Бывает, что изжога наслаивается на уже имевшиеся до беременности проблемы с желудочно-кишечным трактом. Например, изжога сильнее мучает женщин, страдающих хроническим гастритом, дуоденитом, синдромом раздраженного кишечника.

Для лечения изжоги у беременных разрешены две группы препаратов:

1. Антациды. Эта группа препаратов специально разработана для нейтрализации кислого желудочного сока. У беременных разрешено применение так называемых невсасывающихся антацидов-фосфатов и гидроксидов алюминия и магния. Эти вещества не всасываются в кровь из пищеварительного тракта, а потому абсолютно безопасны для плода. На рынке представлено огромное множество невсасывающихся антацидов в таблетках, гранулах, суспензиях. Из наиболее известных препаратов можно назвать Альмагель, Фосфалюгель, Гастал, Маалокс, Алюмаг. Недостатком антацидных препаратов является частый побочный эффект в виде запоров, которые и так нередко досаждают беременным.
2. Комбинированный растительный препарат Пепсан-Р. Это относительно новый препарат, в составе которого два активных компонента – экстракт ромашки гвайазулен и пеногаситель диметикон. Пепсан существует в форме капсул и пакетиков с гелем. Активность этого лекарства немного ниже, чем у антацидов. Однако этот препарат неплохо зарекомендовал себя в борьбе с изжогой, отрыжкой, запорами и вздутием живота за счет диметикона, снижающего газообразование.

Диарея при беременности: симптомы, причины, лечение

Ожидание ребенка – радостный период для каждой женщины. Подготовка детской комнаты, покупка одежды, игрушек для малыша и прочие приятные хлопоты, связанные с пополнением в семействе, запоминаются на всю жизнь. Но есть и обратная сторона медали. Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым и начинает «чудить».

Сказываются и физиологические изменения, и гормональная перестройка, и ослабленный иммунитет. И приходится даме в интересном положении вместо того, чтобы предвкушать скорую встречу с ребенком, страдать от различных «сюрпризов» своего тела. Нередким «гостем» оказывается диарея.

Нормально ли подобное расстройство для беременной? Или же пора срочно бежать к врачу?

Как распознать диарею

Понос – это расстройство пищеварения, которое очень легко «узнать». Оно сопровождается болезненными ощущениями в животе, частыми позывами к опорожнению кишечника, а также изменившимся характером стула (может быть кашицеобразным, водянистым или пенистым).

В основном с помощью диареи организм «выражает свое отношение» по поводу гормональных изменений, различных вирусов, аллергенов и токсинов. Обычно понос приходит вместе с такими симптомами:

• повышенная температура;
• тошнота, рвота;
• метеоризм и кишечные спазмы;
• головная боль;
• общая слабость, озноб.

Не стоит опасаться за собственное здоровье и самочувствие плода, если понос несильный. Как правило, подобное расстройство не длится дольше десяти дней и никак не влияет на нормальное течение беременности.

Но всегда ли диарея оказывается простой реакцией организма на «особую» физиологию женщины в положении? Существует несколько «тревожных звоночков», дающих понять, что нелишним будет обратиться к врачу.

Среди них:

• наличие в испражнениях примесей слизи или следов крови;
• диарея долго не проходит, одновременно наблюдается рвота и повышенная температура;
• понос черного цвета, сопровождающийся головокружением и слабостью.

Подобные симптомы требуют незамедлительной реакции на свое появление. Возможно, у женщины обострилась язва или произошло внутреннее кровотечение. Визит в больницу откладывать нельзя.

Опасен ли понос во время беременности

Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Поскольку вирусы и бактерии, вызвавшие диарею, находятся в пределах кишечника, то они не могут причинить вред развитию плода. Но бывают и исключения.

Поэтому во время беременности нужно внимательно контролировать свое питание, особенно при употреблении «рисковых» продуктов вроде грибов. Однако в случае если отравление оказалось нетяжелым, прямой угрозы здоровью и жизни будущего ребенка нет.

Основной существующий риск при диарее – это обезвоживание организма. Но такое может случиться, только если понос сильный. Когда женщине приходится наносить длительные «визиты» в туалет чаще 5-ти раз в сутки, то появляется риск нарушения водно-солевого баланса, который, в свою очередь, «обеспечивает» сбои в работе всего организма.

Для будущего ребенка очень неблагоприятен дефицит минеральных веществ и витаминов: такая нехватка не позволяет плоду нормально развиваться. Тяжелые случаи обезвоживания могут стать причиной различных пороков и даже выкидышей. Как же обезопасить себя от подобной проблемы? Для начала необходимо правильно распознать симптомы обезвоживания.

К ним относят:

• ощущение сухости во рту;
• потемнение мочи, пропажа позывов к мочеиспусканию;
• постоянное желание пить;
• головокружение;
• иногда сонливость, повышенная температура, раздражительность.