Температура 37 5 беременность 37 недель
Температура при беременности – какой должна быть температура на разных этапах беременности
Отклонения температуры от идеального значения 36,6оС вызывает беспокойство у любого человека. Женщинам в состоянии беременности приходится регулярно отслеживать ее изменения. Чрезмерное повышение может свидетельствовать о заболеваниях и нанести вред будущему ребенку. Поэтому важно знать какой должна быть температура при беременности, какие принять меры при ее росте.
Нормы при беременности
Идеальным вариантом для женщины, вынашивающей ребенка, была бы температура 36,6оС. Однако такие показатели достигаются далеко не во всех случаях, и очень частым явлением будет рост до 370С. Изменения выступают естественной реакцией женского организма на состояние беременности.
Более того, в течение первого триместра обычным делом будет температура до 37,40С, что становится свидетельством зарождения новой жизни. Это обусловлено тем, что гормональные изменения приводят к большему продуцированию прогестерона, который отвечает за сохранность плодного яйца. Также происходит угнетение иммунной системы будущей мамы.
По прошествии недели возможно некоторое падение температуры, поскольку осуществляется имплантация яйцеклетки в структуру эндометрия.
Наличие положительной отметки на тесте и одновременные колебания температуры требуют внимательного обследования, поскольку может нарастать риск выкидыша. В нормальных условиях ее уменьшение находится в пределах 0,2оС.
Причины повышения температуры
Базальная температура во время беременности в первые недели очень чувствительна к самым небольшим скачкам в гормональном фоне. Благодаря этому, появляется возможность своевременно получить консультацию гинеколога.
Но рост значений, особенно свыше 37,4-37,6оС, может свидетельствовать о:
- простудных и вирусных заболеваниях;
- инфицировании;
- гормональных сбоях;
- аллергии;
- проблемах с составом крови;
- мочеполовых болезнях, например пиелонефрите;
- сбоях в функционировании нервной системы;
- эндокринных нарушениях;
- отравлениях;
- перегреве.
Повышение температуры, сопровождающееся ознобом, насморком, кашлем, головными болями, тошнотой нельзя оставлять без внимания. Консультация врача в таких случаях обязательна.
Возможные последствия
Рост температуры выше 37,8оС и сохранение повышенных значений длительное время очень опасны для будущей матери, а особенно плода:
- гипертермия на протяжении 3-х и более дней вызывает нарушения в синтезе белка;
- интоксикация организма влечет сбои в работе сердца и сосудистой системы;
- гипертермия провоцирует дисфункцию плаценты и появление тонуса матки, что чревато выкидышем и досрочными родами;
- увеличивается вероятность развития патологий у плода.
Изменение температуры по срокам
В зависимости от триместра нормы температуры могут меняться. Это сопряжено с особенностями работы организма. Поэтому следует контролировать нормы температуры при беременности по срокам.
Первый триместр
В этот период начинает активно вырабатываться прогестерон, а поэтому повышение температуры без симптомов вирусных заболеваний и других недугов считается допустимой нормой.
Однако надо помнить, что идет процесс закладки жизненно важных органов будущего ребенка. Поэтому следует максимально уберечься от ОРВИ и иных болезней, сопровождающихся чрезмерным ростом температуры.
Если увеличение температуры под воздействием внешних неблагоприятных факторов до 4 недели может привести к выкидышу, то в период 4-14 недели гипертермия влечет патологии у плода. После 14 недели опасность гипотермии снижается, но и в этот период возможны последствия в виде тромбов, проблем с кровоснабжением плаценты, недостатка кислорода плоду.
Второй триместр
В это время риски гипотермии уменьшаются, но на температурные скачки следует обязательно обращать внимание. Значения 37,0-37,2оС часто сохраняются, что вызвано самой беременностью. Повышение показателей чревато появлением пороков у плода, повреждением плаценты, маточным тонусом. Терапия должна быть направлена на устранение основных заболеваний.
Третий триместр
Данный этап сопряжен с подготовкой к родам. Риски гипертермии минимальны, но возможны проявления гипоксии и преждевременные роды. У женщин в некоторых случаях диагностируется 37,5оС, что требует обращения за консультацией.
Как бороться с повышением температуры
Если превышение температурных норм незначительно и состояние женщины легкое, то целесообразно ограничиться народными средствами – проветриванием помещения, обтиранием растворами без спирта, обильным теплым питьем. Однако многих интересует вопрос, что можно принимать от температуры при беременности, если состояние ухудшается.
В первых двух триместрах целесообразно ограничиться Парацетамолом – он самый безопасный, применяется при кормлении грудью. Можно использовать Нурофен или Панадол, а вот Ибупрофен следует принимать с особой осторожностью.
Улучшить самочувствие в третьем триместре можно только с помощью Парацетамола и Панадола. Нурофен противопоказан, поскольку провоцирует досрочные роды, а Ибупрофен осложняет родовой процесс. В любом случае обращение к врачу обязательно.
Пониженная температура у беременных
Возможна и противоположная ситуация, когда у женщин стабильно сохраняются значения ниже 36,6оС, а в некоторых случаях падают меньше 36,0оС. Причины разнообразны:
- индивидуальные особенности;
- токсикоз;
- усталость;
- железодефицитная анемия;
- дефицит питательных компонентов;
- эндокринные нарушения.
Важно понимать не только причины, почему может быть низкая температура, но и то, что она сопровождается слабостью, вялостью, головными болями, головокружениями, потерей сознания. Это опасные признаки, при появлении которых следует обязательно показаться врачу.
Температурные показатели у беременных индивидуальны. Они могут колебаться и достигать 37,4-37,6оС. Если иных симптомов, свидетельствующих о заболеваниях, не наблюдается, то беспокоиться не стоит. Однако если появились признаки инфекции или других недугов, значения превысили 37,8-38,0оС и стабильно держатся, то следует незамедлительно обращаться к врачу.
Фото температуры при беременности
Также рекомендуем просмотреть:
Температура 37 при беременности
Новый образ жизни, смена питания на более здоровый рацион и ответственное отношение к своему здоровью — всё это является следствием зарождения в организме женщины маленькой жизни. Мысли о малыше и его благополучии в утробе иногда становятся маниакальными и даже незначительное ухудшение собственного здоровья может вызвать панику у беременной женщины.
Нередким явлением в течении беременности является незначительное повышение температуры тела до 37 градусов.
Ломота в теле, сопутствующая этому явлению порождает страх, ведь в случае заболевания матери может заболеть и эмбрион.
Сегодня попытаемся разобраться в том, что делать, если температура будущей мамы повышена, по какой причине это происходит, и как чувствует себя ребенок, когда болеет мама.
Может ли температура 37 быть признаком беременности?
Этот вопрос может показаться глупым, ведь повышенная температура тела в обычном состоянии свидетельствует о воспалительном процессе или борьбе с вирусом, что недопустимо при вынашивании. На самом деле сам факт беременности уже является причиной поднятия ртутного столбика.
Это связано с тем, что беременная женщина переживает бурные перестройки организма и падение уровня теплоотдачи. Одновременно с этим изменяется скорость процессов обмена, и как следствие высвобождение энергии.
На раннем сроке, такой фактор, как повышенная температура — не считается патологией, более того, он является одним из признаков случившегося зачатия. Руководствуясь многочисленными медицинскими исследованиями, специалисты утверждают, что температура 37 является нормальным явлением на ранних сроках беременности.
Но, обратить внимание на данный фактор все же необходимо, ведь значение градусника на отметке 37 во втором и третьем триместре может говорить о наличии вирусного заболевания.
Кроме того, температура тела у каждого своя и даже показатель 36.6 не для каждого человека является нормальным. Поэтому о факте повышенной температуры должен узнать врач, ведущий беременность, независимо от того на каком сроке беременности вы находитесь.
Какова нормальная температура тела при беременности
Для того чтобы понять, какая температура тела во время вынашивания является нормальной, нужно вспомнить такое понятие, как базальная температура. Для тех, кто не знает, напомним, что базальной считается температура измеряемая утром, ректально.
График значений базальной температуры на протяжении всего менструального цикла не стабилен. Он меняется от значений 36.4 до 37 градусов и выше. Это связано с влиянием на организм гормона прогестерона. И именно этот гормон является причиной повышения температуры тела во время беременности.
На рост влияет также ослабление иммунитета, которым сопровождается начало беременности любой женщины. Таким образом, незначительное повышения ртутных значений при беременности нормально, а именно температура от 37.2 до 37.4 градуса. Это явление может наблюдаться и на второй неделе и на 37-ой.Так что если будущая мама не чувствует недомогания и другие вирусные симптомы отсутствуют, то причин для тревоги скорее всего нет.
Простуда во время беременности
Снижение иммунитета может быть причиной того, что температура тела беременной немного повышается. Но не стоит забывать, что ослабленный организм уязвим для разного рода вирусов, парящих в воздухе во время эпидемий. Беременность длится 9 месяцев, поэтому испытывает на себе все сезонные особенности.
Зимой организм подвергается переохлаждению и вспышкам различных простудных заболеваний, а в теплые времена года может перегреться на солнце, что также может спровоцировать повышение температуры. Особенно опасным в плане эпидемий считается период, начинающийся в сентябре и заканчивающийся в апреле.
Если все факторы заболевания «налицо»: кашель, высокая температура, першение в горле, то независимо от срока нужно срочно посетить врача или вызвать его на дом.
Многих беременных, испытывающих повышение температуры и другие симптомы простудного заболевания, заботит вопрос о том, насколько это может быть опасным для малыша. На ранних сроках повышение температуры вследствие заболевания зависит о характере болезни и интенсивности её течения, поэтому здесь все зависит от своевременно найденной причины и правильно назначенного лечения.
Во втором триместре подхваченный вирус не так опасен, ведь плод теперь надежно защищен планетарным барьером. Тем не менее факт высокой температуры может все-таки сказаться на благополучном развитии.
Дело в том, что данный симптом провоцирует развитие фетоплацентарной недостаточности, что затрудняет проникновение питательных веществ и кислорода к плоду.
Кроме того, именно во втором триместре активно развивается нервная система малыша и такие негативные факторы, как жар здесь крайне нежелательны.
Чтобы избежать вышеуказанных негативных явлений следует быть осторожней в сезон простуд и соблюдать несколько простых правил:
- Избегать общественных мест, где возможно большое скопление народа.
- После прогулки хорошенько вымыть руки с мылом.
- Использовать собственные принадлежности для гигиены.
- Регулярно производить уборку квартиры.
- Проветривать помещение, в котором вы находитесь большую часть времени.
Последствия повышения температуры
Несмотря на то, что незначительное повышение температурных показателей считается нормой, врач должен знать о том, что вы наблюдали данный симптом во время беременности.
Особенно важно незамедлительно обратиться в больницу, если показатели выросли до 38.5 градусов.
Независимо от того, на 2-ой недели беременности вы находитесь или на 5-ой, значение превышающее показатель 37 твердит об опасности, угрожающей плоду. Последствиями могут быть:
- Отслойка плаценты и, как следствие, преждевременные роды.
- Интоксикация организма матери.
- Нарушения в развитии органов ЦНС, головного мозга, тканей и мышц ребенка.
- В начале срока, в первом триместре, жар может быть причиной выкидыша, поэтому закрывать на него глаза ни в коем случае нельзя.
Что делать если во время беременности температура выше 37 градусов
Рассмотрим варианты повышения температуры выше отметки 37 градусов по отдельности.
Если температура тела беременной повысилась до 37.0, 37.1, 37.2, 37.3, 37.4, то при отсутствии каких-либо простудных симптомов, состояние может расцениваться, как нормальное. Но, при наличии хотя бы одного признака, такого как ломота в теле, общее недомогание, першение и боль в горле или насморк следует соблюсти пастельный режим и вызвать врача.
При повышении температуры тела до показателя 37.5, 37.6 можно говорить о заболевании, а если симптом сохраняется на протяжении нескольких дней, то есть вероятность течения хронического характера болезни. Об этом обязательно должен знать врач, который выяснит причину и назначит соответствующую терапию.
В случае возникновения жара и повышения температуры тела беременной до 37.7, 38.0 её нужно сбить, как можно скорее, так как данное состояние мамы может повлиять на нормальное развитие плода. Алгоритм действий описан далее.
В первую очередь нужно вызвать врача. Лучше не принимать какие-либо медикаменты, так как многие из них противопоказаны при вынашивании. Попытайтесь сбить температуру народными способами, указанными ниже и дождитесь квалифицированной помощи.Отметим сразу, что именно отказ от самолечения может сохранить ребенку здоровье. Если температура тела 37,5 и выше, не стоит принимать какие-либо медикаменты, а лучше сразу обратиться к врачу. Важна именно безотлагательность помощи. Если жар возник ночью, то нужно вызвать скорую помощь для того, чтобы она доставила вас в больницу, где будут проведены все диагностические мероприятия.
Если вы посетили врача и причина негативных симптомов благополучно выяснена, можно применить некоторые разрешенные методы снижения температуры. Врачи допускают принимать следующие народные средства во время беременности:
1. Чай с лимоном
Противопоказаний к такому напитку практически нет, за исключением того, что лимон в больших количествах является достаточно аллергенным продуктом. Поэтому даже такое, на первый взгляд безобидное средство следует обговорить с врачом.
2. Компресс на голову
Прохладный компресс поможет расслабиться и немного снизить значение градусника. Делать его можно с водой или водно-уксусным раствором в пропорции 1:1.
3. Малина
Малина в свежем и сушеном виде, а также в виде варенья разрешается тем, кто не страдает аллергией. Во всех остальных случаях данное средство может облегчить состояние беременной.
Лекарственные средства должен назначить врач. Хотя, при высокой температуре допускается принять таблетку парацетамола до момента посещения доктора. Это жаропонижающее наиболее эффективно и является приемлемым для беременных.
Категорически запрещается
Тем, кто принимал аспирин, как жаропонижающее до беременности следует знать, что при вынашивании ребенка принимать его категорически нельзя. Дело в том, что данный препарат разжижает кровь, что может привести к необратимым последствиям.
Врач, назначая какие-либо лекарственные средства всегда взвешивает риск для плода и опасность здоровью матери. В связи с этим любые медикаменты назначаются с соблюдением крайней осторожности и схема их принятия во время беременности специфична.
Поэтому принимать что-либо самостоятельно нельзя.
Снижение температуры у беременных
Будущих мам может насторожить не только повышенные показатели градусника, но и снижение температурных значений. Причин данного явления несколько.
Во-первых, это может сопровождать достаточно распространенное на ранних сроках явление — токсикоз. Во-вторых, снижение температуры может говорить о каких-либо эндокринных нарушениях. Кроме того, пониженная температура может проявиться из-за индивидуальных особенностей организма беременной, которые до интересного положение никак не проявлялись.
В случае с токсикозом, снижение температуры может стать следствием обезвоживания организма, наступившего в результате рвоты. Данное состояние расценивается специалистами, как серьезное, и служит основанием для стационарного лечения.Снижение температуры может говорить об иммунодефиците или инфекционных заболеваниях, что также является прямым показанием для обращения к своему врачу.
Если температура 37 держится долго
Как мы выяснили выше, температура не превышающая показатель 37.4 может быть нормальным явлением при беременности.
Под влиянием прогестерона температура тела беременной повышается естественным образом и это не указывает на патологические причины.
Действие гормона длится на протяжении всего периода гестации, поэтому температура 37 может сохраняться на протяжении нескольких дней, месяцев и даже весь срок вынашивания.
Итак, мы рассмотрели основные причины повышения температуры до отметки 37 градусов и выше во время беременности. Все причины можно разделить на естественные и не опасные, на патологические и требующие срочного медицинского вмешательства.
Хорошо, если температура поднялась вследствие воздействия гормональных перестроек или естественного снижения иммунитета. В таком случае беременная не чувствует недомогания и других болезненных симптомов. Тем не менее, сказать ведущему беременность врачу об этом все-таки нужно.
Так как данный фактор может быть началом заболевания, и вы обеспечите себя своевременной диагностикой и лечением. Если же температура заметно растет, а состояние ухудшается, то нужно сразу вызывать врача и обеспечить себе постельный режим с обильным питьем.
Скорее всего, доктор назначит стационарное лечение, где вы и ваш ребенок будете в безопасности.
Автор публикации: Алексей Кулагин
Температура при беременности 37 градусов и выше: причины, как сбивать в разных триместрах
На протяжении всех 9 месяцев беременная женщина подвергается риску развития острых заболеваний, а также обострения хронических болезней.
У некоторых пациенток при этом повышаются температурные показатели. Одни беременные сразу же стремятся выпить таблетки для того, чтобы быстро сбить незначительный жар и не дать болезни развиться.
Другие предпочитают ничего не принимать и не сбивать небольшую температуру.
Температура 37 при беременности – нормально ли это? Какие таблетки можно выпить, чтобы сбить ее на 5-8 делений? Как сбить температуру при беременности народными методами? Сколько держится температура выше 37 градусов? Чем вызвано повышение температурных показателей во втором триместре и на других сроках?
Какая температура тела считается нормальной при беременности?
О том, какая температура является нормой для пациенток в положении, спорят многие специалисты. Нормальная температура при беременности — 36,6°C. Допустимые отклонения от нормы составляют ± 0,2-0,3 градуса.
Центр терморегуляции находится в гипоталамусе, выработкой тепла и теплоотдачей занимаются почки, легкие и дерма.
За повышение температурных показателей отвечают пирогены – особые вещества, вырабатываемые самим организмом или попадающие извне при неблагоприятных условиях.
Чем опасно повышение температуры для будущей матери и ребенка?
Угрозу полноценному развитию беременности несет повышение температуры от 38 до 39-40 °C, которое держится более 3-х дней. Такое устойчивое состояние представляет опасность для внутриутробного развития ребенка и свидетельствует о серьезном воспалительном процессе в организме будущей матери.
Повышенная субфебрильная температура при беременности может спровоцировать развитие патологий в 1 триместре. Под воздействием температуры есть высокий риск гибели эмбриона на сроке до 14 недель.
Основные осложнения у малыша после продолжительной высокой температуры у будущей матери в 1 триместре:
- задержка психического развития;
- патологии развития брюшной стенки;
- паховые и пупочные грыжи;
- пороки сердечно-сосудистой системы;
- недоразвитые конечности, включая особенности деформации кистей и пальцев рук;
- деформации черепа и челюсти;
- снижение остроты зрения.
Повышенная температура во втором триместре также должна вызвать волнение и стать поводом для обращения к гинекологу, ведущему беременность.
Кроме последствий для малыша существует угроза для матери, например, тромбообразование, и, как следствие, гипоксия плода или инсульт роженицы.
Высокие температурные показатели, которые не сбиваются более 3-х дней также являются частой причиной преждевременных родов и замершей беременности.
Причины повышения температуры при беременности
Почему может подняться температура без признаков ОРВИ? Температурные показатели могут повышаться ближе к вечеру из-за избыточной концентрации прогестерона в плазме крови.
Если повышенная субфебрильная температура вызвана этой причиной, пациентке не требуется никакое лечение.
Изменение температурных показателей намного чаще случается из-за начавшегося воспалительного процесса, который может быть вызван вирусами или другими патогенными микроорганизмами. В любом случае высокая температура при беременности требует обращения к врачу.
Естественные причины
В исключительных случаях повышенная температура при беременности является реакцией организма на выброс гормонов.
В первые недели беременности температура 37- 37,4 °C может указывать на повышенный уровень прогестерона, однако это вовсе не характерно для последних недель.
Прогестерон — главный гормон в организме беременной, который специфически воздействует на центр терморегуляции в гипофизе, вследствие чего может вызвать небольшое повышение температуры. При этом самочувствие женщины остается прежним.
Патологические факторы
Повышение температурных показателей у будущей мамы чаще всего связано с патологическими факторами. Их изменение может свидетельствовать о воспалительном процессе, вызванном грибковой или вирусной инфекцией. К числу патологических причин того, что у женщины в положении поднимается температура, относятся:
- грипп, ОРВИ;
- инфекционно-воспалительные процессы в органах мочеполовой системы, например, пиелонефрит, цистит.
Пациентки в положении чаще всего болеют простудными заболеваниями из-за того, что они передаются воздушно-капельным путем, и защититься от них крайне тяжело даже при соблюдении профилактических мер. Сопутствующие симптомы – выделения из носа, чихание, ломота в теле, сонливость, головная и мышечная боль, першение в горле, покраснение миндалин и др.
Любое простудное заболевание опасно своими осложнениями, на фоне сниженного иммунитета у будущих мам может развиться синусит, гайморит, отит, ларингит, трахеит.
Все вышеперечисленные заболевания требуют комплексного медикаментозного лечения, крайне нежелательного для женщин в положении.
Кроме того, вирусные болезни очень опасны для плода в первые недели беременности — они отрицательно воздействует на его развитие, а иногда становятся причиной внутриутробной гибели.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему женщину «морозит» на ранних сроках беременности?Будущие мамы во время вынашивания малыша часто сталкиваются с проблемой воспалительных процессов в органах мочеполовой системы. Развитие заболеваний мочевыводящих путей связано с ослабленным иммунитетом, а также давлением со стороны растущей матки, которое мешает нормальному оттоку мочи.
Воспалительный процесс в почках может спровоцировать развитие гестоза или преждевременные роды на поздних сроках. Почечные болезни влекут за собой и другие серьезные осложнения — плацентарную недостаточность, кислородное голодания малыша, остановку в развитии, внутриутробное инфицирование.
Стоит ли сбивать температуру?
Температура в пределах 37,0-37,5°C является нормальной в 1 триместре. Угроза прерывания беременности, преждевременных родов и патологий плода наступает при повышении температуры во втором и третьем триместрах.
Если столбик термометра в третьем триместре поднимается на 4-5 делений выше нормы, а у пациентки наблюдается ухудшение самочувствия — ломота в теле, мышечная боль и пр.
, ей следует отправиться к гинекологу, ведущему беременность, или сразу в стационар.
Препараты для снижения температуры тела при беременности
Беременные женщины часто обращаются к гинекологу с вопросом, что делать и чем лечить повышение температуры. Будущей маме следует внимательно относиться к любым изменениям в самочувствии.
Если кроме изменения температуры тела нет других симптомов (озноба, сонливости, признаков ОРВИ, типа чихания, насморка, боли и покраснения в горле), следует повременить с употреблением каких-либо препаратов.
Врачи рекомендуют в этом случае больше пить для того, чтобы не допустить обезвоживания.
Если повышение температуры сопровождается изменением самочувствия, лучше прибегнуть к медикаментозным способам снижения температуры. До осмотра и определения причины повышения температуры врачом пациентке в положении запрещено принимать антибиотики, противомикробные, антисептические и противовирусные препараты.
К числу основных лекарственных средств, которыми лечат больных женщин в положении, относятся:
- Парацетамол. Это лекарственное средство отлично справляется с температурой, вызванной ОРВИ, гриппом и другими инфекциями. Принимать его можно не чаще 4 раз в сутки.
- Виферон. Один из немногих разрешенных препаратов в период беременности, который стимулирует работу иммунной системы.
- Аспирин. Таблетки можно пить во втором и третьем триместрах. В первые недели беременности польза от Аспирина вызывает у специалистов большие сомнения, поэтому от его применения в первом триместре беременной лучше воздержаться.
Когда можно обойтись без лекарств, какие народные средства помогут?
Когда нужно прибегать к народным средствам? Поскольку применение аптечных лекарств крайне нежелательно для беременных, пациентке в положении целесообразно попытаться снизить температуру с помощью народной медицины.
Женщина в положении может выбрать на свой вкус любой из напитков, который можно приготовить в домашних условиях:
- теплое молоко с медом;
- зеленый чай с молоком;
- черный чай с лимоном;
- теплую воду с лимоном и сахаром;
- малиновый чай;
- чай с калиной или клюквой.
Можно обтереть тело мокрым полотенцем. Ни в коем случае нельзя принимать горячую ванну, парить ноги и укутываться в одеяло с целью пропотеть.
Все эти действия отрицательно скажутся на организме и могут спровоцировать преждевременные роды.
Беременным нельзя применять уксус для растирания — неправильные пропорции компонентов этого средства могут вызвать ожог слизистых оболочек и интоксикацию организма.
Профилактические меры
Женщине, желающей выносить и родить здорового малыша, необходимо заботиться о себе и оберегать ребенка.
Несмотря на то, что условия жизни в большинстве городов отличаются низким уровнем экологической безопасности, а темп жизни диктует постоянный цейтнот, необходимо внимательно относиться к своему здоровью.
Предупредить развитие болезни намного легче, чем ее лечить и бороться с повышением субфебрильных показателей при беременности.
Профилактика повышения температуры должна быть направлена на укрепление иммунной системы. В идеале это нужно начинать делать еще на этапе планирования потомства. Чем меньше у женщины хронических заболеваний, тем легче протекает период вынашивания малыша.
Профилактические меры для укрепления иммунитета в период беременности включают:
- избегание мест скопления людей, особенно в период эпидемий;
- общие меры закаливания – обливание ног прохладной водой, сон в проветренном помещении, длительные прогулки на свежем воздухе;
- соблюдение сбалансированного рациона питания — употребление в пищу богатых витаминами и микроэлементами продуктов, большого количества овощей и фруктов;
- соблюдение графика профилактических осмотров, сдачу всех рекомендованных анализов;
- прием комплексных витаминов для будущих мам и женщин, кормящих грудью.
Причины повышения и понижения t° при беременности
Для здорового человека нормальна температура тела находится в пределах от 36,0 до 36,9 градуса по Цельсию. Значения термометра, находящиеся между 37,0 и 37,9 градусами называют субфебрильным, от 38,0 до 38,9 градуса — фебрильными, от 39,0 до 40,9 градуса — пиретическими, более 41,0 — гиперпиретическими.
Перечисленная классификация справедлива лишь для измерений, проводимых в подмышечной области. Температура во рту выше примерно на 0,3 градуса, в прямой кишке — на 0,5 градуса. Также следует учитывать погрешность измерений градусника.
Благоприятная температура тела при беременности
Температура во время беременности может быть немного повышена по сравнению со значениями обычного человека. Это явление связано с действием гормона прогестерона. После овуляции со второй половины менструального цикла у женщины в яичнике образуется желтое тело. Данный орган продуцирует прогестерон — гормон, поддерживающий вынашивание.
Одной из функций прогестерона является поддержка высокой базальной температуры (измеряемая в прямой кишке) на уровне до 37,4-37,5 градуса. Такие значения необходимы для процессов имплантации и деления клеток плодного яйца. Если женщина не забеременела, через несколько дней после овуляции желтое тело отмирает, и температура возвращается к обычным значениям.
Если же зачатие состоялось, желтое тело не отмирает, а продолжает синтезировать прогестерон.
Именно поэтому базальная температура в первые дни беременности часто выше нормальных значений на несколько десятых градуса. Однако у некоторых женщин она может оставаться ниже 37,0-37,1.Такие значения характерны для будущих матерей, у которых нормальная температура тела в подмышечной впадине составляет менее 36,6 градуса.
Внимание! Допустимая температура в 1 триместре беременности при измерениях в подмышечной впадине лежит в пределах от 36,0 до 37,2 градуса, на более поздних сроках максимальные значения в норме не превышают 36,9 градуса.
Обобщая выше сказанное, температура на ранних сроках беременности, измеряемая в подмышечной впадине, может лежать в широких пределах от 36,0 до 37,2 градуса. При нахождении термометра в ротовой полости верхние значения достигают 37,4 градуса. Базальная температура в начале беременности может достигать отметки в 37,5 градуса.
Однако желтое тело функционирует лишь до начала 2 триместра беременности. Нормальная температура тела у беременных после 14 недели гестационного срока не должна превышать 36,9 градуса при измерениях в подмышечной области.
Низкая температура при беременности
Низкая температура тела при беременности — температура, составляющая менее 36,0 градуса при измерениях в подмышечной впадине. Иногда такие показатели являются результатом неправильного использования градусника. В иных случаях пониженная температура на ранних сроках беременности является результатом перечисленных заболеваний:
Гипофункция щитовидной железы
Ее гормоны влияют на все процессы, происходящие в организме человека, в том числе и на теплообмен. При сниженном количестве тироксина наблюдается снижение обмена веществ, слабость, усталость, отеки. Люди, страдающие гипофункцией щитовидной железы, могут испытывать озноб без повышения температуры тела.
Недостаток питательных веществ
Человек получает энергию и тепло при употреблении еды. На первых неделях беременности женщины часто страдают токсикозом, из-за чего большая часть пищи не усваивается и организм испытывает голодание.
Падение иммунитета
Во время беременности организм будущей матери синтезирует меньшее количество антител, что может проявляться уменьшением температуры тела.
Повышенные нагрузки
Стрессы и физическая усталость могут спровоцировать нарушения в центре терморегуляции, находящемся в головном мозге.
Низкая температура тела во 2 и 3 триместре беременности часто является результатом анемии. Снижение гемоглобина происходит за счет растущей потребности в железе и витаминах В3 и В12, которые не поступают в достаточном количестве с едой. Из-за уменьшения количества эритроцитов падает интенсивность обмена веществ и теплопродукции.
Еще одной причиной падения температуры тела в середине или конце периода вынашивания ребенка является гестационный сахарный диабет. Заболевание приводит к нарушению обмена глюкозы, что ведет к патологиям терморегуляции.
Низкая температура тела не оказывает непосредственного влияния на организм плода. Однако перечисленные заболевания и состояния могут спровоцировать нарушение питания будущего ребенка, его задержку в росте и развитии.
При диагностировании температуры тела ниже 36,0 градуса более двух дней подряд женщине следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Врач назначит дополнительные анализы и инструментальные методы исследования, которые помогут поставить диагноз и подобрать лечение.
Высокая температура тела при беременности
Повышенная температура при беременности почти всегда является одним из симптомов инфекционно-воспалительных заболеваний. Данная реакция является защитной, поскольку многие патогенные микроорганизмы не могут жить и размножаться при высоком теплообмене. Повышение температуры тела происходит за счет активации центра, находящегося в продолговатом мозге.
Довольно часто инфекции сопровождаются другими жалобами. Самые распространенные из них — симптомы общей интоксикации: головокружение, слабость, тошнота и т.д. В зависимость от очага поражения к общим жалобам присоединяются и другие, свойственные определенным заболеваниям: боль в животе, кашель, кровь в моче и т.д.
Любой микроорганизм условно опасен для организма плода. Бактерии и вирусы могут вызывать следующие негативные реакции:
Врожденные аномалии
Даже возбудители простуды могут вызывать пороки развития плода. Чем раньше произошло инфицирование, тем серьезнее последствия для будущего ребенка.
В 1 триместре беременности существует риск таких тяжелых аномалий, как отсутствие сердца или почки, недоразвитие головного мозга, увеличение количества конечностей. Довольно часто они приводят к внутриутробной гибели плода.
На более поздних сроках беременности микроорганизмы вызывают менее тяжелые пороки, совместимые с жизнью. Самыми опасными агентами считаются возбудители TORCH инфекций — токсоплазмоза, краснухи, цитомегаловируса, герпеса.
Снижение кровоснабжения плаценты
Из-за развития кислородного голодания плода формируется задержка его роста и развития, патологии центральной нервной системы.
Отслойка плаценты
Данная патология проявляется кровотечением из влагалища и тянущими болями внизу живота. Без оказания медицинской помощи отслойка плаценты заканчивается смертью плода.
Повышение маточного тонуса
Некоторые бактерии и вирусы синтезируют антитела, которые влияют на гладкие мышцы внутренних органов человека. За счет этого матка начинает самопроизвольно сокращаться, что приводит к выкидышу или преждевременным родам.
Общая интоксикация
Тяжелое течение заболеваний оказывает влияние на весь организм будущей матери. При инфекциях могут страдать сердечно-сосудистая, мочевыделительная, пищеварительная, дыхательная система, что приведет к снижению питания плода.
Лечение высокой температуры
Ни в коем случае нельзя самостоятельно лечиться от инфекционных заболеваний во время беременности. Врач должен поставить точный диагноз, оценить необходимость лечения и подобрать препараты. Многие медикаментозные средства противопоказаны в период вынашивания ребенка, поэтому их самостоятельный подбор может повлечь за собой непредсказуемые последствия.
В большинстве случаев не следует сбивать субфебрильную температуру, поскольку она помогает организму матери бороться с инфекцией. Значения на градуснике выше 38,0 градуса почти всегда требуют вмешательства.
Не медикаментозные методы лечения
Среди немедикаментозных методов лечения повышенной температуры тела одним из самых известных является чай с разнообразными добавками. Мед, мята, лимон, мелисса, малина и другие продукты обладают антисептическими свойствами, укрепляют иммунитет, снабжают организм матери витаминами.
Также будущей матери следует употреблять как можно больше чистой прохладной воды. Она вызывает потоотделение, что снижает температуру тела. Полезны обтирания прохладной водой, остужающие кожный покров женщины.
Лечение ОРВИ у беременных женщин:
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение крайне ограничено в период беременности. Самыми безопасными являются препараты Парацетамола, которые в ходе исследований не вызывали врожденных аномалий плода. Однако данные лекарственные средства нельзя принимать более 3-5 дней подряд, поскольку они способствуют нарушению функций почек и печени.
При отсутствии эффекта от Парацетамола, врач может назначить более серьезные препараты. Нурофен — современное средство, которое не только снижает температуру тела, но и снимает боль и воспаление.
Однако данный медикамент запрещен к приему с 30 по 40 неделю беременности. Нурофен влияет на гладкую мускулатуру матки и при приеме в 3 триместре может спровоцировать патологии родовой деятельности.
Препараты Целекоксиба являются одними из самых сильных средств от повышенной температуры тела. Однако медикаменты нельзя использовать в третьем триместре беременности. На более ранних сроках их прием возможен только при наличии серьезных показаний.Препараты Ацетилсалициловой кислоты строго запрещены на ранних сроках беременности, поскольку они повышают вероятность возникновения аномалий развития у будущего ребенка.
Также лекарства данной группы нельзя применять на третьем триместре периода гестации из-за их влияния на родовую деятельность и сердечно-сосудистую систему плода.
Препараты можно использовать с 14 по 28 неделю, однако даже на этом сроке их прием не целесообразен, поскольку существуют более эффективные и безопасные аналоги.
Профилактика заболеваний
Для профилактики инфицирования будущей матери следует повышать иммунитет. Для этого ей рекомендуется заниматься легкими видами спорта — посильной гимнастикой, плаваньем, бадминтоном и т.д. Также беременной женщине следует много гулять на свежем воздухе, избегать сильных физических нагрузок и стрессов.
Для укрепления иммунитета будущей матери следует ответственно подходить к планированию своего рациона. Он должен включать достаточное количество белков, витаминов и минералов. Несколько раз в неделю беременной женщине следует употреблять нежирное мясо, рыбу, свежие овощи, фрукты и ягоды. При необходимости будущей матери можно принимать витаминные комплексы.
Также беременной женщине следует снижать вероятность заражения. Для этого ей рекомендуется проветривать помещение, в котором она находится, не контактировать с больными людьми, тепло одеваться, не сидеть под сквозняком, вентилятором и кондиционером. По возможности ей следует избегать общественных мест, особенно в осенне-зимний период.
Женщине, ожидающей появление ребенка на свет, рекомендуется тщательно следить за правилами гигиены. Будущей матери по приходу домой следует тщательно промыть руки, и умыть лицо с мылом. Желательно прополоскать ротовую полость с помощью антибактериального ополаскивателя. Во время беременности не следует трогать животных, которые могут быть переносчиками инфекций.
Что делать, если при беременности поднялась температура?
Повышение температуры тела любого человека всегда имеет свои причины. И при беременности они тоже есть. Одна из немногих — изменения гормонального фона и терморегуляции как реакция на саму беременность.
Такое температурное повышение является признаком нового положения женщины и колеблется в границах субфебрилитета. Температура может не снижаться достаточно долгое время.
Если исключены другие причины ее повышения — не переживайте и не предпринимайте никаких мер.
Случается, что в организме беременной происходит какой-то воспалительный процесс. Но при постановке на учет и в последующее время женщина сдает множество анализов, которые при наличии выявят и эту проблему.
Все же чаще повышенная температура в период беременности является симптомом ОРЗ при беременности. И в таком случае начать необходимо с медицинской консультации. Именно врач должен поставить вам правильный диагноз и назначить лечение.
Ведь в период беременности обращение к лекарствам является крайней мерой и требует специальной квалификации.
Но при невысоких повышениях температуры можно вполне обойтись домашним лечением: в период эпидемий и вирусов поликлиника — не лучшее для беременной место.
Немедикаментозное лечение — лучшее в период беременности
Если температура невысокая — принимайтесь за народные средства лечения. Самое первое и главное из них — обильное питье.
Пить нужно действительно много, но ввиду вашего положения крайне осторожно: избыток жидкости может привести к нежелательной отечности. В первом триместре, обычно, нет оснований лимитировать себя в питье.
А вот во втором и третьем количество потребляемой жидкости придется контролировать.
В качестве питья подойдут сладкий чай с лимоном, слабый отвар ромашки или липы, морсы, малина. Очень хорошо помогает молоко с маслом и медом. Важное условие: питье должно быть теплым, но ни в коем случае не горячим.При поднимающейся температуре (около 38 градусов) можно заварить травяной чай из ягод малины (2 столовых ложки), листьев мать-и-мачехи (4 столовых ложки), подорожника (3 столовых ложки). Но принимать его надо только по одной столовой ложке четыре раза в день.
Еще один рецепт: 1 чайную ложку мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 столовой ложке. А можете приготовить хвойный коктейль (правда следует это сделать заранее). Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины.
Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 столовую ложку кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок.
Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 столовой ложке 4-5 раз перед едой.
При температуре в период беременности рекомендуется применять обтирания с холодной водой. А также прохладные компрессы на лоб. И не кутайтесь — перегрев сейчас ни к чему.
Вам придется контролировать температуру так часто, как никогда раньше. Потому что от ее показателей зависит очень многое. Лекарственные методы ее понижения очень нежелательны сейчас, но при определенных показателях температура может угрожать развивающемуся плоду.
Если температура поднялась незначительно, то вышеперечисленных средств будет вполне достаточно. Небольшая температура не несет угрозы жизни и развитию малышу. Поэтому вполне можно обойтись народной медициной.
Не оказывает на ребенка серьезного пагубного влияния и кратковременное повышение температуры тела на 1-1,5 градуса. Но есть ситуации, когда времени на чаи-обтирания терять нельзя и следует активно действовать.Когда следует сбивать температуру при беременности:
- температуру не удается сбить народными методами в течение длительного времени;
- не смотря на все попытки понизить температуру без лекарств, она все равно стремительно растет;
- повышение температуры вызвано ангиной (возможная интоксикация слишком опасна для матери и плода);
- температура тела достигает отметки 38 С;
- на поздних сроках следует сбивать температуру уже после 37,5 С.
Чем опасна высокая температура при беременности?
- интоксикация организма вредными веществами может вызвать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
- продолжительное время не снижающаяся температура у беременной женщины может привести к изменению синтеза белка;
- высокая температура способна влиять на состояние плаценты, что в свою очередь часто приводит к преждевременным родам;
- высокая температура может стать причиной различных нарушений в развитии органов и систем плода.
Опасной в период беременности считается температура, начиная с 37,8 С. Достигая 38-градусной отметки она уже влияет на развитие нервной системы ребенка и может сказаться на умственных его способностях.
Как сбить температуру при беременности?
Начнем с того, как нельзя сбивать температуру при беременности. Аспирин сейчас противопоказан, особенно это касается первого и третьего триместра: на ранних сроках ацетилсалициловая кислота угрожает прерыванием беременности, на поздних — кровотечениями и затяжным характером родов.
Кроме того Аспирин может вызвать пороки развития плода. При необходимости примите что-нибудь на основе Парацетамола: Панадол, Эффералган, Тайленол, Парацет. Индометацин тоже можно: Метиндол, Индометацин-Дарница, Врамед. Но начинать всегда следует с половинной дозы и только в крайнем случае.
Есть данные, что активное применение Парацетамола может привести к нарушениям в работе печени и почек. Поэтому желательно обойтись единичным приемом лекарства. В противном случае следует связаться с доктором для уточнения дозировки.
Итак, если отметка на градуснике доходит до критической для беременных (то есть до 38), примите половинку Парацетамола и вызовите врача на дом.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак