Живот надулся как у беременной

Опасно ли чувство вздутия живота при беременности

Здравствуйте!

У меня очень долгожданная беременность. Я с нетерпением жду появления моего малыша. Но все чаще стала сталкиваться с неприятными ситуациями: пучит кишечник и чрезмерное образование газов. Я постоянно контролирую свой рацион, но это не помогает. Норма ли вздутие живота при беременности или я что-то делаю неправильно? Навредит ли такое состояние малышу?

Как проявляется вздутие живота

Подобная деликатная проблема интересует многих мамочек. Так что же такое метеоризм и как себя вести?

Метеоризмом называют активное возникновение газов в полости кишечника, происходящее под воздействием разных факторов. Некоторые женщины такое замечают уже с 2-3 недели после зачатия. Поэтому вопрос: «Может ли вздутие живота быть признаком беременности?» вполне логичный.

Такое состояние может быть как у беременных, так и у НЕ беременных. Следовательно, как признак беременности вздутие живота, рассматривать не стоит. Скорее как сигнал, что стоит быть к себе более внимательной и сделать подтверждающий тест на беременность.

Подробнее о первых признаках беременности>>>

Вздутие живота во время беременности характеризуется некоторыми симптомами:

1. чувство тяжести;
2. урчащее звучание, ощущение переливания в кишечнике;
3. учащенное отхождение газов в большом объеме;
4. приступы тошноты, которые не связывают с беременностью (токсикозом), о тошноте при беременности>>>;
5. плохой аппетит;
6. сбои в функционировании кишечника: запор, диарея;
7. регулярные срыгивания воздуха;
8. запах из полости рта;
9. боли в голове, головокружение;
10. усталость, желание поспать;
11. перебои в работе сердца;
12. появление спазмов;
13. перепады в кровяном давлении.

Причины вздутия

Причины такого состояния разнятся в зависимости от периодов беременности:

• На начальном сроке оно вызвано переменами гормонального фона. Всему виной прогестерон, воздействие его направлено на «защиту» беременности.

Для защиты будущего малыша, он расслабляет маточную мускулатуру, снижая ее деятельность по сокращению, чтобы предупредить выкидыш. Но такое воздействие оказывается и на иные мышцы. Система пищеварения не исключение. Действие прогестерона расслабляет мышцы ЖКТ, соответственно активность кишечника изменяется, начинается накопление газов.

• Питание. Употребление продуктов, способствующих брожению в организме: напитки с газом, квас, молочные продукты, сладкое. Метеоризм вызывается неправильным сочетанием различных продуктов. Плохое, торопливое пережевывание, заглатывание воздуха во время приема пищи также являются причинами вздутия.

О правильном питании при беременности, смотрите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

• Неправильный режим питья. Потребление малого количества воды или употребление во время еды.
• Малоподвижность.
• Ограничения кишечной проходимости (появление новообразований, спаек).
• Неправильная, стесняющая одежда.
• Патологии пищеварительных органов, пища поступает в полость кишечника в непереваренном состоянии и начинает бродить.
• Вздутие живота при беременности во втором триместре и далее вызывает большой размер матки. Она давит на кишечник, что сказывается на его функционировании. Возникают процессы брожения, запоры, чрезмерное скопление газов.
• Препараты железа, которые женщина вынуждена принимать, когда диагностирована анемия.

Как помочь себе в разных триместрах

Как избавиться от вздутия живота при беременности? Начать необходимо с устранения общих факторов. Рекомендуется не нагружать систему пищеварения, прием еды производится дробными порциями. В меню желательно присутствие легкоусвояемых блюд. Исключается жирное, жаренное. Готовить блюда на пару или отваривать.

Что делать при вздутии живота при беременности? Исключить продукты, вызывающие газообразование: сладкое, напитки сладкие с газом, квас, бобовые, капусту, репу, мучные изделия и другие.

Если подобное состояние сопровождается запором, рекомендуется натощак выпить 5-10 мл оливкового масла.  Снижают чрезмерное газообразование и помогают работать кишечнику полезные бактерии. Рекомендуется делать домашние йогурты и употреблять их без сахара. Потреблять чаи из трав, способствующих улучшению пищеварения. К таким травам относят ромашку, фенхель.

Боли при вздутии живота при беременности — симптом не только не приятный. Он может быть даже опасным. Если установление правильного питания не решило проблему, заниматься самостоятельным устранением симптомов не рекомендуется, чтобы не усугубить ситуацию.

Нужно ли помогать себе лекарствами, и что можно при вздутии живота при беременности?

Важно! Только после обследования, профильный специалист назначает медицинские препараты.

К таковым медикаментам относят:

1. Эспумизан – не попадает в кровоток, способствует снижению процесса газообразования.
2. Энтеросгель, Смекта – являясь сорбентами, снижают интоксикацию, возникающую при запорах, ускоряют процесс выведения еды без чрезмерного газообразования.
3. Креон, Мезим – препараты, ускоряющие пищеварение.
4. Бебинос, Иберогаст – натуральные средства, снимающие боли, устраняющие вздутие.
5. Ацидофил, Биоспорин – пробиотики, активизирующие нормальную работу кишечника.

Какими способами предупредить метеоризм:

• не использовать тесное белье, носить только своего размера, которое не стесняет, не мешает работать кишечнику;
• больше двигаться, при отсутствии противопоказаний, делать легкую гимнастику, плавать в бассейне, больше гулять;

В интернет-курсе Пять шагов к успешным родам>>> вы найдете план по подготовке к родам как физически, так и психологически. Заниматься можно уже с 20 недели беременности.

• правильное питание, исключить переедание;
• принимать пищу спокойно, чтобы воздух не попадал с едой при проглатывании в желудок.

Есть ли негативные последствия от вздутия живота для ребенка?

Вздутие живота и газообразование при беременности не признано опасным состоянием, они только свидетельствуют о раздраженности кишечника. Но сопутствующие болевые ощущения, последующее плохое самочувствия способно навредить малышу и самой беременной.

Вздутие живота при беременности на ранних сроках создает опасность в результате образования давления на сосудистую систему в области таза. Сосуды способствуют нормальному питанию матки. Такие процессы нарушают поступление кислорода к малышу. При этом женщина начинает отекать. Читайте подробную статью об отеках при беременности>>>

Головокружения, изменение в самочувствии, бессонница, головные боли – не безобидные симптомы. Их нельзя назвать безопасными. По этой причине ухудшается психологическое состояние женщины.

Собравшиеся газы производят усиленное давление на полость матки, что может привести к преждевременной родовой активности или выкидышу. Также накопленные газы распирают кишечник и производят давление на внутренние органы, которые и так чувствуют дискомфорт от маточного давления.

Скопление газов – процесс, сопровождаемый женщину почти на всем сроке вынашивания. Порой он причиняет просто неудобства. Но когда симптомы становятся более серьезные: недомогание, головные боли, запоры, изменение давления и т.д., важно не тратить время на самолечение, которое может только нанести вред, а получить квалифицированную консультацию.

Причины вздутия живота у беременной — что делать при метеоризме во время беременности?

Многие будущие мамы не понаслышке знают о такой неприятной проблеме, как вздутие живота. Основным провоцирующим метеоризм фактором во время беременности является изменяющийся гормональный фон, который буквально вовлекает в общий процесс перестройки организма все органы и системы.

Причиной вздутия живота могут быть, как обычные погрешности в питании и режиме дня, так и пока скрывающиеся заболевания, поэтому игнорировать обращение к врачу ни в коем случае нельзя!

статьи:

Основные причины метеоризма на ранних и поздних сроках беременности

«Виновником» изменения гормонального фона в организме беременной женщины является прогестерон, действие которого направлено на расслабление гладкой мускулатуры матки, чтобы сохранить беременность.

Но большое влияние гормон прогестерон оказывает также и на мускулатуру желудка и кишечника, что приводит к замедлению моторики и изменению процесса пищеварения.

Основные факторы, следствием которых является метеоризм:

• Недостаток определенных пищеварительных ферментов в ЖКТ, что приводит к плохому перевариванию пищевой массы.
• Погрешности в режиме питания беременной женщины.
• Неправильный выбор блюд и продуктов питания. Метеоризм может спровоцировать пища с избытком углеводов, очень грубая пища с обилием клетчатки, жирные и копченые блюда, большой недостаток витаминов и микроэлементов в рационе.
• Недостаточное употребление воды и жидкой пищи.
• Заболевания органов ЖКТ: гастрит, колит и энтероколит, дуоденит, желчнокаменная болезнь, холецистит, язвенная болезнь, гепатит, панкреатит и т.д.
• Дисбактериоз.
• Гормон беременности – прогестерон.
• Во втором и третьем триместрах вздутие живота может вызвать постоянное давление растущей матки на кишечник и органы ЖКТ.
• Стрессы, физические и моральные нагрузки.
• Глистные инвазии, инфекционные заболевания.
• Экологические факторы.
• Неправильно выбранная одежда, сдавливающая растущий живот и грудную клетку.

Признаки вздутия живота у беременной – когда необходимо обращаться к врачу?

Как мы уже заметили выше, причиной метеоризма у будущей мамы могут стать хронические заболевания, которые появились или стали обостряться в период беременности.

При каких тревожных симптомах беременной женщине необходимо срочно обратиться к врачу?

Метеоризм во время беременности проявляется следующим образом:

1. Живот как будто распирает, слышны звуки урчания, переливания пищи и пузырей газа.
2. Не покидает ощущение тяжести в животе.
3. Обильное отхождение газов.
4. Подташнивание – и не только по утрам натощак, как бывает при токсикозе.

5. Ухудшение аппетита – женщина начинает бояться что-либо съесть, чтобы опять не вызвать бурную реакцию в животе.
6. Может возникать диарея – или, наоборот, запоры.
7. Беременная отмечает частую отрыжку, неприятный запах изо рта.

8. В результате плохого пищеварения и постоянных переживаний по поводу самочувствия у будущей мамы могут возникать головные боли и головокружения, слабость и сонливость, учащение сердцебиения и скачки артериального давления.

Ухудшение общего самочувствия и настроения – ещё не самые грозные последствия, которые могут возникать при сильном и длительном метеоризме.

Серьезные осложнения могут возникнуть, когда увеличенные петли кишечника будут сильно давить на матку – может возникнуть её тонус, который часто является причиной преждевременного прерывания беременности и ранних родов.

Кроме того, любые нарушения пищеварения и аппетита при беременности могут привести к нарушениям внутриутробного развития ребенка, потому что лишат его поступления достаточного количества витаминов и микроэлементов.

Будущая мама должна запомнить: любые недомогания во время беременности – повод обращаться к врачу!

Самые опасные симптомы, при которых помощь должна оказываться безотлагательно:

1. Сильные диарея и рвота, признаки обезвоживания.
2. Повышение температуры тела и лихорадочные состояния.
3. Боли в животе разного характера.
4. Отсутствие аппетита, сильная тошнота.
5. Кровь и слизь в кале.

Первое, что необходимо сделать – скорректировать питание

• Принимать пищу необходимо дробно, малыми порциями, увеличив количество приемов пищи и сократив объем.
• Лучше, если будущая мама принимает пищу в положении полулежа. Пищу необходимо прожевывать очень тщательно, вспомнив золотое правило – жевать каждую порцию надо не менее 30 раз.

Продукты, которые провоцируют повышенное газообразование, следует исключить или резко ограничить в рационе:

1. Все сорта капусты, особенно в сыром виде. Если очень хочется, например, пирожков или супа с капустой, то лучше отдать предпочтение брокколи или цветной.
2. Редис, дайкон, редька.
3. Баклажаны и перец в любом виде.

4. Все бобовые, включая зеленую фасоль, нут, чечевицу, горох, фасоль, сою.
5. Грибы.
6. Фрукты и ягоды, особенно – свежие яблоки, виноград, слива, персики, абрикосы. Также не рекомендуются цукаты и соки из данных ягод и фруктов.
7. Кукуруза.
8. Арахис.

9. Молочные продукты, включая кефир, йогурты, творог и свежее молоко.
10. Все напитки с газом, включая минеральную газированную воду.
11. Квас.
12. Жирные мясные продукты, копчености.
13. Дрожжевой хлеб и хлебобулочные изделия.

14. Сладкие кондитерские изделия и конфеты, шоколад.

Продукты, которые способствуют снижению метеоризма:

1. Рис, рассыпчатая гречка.
2. Нежирные сорта мяса, птица.
3. Хлеб цельнозерновой.
4. Отварные морковь и свекла.
5. Нежирные сорта рыбы и все морепродукты.
6. Зеленый чай, компот с черёмухой.
7. Овсянка на воде.
8. Белковые омлеты на пару.
9. Свежие петрушка, фенхель, кинза и укроп к столу.

Корректируем физическую активность и режим:

1. Необходимо организовать правильный режим дня, в котором ночной отдых должен быть не менее 9-10 часов, пара дневных пауз для отдыха по полчаса, когда будущая мама может просто полежать с приподнятыми ногами.

2. Особенное внимание необходимо уделить достаточной физической активности беременной, чтобы кишечник хорошо работал. Это и прогулки на свежем воздухе, и посильные упражнения специальной гимнастики для беременных, и дыхательная гимнастика ежедневно.

3. Обувь и одежда должны быть удобными, не тесными, соответствовать сроку беременности. Никаких корсетов и высоких каблуков!
4. После еды очень полезно делать массаж живота, поглаживая его вокруг пупка по часовой стрелке.

   Ни в коем случае не надавливать!

5. Плавание и аквааэробика для беременных.

Лечение повышенного газообразования при беременности – чем поможет врач?

Поскольку речь идет о женщине, ожидающей малыша, лечение метеоризма, спазмов в кишечнике и других неприятных проблем, связанных с повышенным газообразованием, должно быть основано на средствах и методах, полностью безопасных для беременной и плода.

Лечение в любом случае должен назначать врач! Стоит напомнить, что без рекомендации врача будущей маме нельзя принимать даже настои лекарственных трав.

Препараты для лечения метеоризма, которые может назначить врач:

1. Эспумизан. Препарат разрушает пузырьки газа в кишечнике и значительно облегчает состояние при метеоризме. Безопасное лекарство, назначают его, как правило, в дозировке 2 капсулы перед сном.
2. Иберогаст.

   Ветрогонный препарат, имеющий в составе растительные компоненты без каких-либо химических составляющих. Обладает не только ветрогонными, но и бактерицидным, противовоспалительным, желчегонным свойствами.

   Принимать необходимо по рекомендации и под наблюдением врача! Беременным Иберогаст обычно назначается в дозировке 20 капель перед едой трижды в день.

3. Дифлатил и Симетикон. Назначается врачом по схеме 25-30 капель после еды, 3-4 раза в день.
4. Симикоп.

   Врачи рекомендуют своим пациенткам принимать этот препарат по 0,5 мл перед едой.

5. Метеоспазмил. Обычно назначается по 1-2 капсуле до трех раз в день перед едой.
6. Саб симплекс. Дозировка – 30 капель одновременно с приемом пищи или после него.

7. Бифидум-бактерин, трилакг, экофлор. Эти препараты назначаются будущим мамам для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.

Беременным противопоказаны Маалокс плюс, Насигел черри, Жидкий антацид «Йорк», Майсигел, Цеолат, Алмакон.

Народные средства против метеоризма во время беременности

Отвары трав и народные средства при беременности следует принимать также только по рекомендации врача!

1. Настой семян кориандра. Растолочь столовую ложку семян, залить стаканом кипятка и настоять. Пить по трети стакана настоя три раза в день за 15 минут до еды.
2. Чай из мелиссы и ромашки.
3. Настой вахты. Две чайные ложки сухой вахты залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Пить по полстакана перед едой.
4. Укроп и укропная вода. Свежим или сушеным укропом рекомендуется приправлять все блюда. Укропную воду готовят, заливая столовую ложку семян двумя стаканами кипятка и настаивают до полного охлаждения. Пить воду нужно по полстакана перед каждым приемом пищи.
5. Имбирь. В чай утром и вечером рекомендуется добавлять по четверти чайной ложки порошка имбиря или по одной пластике свежего имбиря. Пить такой чай надо после еды.
6. Паста из глины, орехов и лимона. Прокрутить на мясорубке 100 гр очищенных орехов (можно брать кедровые или грецкие), один лимон вместе с кожурой. Добавить в смесь 50 граммов чистой глины (покупать в аптеке), для сладкого вкуса добавить меда или травы стевии. Хорошо перемешать, хранить смесь в холодильнике. Принимать по чайной ложке пасты за полчаса до еды утром и вечером.

Сайт Colady.ru предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Все представленные советы применяйте только после обследования и по рекомендации врача!

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Автор статьи

Об авторе +25 Загрузка…

Присоединяйтесь к нашим сообществам в социальных сетях

Вздутие живота при беременности: как бороться с проблемой

Вздутие живота при беременности – распространенный симптом. Практически каждая женщина сталкивается с проблемой во время вынашивания ребенка. Это связано с тем, что в организме происходит масса изменений на гормональном и физическом уровне.

Также сказываются нарушения питания, изменение режима. Вздутие живота может свидетельствовать о развивающихся или обострившихся заболеваниях пищеварительной системы, поэтому игнорировать этот симптом нельзя.

Почему появляется метеоризм

Вздутие на ранних сроках встречается чаще. Это связано с тем, что в организме беременной женщины начинается вырабатываться большое количество прогестерона.

Гормон необходим для сохранения плода: он расслабляет гладкую мускулатуру матки. Однако мышечные слои других внутренних органов тоже теряют силу.

В итоге органы ЖКТ сокращаются слабее, замедляется процесс пищеварения, появляются застойные явления, что приводит к вздутию.

Помимо прогестерона метеоризм при беременности могут вызвать:

• дефицит ферментов, необходимых для переваривания пищи;
• изменения в питании: во время беременности у женщин меняются вкусовые пристрастия, вздутие живота – естественный ответ организма на изменения в рационе;
• стресс;
• обострение хронических заболеваний ЖКТ;
• дисбактериоз;
• высокие физические и умственные перегрузки;
• неправильное питание, избыток углеводов и грубой пищи, много жирных продуктов, копченостей;
• дефицит витаминов, микроэлементов, питательных веществ;
• малое употребление жидкости;
• тесная одежда, давящая на живот;
• инфекционные заболевания;
• вздутие живота во втором триместре вызывает смещение и давление растущей матки на внутренние органы: кишечник, желудок;
• паразитарные заражения;
• плохая экология.

Проявления метеоризма

Для недуга характерны следующие проявления:

• обильное газообразование, активное отхождение газов;
• беспокоит постоянное ощущение тяжести в животе;
• теряется аппетит;
• живот пучит, распирает;
• в животе урчит, слышно, как лопаются пузырьки газа, переливается еда;
• подташнивает в любое время дня;
• возникают проблемы со стулом: появляются запоры или диарея;
• схваткообразные боли в области живота;
• отрыжка, запах изо рта.

Плохое пищеварение приводит к тому, что самочувствие женщины ухудшается. Плохой аппетит приводит к потере сил, слабости.

Беременная начинает переживать и беспокоиться из-за своего состояния. Результатом становятся перепады артериального давления, быстрая утомляемость, головокружения, сбои сердечного ритма.

Когда обращаться к врачу

Повышенное газообразование при беременности – нормальное явление. Однако игнорировать этот симптом не стоит, так как он может свидетельствовать и о других заболеваниях.

Есть ряд симптомов, с которыми необходимо срочно обратиться к врачу:

• сильная диарея;
• тошнота и рвота;
• острая боль в области живота;
• обезвоживание организма;
• полное отсутствие аппетита;
• высокая температура, лихорадка;
• кровь и слизь в кале;
• долгое отсутствие походов в туалет по-большому (в течение 2-3 дней и более).

Беременная женщина должна внимательно относиться к своему здоровью. Ухудшение самочувствия, плохое настроение и слабость – не единственные последствия, которыми грозит вздутие живота.

Плохой аппетит вызывает дефицит питательных веществ, плод недополучает их и развивается неправильно. Раздувшиеся петли кишечника задавливают матку и другие внутренние органы, что может привести к серьезным последствиям, вплоть до выкидыша.

Способы нормализации  работы кишечника

При первых признаках проблем с кишечником, необходимо предпринять меры. Не следует сразу же хвататься за таблетки и лекарства, но врача нужно предупредить. Первая терапия – не медикаментозная.

Корректировка питания

В первую очередь нужно пересмотреть режим питания и рацион. Нужно перейти на дробное питание: уменьшить объемы порций и увеличить частоту приемов пищи. Каждый кусочек нужно тщательно пережевывать, не хватать еду крупными кусками. Оптимальная поза для приема пищи – полулежа.

Из рациона следует исключить продукты, провоцирующие газообразование. К этой группе относятся грубые овощи:

• редис,
• редька,
• сырая капуста,
• бобовые,
• кукуруза,
• перец,
• баклажаны.

Обостряют ситуацию некоторые фрукты и ягоды:

• яблоки,
• сливы,
• персики,
• абрикосы,
• виноград.

Грибы и арахис приводят к тому, что живот начинает пучить. Кушать все эти продукты нежелательно в любом виде: вареном, сушеном, соленом. Они всегда провоцируют повышенное газообразование.

Помимо этого нужно ограничить молочные продукты, газированные напитки и квас, изделия из дрожжевого теста, сладости и шоколад (любой).

Лишнюю нагрузку на органы пищеварения создают жирные блюда и копчености, поэтому их также стоит избегать.

Что добавить в рацион

Есть ряд продуктов, уменьшающих газообразование, способствующих схлопыванию пузырьков воздуха и их выходу из организма.

Их нужно добавить в свой рацион:

• хорошим эффектом обладает свежая зелень: укроп, петрушка, кинза. Добавление их в салаты обязательно;
• нежирное мясо, рыба, птица;
• все морепродукты хорошо влияют на пищеварение;
• крупы и каши: рис, овсянка без молока, рассыпчатая гречка;
• цельнозерновой хлеб;
• вареные, морковь, свекла;
• зеленый чай.

Физическая активность и отдых

Для нормализации работы кишечника и выведения газов при беременности необходимо привести режим дня в порядок, а также обеспечить организм достаточной двигательной нагрузкой.

Например, при ходьбе мышцы брюшного пресса сокращаются и массируют кишечник, нормализуя его перистальтику. Малоподвижный образ жизни даже у здоровых людей вызывает застойные явления в организме. При беременности риски возрастают.

Необходимо пересмотреть режим дня. Сон ночью должен занимать 8-10 часов. Также необходимы дневные паузы, когда женщина может вздремнуть или прилечь отдохнуть на 15-30 минут.

Помня об отдыхе, нужно не забывать и достаточных физических нагрузках. Чрезмерная активность чревата негативными последствиями, но посильные упражнения действуют благотворно.

Для будущих мам полезны прогулки на свежем воздухе, специальные гимнастики, плавание и аквааэробика. Желательно заняться дыхательными упражнениями. При этом одежду надо выбирать удобную, не стесняющую движения и не сдавливающую живот.

Полезны паузы после еды, во время которых будущая мама будет выполнять массаж живота. Движения должны быть плавными, поглаживающими, без резких надавливаний. Рука движется по кругу по часовой стрелке.

Способы лечения метеоризма при беременности

Положение женщины накладывает ограничения на выбор методик лечения вздутия живота при беременности. Необходимо подбирать средства, полностью безопасные для будущей мамы и малыша.

Облегчить симптомы можно с помощью медицинских препаратов и народных средств. В любом случае, нужно советоваться с врачом. Специалист поможет подобрать способ лечения, при необходимости — назначит дополнительные обследования, чтобы не пропустить возможное начало заболевания ЖКТ.

При вздутии живота назначают препараты, схлопывающие пузырьки газа, ветрогонные средства на основе натуральных компонентов и средства, нормализующие работу кишечника, восстанавливающие здоровую микрофлору органа. Химические препараты, влияющие на плод и женщину, противопоказаны.

Можно использовать настой семян кориандра. 1 ст. л. толкут и заливают стаканом кипятка. Принимают средства по ½ ст. перед едой.

Заключение

Обычно вздутие живота — временное явление, которое проходит достаточно быстро.

После беременности внутренние органы быстро восстанавливаются и переходят в нормальный режим работы без каких-либо дополнительных усилий.

Твердый живот при беременности: причины на ранних и поздних сроках, симптомы, поводы для волнений

Плотный, упругий и слегка мягкий живот – это естественно во время беременности.

Начиная с 20, а иногда с 35 или 36 недели, он может немного твердеть, что также является вариантом нормы, если подобное происходит не так часто и безболезненно.

Если же стенки брюшной полости каменеют, женщина чувствует дискомфорт в пояснице при ходьбе, в сидячем положении или лежа, при этом возникают дополнительные симптомы, без помощи медиков не обойтись.

Причины твердости живота на ранних и поздних сроках беременности

При беременности это часто случается из-за гипертонуса матки. Подобный симптом свидетельствует о нарушениях в женском организме, которые нельзя игнорировать.

Причинами повышенного тонуса матки могут быть:

• нарушения работы щитовидной железы;
• сбои в работе иммунной системы;
• соматические заболевания;
• перенесенные ранее хирургические операции, например, аборт;
• тревожное и депрессивное состояние матери.

При повышении маточного тонуса женщину может беспокоить не только твердый живот, но и ощущение напряжения внизу поясницы. Также часто возникают боли и зуд в области лобка и ощущения, которые будущая мама испытывала при менструации.

Кроме гипертонуса матки существует множество иных причин, почему живот может становиться каменным. Это возможно во время ложных схваток, которые нередко наблюдаются у женщин после 16 недели беременности, при ношении тугой одежды, физическом перенапряжении и т. д.

ИНТЕРЕСНО: почему на животе у беременных появляется пигментная полоска?

Физиологические причины

Если во время беременности каменеет живот, то провоцирующими факторами могут быть различные физиологические причины, например, чрезмерные физические нагрузки.

Во время беременности женщине необходимо оградить себя от занятий спортом и других дел, требующих значительных физических усилий.

Дело в том, что нагрузки на организм вызывают не только дискомфорт в области живота, но и непредвиденные осложнения, например, самопроизвольное прерывание беременности.

Другие физиологические причины:

• редкая смена положения тела (сидячего или лежачего);
• переполнение мочевого пузыря;
• переутомление;
• переедание;
• защитная реакция организма на неблагоприятные факторы.

Как правило, если низ живота стал напряженным из-за упомянутых причин, то лечение не требуется. Женщине достаточно не напрягать организм, а порой просто отдохнуть, чтобы устранить неприятный симптом.

Патологические факторы

Совсем другое дело, если на твердый живот при беременности влияют патологические изменения в организме. В таком случае обязательно требуется посещение специалиста для диагностики и назначения курса лечения.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли во время беременности спать на животе?

Патологические причины, по которым живот напрягается и каменеет:

• инфекции органов репродуктивной и мочевыделительной системы (хламидиоз, уретрит, трихомониаз);
• доброкачественные опухоли в половых органах (полип, миома);
• воспаление органов мочеполовой системы (кольпит, сальпингоофорит);
• пороки развития матки (ретрофлексия, гипоплазия матки);
• болезни ЖКТ (запор, колит);
• осложнения беременности (многоводие, фетоплацентарная недостаточность);
• гормональные нарушения, связанные в основном с недостатком гормона прогестерона.

Чем опасно ощущение каменного живота в 1, 2 и 3 триместрах?

Опасность состояния зависит от причин, вызвавших его. Например, повышенный маточный тонус на ранних сроках (до 10-16 недели) нередко приводит к угрозе прерывания беременности и гибели плода, во втором триместре вызывает выкидыш или преждевременные роды.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему пульсирует внизу живота на ранних сроках беременности?

Ближе к предполагаемой дате родов, примерно на 35-36 неделе, гипертонус матки не всегда представляет опасность. Дело в том, что к этому моменту малыш значительно вырастает, и ему уже недостаточно места в полом органе. В связи с этим матка и реагирует на давление ее стенок повышенным тонусом.

Многие патологические факторы представляют собой опасность на любом сроке, причем не столько для ребенка, сколько для будущей матери. Возможно появление:

• тяжелых осложнений имеющихся заболеваний;
• состояний и заболеваний, связанных с беременностью (ранний токсикоз, поздний гестоз, анемия, гестационный сахарный диабет);
• внутриутробного инфицирования.

Что делать, если живот стал твердым?

Дополнительно можно сдать анализы крови на уровень сахара и гормонов в крови, а также мазок на наличие инфекции или воспаления половых органов.

ИНТЕРЕСНО: можно ли лежать на спине на поздних сроках беременности?

В зависимости от симптоматики женщине будут назначены:

• медикаментозная терапия спазмолитиками, анксиолитиками, симпатомиметиками, седативными и эстрогенными препаратами, а также суппозиториями, витаминными и минеральными комплексами;
• профилактические мероприятия — постельный режим, диета или выполнение специальных упражнений для нормализации психологического состояния.

В минуты, когда живот начинает твердеть, но при этом боли не ощущается, можно проделать некоторые манипуляции, которые помогут преодолеть дискомфорт:

• сядьте в удобное кресло и передохните;
• выполните несколько глубоких вдохов и выдохов, подключая к процессу живот;
• сидя или стоя напрягите одновременно мышцы рук, ног и малого таза, а затем резко расслабьтесь;
• прилягте, подложив под ноги жесткий валик или небольшую подушку;
• в положении лежа повернитесь на другой бок.

Такие простые действия помогают успокоиться, отдохнуть и снять мышечное напряжение. Как правило, после этого неприятные ощущения в области брюшной полости покидают женщину.

Симптомы, при наличии которых следует бить тревогу

Твердый, как будто камень, живот у будущей мамы не всегда является предвестником опасности. Например, появление подобного дискомфорта в третьем триместре, за несколько недель до предполагаемых родов, может свидетельствовать о том, что начинаются самые настоящие схватки. В таком случае требуется срочно вызывать скорую помощь и отправляться в роддом.

Особое внимание следует обратить на симптоматику, когда живот «окаменел» на ранних сроках беременности, до 16 недели. Требуется срочная медицинская помощь, если при этом наблюдаются следующие признаки:

• часто каменеет живот и как будто «встает колом» (более 2-3 раз в течение часа);
• появились неестественные выделения (коричневые, водянистые или с примесью крови);
• ощущается напряжение в области живота;
• повышается температура тела;
• беспокоят постоянные головокружения и мигрень;
• появляются сжимающие, схваткообразные боли в области брюшной полости;
• учащаются схватки, которые сочетаются с дискомфортом в нижнем отделе позвоночника;
• шевеления малыша в утробе становятся редкими или полностью отсутствуют.

Можно ли предупредить напряжение живота при беременности?

Чтобы лишний раз не обращаться к врачу, не покупать дорогостоящие медикаменты, достаточно предупредить появление напряжения в области живота. Для этого рекомендуется:

• правильно питаться;
• не нагружать организм как физически, так и эмоционально;
• организовать нормальный режим работы и отдыха;
• воздерживаться от половой жизни;
• проводить больше времени на свежем воздухе;
• спать на левом или правом боку, а не на спине;
• выполнять любые физические упражнения только после согласования с врачом;
• использовать методики расслабления для устранения возможных стрессов (аутотренинг, дыхательные упражнения, медитация);
• своевременно лечить заболевания ЖКТ и мочеполовой системы, не допускать осложнений.

Если соблюдать такие простые меры профилактики и делать все, что рекомендует врач, тогда не придется беспокоиться о своем здоровье и состоянии ребенка. Более чем у 50% женщин каменеет живот при беременности, однако во многих случаях большинство из них успешно рожают детей.

Почему растет живот как у беременной? — ГИНЕКОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА ОМСКОЙ ОБЛАСТИ

Большой живот при отсутствии беременности может доставлять много эстетического дискомфорта женщине. Нельзя забывать: живот, как у беременной, надувается не только в результате переедания. За этим симптомом могут скрываться опасные патологии, включая злокачественные новообразования.

Тревожные признаки при увеличенном животе и их причины

Наиболее опасные причины появления живота у женщины, как у беременной, — это заболевания. Среди них выделяют несколько групп:

• Патологии кишечника. Повышенное газообразование, метеоризм, нерегулярный или патологический стул, тошнота, а также другие нарушения, связанные с пищеварением, могут указывать на развитие заболеваний. Дисбактериоз, полипы, синдром раздраженного кишечника, паразиты, болезнь Крона – это лишь малая часть патологий ЖКТ. Они нередко сопровождаются целым набором симптомов, а увеличение живота связано с сильным вздутием. В эту же группу можно отнести полипы и другие новообразования в кишечнике, создающие механические препятствия для движения пищевого комка.
• Патологии желчевыделительной системы. Наиболее распространенная болезнь, при которой увеличивается живот, — это камни в желчном пузыре. Из-за застоя желчи ухудшается пищеварение, скапливаются газы, живот становится большим.
• Гинекологические нарушения. Увеличение живота возможно при развитии эндометриоза и разрастании эндометрия матки в полость кишечника, мочевого пузыря. Увеличение живота наблюдается при больших кистах яичников. Наиболее распространенная причина – это миома, которая постоянно увеличивается. Бывают случаи разрастания опухоли до нескольких килограммов.
• Асцит. Брюшная водянка – патология, которая развивается как осложнение болезней сердца, печени, реже – из-за нарушений в работе репродуктивных органов. При асците живот большой, упругий, видны сосуды и вены.
• Патологии сердца. При нарушении сердечных функций в брюшной полости скапливается лишняя вода, так как главная мышца не может нормально проталкивать кровь. Сердечные заболевания часто связаны с повышенной отечностью, слабостью, колебаниями артериального давления.

В отдельную группу можно выделить заболевания, связанные со злокачественными процессами. Увеличение живота может наблюдаться при раке желудка, тонкого или толстого кишечника. Особенно сильно образуется лишняя жидкость при раке яичников у женщин. Среди раковых опухолей кишечника чаще всего встречаются новообразования в прямой кишке, которые постоянно сопровождаются вздутием.

Увеличение живота, сохранение плотности его структур возможно при поражении селезенки. Если набухание происходит снизу или чуть вбок, это указывает на нарушения в мочевом пузыре, его растяжение или образование опухоли.

Тревожное увеличение живота, как у беременной, нередко сопровождается другими симптомами патологии. При нарушениях в работе кишечника появляются примеси в кале, диспепсические расстройства, а при заболеваниях гинекологической сферы появляется боль внизу живота, нехарактерные выделения и сбои цикла.

Эндокринные заболевания как причина вздутия

Если живот растет, как у беременной, но женщина не беременна, можно заподозрить развитие эндокринных патологий. Железы внутренней секреции отвечают за обмен веществ, накопление и расщепление жира, поэтому при нарушениях их функций возможны колебания веса, в том числе точечные. Среди наиболее распространенных болезней:

• гипотиреоз – патология характеризуется низким количеством тироксина, из-за чего стремительно увеличивается жировая ткань, а правильное питание и спорт оказываются бессильны в борьбе с ними;
• сахарный диабет – сложное заболевание, связанное с гормональными нарушениями и патологиями обмена веществ, корректировать вес помогает строгая диета;
• изменение гормонального фона, в том числе старение – из-за сниженного эстрогена возможно увеличение жировой ткани.

Эндокринные нарушения требуют комплексной терапии с применением гормональных веществ.

Неправильный рацион как причина большого живота

Причиной увеличенного живота может стать газообразование, вызываемое определенными продуктами. Кроме того, неправильный рацион запускает множество неблагоприятных процессов:

• Злоупотребление пивом. Этот напиток заставляет живот расти, как на дрожжах. В пиве содержатся эстрогены, иногда у любителей пенного живот отличается несопоставимыми размерами с остальными частями тела.
• Употребление диетической колы. После нее обычно хочется есть еще больше, что приводит к избытку калорий.
• Недостаток магния. Этот элемент контролирует уровень сахара и инсулина, если его не хватает, нарушается обмен веществ.
• Злоупотребление полуфабрикатами. Входящие в состав этих продуктов химические вещества провоцируют выброс инсулина, а также приводят к ухудшению пищеварения, метаболизма и других процессов. Глутамат натрия – усилитель вкуса – приводит к употреблению огромных порций и растяжению желудка. А рафинированные, низкокачественные жиры только ухудшают ситуацию.

Злоупотребление газированными напитками, капустой, орехами и бобами также не приводит к хорошему самочувствию. Эти продукты вызывают газообразование, метеоризм, которые способствуют существенному увеличению живота.

Неправильное питание – распространенная группа причин увеличения живота. Больше 80% населения регулярно нарушают правила диеты и страдают от пищеварительных расстройств, сопровождающихся сильным вздутием.

Стресс и перенапряжение

Надуваться живот может под действием стресса. Начинаются спазмы, которые приводят к вздутию и проблемам с пищеварением. Отсюда нарушение перистальтики, метеоризм и распирание кишечника.

Спровоцировать стресс могут самые разные факторы – постоянное напряжение на работе либо разовое, но очень сильное переживание или потрясение.

Приводить к отложению жира может и сидячая работа, особенно при вынужденном положении в неудобной позе. Вредные привычки — курение, пристрастие к соленым блюдам и фастфуду, алкоголь — только усугубляют ситуацию.

Методы решения проблемы

Чтобы убрать большой живот, необходимо комплексно подойти к проблеме:

• Пересмотреть питание. Даже если объем связан с эндокринными болезнями или другими патологиями, организм нуждается в рациональной диете. Необходимо исключить мучное и выпечку, животные жиры, а также сахар и магазинные продукты, содержащие много химии. Необходимо пить достаточное количество воды, если нет противопоказаний по почкам.
• Увеличение физической активности. Спорт положительно влияет на все процессы, активизирует обмен веществ и помогает бороться с жиром. Однако заниматься нужно регулярно, по правилам и с учетом рекомендаций врача при наличии тех или иных болезней.
• Соблюдение режима. Стресс и отсутствие полноценного сна сильно замедляют процесс похудения. Сюда же можно отнести вредные привычки, которые способствуют отложению жировой прослойки.

Если патология вызвана той или иной болезнью, необходимо принимать медикаменты, назначенные врачом после полноценного обследования и подтверждения диагноза. При эндокринных расстройствах назначают гормоны, глиниды и сульфанилмочевину при обнаружении сахарного диабета.

Патологии кишечника лечатся приемом антибиотиков, если заболевание инфекционного происхождения, пробиотиков. Крайне важно соблюдать диету.

Цирроз и асцит требуют расширенного подхода вплоть до хирургического вмешательства и трансплантации печени.

При тяжелых заболеваниях, которые не могут быть вылечены одним методом или относятся к неизлечимым нарушениям, показаны специфические методы терапии. При опухолях обязательно используют химиопрепараты, радиолечение.

Методы физиотерапии особенно эффективны в период реабилитации и в рамках борьбы с разными воспалительными процессами: УВЧ, электрофорез с обезболивающими препаратами, грязевые ванны, лазерное и инфракрасное прогревание.

Гинекологические расстройства — большая миома или увеличивающаяся киста яичника — требуют хирургического лечения и последующей гормональной терапии.

Методы профилактики

Предотвратить образование живота от неправильного питания можно, соблюдая диету и регулярно занимаясь спортом. Другие причины нарушения требуют ответственного отношения к собственному здоровью.

При появлении первых признаков того или иного заболевания важно обращаться к доктору и, следуя его указаниям, принимать препараты и проходить другое лечение.

Проблема увеличенного живота может не беспокоить в течение долгого времени. Однако если объем добавляется только в этой зоне, а другие места остаются худыми, следует обратиться к доктору и пройти обследование. Ведь за безболезненным вздутием могут скрываться опасные патологии.

• боль и дискомфорт в животе;
• ушибы и травмы голени;
• кашель, боли в груди;
• ОРЗ, ОРВИ;
• пищевое отравление;
• простуда;
• насморк;
• общее недомогание;
• головная боль;
• ломота в суставах;
• повышенная температура.

Образование

• Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)», Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова, медицинский факультет (1990 г.)
• Интернатура по специальности «Избранные вопросы терапии», Казанская государственная медицинская академия (1996 г.)

Курсы повышения квалификации

• «Вопросы нефрологии для терапевтов», Государственный институт для усовершенствования врачей имени В.И. Ленина (1995 г.)
• «Терапия», Казанская государственная медицинская академия (2001 г.)
• «Трансфузиология», Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ (2003 г.)
• «Терапия и пульмонология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2006 г.)
• «Трансфузиология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2007 г.)
• «Трансфузиология», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2012 г.)
• «Терапия», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2013 г.)
• «Терапия», Российский университет дружбы народов (2017 г.)

Место работы: клиника МедЦентрСервис на Курской

Как растет живот при беременности, формы, скорость, особенности

Округлившийся живот – один из признаков беременности. Заметным он становится с 16-17 недели гестации, однако формы женщины и тип фигуры может более длительно скрывать новое «интересное» положение мамы.

Почему растет живот у беременных

Формы беременных увеличиваются из-за растущей матки. Плод, находящийся в утробе проходит несколько стадий развития, и на протяжении всего эмбрионального периода не обладает большим весом или ростом.

На ранних сроках гестации формируется детское место, которое прикрепляется к одной из стенок полости матки. От места присоединения зависит форма и особенность его роста.

Как только плод достигнет средних размеров и развернется в удобном ему положении, изменятся внешние формы.

Округление форм происходит от лонного сплетения. Вначале незначительное выпирание располагается ниже пупка, а затем постепенно поднимается выше.

Размер беременного «пуза» напрямую зависит от срока гестации. В первом триместре оно отсутствует, на втором происходит пропорциональное округление форм. На третьем триместре  высоко выпирает, начинаясь в области солнечного сплетения.

Почему увеличивается брюшная полость  при вынашивании малыша совершенно понятно. Матка увеличивается и выпирает вперед, сдвигая в сторону окружающие органы. «Беременный» живот – это не что иное, как матка, внутри которой развивается и растет малыш.

В зависимости от того как расположена плацента и предлежание плода приобретается форма живота, но по внешним данным сложно определить пол малыша и его вес.

Внешняя характеристика носит следующие эпитеты:

• круглый девочка родится;
• острый – мальчик;
• маленький – вес малыша будет низким;
• большой — крупный плод.

Данные сомнительны и не подтверждены научно.

Факторы, влияющие на рост живота при беременности

Рост живота и изменение фигуры беременной – индивидуальный фактор. Одни мамы на ранних сроках хвастаются округлившимся животиком,  у других он отсутствует и на 20 недели гестации.